个人礼仪教学设计.docx

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个人礼仪教学设计

个人礼仪教学设计

　　篇一：

仪容礼仪教案

　　仪容礼仪教案

　　教学目标：

　　理解仪容美的内容及其基本要求

　　教学重点：

　　掌握仪容主要内容，能够正确修饰妆容。

　　教学难点：

　　认识到个人礼仪在人际交往中的重要作用，从而在不同的场合开始注意自己的言行举止，积极维护个人形象，形成注重个人礼仪的态度。

　　教学方法：

讲授法、情景教学法、小组讨论法。

　　教具：

多媒体

　　课时：

1课时

　　教学过程：

　　一、导入

　　形象创造的奇迹

　　曾任美国总统的老布什，能够坐上总统的宝座，成为美国“第一公民”，与他的杖态表现分不开。

在1988年的总统选举中，老布什的对手杜卡基斯，猛烈抨击老布仆是里根的影子．没有独立的政见。

而老布什在选民中的形象也的确不佳，在民意测验中一度落后于杜卡基斯10多个百分点。

未料两个月以后，老布什以光彩照人的形象扭转了劣势，反而领先l0多个百分点，创造了奇迹。

原来老布什有个毛病，他的演讲不太好，噪音叉尖又细，手势及手臂动作总显出死板的感觉，身体动作不美。

后来他接受了专家的指导，纠正了尖细的嗓音、生硬的手势和不够灵活的摆动手臂的动作，结果就有了新颖独特的魅力。

在以后的竞选中．老布什竭力表现出强烈的自我意识，并且在演讲的时候穿着卡其布蓝色条子厚衬形，以显示“平民化”。

终于，他改变了原来人们时他的评价，获得了最后的胜利。

　　细节之处显精神，举止言谈见文化，一个人即使有美国总统的胆识和见地，也必须通过光彩照人的形象才能展现出独特的魅力。

可觅，个人礼仪是一个人内

　　在修养和素质的井在表现．同时也是人际交往中的一种艺术。

瞳着社会的发展，人际交往的密度日渐集中，人们对个人礼仪更是倍加关注。

那么，个人礼仪都包括哪些内容呢?

我们应该如何遵循个人礼仪规范?

　　二、新授

　　智慧之光

　　只有留给人们好的第一印象，你才能开始第二步。

　　君子之修身也，内正其心，外正其客。

　　、仪容及其基本要求

　　在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注，并将影响到对方对自己的整体评价。

心理学上讲的“首因效应”，即人的知觉的第一印象往往形成顽同的心理定势，通常在30秒内形成的第一印象，对后期一切信息将产生指导效应。

在个人的仪表问题之中，仪容是重点之中的重点，下面主要介绍仪容美的内涵及其基本要求。

　　1、仪容美的内容

　　仪容美主要包括=个方面：

仪容自然美、仪容修饰美以及仪容内在美。

（1）、仪容自然美

　　仪容自然美是指仪容的自然条件较好，五官端正，天生丽质，日睹此人之后让人赏心悦目。

尽管不应以貌取人，然而美的事物总容易给人留下较好的印象。

（2）、仪容修饰美

　　仪容修饰美是仪容礼仪关注的重点，修饰仪容的基本原则为美观、整洁、卫生、得体。

仪容的修饰美是指依照规则、场合与个人条件，对仪容施以必要的修饰，扬长避短，塑造出美好的个人形象，这在人际交往中是非常必要的，这样做一方面增加了自己在人际交往中的自信，同时给人以美的享受。

在人际交往的过程中，对自己做必要的修饰，是一项基本礼仪。

　　（3）、仪容内在美

　　仪容的内在美是仪容美的最高境界，它是指通过个人努力，不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准，培养出自己高雅的气质与美好的心灵。

