自我培训计划教学提纲.docx
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自我培训计划教学提纲
自我培训计划
自我培训计划
杨丽珍2010年9月
为提高自身素质和个人教育水平，使自己的教学能力与班级管理
能力更上一层楼，我精心制定了这一学年度的个人培训计划如下：
一、学高为师,身正为范.做为一名教师必须要有高尚的道德情操.极积参加每次的政治学习,并认真学习和做好记录。
要树立良好的师德形象，经常翻阅学习有关师德的文章，如"教师十不准""教师道德规范"等，不断加深自我修养，做一个学生喜爱的好老师。
做为一名党员更要做在前想在前,处处都要起模范带头作用.
二、要积极参加业务学习，并认真做好业务笔记。
还要自主学习，选择一些适合于自己的学习内容，进行自主学习，而不断提高自己的业务水平。
三、学习有关教育理论，在理性认识中丰富自我。
每学期读一本
教育专著，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养，多看权威性的教育类期刊杂志。
要经常上网学习，观看好的课例，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
四、坚持继续教育学习，继续在这一年中参加网络远程教育培训。
做好网络学习笔记，积极进行发贴与交流，向同行们学习，从而不断
提高自己的教育教学理论与水平。
五、多听课，多学习，充分利用好学校的教研活动机会来不断提高自己的教学能力，深入教材，研究教法学法。
每期上好一次公开课，要上出自己的风格，自己的特点。
及时发现自己的不足，不断改进。
在研讨课期间要多听课，多学习，学习别人的优点来弥补自己教学方面的不足，不断学习不断超越自己。
六、认真钻研教材，学习光盘。
继续深入学习"新课改"思想理
念，并努力将新课改的思想理念贯穿在整个教学中，提高教学水平。
七、积极使用现代信息技术。
充分利用网络优势，将多媒体技术
与课堂教学相结合，掌握新方式，运用新理论，从而提高教学效果。
总之，我会充分利用业务时间不断进行有关教育教学、业务等方
面学习，从而不断提高自己的业务能力和教学水平。
自我培训计划
张火妹
作为一种以人育人的职业，对其劳动质量的要求是很高、无止
境的,应注重自身创新精神与实践能力的培养，情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。
为提高自身素质和个人教育水平，使自己的教学能力与班级管理能力更上一层楼，我精心制定了这一学年度的个人培训计划如下：
1．师德修养方面：
牢记"一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生"。
它将
2．教育教学方面：
认真学习领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点。
认真钻研
教材，学习光盘。
教学中认真落实教学常规，按规范上好每节课，尝试运用各种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。
对教材要认真分析，精心设计每一节课，并及时根据课堂气氛和学生反馈及时对每节课进行反思，提高自己的执教能力。
作为任课教师，将"两纲"教育融入课堂，结合学生的年龄特点和实际情况，对学生从多方面进行
德育教育，尽快使学生进入学习状态，并逐步转变一些学生的现存问题。
在教学之余坚持多听课、勤质疑，取人之长，补己之短，在汲纳中充实自我。
3．个人专业发展方面：
多听课，多学习，充分利用好学校的教研活动机会来不断提高自
己的教学能力，深入教材，研究教法学法。
每期上好一次公开课，要上出自己的风格，自己的特点。
及时发现自己的不足，不断改进。
在研讨课期间要多听课，多学习，学习别人的优点来弥补自己教学方面的不足，不断学习不断超越自己。
静心钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价
值、理念，提高自己的业务领悟力。
