学生心理健康教育课教案.docx
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学生心理健康教育课教案
我们朝气蓬勃
学生心理健康教育课教案
班级
二2班
设计者
吴良伟
教育主题
珍惜时间
时间
9.7
教育目标
1、理解时间的重要性；
2、学会高效合理利用自己的时间。
教育过程：
一、谈话导入：
师：
同学们，树叶枯了，它有再绿的时候；花儿谢了，它有再开的时候；燕子走了，明年春天，它一定会回来；然而，这世间有一样东西却是一去不复返的。
它给勤奋者留下智慧的力量，它给懒惰者留下空虚和懊悔，它是组成生命的材料，它是衡量重量的标准，同学们，它是什么呀？
生：
时间。
师：
对，它就是时间。
今天我们就来学习第二课《珍惜时间》。
二、时间对你来说是什么？
师：
说到时间,我们仿佛有说不完的话题。
时间，它是一秒钟，它是一分钟，它是一小时，一天，一个月，一年......然而，对于不同的人来说，时间的意义也不同，请他家看一组图片：
图片一：
对于车间工人来说，时间=产品；
图片二：
对于农民来说，时间=丰收、粮食；
图片三：
对于医生来说，时间=生命；
图片四：
对于消防官兵来说，时间=挽救更多人的财产和生命。
那么，孩子们，对你来说，时间意味着什么？
生：
（举手发言）学习、效率、成绩等等。
师：
同学们说了这么多，老师发现，虽然每个人对时间的理解不同，但总括起来，无外乎这些：
思考、记忆、效率、知识、本领、奋斗甚至生命的全部。
那么，同学们，看了刚才的图片，听了大家的发言，你们觉得，时间，它重要吗？
生：
重要。
三、名言警句
师：
古往今来，有许许多多的伟人为我们留下了有关时间的名言警句，现在请同学们回忆一下我们学过的，或者你搜集到的有关珍惜时间的名言警句。
生：
发言
师：
下面我们一起读一读课本上为我们列出的名言警句吧！
四、珍惜时间，取得成功的小故事（争分夺秒）
1、鲁迅先生珍惜时间的小故事
师：
伟大的文学家鲁迅先生曾经说过：
生命是以时间为单位的，浪费别人的生命等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。
鲁迅先生如此痛恨时间，那么，在他的一生中，是如何对待时间的呢？
下面我们一起来看看有关鲁迅的小故事。
生：
读故事。
师：
读完这个故事，同学们想一想，鲁迅先生之所以成为伟大的文学家、思想家，关键是什么？
你能从这个故事当中找出来吗？
生：
（发言）善于从繁忙中挤出时间。
2、孟尔布雷斯夫妇教育孩子的典型故事师：
伟大的数学家华罗庚曾说过：
凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也都是决心在大量时间中投入大量劳动的人。
接下来，让我们看一看课本上给出的小故事。
读完以后，谈谈你的理解和收获。
生：
（读故事）生：
（发言）
3、身边的小故事
师：
同学们，其实在我们身边，在大家看到或者看不到的地方，总有着忙碌的身影（出示图片并给出相应介绍）
师：
同学们，当你们课间欢快玩耍的时候，当你放学后在操场尽情踢足球的时候，我们的领导和老师却在为了学校各项工作的顺利开展而忙碌着，他们都在与时间进行赛跑，真是“争分夺秒”地利用时间啊！
五、“谁”偷走了你的时间？
（克服懒惰）
师：
在我们平时的学习中，许多同学总能为自己未完成的作业找到理由，总能为自己越积越多的背书人物找到借口，同样的时间，你却没有完成，为什么？
今天，老师想请同学们共同探讨这个问题：
谁偷走了你的时间？
生：
（讨论）（发言）
师：
总结：
懒惰是罪魁祸首，所以，要利用有限的时间，既要争分夺秒，又要克服懒惰。
六、一分钟能做什么？
（持之以恒）
师：
有的同学会反驳，做作业的时候，我只玩了一分钟，这不能算是懒惰吧，不就是一分钟的事吗？
同学们，一分钟，它不长也不短，但是在这一分钟内，能做些什么呢？
请大家结合我们刚刚进行的体育达标测试来说一说！
生：
讨论并发言
师：
是啊，一分钟我们可以做很多事情!
