儿童近视怎么办 预防儿童近视的方法.docx

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儿童近视怎么办预防儿童近视的方法

儿童近视怎么办预防儿童近视的方法

导语：

近来，儿童近视越来越多，但有的家长认为小小年纪就戴眼镜，以后就永远摘不掉了，因此即使孩子近视了，也不佩戴眼镜，儿童近视怎么办呢？

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近来，儿童近视越来越多，但有的家长认为小小年纪就戴眼镜，以后就永远摘不掉了，因此即使孩子近视了，也不佩戴眼镜，儿童近视怎么办呢？

儿童假性近视又是怎么回事？

儿童近视治疗的方法有哪些？

下面一起来看看儿童近视家长们到底要怎么做？

目录

1、儿童近视的症状2、哪些儿童易患近视

3、儿童近视眼怎么办4、儿童近视不必配眼镜

5、儿童配眼镜的误区6、儿童近视的危险信号

7、如何预防儿童近视8、远离近视的小偏方

儿童近视的症状

儿童早期近视已经成为了家长心中的隐患。

很多儿童长期近距离接触电子用品。

导致视力出现问题，甚至有些学龄前的儿童已经早早的佩戴上了眼镜。

那么，作为家长，该了解的儿童早期近视的几大症状是哪些呢？

如果发现您的孩子出现以下症状时，就要考虑其是否患了早期近视，应尽早带孩子去医院做检查，以免延误治疗。

1.经常揉眼睛

一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。

因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。

2.看物体时经常眯眼

近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。

因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

3.频繁眨眼

频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。

因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

4.经常歪着头看物体

有些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。

这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。

因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

5.看东西时经常斜视

部分患近视的孩子常会合并有斜视（即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看）的习惯。

因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。

6.看东西时眼睛跟东西贴得很近

当您的孩子看东西时总要跟东西贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。

7.经常看错人或看不清东西

当您的孩子见了熟人常常不打招呼，在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不清黑板上写的字时，应考虑您的孩子是否患有近视。

8.经常皱眉

一些患近视的儿童有皱眉的习惯。

这是他们试图改善视力的一种方法。

但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。

因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力，并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

近视眼患者的早期症状

眼睛疲劳有些高年级的小学生或中学生

看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。

有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清现象。

这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现，是由眼疲劳所致。

另外，有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎.这些儿童视力虽然可达到1.0以上，其实已经“奏响”了近视眼的前奏曲。

知觉过敏在发生眼疲劳

许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痈，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。

全身神经失调原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪

听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降。

晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。

这些变化也是即将发生近视的信息。

近视眼按近视程度分为几大类

1.轻度近视眼

小于300度，中度近视眼：

300-600度，高度近视眼：

大于600度。

2.按病变性质分

单纯性近视眼一般小于600度，病理性近视眼：

进行性，伴有眼底改变。

3.曲率性近视眼

由于角膜或晶状体表面弯曲度近强所致;屈光率性近视眼：

由于屈光介质的屈光率过高所引起;轴性近视眼：

是由眼球前后轴过度发展所致，大多数近视眼系轴性近视眼。

4.按动态屈光分

真性近视眼在静态屈光情况下仍为近视眼，绝大多数近视眼为真性近视眼，大部分近视其屈光在600度范围内。

哪些儿童易患近视

儿童近视，让家长感到十分恐惧，却又束手无策。

很多家长不想让孩子成为近视眼，于是，就算孩子已经被检查出来近视，家长们也不愿意给孩子配眼镜，以为不戴眼镜，视力还能慢慢恢复。

实际上，这种观点是错误的。

1.睡觉时间少的孩子易患近视

在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，假如孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间（功课负担过重），会引起部分儿童发生近视眼。

2.低出生体重的孩子易患近视

凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。

这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。

3.早产儿童易发生近视

早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。

这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。

4.父母为近视眼，其子女易患近视

近视的遗传程度随度数的加重而增加。

一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大;300-600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。

儿童视力恢复的方法

1.真目明眼膏

采用纯天然植物配方的眼睛潜能激活膏，能够针对儿童的眼部发育情况，调节儿童的眼部机能，促进新陈代谢，增强眼部的自我修复能力，修复受损的眼部细胞，改善眼部微循环，进而解决各种眼部问题，为儿童带来清晰明亮的双眼！

2.自然恢复法

通过加强日常防护，来达到视力恢复的目的。

这种方法对于初期发现的处于边缘状态的近视症患者有效，对于大于100度的近视，效果并不好，随着孩子课业的加重，近视情况如果得不到有效的控制和治疗，近视情况会日趋严重。