要使自己的教育教学水平尽快提高，读书是一种省时高效的途径，所以我要坚持多看专业书刊杂志、读有关教育的书籍，养成做随记的习惯，不断拓宽自己的知识视野，注重自身知识的积累，同时注意多钻研，勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，无论多与少，详与疏，勤于撰写一些教育随笔，力争做一名学习型，反思型和创新型教师。
面对未来，我充满了信心，带着许多美好的设想。
我将满怀激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。
教师自我培训计划
为提高自身素质和个人教育水平，使自己的教学能力与班级管理
能力更上一层楼，我精心制定了这一学年度的个人培训计划如下：
1、自学
2、多听课，多学习，充分利用好学校的教研活动机会来不断提
高自己的教学能力，深入教材，研究教法学法。
每期上好一次公开课，要上出自己的风格，自己的特点。
及时发现自己的不足，不断改进。
在研讨课期间要多听课，多学习，学习别人的优点来弥补自己教学方面的不足，不断学习不断超越自己。
3、坚持继续教育学习，继续在这一年中参加网络远程教育培训。
做好网络学习笔记，积极进行发贴与交流，向同行们学习，从而不断提高自己的教育教学理论与水平。
4、参加学术活动
教师应利用听学术报告、讲座，参加教育论坛、学术沙龙等活动，及时了解本学科及相关领域最新的发展势态，掌握学科前沿理论及其在实践中的应用，明晰科技的发展、社会的进步给所在学科教学带来的新的机遇和挑战，使自己的思想、行为跟上时代的列车，永不落伍。
篇二：
教师个人自我培训计划
上虞市城东小学教师个人校本培训发展计划
2010年7月--2011年6月
教师个人自我培训计划
2010年7月--2011年6月
刚刚踏上班主任这个岗位上的我，还显得很稚嫩。
看到学生一张张笑脸，听到学生一声声问候，我努力的告诉自己：
要不断地向优秀教师进发。
然而面对竞争激烈的教师队伍以及不断更新的教学理念，我感到了身上无比的压力。
为此，在接下来的一年内，我为自己制定了以下计划，用以提高自身的教学水平，实现自我的增值。
一、培训目标
21世纪的教师，既应具有高水平的思想政治素质，敬业爱岗的职业道德素质，也应该具有不断学习和创新的成立，为此我将以邓小平理论和江泽民总书记的"三个代表"重要思想为指导，认真贯彻基础教育改革精神，认真学习基础教育课程改革纲要，并通过多种形式参与培训,努力使自己成为一位师德高尚，具有现代化教育理念和创新意识，专业基础扎实、教学能力优秀的青年教师。
二、培训时间
2006年1月到2006年12月
三、培训内容
一名优秀的教师，他是包含多方面的。
而处在青年教师行列的我，主要先以三方面来充实自己。
首先是在教育教学理论上，自从课改在我国实施后，建构主义、行为主义越来越得到人们的认可，新课改的理念改变了传统教学中的灌输式的教学方式，给学生更多的思考空间，在教学过程中更加注重培养学生多方面的能力，而我将以此为契机，不断学习新的理念，提高自身的教学能力。
其次是在道德修养方面，一个好的教师教学生的不仅仅是如何成才，更重要的是做人，因此，教师要具有一定的道德修养，而我将严格
要求自己，以身作则。
最后是在教学实践方面的加强，任何理论都是用以指导实践的，只有通过不断的实践，才能更快更有效的提高自身。
四、培训方法
1、不断学习。
人们常说：
"给学生一杯水，教师要有一桶水。
"知识的累积是通过不断的学习得到的。
而我将通过听讲座、看著作、浏览网站、小组讨论等等形式来学习。
2、自我反思。
反思是自我评价、自我提升的一种有效的手段。
通过反思，可以了解到自己的不足与改进的方法，而我将结合课后回顾、听课感想、教学总结等等内容，来不断的反思自身所存在的问题，制定相应的措施。
我相信今天的反思可以指导明天的工作，只有不断反思，不断总结，才会不断进步。
3、教学实践。
只有通过每节课的不断实践，我才能尽快的把握从一名学生到教师这个角色的转变，为此我将认真研究教材，立足于学生的角度来看待教学内容，积极备课，认真上好每一堂课。
五、培训措施
1、积极参加学校所组织的培训，主要包括讲座、小组讨论等形式。