但是，假定我们有些同学需要减肥，每天利用一分钟做仰卧起坐，坚持了一天，两天，三天，到第四天的时候坚持不了了，那么他的减肥大计能成功吗？
生：
不能师：
我们怎么做才能成功？
生：
需要坚持下去，持之以恒！
师：
说得真好，珍惜时间，就要争分夺秒与实践赛跑，克服懒惰，持之以恒！
七、布置作业：
八、总结2013年，一首《时间都去哪了》唱到了我们每个人的心里，唱出了我们对于青春的回忆，对时间的回忆。
少壮不努力老大徒伤悲，孩子们，从现在起，珍惜时间吧，不要等到头发花白了，再去感慨时间都去哪了！
最后，一首时间小诗送给大家！
有人说，时间是只蝴蝶，想去捉它，它已经飞走了；
有人说，时间是海里的游鱼，想去捕它，它已经游走了；有人说，时间是美丽的彩虹，想去摸它，它已经消失了；
我说，时间是一团薄雾，想去碰它，它已经散了.....
我们朝气蓬勃
学生心理健康教育课教案
班级
二2班
设计者
吴良伟
教育主题
了解我自己
时间
9.21
教育目标
1、通过训练让学生了解“认识自我”的重要性，帮助学生掌握“认识自我”的基本方法和技能。
2、强化学生的自我意识和自我感受，激发他们的自信心和想象力。
3、通过学习活动，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致，知道从别人的反馈中调整自我，从而发展自我、完善自我。
教育过程：
（一）产生“认识自我”的兴趣。
“照镜子”游戏
1、教师宣布，今天我们要举行一次照镜子活动。
2、照照自己是个什么样子。
大家把带来的小镜子拿出来，对着自己，引导学生进行观察：
你第一眼看到的自己是个什么样子？
以后你又发现了什么？
几分钟后请两三个学生描绘自己镜子中的形象。
3、要求学生人人扮鬼脸，并通过镜子观察自己扮鬼脸后的形象。
随后，请三个学生谈谈自己看到镜子中鬼脸形象的感受。
4、请学生放下镜子，闭上眼睛，回忆一下自己现在镜子里的样子，再想一想将来自己想变成一个什么样子，请两三个同学谈谈自己未来的样子。
5、总结：
刚才几位同学都讲了他认为的自己，那他讲的是否完全正确?
有哪些方法来认识自己呢?
这就是今天我们要讨论的问题。
（二）掌握“认识自我”的自查方法。
观看多媒体课件演示故事：
《骆驼和羊》
内容概况：
骆驼长得高，羊长得矮。
骆驼认为长得高好，羊认为长得矮好，于是它们进行一场比试。
他们走到一个园子旁边，园子四周有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来。
骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊却怎么也吃不到。
于是，骆驼说长得高好。
羊不肯认输，他们俩又走了几步，看见围墙上有一个又窄又矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里草，可骆驼却怎么也钻不进去。
于是，羊说长得矮好。
骆驼也不肯认输。
他们俩找老牛评理，老牛说：
“你们俩只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。
”
2、思考：
①骆驼和羊在争论什么?
②为什么骆驼和羊都认为它们自己说的是对的?
③骆驼和羊对自己的认识分别是什么?
3、学生分组讨论并自由发言。
4、从学生的发言中总结出认识自我的一个方法：
通过自我的反省和检查来认识自己。
5、继续讨论：
①骆驼和羊对自己的认识是不是全面的呢?
②老牛是怎么评价的?
6、学生分组讨论并自由发言。
7、教师从学生发言中总结出认识自我的另一个方法：
通过别人的态度来评价来了解自己。
（三）检查别人眼中的“我”与自己心目中的我有什么不同。
填句游戏
1、媒体出示卡通形象“机器猫”、“大力水手”、“蜡笔小新”等，听听它们的自我介绍。
2、模仿它们的介绍，要求在组内热情、清楚、正确地介绍自己。
介绍例句：
我叫…，我住在…，我喜欢…。
“角色扮演”游戏
1、教师：
下面我们再进行一个游戏，名字叫“请你猜猜我是谁”。
方法是这样的：
击鼓传花，当花传到谁的手中，谁就上台来模仿班里的一位同学的言行举止，并请全班同学猜一猜，你模仿的是谁。
（3-5人表演）
2、讨论：
①某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这说明了什么?