　　真正意义上的仪容美，应当是上述三个方面的高度统一，忽略其中任何一个方面，都会使仪容美黯然失色。

—海罗德—欧阳修

　　2、仪容美的基本要求

（1）、讲究个人卫生，树立整齐利落的形象

　　个人卫生可以反映一个人的基本素质，体现社会的文明程度。

个人卫生是良好的个人仪容所必须具备的基本要求。

个人卫生主要包括：

面容清洁、口腔清洁、头发清洁、手的清洁、身体清洁及胡须清洁等。

　　在任何场合，我们都应注意保持个人卫生，做到勤洗头、勤洗澡、勤修指甲、男士要勤修面，切忌身体有异味、皮肤表层或指甲有污垢等。

在口腔清洁方面，养成勤刷牙、勤漱口的好习惯，在工作前，不应食用葱、蒜、韭菜、酒等有异崃的食物，以免引起他人的厌恶；在服怖方面，注意勤洗勤换，塑造整齐利落的形象。

（2）、注重培养个人修养，塑造仪容内在美

　　人的本质，也体现丰十会美的本质。

如果只有外表的华美．而没有内在的涵养作为基础，一切都会使人感到矫揉造作，使人感到“金玉其外，败絮其中”。

　　1960年，在竞选美国第35任总统时，发生了一件出人意料的事：

在美国民众中呼声很高的副总统尼克松，竞政给了参议员肯尼迪。

为什么会这样呢？

我们现在看一看竞选关键时刻的情景吧。

　　当两个人同时在电视屏幕上亮相的时候，人们看到了对比鲜明的画面：

尼克松身彤消瘦，却穿着一件比较肥大的西装、两眼深陷、面颊苍白、汗流如注、声嘶力竭，显得憔悴不堪，可怜巴巴。

而肯尼迪，服装雅致、整洁，满面红光，看上去气宇轩昂，生机勃勃。

　　原来，尼克松带病参加竞选，体重大减，脸上棱角突出，总是出汗，而他又拒绝电视顾问费尽心机为他设计的补救措施。

但观众并不知道这些，他们由此认为尼克松是个不注重细节，对选民缺少应有尊重的人。

而肯尼迪整洁、得体的仪表使民众时他产生了好感，这是美国历史上第一次总统电视竞选，选民们注意的并不是双方政见，而是他们的仪表风度，时“形象”的好恶一定程度上决定了选票的投向．使得尼克松最终在竞选中败北．他输就输在了对自己仪客美的大意马虎上。

　　想一想：

在哪些场合，我们要格外注重自己的仪容美呢?

（二）、妆容

　　人们常说“三分长相，七分打扮”，可见容貌修饰在仪容美中的重要作用，尤其对于女性。

在某些女性审美意识高的国家里．化妆是女性必备的生活礼仪。

妆容主要包括以下几个方面：

　　1、修饰面部

　　仪容在很大程度指的就是人的面部，由此可见，而部修饰在仪容路饰美中占据举足轻重的作用。

修饰而部的首要工作要做到清洁，即勤洗脸，使之尤汗渍、无油渍等不洁之物。

修饰面部主要包括如下几个方而：

（1）、眼睛

　　①保持清洁。

一定要保证眼部的洁净，主要是指清除眼睛的分泌物，这是最基本的要求，同时也是最重要的方面．需时刻谨记于心，不可忽视。

　　②保持美观。

日常生活中要注意预防眼部疾病，如沙眼、红眼等。

如眼睛患有传染病，则应该避免出现在社交场合，免得让他人近之不宜，避之不恭。

日常生活中要保证眼睛得到足够的休息，以免影响到眼睛的美观。

睡眠不足、生活不规律等都是影响眼睛美观的原因。

　　③眼镜的佩戴。

存社交场合，不能戴墨镜或者有色瞍镜，对于近视的人来说，在保证舒服的情况下，应佩戴与自己的脸型适合的眼镜，并保证跟镜的清洁。

　　④肩毛的修饰。

如果个人拥有漂亮的眼睛，但是却没有与之帽称的眉毛，这样会使眼睛黯然失色，如果感到自己的眉型较刻板或者不甚雅观，可以适当地对自己的眉毛进行修饰。

对于眉毛较少、较短或较细的人，可以进行描眉；对于眉毛过长且杂乱的人．可以采用修眉、剪眉、拔眉或者剃眉的方法，修出眉型。

（2）、嘴部

　　①保持清洁且无异味。

嘴是人的进食之处，同时也是人的发声之所，足与人沟通的主要部位，所以保持嘴的清洁至关重要。

保持嘴的清洁，一方面要保持嘴腊元异物、无油渍等，时刻保持嘴唇的红润与光洁，另一方面要保持牙齿的洁白与清洁，口腔无异味。

医学提倡每天定时刷=次牙，并且经常使用漱口水来清理口腔，去除异味、异物。

在重要应酬之前，切忌食用韭菜、大葱、大蒜等会让口腔发出刺鼻性气味的食物，以免产生尴尬。

　　②嘴唇的修饰。

在社交场合中，保持嘴唇的红润与光洁，是嘴唇修饰的基本要求，尤其对于女性而青．涂口红是社交场合中基本的礼仪。

涂口红不仅可以帮

　　助女性掩盖嘴唇的缺陷，而且可以增加其在社交过程中的自信，使其更具有魅力。

有一点需要注意：

口红颜色的选取要根据肤色、嘴唇、服装而定，这样才畿使女性看起来有气质。

　　③胡须的修饰。

胡子应该刮干净或修整齐，一般不允许留八字胡或其他怪形状的胡子，在社交场合中，即使是胡子茬被他人看到，也是非常失礼的，所以男士应养成每天修面剃须的好习惯，如无特殊的信仰或民族习惯，最好不要蓄须。

对于有些女性而言，如果嘴上的汗毛过浓，也应注意修饰。

　　（3）、头发

　　①保持头发的清洁，避免其产生异味。

保持头发清洁，足头发修饰的基要求。

头发作为人体的一部分，常常会被其分泌物、风沙、汗液等污染，如果长时间不清洗，就会产生异妹，如果发生此类情况，不仅破坏自身的形象，同时也容易引起他人的反感，所以．保持头发的清洁至关重要。