通过聆听专家的指导，掌握更新更全面的信息，从而提升自己。
2、阅读有关教学的著作，如《班主任工作招招鲜》、《魏书生的班级管理》、《陶行知教育理论研究》等等，通过理论知识的学习，填补自身的不足，提升自身的修养。
3、积极参加听课、评课活动，认真做好听课笔记，学人之长，补己之短。
4、利用网络信息进行交流、学习。
平时多上网浏览教育网站，掌握教育教学前研信息，来提高自身。
教师个人培训计划
2010年7月--2011年6月
随着课程改革的深入，对教师的要求不断提高，因此，我要不断提高自己的政治理论水平和专业知识水平。
按时完成各项任务，注意提高自己的文化素质，苦练扎实的基本功，脚踏实地的抓好教师业务学习，通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学质量。
一、学习内容
主要进行师德素养教育，学习教育教学理论，拓宽专业基础，提高教育教学理论和专业素养，并强化教师基本功的训练。
二、具体教师个人学习计划
1、加强对师德素养教育的学习，提高教师的道德观念。
2、多听教学水平较高的教师上公开课，通过了交流等形式，提高教学效果。
3、强化学习，坚持每周进行业务学习。
4、强化开展新课程的校本培训，认真学习《基础教育课程改革纲要解读》全书，以阅读为主，自学自练相结合，理论联系实际，开展尝试教学，探索教学方法。
上虞市城东小学xxx
教师个人培训计划
2010年7月--2011年6月
老师是"人类灵魂的工程师"，体育教师不仅要教书育人，还要培养身心健康新一代。
在新形势下如何成为一名称职体育教师？
我认为必须努力在实施素质教育能力上提高自已师德。
一个体育教师如果对自已工作不热爱，也就失去了前进的动力，也不可能辛勤的耕耘，更谈不上能取得丰硕成果。
许多体育教师经验表明，他们的工作能够取德优异成绩，其中一个重要的原因他们具有良好的师德。
一、自身教育教学状况分析、存在的问题及问题产生的原因。
（一）是终身学习观念不强，总以为自己已经掌握了一定的体育教育教学理论及基本技能，课又多，因此学习不够，使自己师德修养水平不能适应现代教育教学的需要。
针对这种情况，在以后的工作中，学校组织的各种学习时要确保参加，不缺席、不迟到、不
早退、不请假，真正做到时间有保证，内容记录全，效果良好；对师德建设专题讲座，要做到场场有记录、有心得、有提高。
（二）是自己以前学的东西，离教学实际需要还相差较远，对部分内容理解不透彻、不够全面。
二、自己的年度学习目标及学习内容。
本学期要认真学习《中小学教师职业道德规范》以及香坊区中小学教师日常行为十二不准等相关内容，要认真学习与落实科学发展观，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，自觉抵制各种错误思潮和腐朽思想文化的影响。
自己首先要有强烈的职业光荣感、历史使命感和社会责任感，以培育优秀人才、发展先进文化和推进社会进步为己任，站在时代的前列，努力成为为人民服务的践履笃行的典范。
要志存高远，爱岗敬业，忠于职守，乐于奉献，自觉地履行教书育人的神圣职责，以高尚的情操引导学生全面发展。
要正确处理个人与社会的关系，反对拜金主义、享乐主义和极端个人主义，把本职工作、个人理想与祖国的繁荣富强紧密联系在一起。
三、采取的改进措施方法及步骤。
体育教师对本职工作的热爱，还应当体现在对学生的热爱。
青少年正是长身体、增知识和世界观逐渐形成的重要时期，他们需要老师的爱。
实践证明，热爱学生，信任学生才能得到学生的尊重。
真诚的师爱能在潜移默化之中使学生会以高尚的情感对待人，形成团结、友爱的品质，乃至升华为爱祖国，爱人民的高尚情操。
真诚的师爱要善于控制自已的感情和情绪，要有一种有利于教学、工作给人以影响力饱满的精神状态，那种愁眉苦脸的神态和讽刺挖苦的话语，都会使学生反感。
真诚的师爱必须是高尚的严格的、热情的、体贴入微的，才能有效地调动学生学习和锻炼积极性。
身教重于言教在体育教学训练及其他各项活动时与学生的接触中，教师很自然成为学生模仿对象。
体育教师一言一行、一举一动，甚至一个神态都对学生有着很大的影响。
因此，体育教师必须时时处处严格要求自己，从言谈到举止，从思想到行为。
