心理健康知识竞赛题库及答案.docx

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心理健康知识竞赛题库及答案

判断题

1、心理学是一门社会科学（×）

2、研究心理的种系发展和人的心理的个体发展的心理学是普通心理学（×）

3、咨询师永远不要忘记，真正能够解决来访者问题的还是来访者自己。

（√）

4、咨询和心理治疗的核心问题是来访者在心理、行为上的改变或改善。

（√）

5、咨询者的交流对象只限于与自己有相同文化背景的人。

（×）

6、通过电话和网络可以进行心理咨询服务。

（√）

7、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

（√）

8、一面五星红旗，不管在白天还是夜晚，正常人都会把它知觉为红色，这现象说明人的知觉具有恒常性。

（√）

9、咨询中初始谈话的主要任务是让来访者放松、自然，消除紧张感。

（√）

10、心理疾病必须交精神科医生处理。

（√）

11、人们害怕或焦虑时常常伴随着呼吸加快心率提高、血压上升、出汗等反应，这体现了情绪的体验成分（×）

12、态度是一种稳定的心理倾向，但又不是一成不变的。

（√）

13、我们对他人的认知，不仅取决于他说话的内容，也取决于他怎么说，如说话的音调和速度、节奏等。

（√）

14、“仓廪实而知礼节”这句话体现出一般情况下人要先要满足生理需要，而后再满足尊重等其他需要。

（√）

15、“地上本没有路，走的人多了，也便成了路”这个观点蕴含了社会心理学中的从众现象。

（√）

16、心理剧治疗中最强调角色扮演。

（√）

17、“早慧”和“大器晚成”说明智力的表现具有类型差异。

（×）

18、一个人智力水平的高低完全由遗传因素决定。

（×）

19、基本的味觉是酸、甜、苦、辣、咸。

（×）

20、四面楚歌是指同时性叠加压力。

（√）

21、表情的产生是先天遗传的结果（×）

22、倾听的最重要目的是显示必要的尊重（×）

23、当动作技能达到了熟练的程度时，对动作的控制主要借助于自动控制（√）

24、年龄特征的研究的最主要环节是思维（√）

25、人们常说的“眼不见为净”，其实是属于转移的防御机制（×）

26、梦是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象。

（×）

27、动物和人生而具有，不学而会的反射叫条件反射。

（×）

28、遗忘的进程是先慢后快。

（×）

29、要改变一个人的偏见，首先要了解其原来的不正确态度是什么。

（√）

30、记忆是连接人们心理活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的基本机能。

（√）

31、大学生的综合素质包括专业素质，思想道德素质，文化素质，身心素质。

（√）。

32、自卑是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

（√）

33、在人际距离中，0.5—1.2米属于亲密区。

（×）

34、大学生克服人际交往嫉妒感，应做到正确看待别人的长处和能力、善于调整目标、保持良好的心态，善于转移注意力（√）。

35、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、自然性四个特征。

（×）

36、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于自我认知缺失问题。

（√）

37、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。

这种挫折是由自尊与自卑的冲突引起的。

（√）

事先没有目的、也不需要意志努力的注意是指分散注意。

（×）

38、个体在觉察需求与满足需求的能力不平衡时，倾向于通过整体心理和生理反应表现出来的多因素作用的适应过程，称为适应。

（×）

39、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是愤怒。

（×）

40、辛苦我一个,幸福十万家是利他主义的表现。

（×）

41、心理健康教育是学校增进心理健康的主要途径和方法。

（√）

42、精神分裂症发病期在各个年龄组出现的概率均等。

（×）

43、智商不是个性的心理特征（√）

44、强迫观念属于思维障碍。

（√）

45、有预定目的,不需要意志努力的注意属于有意注意（×）

46、孤独症不属于神经症。

（√）

47、心理卫生的倡导者是比尔斯。

（×）

48、在逆境中生活的人，不顺心的事情多、遭遇的社会挫折多，他就有可能形成孤僻倔强或软弱顺从的性格。

（√）

49、幻觉是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉。

（×）

50、缺乏生活兴趣不属于神经衰弱者的表现。

（√）

51、幻觉是指错误的知觉。

（×）

52、“我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于两极性思维。

（√）

53、尊重原则是人际交往的第一原则。

（×）

54、存在性危机是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。

（√）

55、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下文化要素。

（√）

56、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为退化。

（√）

57、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是控制型人格障碍类型的表现。

（×）

58、如果一个人的行为举止不能和同龄人相符，就说明他心理发展可能出现了问题。

（√）

59、弗洛伊德的人格结构理论中的“超我”代表的是良心、社会道德观念。

（√）

60、动机越强越有利于解决问题。

（×）

61、成就感高的人更容易去尝试非常有挑战性的任务。

（╳）

62、爱情是人类特有的高级精神生活。

（√）

63、一人身后有猛虎追赶，前有悬崖挡路，这时个体所产生的心理冲突模式是双趋冲突。

（×）

64、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。

（√）

65、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。

（√）

66、家长具有很强的暴力倾向，子女相对来说也比较容易对人采取侵犯性行为。

（√）

67、妄想是指一种病理性的记忆错误.（╳）2、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