（学生自由发言3-5分）
师小结：
同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明了你了解了“我是谁”以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家都能够猜出来是你。
②某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又说明了什么?
（学生自由发言3-5人）
师小结：
同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。
（四）学会调整自我，完善自我。
找镜子
1、教师：
刚才我们是用自己的这面镜子照自己，有些地方不容易看得很清楚，你们愿不愿意另外找一面镜子，再来看自己？
2、每位学生选一位自己佩服的（也可以是在某一方面让自己佩服的）同学做自己的“镜子”，找到自己的不足。
3、教师：
同学们这样做是在取长补短。
4、学生找到自己的“镜子”后，请教“经验”。
（五）全课总结
教师：
一个人能否正确认识自己，将会直接影响我们的心理健康，使人产生不适当的情绪和行为反应：
要么自负、自傲、目中无人，成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错；要么自卑、自责、害怕见人，一切过失都是自己的无能所致，因此，我们要正确认识自己。
通过今天这节课，我们就可以知道，认识自我的方法有：
1、通过自我反省和检查认识自己。
2、通过别人的态度和评价来了解自己。
我们朝气蓬勃
学生心理健康教育课教案
班级
二2班
设计者
吴良伟
教育主题
朋友眼中的我
时间
10.5
教育目标
学会客观地认识自己，正视自己的优点和缺点。
教学重点：
学会真诚地和别人交流，把表扬当鼓励，把批评当作提醒。
不断地完善自己教学难点：
懂得用宽容、乐观的心态去感受别人。
教育过程：
1、激趣导入1．同学们，今天老师给大家带来了一位朋友，想知道是谁吗？
（生答）老师拿出一面镜子，请学生上来看着镜子说说那位朋友是谁？
你能向大家介绍一下这位朋友吗？
2．师引导：
“我们不仅能从这面镜子里看清楚自己，而且还能从另外一面会说话的镜子中找到自己呢！
不信？
那就让我们去找找看吧！
”（同桌互相看对方的眼睛）3．说说你在别人的眼里看到了什么？
4．揭题：
别人眼中的我。
师生交流1．师：
同学们，在你们的眼中，老师是一个怎么样的人呢？
2．生大胆发表自己的意见。
（生如说了老师的缺点，师也要愉快地接受组，互相说说别人在自己眼中是怎么样一个人。
4．指名说说自己在别人眼中是一个怎么样的人。
师：
“你在老师眼中可是一个非常能干的孩子哦！
劳动积极，特别是做值日的时候……”师：
“你在老师眼中也是一个非常活泼可爱的小姑娘，特别爱笑，笑起来眼睛眯成一条线……”生的自画像和老师对学生的鼓励性评价，“你真棒！
”、“你很出色！
”三、小品表演（课前几位学生为一组，到某个学生的家里，请他的爸爸妈妈说说，孩子在他们眼中是怎样的一个人？
把具体事例记载下来，编成小品）师：
“同学们，你们已经了解了在同学和老师眼中的自己，那么你们想知道自己在父母眼中是怎么样的吗？
现在，就让我们来看看下面几个小品吧！
”
1．学生表演小品（小品中，最后“父母”要对孩子提出期望）。
2．小结：
在父母的眼中，大家都是最棒的孩子，如果你们在生活中多与他们交流，多和老师和同学交流，你会更了解自己，变得更加出色！
四、游戏“WHOAMI？
”接下来让我们一起来做一个游戏，猜猜他是谁？
（游戏准备：
一块大黑板，写上“WHOAMI？
”）1．首先请同学们四人为一个小组，以组里的一位同学为对象，写下他最可爱的地方和不足。
（出示幻灯卡片：
第六页的填写卡）2．请全班同学一起来猜猜他是谁？
把写好的纸条用实物投影仪出示，请写这张纸条的同学当评判。