都应力求成为学生的表率，为学生树立一个学习的好榜样。
不仅如此，体育教师还应到表里如一，言行一致，做到课堂内和课堂外一样，学校内和学校外一样。
真正做到"师者，人之模范也"。
应具有深广的专业理论知识和技能体育教师通过自己教学、训练、课久体育活动组织指导来实现发展学生的个性、体力和智力，培养学生良好思想品质，增强学生体质，完成本职工作。
篇三：
自我培训计划
2014-2015（下）自我培训计划
王文典
一、思想政治
以全面贯彻实施党的教育方针政策为宗旨，以加强师德建设为基础，进一步提高教师职业道德水平，增强教书育人的责任感，始终如一地热爱本职工作，坚持政治学习，提高觉悟和意识。
注重个人道德修养，为人师表，严于律己，关心孩子的学习、生活。
团结协作，乐于奉献。
尊重同志、团结同志，搞好协作，顾全大局。
正确对待个人和集体的关系，维护集体荣誉，热心公益活动。
热爱计科，谦虚谨慎。
作为青年教师，要虚心拜师，诚恳请教，互相学习，互相支持，心往一处想，劲往一处使，促进素质教育的全面实施。
二、个人业务
认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。
多看教育类期刊杂志，丰富自己的文化素养。
读书方面要提高，俗话说：
"书是人类进步的阶梯。
"高尔基曾经说过：
"读书，这个我们习以为常的过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。
只有阅读面拓宽了，视野自然开阔，也学会了对社会现象的分析。
这样也能给学生提供源源不断的活水源头。
勤听课，勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步，从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
做到课前认真备课，教案完整，课堂认真讲授，板书工整，批改作业认真，课后及时总结，及时改进。
课堂教学或实习时不迟到、早退，中途退堂，不擅自调课，积极进行教育教学实践研究工作，不断提高教学艺术水平，提高教育质量。
教学方法上，提倡引导式教学，反对照本宣科。
要理论联系实际，突出重点，难点，简明易懂，营造生动活泼的课堂气氛。
在教学内容上，要精益求精，及时向学生介绍本学科领域内高新技术发展的新动向，新成果，学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。
每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西进行反思，弥补不足，勤于反思，在总结经验中完善自我。
不断练习基本功，优化自己的教学方法。
并积极使用现代信息技术，运用信息技术服务于自己的教学。
-1-篇四：
教师自我发展培训目标及培训计划
自我发展培训目标及培训计划
一、总体认识
面对新课程，要想做一名合格的班主任、要想做一名合格的语文教师，就必须具备不断探索和研究的科研能力。
一个不搞科研的教师，不可能成为一名名教师，教师应以研究者的姿态出现在素质教育的舞台上，从自己的教育教学实际中发现问题、分析问题、解决问题，进行研究。
"教师即研究者"，把教师研究的重要性推到了醒目的位置。
"国家支持、鼓励和组织教育科学研究，推广教育科学研究成果，促进教育质量提高。
因此，在语文课堂教学中用科研理论去指导，努力开展学生的研究性学习，是本学期我的工作目标。
另外，继续探索语文教学中将信息化、网络化平台搭建起来，实现语文课程资源的整合，充分利用校园网沟通校内外、课内外、学科间渗透是本学期另一工作重心。
二、培训目标
1．通过培训，加深对课程改革的理解，突破传统的教学思维方式，树立全新的课程理念，增强实施新课程的自觉性和责任感。
2．通过对课程标准和新教材的研究、探讨和实施，掌握课程标准，把握新教材，逐步提高实施新课程的能力和水平。
3．教师培训提高自身素质，成为能够胜任基础教育课程改革与开发的骨干教师，为课程改革的可持续发展做出自身的一份努力。
4、通过培训，能够更好地胜任班主任工作，通过科学艺术的班级管理，促使全体学生健康发展，全面提高自身素质。