　　清洗头发是保持头发干净、清洁的基本方法。

清洗头发时应做到细致、认真，并且最好每天一次。

在洗发后护发也是必要的，护发可以保持头发柔顺、光滑，修复受损的发质。

　　②发型的修饰。

对于中职学生而言，发型要反映出青年人的精神面貌。

具体应做到以下两点：

　　第一，头发的长短适中，并且定期理发。

尽管不同的发式可以体现人的争性，但是对于学生而言，应做到发型得体，不留怪异发式。

理发可以修剪多余的长发、碎发，使人看起来精明干练。

对于男学生而者，一般的要求是：

既不宜理成光头，也不宜将头发留得过长。

　　第二，发型自然大方。

发型的选择应综合考虑自身的脸型、肤色、身材、体型等个障因素。

譬如，身材矮胖者则不宜留长发，避免给人头重脚轻的不稳定感；脸型偏长者不宜留无刘海发式等：

发型的选择还应考虑个人的职业性质及自身角色，如一位中学物理老师留披肩长发，则会给课堂带来一定的影响，降低教学效果。

　　2、肢体的修饰

（1）、不能留长指甲

　　学生应养成勤剪手指甲的习惯，男生的指甲必须修剪合适，女生的指甲可以

　　篇二：

小学生个人礼仪教案

　　小学生个人礼仪

　　———语言文明教育

　　教学目标：

　　１、让学生通过教学的参与过程，更多的了解语言文明知识及讲文明的重要性。

　　２、通过此次教育活动使学生具有良好的礼仪素养，加深对语言文明礼仪的认识。

通过发现身边一些不文明的现象来规范学生的行为。

　　教学重点和难点：

　　通个此次教育活动，能加深对语言文明的认识，正确使用文明语言。

　　教学过程：

　　导入新课：

　　语言文明是心灵美和讲文明、有教养的具体表现也是小学生所必须遵守的日常行为规范。

但是，我们有许多同学平时不注意自己的语言，说话粗俗、傲慢等，严重的伤害了他人的自尊心，给他人留下了恶劣的印象。

这节课，老师就和同学们一起学习怎样使自己的语言文明，成为一个有教养的人。

　　活动一：

常用的文明礼貌用语和校园礼貌用语

　　学生对照教材自己学习，深刻领会这些礼貌用语，活学活用。

活动二：

知识问答

　　要做到语言文明，首先要会用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等礼貌用语。

你会使用这些礼貌用语吗？

现在我们来做个问答竞赛，看谁说得又快又准。

　　1、你想别人帮的忙，应该说什么？

（请帮个忙）

　　2、早上起床后见到别人说什么？

（早上好）

　　3、平时见到别人要说什么？

（您好）

　　4、晚上睡觉前对人要说什么？

（晚安）

　　5、分别应该说什么？

（再见）

　　6、别人送你时，你应说什么？

（请留步）

　　7、别人帮了你的忙时要说什么？

（谢谢）

　　8、不小心碰了别人或打扰了别人，应说什么？

（对不起，请原谅，很抱歉）

　　9、对方向你道歉时你应说什么？

　　10、对老年人应该怎样称呼？

（老大爷、老奶奶）

　　活动三：

语言文明的注意事项

　　要待人有礼，就要说话文雅，不用粗野庸俗甚到下流的词语。

平时多用请求商量的口气说话，少用命令的语气说话。

如“您请坐”、“请打开窗户”、“好吗”、“请你让开点”等。

同学之间不要称“小姐、先生、哥们、姐们”。

平时，我们对老师，家长以及对他人说话一定要和气，要做到热情而且有礼貌。

以前，可能有些同学没有注意到说话要文雅，往往会出言不逊而得罪人，或者说话过程中时不时带些粗话、脏话。

这些都是不文明的表现，要注意克服和纠正。

活动四：

小故事古代的时候有一个男人，他想要去一座寺庙，于是来到了一个陌生的城镇，走着走着，他越来越迷路，不知道该往哪里走。

这时，他身边刚好有一个老伯伯走过，他一把挡在老伯伯前，大声吼道：

“喂，老头儿！

快告诉我XX寺庙在哪里！

还有多远啊！

”老伯伯望了望他，平静地说：

“无礼（五里）。

”于是那个男人往前走了五里，可是还看不到他想到的那座寺庙。

这时候，他寻思着老伯伯的话，突然明白了什么

　　师：

从这个小故事中你知道他明白了什么吗？

　　生：

说话要有礼貌。

　　师：

同学们说的真好。

　　课堂小结

　　说话文明有礼是我们心灵美的表现，是一种良好的社会公德，它会使人与人之间的关系更融洽。

讲话文明和礼貌待人，这也是文明礼貌的基本要求，我们要把这些要求融化在日常生活当中去。

让我们一起行动起来吧，争做一个文明有礼的小学生。

　　篇三：

说课大赛获奖作品礼仪修养显个人魅力

　　高等教育出版社《职业道德与法律》

　　《礼仪修养显个人魅力》教学设计