）3．猜对以后问被猜的同学“你是这样的人吗？
”回答“不是”时提出：
为什么别人眼里的“我”和自己心中的“我”有些不一样呢？
学生：
1）我认为这是我应该做的，所以没有把它当作优点；2）因为我没注意到这些；3）我自己不觉得我是这样的人……4）同学没有完全了解我。
回答“是”时提出：
当别人指出了你的缺点的时候，你会怎么想？
（学生发言，教育学生要以乐观、宽容的心态去感受别人的批评，把批评当作提醒，即使得不到公正、友善的评价，也能坦然面对。
）五、现场采访1．请全班同学做小记者，就“你会怎样对待你的缺点？
改正还是继续容忍它？
”去采访自己的同学或在场的老师。
2．学生现场进行采访。
3．请他们发表采访心得。
4．小结：
让我们拿出行动来，改正自己的缺点，让自己做得更好！
5．创设情境：
小红是个四年级的学生，今天她碰到了一个问题，想请在座的同学帮帮忙，告诉她该怎么办？
事情是这样的：
小红的字写得不好，每次作业她总得不到“A”，她曾在暗地里加倍地练字，可是总写不好，老师也曾多次提醒她要多练字。
看着歪歪扭扭的字，小红苦恼极了，你能帮她出出主意吗？
（主要让学生明白只要坚持不懈地练，注意方法，要做好一件事并不难，在困难面前千万不要放弃，只要努力过了，即使进步很小，也是件好事。
）
六、总结同学们，每个人都不是十全十美的，但我们可以通过自己的努力使自己更加完美，更讨人喜欢，改正自己的缺点，要相信自己一定行！
我们朝气蓬勃
学生心理健康教育课教案
班级
二2班
设计者
吴良伟
教育主题
当别人欺负你的时候
时间
10.19
教育目标
让学生意识到被别人欺负是一种正常现象,要正确对待自己的反应,交流探讨合适的解决方式。
教育过程：
一、档案馆
教师引导学生看懂图后，让学生思考。
1、试想，此时小刚的心情如何？
2、如果你是小刚，你会怎么做？
二、咨询台
1、将学生的答案板书，分类。
看板书，分析，消极对抗和积极对待。
2、根据学生的回答，小结出正确的处理方案。
3、在这种情况下，小刚的愤怒和大哭都有是很政党的反应，但不能大发脾气，一味任性，使事态扩大，这种消极的做法，不但会伤害别人，更会伤害自己，所以我们不打算这么做。
我们应该在愤怒之时使自己冷静下来，想个合适的处理方法，如将此事报告老师，由老师处理等。
4、怎样使自己冷静下来呢？
试着多想想自己的几个问题。
------“为什么他要欺负我？
”“有什么法子能使他不欺负我？
”5、教师应肯定学生的积极想法，如，总代表地讲道理；再如离开现场；报告老师等，并让学生装学会这些方法。
三、活动区
1、请4组同学分别表演4个情境。
2、请台下的同学思考，如果你是受欺负的那个同学你会怎么做？
3、让学生根据不同情况和事件的严惩程度，作出相应的决定。
四、实践园
同学们在日常生活中还会遇到一些这样或那样的遭遇，当你被别人欺负时，你会怎么做呢？
1、请大家先自己完成这两道选择题，然后分组，同组的成员讨论你们每个人的个人决定，试着达成一个小组决定。
2、汇报小组决定。
3、学习儿歌。
边拍边唱儿歌（可配合儿歌拍掌，由一下，两下到三下，四下。
）
4、教师总结：
下次再遇到别人欺负你的时候，就想一想这首儿歌，就知道怎么做了。
我们朝气蓬勃
学生心理健康教育课教案
班级
二2班
设计者
吴良伟
教育主题
有礼貌
时间
11.2
教育目标
认知：
1．知道对人有礼貌是尊敬别人的表现。
2．比较正反事例，说明对人应该有礼貌。
情感：
1．以对人有礼貌为荣。
2．愿意做个有礼貌的好孩子。
行为：
对人说话和气有礼貌。
教育过程：
一、想一想。
1．看录像：
路路去传达室借锤子，推开门就进去，对着传达室的老爷爷喊：
“嘿！
锤子在哪儿？
”老爷爷看报纸，没理他。
提问：
路路为什么没把锤子借来？
2．小结：
路路对老爷爷没礼貌，不尊敬老爷爷。
老爷爷对他很不满意，就不愿意把锤子借给他。