三、培训内容
以课程标准解读、走进新课程、学科素质教育的研究与实践、中国教师研修网为基础教材，以课程标准与教材的研究及班主任工作为主要内容。
具体内容是：
1.教育观念的转变与更新；
2.课程标准研究；
3.新教材研究。
4、班主任工作研究。
5、网络课件的运用研究。
因为我担任中国教师研修网--"宋福涛的工作室"管理工作，努力做好课件制作、上传、下载工作。
提高多媒体教室利用效率
四、培训原则及具体安排：
坚持教研室培训与校本培训相结合、集中培训与自学相结合、专题辅导与合作研讨相结合、理论学习与实际应用相结合的原则。
1.、积极参加由市或进修校教研室组织的集中培训。
2.、积极参与学校教研组组织的课题研究与交流。
3、认真参加备课、听课、评课、交流研究活动。
4、自觉主动的搞好自学活动，写好业务笔记。
具体安排如下：
a、自学新《义务教育法》、《新课程与教学改革》。
b、自学及合作学习《班主任兵法》、《学科素质教育的研究与实践》。
c、利用中国教师研修网，提高业务水平。
d、密切关注人教网，学习优秀课例、参与讨论交流。
e、根据年级特点及自身特点，提高教学基本功，多练简比画及粉笔字。
f、自学与学校培训相结合，提高教学软件的使用及制作水平。
以上是我本学期制定的自我发展培训目标。
篇五：
个人培训计划
教师个人年度培训计划
大荆镇第三小学蒋美
一、指导思想。
为进一步提高新进教师自身，素养巩固专业思想，热爱教育事业，熟悉教育教学环境和教学常规，树立正确的教育观念和新课程理念，提高教育教学能力，促进专业成长，使他们尽快成长为教学能力出众的合格教师。
为此，特制定本学年的培训计划。
二、培训目标。
积极参加学校以及各级组织的各项培训，在培训中，努力将自己锻炼成为具有高尚师德、优良素质、精湛业务、富有活力和创新精神的新型教师和新的具有全新理念和鲜明时代特色的教师。
三、培训内容。
1、积极参加业务学习，并认真做好业务笔记。
做好学校统一规定的业务学习内容，并撰写业务笔记和教学随笔，从而不断提高自己的课堂实践能力和业务水平。
2、坚持继续教育学习，认真参加网络远程教育培训。
做好网络学习笔记，积极进行发贴与交流，向同行们学习，还要多写反思与心得。
从而不断提高自己的教育教学理论与水平。
3、学习有关教育理论，在理性认识中丰富自我。
每学期读一本教育专著，并作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。
4、做为一名教师必须要有高尚的道德情操。
所以要极积参加每次的政治学习,并认真做好记录。
要树立良好的师德形象，经常翻阅学习有关师德的文章，如"教师十不准"、"教师职业道德规范"等。
不断加强自我修养，做一个学生喜爱的好老师。
5、多听课，多学习，充分利用好研讨课机会来不断提高自己的教学能力。
深入钻研教材，研究教法学法，上好本学期的研讨课，要上出自己的风格，自己的特点。
及时发现自己的不足并不断改进。
在研讨课期间要多听课、多学习，学习别人的优点来弥补自己教学方面的不足，要充分利用好"研讨课"这个大舞台，不断学习、不断超越自己。
6、积极参加各种学习、培训及教研活动。
在活动中积极发言，提升自己的理论水平。
利用每周一次的集体备课和教学研究组内学习，切实解决教学中遇到的问题。
继续深入学习"新课改"思想理念，并努力将新课改的思想理念贯穿在整个教学中，提高教学水平。
7、积极使用现代信息技术。
利用网络优势，将多媒体技术与课堂教学相结合，
掌握新方式，运用新理论，从而提高教学效果。
四、学习成果展示。
1、积极参加相关业务研讨。
2、积极听课交流学习。
3、认真撰写心得随笔。
4、多读积累经验材料，撰写论文。
二、在任何事情上都不要觉得自己受了多大的委屈，哭哭啼啼和别别扭扭改变不了糟糕的现状。
心子开一点，认真地该干啥干啥，反倒走得顺畅许多。
扛得住多少东西，最后就会得到多少东西，大致就是这么个理儿吧。
三、生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。
与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。
