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心理健康评价表

[推荐]症状自评量表-SCL90

2014/8/1822:

27:

41中国心理咨询网-lovebird

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(1)

SCL90自评症状量表

说明:

下面有90条测验项目,列岀了有些人可能会有的问题,请仔细地阅读每一条,然后根据最近一星期以内,您的实际感觉,选择适合的答案点击,请注意不要漏题。

1.头痛

没有很轻

2.神经过敏,心中不踏实

没有很轻

3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋

没有很轻

4.头昏或昏倒

没有很轻

5.对异性的兴趣减退

没有很轻

6.对旁人责备求全

没有很轻

7.感到别人能控制你的思想

没有很轻

8.责怪别人制造麻烦

^严

^严

^严

^严

^严

^严

^严

^严

 

9.忘记性大

没有很轻中等

10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正

没有很轻中等

11.容易烦恼和激动

没有很轻中等

12.胸痛

没有很轻中等

13.害怕空旷的场所或街道

没有很轻中等

14.感到自己的精力下降,活动减慢

没有很轻中等

15.想结束自己的生命

没有很轻中等

16.听到旁人听不到的声音

没有很轻中等

17.发抖

没有很轻中等

18.感到大多数人都不可信任

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

 

19.胃口不好

没有很轻中等

20.容易哭泣

没有很轻中等

21.同异性相处时感到害羞不自在

没有很轻中等

偏重

偏重

偏重

22.感到受骗,中了圈套或有人想抓您

没有很轻中等

偏重

23.无缘无故地突然感到害怕没有很轻

24.自己不能控制地大发脾气没有很轻

25.怕单独出门

没有很轻

26.经常责怪自己

没有很轻

27.腰痛

没有很轻

28.感到难以完成任务

中等

中等

中等

中等

中等

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

 

感到苦闷

过分担忧

感到孤独

中等

中等

中等

偏重

偏重

偏重

29.没

30.没

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.没

39.

 

 

对事物不感兴趣

中等

有很轻

感到害怕

中等

有很轻

我的感情容易受到伤害

中等

偏重

 

旁人能知道您的私下想法有很轻中等

感到别人不理解您不同情你

有很轻中等

感到人们对你不友好,不喜欢您

偏重

有很轻中等

做事必须做得很慢以保证做得正确

有很轻中等

偏重

 

心跳得很厉害

恶心或胃部不舒服

感到比不上他人

肌肉酸痛

严重

40.没

41.

42.

43.

44.

45.

46.

47.

48.没

49.

 

感到有人在监视您谈论您

难以入睡

 

做事必须反复检查

难以作出决定

地铁或火车

怕乘电车、公共汽车、

呼吸有困难

一阵阵发冷或发热

因为感到害怕而避开某些东西,

场合或活动

脑子变空了

身体发麻或刺痛

喉咙有梗塞感

50.没

51.

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.没

59.

 

感到对前途没有希望

不能集中注意力

感到身体的某一

部分较弱无力

 

感到紧张或容易紧张

感到手或脚发沉

想到有关死亡的事

没有很轻中等

60.吃得太多

没有很轻中等

61.当别人看着您或谈论您时感到不自在

没有很轻中等

62.有一些不属于您自己的想法

没有很轻中等

63.有想打人或伤害他人的冲动

没有很轻中等

64.醒得太早

没有很轻中等

65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西

没有很轻中等

66.睡得不稳不深

没有很轻中等

67.有想摔坏或破坏东西的冲动

没有很轻中等

68.有一些别人没有的想法或念头

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

偏重

没有很轻中等

70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在

没有很轻中

71.感到任何事情都很难做

没有很轻中

72.一阵阵恐惧或惊恐

没有很轻中

73.感到在公共场合吃东西很不舒服

没有很轻中

74.经常与人争论

没有很轻中

75.单独一人时神经很紧张

没有很轻中

76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价

没有很轻中

77.即使和别人在一起也感到狐单

没有很轻中

78.感到坐立不安心神不宁

没有很轻中

80.感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的没有很轻

81.大叫或摔东西

没有很轻

82.害怕会在公共场合昏倒

没有很轻

83.感到别人想占您的便宜

没有很轻

84.为一些有关“性”的想法而很苦恼

没有很轻

85.认为应该因为自己的过错而受到惩罚

没有很轻

86.感到要赶快把事情做完

没有很轻

87.感到自己的身体有严重问题

没有很轻

88.从未感到和其他人很亲近

没有很轻

 

90.感到自己的脑子有毛病

没有很轻

中等

偏重

 

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