二、议一议。
过渡语：
路路没有把锤子借来，平平拉着路路一起又去借锤子，这次他们借来了吗？
1．看录像：
平平去传达室借锤子（课文内容）。
提问：
（1）平平是怎样向黄爷爷借锤子的？
板书课题：
对人有礼貌
（2）黄爷爷对平平什么态度？
小结：
平平对人有礼貌，黄爷爷喜欢他，愿意把锤子借给他，还夸奖他是一个有礼貌的好孩子。
2．学生分组讨论。
从路路和平平借锤子的事情中，你懂得了什么？
板书：
有礼貌别人喜欢
小结：
与人交往时要对人有礼貌，这是尊重别人的表现，使别人愿意和你交往。
反之，对人没礼貌，是不尊重别人的表现，别人不愿意和你交往。
板书：
尊重别人
三、演一演。
过渡语：
路路知道错了，决心向平平学习，主动要求去还锤子。
你知道路路是怎样还锤子的
吗？
1．请学生表演。
2．提问：
这次黄爷爷对路路什么态度？
．
3．小结：
对人有礼貌是好孩子，人人都会喜欢。
四、比一比。
师：
冬冬家附近有一个足球场，常有人把球踢过铁栏杆，让冬冬帮助捡球。
1．出示投影片（“比一比”栏目内容）。
提问：
（1）冬冬两次都把球扔过去了，但两次的心情不同。
你知道冬冬这两次的心情有什么不同吗？
为什么不同？
（2）假如你是冬冬，遇到这样的事情，会怎么想？
2．学生分组讨论。
3．小结：
在和别人交往中，应该有礼貌。
对别人以利相待，尊重人家，他人和自己都高兴。
反之，对别人不礼貌，不尊重人家，他人和自己都不高兴，事情也办不成。
五、说一说。
过渡语：
通过学习，我们知道了人与人之间要讲礼貌。
下面，请你们谈谈自己在生活中遇到讲礼貌和不讲礼貌的事情。
1．说说你与别人之间互相有礼貌的事，并说说事情的结果。
2．说说你见过的不讲礼貌的事。
3．小结：
对人有礼貌，能给对方留下好的印象，增进团结和友谊，使别人高兴，还可以把该做的事做成。
对人不讲礼貌，损坏友谊和团结，让人讨厌。
我们要做有礼貌的好孩子。
六、读一读。
师：
为了记住这节课的学习内容，我们来学习一首儿歌。
1．看书17页。
（1）听儿歌的录音。
（2）学生跟老师读。
（3）师生齐读。
2．提问：
读完这首儿歌，你知道了什么？
3．小结：
对人温和有礼貌，人人心里温暖，处处受人欢迎。
七、全课总结。
今天我们学习了第三课《对人有礼貌》，知道了对人说话和气，有礼貌，是尊重别人的表现，这样做能受到别人的欢迎，希望同学们都能成为对人有礼貌的好孩子。
我们朝气蓬勃
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班级
二2班
设计者
吴良伟
教育主题
学会谦让
时间
11.16
教育目标
理解孔融让梨的传统故事，知道现实生活中人与人之间应该相互谦让的事例。
认识谦让是一种美德，同学之间互相谦让可以增进团结。
培养搜集资料的能力和小组分工合作的意识与能力，是情感态度与价值观，愿意向讲谦让的同学学习，当自己谦让别人时感到心情愉悦别人谦让自己时又感激的情感产生。
教育过程：
综合实践活动页历史与今天，故事会，孔融让梨的故事家喻户晓瞧瞧恐龙把最大的梨让给了别人把最小的留给了自己，他让出了亲情，让出了文明，请你和小赵同学一起谈谈这个故事的寓意，和给你们的启示，你还知道哪些有关谦让的故事，请小组成员代表演讲。
活动二，辨析与思考，生活万花筒，在生活中如果你遇到这样的场合会有什么想法，说说你的理由，在公共场所被抢占座位，同学间相互争抢东西而发生矛盾，三排队时有人不自觉而随意的插队，扰乱公共秩序，是邻里间应，以前矛盾而针锋相对是一场闹。
我在公共汽车上不能尊老爱幼的很下流，在十字路口司机们互不相让，而造成的交通拥堵现象，如果你在这些场合你会怎么做？
小组成员相互，合作交流，并选择一个长久进行分角色表演。
设计意图，让同学们通过现实生活中的各种现象的接触便洗便进行表演加深对天然的理解做到事事尊老爱幼与文明礼让，活动三学习与实践，自我完善，现在对于钱让你有了什么新的认识，你又有什么新的打算，你身上有这样的问题吗能讲给你的好朋友听吗？