四、爱怕沉默。
太多的人，以为爱到深处是无言。
其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。
五、有些路，只能一个人走。
六、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。
七、有些决定，只需要一分钟，可是，却会用一辈子，去后悔那一分钟。
八、"忽然想通了",这五个字说来简单，要做到可真不容易。
我佛如来在菩堤树下得道，就因为他"忽然想通了".达摩祖师面壁十八年，才总算"忽然想通了".无论什么事，你只要能"忽然想通了",你就不会有烦恼，但达到这地步之前，你一定已不知道有过多少烦恼。
九、如果他总为别人撑伞，你何苦非为他等在雨中。
十、我对前任的感觉很简单，哪怕他的女朋友来我面前秀恩爱，我也不会觉得烦。
就像在看别人吃一碗很香的卤肉饭，吧唧嘴巴弄得很大声，但我自己心里是明白的：
我吃过那种饭，其实没那么好吃。
十一、为什么我们总是不懂得珍惜眼前人？
在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别，每一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。
十二、我在最好的时候碰到你，是我的运气。
可惜我没时间了。
想想，说人生无悔，都是赌气的话。
人生若无悔，那该多无趣啊。
我心里有过你。
可我也只能到喜欢为止了。
十三、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。
十四、当你在转圈的时候，这个世界很大，当你勇往直前，这个世界就很小。
十五、现在男女之间的恋爱，总是答应太快，结果分手也快。
人性的规律是容易得到的就容易放弃。
凡是通过努力得到的，不管是感情还是物品，都会使人顿生珍惜之感。
所以在感情上，当
有人追求时，内心的一份矜持是必要的，即使心里很爱，也需要给追求者时间和难度，这样两人走到一起才会珍惜感情、地久天长。
十六、我从来不会在分手很久后才会哭，因为不值。
十七、高兴呢，就允许自己高兴一天；难过呢，也允许自己难过一天。
关键是这一天过去了，你得继续往前走。
十八、对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是TA的整个世界。
十九、我们渐渐的放开了对方的手
二十、为爱投入不应该被苛责，只是忘记自己却是爱情里的最大弊病，也许，爱情里最好的状态不是牺牲与忍让，而是站在可以看到彼此的位置里，在对方的眼里可以看到最真实的自己。
二十一、人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。
二十二、"做自己"很难，但更难的是遇到能接受你"做自己"的人。
二十三、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
二十四、老天在送你一个大礼物时，都会用重重困难做包装。
二十五、很奇妙的一种感觉是，曾经的陌生人，突然之间成为了你的整个世界。
我们不可能再有一个童年；不可能再有一个初中；不可能再有一个初恋；不可能再有从前的快乐、幸福、悲伤、痛苦。
昨天，前一秒，通通都不可能再回去。
--生命原来是一场无法回放的绝版电影！
二十六、有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。
二十七、再多的"我爱你"也抵不过一句"分手吧"
二十八、失望，有时候也是一种幸福。
因为有所期待，所以才会失望。
因为有爱，才会有期待。
所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
二十九、当生活给你设置重重关卡的时候，再撑一下，每次地咬牙闯关过后，你会发现想要的都在手中，想丢的都留在了身后。
三十、人生没有真正的绝望。
树，在秋天放下了落叶，心很疼。
可是，整个冬天
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