健康的生活习惯英语作文.docx

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健康的生活习惯英语作文

三一文库（XX）

〔健康的生活习惯英语作文〕

　　导语：

良好的生活习惯对我们的生活很重要，它能保证我们有一个健康的身体以及愉快的心情。

小编整理关于健康的生活习惯的作文，欢迎阅读

▲　　第一篇：

　　Goodlivinghabitsareimportanttoourlives,whichensureusahealthybodyandagoodmood.Havingagoodrestisthebasic,sothatwecanhaveenoughenergyinthewholeday.Otherwise,wecandonothingifweweresleepy.Therefore,remembertosleepandgetupearly.Besides,eatinghealthilyalsoplaysanimportantrole.Thereisanoldsayinggoes,“Aclosemouthcatchesnoflies.”Thatistellinguspayattentiontooureating.Finally,doingexercisesisessential.Itbringsushealthaswellasrelaxationandpleasure.Manystressandnegativeemotionscanbedrainedawaybydoingexercises.Inshort,healthylivinghabitsbringmanybenefits,althoughsometimesyouevendonotrealize.

　　良好的生活习惯对我们的生活很重要，它能保证我们有一个健康的身体以及愉快的心情。

有一个良好的休息是最基本的，这样我们一整天都能有足够的精力。

否则，如果我们打瞌睡就什么也做不了。

因此，记得一定要早睡早起。

除此之外，健康的饮食同样很重要。

有句老话说：

“病从口入，祸从口出”。

它告诉我们要注意饮食。

最后，锻炼身体也是必要的。

它能够给我们带来健康，使我们放松和愉快。

很多压力以及消极情绪都可以通过锻炼身体来消除。

简而言之，健康的生活习惯带来很多好处，尽管有时候你甚至都没有意识到。

▲　　第二篇：

　　Weallknowthatthehealthofourimportant,butfoyouknowhowtokeepfit?

　　Wanttokeepfit,we‘llhaveplentyofsleep,eatthefruitandvegetableanddrinkofwatereveryday,thesearegoodforhealth.

　　Wanttokeepfit,wemustn’tgotoworkwithoutbreakfast.Wanttokeepfit,wemustgotobedearlyandgetupearly.

　　Wanttokeepfit,wemusthavehealthyhabits.

　　翻译:

　　如何保持健康?

　　我们都知道健康对我们的重要，但是你知道如何保持健康吗?

　　想保持健康，我们需要有充足的睡眠，吃需要的水果和蔬菜，每天喝大量的水，这些对健康都是有益的。

　　想保持健康，我们不能不吃早餐去工作。

想保持健康，我们必须早睡早起。

　　想保持健康，我们一定要有健康的习惯。

▲　　第三篇：

　　Itcanbenoticedthattherearesomeunhealthylivinghabitsamongyoungpeople,especiallycollegestudents.Typicalexamplesincludestayinguplate,beingaddictedtogames,consuminginaninappropriateway.Thus,dueattentionshouldbepaidtostudents’dailyhabits。

　　Apparently,thesebadhabitsmaygeneratenegativeimpacts.Tobeginwith,theymayimpairstudents’physicalhealthandpsychologicalfitness.Inaddition,whatworriesmanyteachersisthattheymayalsoexertnegativeinfluencesonstudents’academicperformance.Toconclude,nevercanweturnablindeyetothesephenomena。

　　Inviewoftheseriousnessofthisissue,itistimethatwetookeffectivemeasure.Firstly,itissuggestedthatuniversitiesorcollegesshouldcultivatestudents’awarenessofhealthyliving.Secondly,studentsthemselvesarewell-advisedtolearntoregulateandcontroltheirownlifeappropriately.Onlybydoingso,canwehopetoseetheidealscenesinwhichstudentsenjoytheircolorfulandhealthylifeinIvoryTower.