（√）

68、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。

（√）

69、虚构属于注意障碍（╳）

70、不愉快的情绪由外界引起，自己无法控制是不合理认知。

（√）

71、动机水平越高，工作效率就越高（╳）

72、增进人际交往，改善人际环境的关键在于加强心理调试，培养交往能力。

（√）

73、强迫观念属于注意障碍（╳）74、郭念锋认为,心理障碍持续时间较长,反应强度强烈,影响思维逻辑性的心理活动属神经症（╳）

75、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。

（√）

76、对人类来说，遗忘并不都是有害的。

（√）

77、在同一时间内把注意指向不同对象，同时从事几种不同的活动，这是注意的指向性。

（╳）

78、心理可以直接影响生理，反之也一样。

（√）

79、绿叶陪衬下的红花看起来更红了，这是感觉的对比。

（√）

80、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。

（√）

81、多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是影响大学生人际交往的重要因素。

（√）

82、幻觉是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉。

（×）

83、简要重复求助者叙述的内容，并顺便提出一个问题，这种转换的话题的方法是释义。

（√）

84、适应障碍的主要症状是心理丧失感。

（×）

85、强迫观念是思维内容障碍。

 （√）

86、情绪变化思维外部表现模式叫表情。

（√）

87、外貌好的人往往其他方面也被别人作较高的评价，这种现象属于第一印象。

（×）

88、对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异.而在我们的周围经常流行这样一句话"情人眼里出西施",那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在关系差异。

（√）

89、青年期大学生自我意识发展的核心问题是自我统合性。

（√）90、三岁以前的婴幼儿，心理健康最大的威胁是好奇心得不到满足（×）

91、心理健康是一个动态平衡的状态。

（√）　　　

92、一个人，只要身体没病就是健康。

（×）

93、健康的人就是没有任何心理异常现象。

（×）

94、来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。

（╳）

95、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态（√）

96、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的意志或压抑。

（√）

97、情绪的合理疏泄虽然那不是必要的，但有益于身体健康。

（×）

98、思维定势对问题的解决起障碍作用。

（×）

99、心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。

（╳）

100、不愉快的情绪由外界引起，自己无法控制是不合理认知。

（√）

101、大学生考前焦虑主要属于性格方面的问题。

（×）

102、大学生心理健康日是每年的五月二十五日。

（√）

103、当看到A穿时尚的服装，B也非去买一件穿上，B的这一行为属于模仿。

（×）

104、学习风格是学生在学习过程中形成的，具有不稳定性，并且有高低好坏之分。

（×）

105、临睡前运动不利于睡眠。

（√）

106、心理咨询的基本原则是有条件的尊重来访者。

（×）

107、错觉是对客观事物歪曲的感知。

（√）

108、责罚是一种维持课堂纪律的有效策略。

（×）

109、个性心理特征包括能力、气质和知觉。

（×）

110、知识的掌握和能力的发展不是同步。

（√）

111、当代大学生中多数人在考试前都会或多或少的产生不同程度的紧张感。

（√）

112、咨询过程中，来访学生说的任何话，做的任何事都应该保密。

（×）

113、大学生心理危机给自身带来生命安全的损失，但不会对学校公共利益造成损失。

（×）

114、对于大学生在生活中所面临的困境，常见的不良心理反应有焦虑、回避、压力、肆意发泄等。

（√）

115、个案辅导不是一般的助人行为，而是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为来访学生提供帮助的活动。

（√）

116、咨询过程中，如果来访学生说的话、做的事有可能威胁到自身或他人生命危险等特殊情况，这种情况属于保密例外，咨询人员不能答应替其保密。

（√）

117、作为一名大学生每天都必须保证11个小时的睡眠时间。

（×）

118、催眠中的同学处于睡眠状态。

（×）

119、人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。

（×）

120、当代大学生在做心理咨询时需要自己说个不停。

（×）

121、失眠不等于失眠症。

（√）

122、智力水平越高，心理健康水平越高。

（×）

123、放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。

（√）

124、人际关系是人与人之间通过沟通、理解建立起来的心理联系。

（√）

125、对于那些心理适应属于正常范围的人来说不需要心理咨询。

（×）

126、气质具有稳定性的同时也具有可塑性。

（√）

127、心理咨询等同于心理治疗。

（×）

128、儿童在挫折时，愤怒攻击；成人攻击为语言层面，非身体层面。

（√）

129、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。

（√）

130、心理问题就像是感冒、发烧一样，随时都可能发生。

（√）

131、人际交往中越接近的人人际关系就越好。

（×）

132、当代大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上。

（√）

133、营造校园文化也是学校心理健康教育工作的一种重要方法。

（√）

134、A型人格的最关键特征是敌意。

（√）

135、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。

（√）

136、冲动是指受到突然的刺激，自然产生的缺乏理智而带有盲目性的行为，是每个人都会有的一种正常行为并不是一种行为缺陷。

（×）

137、从毕生发展观看，人的一生可以分为儿童、成人、老人三个阶段。

（√）

138、从德育和心理健康的目标、内容、