然后听听他给你的建议，请你。
请你和同学相互交流彼此相互启发，设计意图，通过合作探究学习让自己回忆自己的往事，并和同学交流加深同学间的友谊，明白谦让是一种美德，同学之间互相谦让，可以增进团结。
三，全科小结，俗话说的好与人方便于己方便，谦让，不但能让你得到别人的尊重和感激，还会使你拥有更多知心朋友，当你遇到困难的时候，他们会伸出无私的，救援之手这就是，一对骗别人对你谦让别人最好的回报，在今天的学习中同学们表现的非常出色，不仅懂得了什么是谦让还学会了谦让。
我相信同学们在以后的学校生活中必定会比今天课上的表现还出色，大家的联系会更加紧密，就像一家人一样大家说对吗？
我们朝气蓬勃
学生心理健康教育课教案
班级
二2班
设计者
吴良伟
教育主题
不做小马虎
时间
11.30
教育目标
１、明白学习、做事时的馬虎害处大２、知道要从小培养认真、细心的好习惯3、做一个学习，做事不馬虎的好孩子教学重点：
知道做事粗心、馬虎、无耐心是不良的习惯，掌握克服不良习惯的本领教学难点：
在平时生活中养成良好的学习和生活习惯
教育过程：
一、预习提纲
1.馬虎给我们生活带来哪些麻烦？
2.怎样避免馬虎发生？
二．展示交流
1.出示课件：
怎么不像我呀？
这是我吗？
说说小画家的画为为什么画得不像？
2.找一找，你身边有“小馬虎”吗？
3.“妈妈，今天放学，我到同学家玩，你回来后别忘了去接我，去之前先给他家打电话。
东东”根据字条，妈妈能找到东东吗？
为什么？
4.（小组讨论一下）找学生发言
5.说一说马虎给我们的学习和生活带来了哪些麻烦？
三、教学反馈
1.让我们讨论一下，怎么样避免马虎的发生？
2.做题时，要养成检查的好习惯
3.做事情时要仔细
4.小博士的高招：
做事一定要认真，馬馬虎虎可不行
5.细心口诀：
火眼金睛要常练，注意集中不能忘
四、总结板书设计：
做事一定要认真，馬馬虎虎可不行
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二2班
设计者
吴良伟
教育主题
我的学习习惯
时间
12.14
教育目标
1、具体目标要求体现在能够让学生了解、分析自己的学习习惯状况，知道良好 学习习惯和不良学习习惯的表现；
2、让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。
提高用相关方法培养好的学习习惯的能力。
教育过程：
（一）导入：
同学们，我们来一起做一个小游戏！
①先把我们的手掌张开，十指交叉合起来。
重复，再重复，在重复。
然后停下来，观察你是左手还是右手的大拇指在上。
再重复，是不是同样的结果呢？
（是的）我们好像习惯了这样的行为了
②然后，我们刻意的反过来交叉，就是刚才右手大拇指在上的改为左手在上，反之亦然。
那么现在，你们有什么感觉呢？
（别扭，不习惯，不舒服••）这又表明什么呢？
【提问】（改变习惯是不舒服的）
③继续按照刻意反过来的动作，用力重复一次，再重复•••21次以上，现在有什么感觉呢？
（没有不习惯的感觉了，舒服了）这又表明什么呢？
【提问】（只要不断重复，习惯是可以改变的。
）
们的主题呢，就与这个无时无刻不在影响着我们的习惯有关。
那么，习惯是什么呢？
习惯就是在不知不觉中形成的行为方式。
习惯的形成是潜移默化的，它对我们的影响和意义却是深远的。
那么习惯的力量到底有多么的强大呢？
今天就让我们一起探讨一下怎样培养良好的学习习惯。
我们来一起看一下下面这个案例。
这位学者的回答,代表了与会科学家的普遍看法把科学家们的普遍看法概括起来,他们成功的秘诀是什么？
有没有同学可以告诉我呢？
看看这两个
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