　　它可以注意到有一些不健康的生活习惯在年轻人中,尤其是大学生。

典型的例子包括熬夜,沉迷于游戏,消费不合适的方式。

因此,由于要注意学生的日常习惯。

　　显然,这些坏习惯会产生负面影响。

首先,他们可能会削弱学生的身体健康和心理健康。

此外,让许多老师担心的是,他们可能也产生负面影响学生的学业表现。

最后,从来没有这些现象我们可以睁一只眼闭一只眼。

　　鉴于这个问题的严重性,是时候,我们采取有效的措施。

首先,建议大学或学院应该培养学生健康生活的意识。

其次,学生本身是明智的,适当的学会调节和控制自己的生活。

只有通过这样做,我们才能希望看到理想的场景中,学生喜欢他们色彩鲜艳的和健康的生活在象牙塔。

▲　　第四篇：

　　Ithinkhealthyhabitsareveryimportantforus.

　　Allofuswanttobehealthy.First,weshouldgetenoughsleepduringthenight.Wecangotobedearlyandgetupearly.Stayinguplateisbadforourhealth.Second,wemusthavetherightkindsoffood.Weshouldeatmorefruitandvegetablesandlessmeat.Weshoulddrinkalotofwater.Weshouldhavehealthyeatinghabits.Third,weshoulddomoreexercisetobuildupourbodies.Finally,weshouldwashhandsbeforemealsandbrushourteethtwiceaday.Ifwedon‘tfeelwell,weshouldgotoseethedoctoratonce.

　　我认为健康的生活习惯对我们来说是非常重要的。

　　我们都想要健康。

首先,我们应该得到足够的睡眠在晚上。

我们可以去早睡和早起。

熬夜对我们的健康是不好的。

第二,我们必须有正确的种类的食物。

我们应该多吃水果和蔬菜,少吃肉。

我们应该喝大量的水。

我们应该有健康的饮食习惯。

第三,我们应该多做运动来建立我们的身体。

最后,我们应该饭前洗手和刷牙一天两次。

如果我们感觉不舒服,应该马上去看医生。

▲　　第五篇：

　　Whatisthemostimportantthingintheworld?

Ithinkitishealth.

　　Youcantakeawayourmoney,house,car,orevenourclothesandwecansurvive.Butifourhealthwastakenaway,wewouldsurelydie.Thatiswhywealwaystrytoeatinahealthywayandexerciseregularly.

　　Inordertoeathealthily,Iusuallyavoideatingfoodhighinfat,likeFrenchfriesorcookies.Ialsoeatlittlemeat.Ieatalotofvegetablesandfreshfruitwhicharefullofvitamins.

　　Takingexerciseeverydayhelpsusbuildastrongbody.Regularexerciseisanimportantpartofkeepingmehealthy.

　　What'smore,Ithinkfriendsareanimportantpartofone'shealth.Manystudiesshowthatpeoplewithawiderangeofsocialcontactsgetsicklessthanthosewhodon't.IalwaysfeelbetterwhenIamwithfriendsthanwhenIamalone.WhenIamwithmyfriends,Ialwayslaugh.Laughingisalsoanimportantpartofhealth.Iliketolaughwithmyfriends.

　　Byeatingproperlyandexercisingregularly,Icankeepmybodyataproperweightandkeephealthy.Byspendingtimewithmyfriends,Icankeepmymindaswellasmybodyhappy.thesethingssoundeasytodo,butnotmanypeoplecanmanagethem.Ithinkastrongwillisnecessaryifwewanttokeephealthy.

　　世界上最重要的事情事什么?

我想是健康。

　　带走我们的钱，房子，甚至衣服还可以生存。

但是如果健康被带走了，就当然会死了。

这就是为什么我们总是尝试健康饮食和经常运动。

　　为了吃得健康，我通常避免吃导致肥胖的高热量食物，像炸薯条或可乐。

我也吃少量的肉类。

我吃大量的充满维生素的蔬菜和新鲜水果。

　　每天做运动帮助我们建构一个强壮的身体。

有规律的锻炼是保持我身体健康的重要原因之一。

　　另外，我认为朋友也是一个人健康的原因之一。

许多学者指出社交广泛的人患病的几率比与之相反的人要少很多。

当我和朋友们在一起我总会感觉比我自己一个人更好。

和朋友在一起我总是笑。

笑也是健康的重要部分。

我喜欢和我的朋友一起笑。

　　通过合理饮食和经常地锻炼，我能保持标准体重并保持健康。

通过和朋友们在一起，我能保持我的思想想我的身体一样高兴。

这些事情听起来很容易做到，但是坚持下来的人却不多。

我想坚决的态度是我们想要保持身体健康的必要条件。