因此，建议家长们在做好孩子的日常防护时，同时使用真目明眼膏，有效缓解并治疗孩子的近视问题。

3.食补疗法

体内微量元素铬与近视的形成有一定的关系。

铬元素是维持人体健康所必需的微量元素之一，处于生长发育旺盛期的青少年，铬的需求量往往比成年人大。

因此家长们要注意多给孩子补充动物肝、牛肉、玉米、面包、红糖等食物。

此外，在食物治疗缓解的同时，配合真目明眼膏使用，两种效果能够相互作用，提高治疗的效果，使眼部问题得到缓解，从而彻底治疗孩子的近视问题。

儿童近视眼怎么办

1.早发现早治疗

家长们总认为自己的孩子是假性近视，不需要纠正，延误了治疗的最好时期。

其实假性近视所占的比例很小，也就是30%。

一旦发现孩子视力出现问题，要及早纠正和治疗，千万不可延误。

2.到正规医院检查

其实，引起孩子视力下降的因素很多，主要是近视、斜视和弱视。

很多家长发现孩子看东西不清楚了，就认为是近视了，觉得给孩子配一副眼镜就行。

殊不知一副不合适的眼镜，会延误治疗甚至加重病情，对孩子的影响是巨大的。

近视、弱视这两种眼病的表现都是视力的下降。

并且斜视和弱视常常相伴发生，所以发现有斜视的孩子，一定要想到孩子的视力可能有弱视问题。

因此家长一定要带孩子到医院做全面眼部检查。

3.不可使用不科学的疗法治疗近视

家长们都害怕自己的孩子患上近视。

因此，孩子一旦患了近视，许多家长就会盲目地使用各种方法帮助孩子进行治疗。

其实，现在许多治疗近视的方法和仪器如应用不当就会起反作用。

比如：

现在盛行的学生渐进镜，在防治近视发展方面的应用效果还处在研究阶段，更为重要的是验配此类眼镜需要专业的屈光检查，包括隐斜度的测定、单眼瞳距的测量等，如果做不到全面检查验配出的渐进镜反而会加重孩子眼睛的负担，进一步加重近视。

4.早戴眼镜不等于近视加深

有些家长抱着“早戴眼镜越戴越近视”等陈旧观念，毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。

如果通过散瞳验光确诊孩子已经是“真性近视”，家长应谨遵医嘱，医学验光配镜。

如果不戴眼镜，孩子长期处于无法清晰视物的状态，为导致孩子过度用力视物而造成的视觉疲劳，长久下去会加剧孩子近视度数的增长。

5.自然恢复法

该方法主张纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，比如改善用眼环境、缩短用眼时间、注意眼部卫生等来达到视力自然恢复的目的。

这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效。

对于大多超过100度的真性近视眼，效果不好。

随着课业的逐渐加重，近视的情况会日趋严重。

6.配镜法

该方法主张给真性近视超过100度的近视患者配镜矫正，以起到抑制视力下降的作用。

临床表明大多数患者如果不戴镜，视力每年将下降100度左右，但是即便佩戴了眼镜，很多儿童患者也因为眼镜戴的不舒适或是认为带眼镜影响形象，往往只在学习时戴上。

脱了戴，戴了又脱，反反复复。

这样做的结果就是导致近视的进一步加深。

而且很多低龄近视儿童大部分处于假性近视阶段，此时佩戴眼镜，不仅加快近视力的发展，更有损眼睛，有戴上眼镜摘不掉的说法。

7.多参加户外活动

对于低龄的近视眼，近视研究中心专家并不建议配眼镜，而应该让孩子少玩或不玩电子产品，而花更多的时间在户外运动，户外运动既可以增强他们的体质，又使他们有更多望远的机会，使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。

8.绿色植物要多看

眼睛看色彩，最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，近视研究中心专家建议，家长要多引导孩子到窗边看看远处的绿色植被，同时还可以陶冶儿童的情操。

9.恢复近视眼远眺法

经常带孩子去公园，找一处开阔的草坪，色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。

假性的近视大多是由于眼疲劳引起的，减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。

儿童近视不必配眼镜

大部分孩子的近视眼属于假性近视，是由于用眼不当等问题导致的一种功能性近视，眼睛的形状并没有发生改变。

青少年假性近视可以恢复，但如果不及时改正一些错误的用眼方法，就很容易弄假成真了。

假性近视和真性近视也是有相似的地方：

从视力上看，假性近视也是远视模糊，近看很清楚。

但验光检查时又没有相应的屈光度改变。

而真性近视是眼底发生病理改变，很难自我调节恢复。

而且真性近视程度多为中、高度近视，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观有不同程度的外凸。

想要辨别真性近视和假性近视，小朋友可以到大型的专科医院进行眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，睫状肌麻痹后进行验光。

如果没有远视、近视或者散光屈光的变化，而孩子的视力也有明显的改善或恢复到正常，这就是假性近视。

否则就是真性近视了。

假性近视不必戴眼镜;而真性近视属器质性改变，就需要在专业医生指导下，戴眼镜才能矫正视力。

如何纠正假性近视

一、纠正坐姿

对于几乎100%的儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。

因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。

同时学习环境的好坏也会导致近视的出现，一个良好的学习环境不仅要窗明几亮，同时还要注意保证安静，这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。

除了培养孩子正确的写字读书姿势外，还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。

在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。

同时假性近视患者还要注意一点，那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书，学习不争一时，但眼睛却需要分分秒秒的爱护。

在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康，同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。

二、散瞳疗法

对于假性近视的儿童或者成人而言，多进行散瞳疗法就有非常好的纠正视力的功效。

这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳，并且每天在眼中滴入眼药水，便可有效的治疗假性近视。

三、注意休息

每次学习以及写字1-2小时时间之后，这个时候应该放下书本适量的休息一会，