三年级下册心理健康教案我能坚持鲁画版.docx
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三年级下册心理健康教案我能坚持鲁画版
我能坚持
教学目标:
1、通过各种活动,指导学生认识坚持就是胜利。
2、通过各种活动,指导学生学会确定目标,坚持主见,遇到挫折调节自己心态的方法,从而获得积极的情感体验。
3、通过各种活动,指导学生做一个做事有目标、能坚持不懈的人。
教学重难点:
通过各种活动,指导学生学会确定目标,坚持主见,遇到挫折调节心态坚持到底的方法,并能够学以致用。
教学过程:
一、课程导入。
1、热身游戏引出坚持。
（1）小朋友们,今天老师给大家带来了一位新朋友,你们认识他吗?
（不倒翁先生。
）请一位学生演示,它为什么叫不倒翁?
因为不论你怎么推它倒下,它都能站起来。
（2）小朋友们,不倒翁先生想和大家一起做一个游戏,听清楚游戏规则
哟!
游戏规则:
①单脚站立,不能左右移动,双手向上合拢,保持平衡。
②中途双脚着地或者左右移动者,请自觉坐回座位。
③单脚站立到音乐结束,即为获胜。
（配乐儿童歌曲《不倒翁》）
（3）采访游戏中最先放弃的学生:
我看见你第一个把脚放下来,为什么呀?
采访坚持到底的学生:
你好棒呀,都站到了音乐结束,你的脚酸吗?
坚持到底后,你的心情怎么样呢?
（4）刚才小朋友提到了一个词,那就是“坚持”。
（板书:
坚持）2、认识坚持。
（1）坚持就是坚决保持住。
坚持,是一个过程,一个持续的过程。
我们为什么要坚持呢?
（有些人为了不失败而坚持;有些人为了成功而坚持;为了得到别人的夸奖而坚持⋯⋯）
（2）其实呀,坚持就是不倒翁精神。
（板贴:
不倒翁图）生活中,我们会遇到挫折,想要放弃,这时,我们应该像不倒翁先生一样坚持到底。
今天这节课的主题就是——我能坚持。
（板书:
我能坚持）
3、判断坚持。
请小朋友们看下面的生活场景图,判断哪些属于坚持下来的行为,哪些属于没有坚持的行为?
做到坚持的,我们就赠送一枚“不倒翁”勋章。
二、课程展开。
1、寻求坚持法宝
（1）小朋友们,我们在生活中怎样才能做到坚持到底呢?
今天,不倒翁先生将带领小朋友们一起寻找坚持三法宝。
不倒翁先生说,坚持三法宝
就藏在绘本故事《胡萝卜的种子》里,我们一起来看看吧。
（播放绘本故事《胡萝卜的种子》。
）
（2）故事讲完了,坚持法宝在哪儿呢?
（学生自由回答。
评价:
真会动脑筋,有一双慧眼,翘大拇指,点头。
）
没找到的小朋友不要着急,不倒翁先生给我们了三个锦囊哟!
让我们打开第一个锦囊——“萝卜种子”。
1/4
你觉得不倒翁先生想告诉我们什么呢?
（小男孩种下了一颗胡萝卜种子,并坚信它会长出胡萝卜,这就是小男孩的目标,为了这个目标,小男孩坚持每天拔草、浇水,最后终于长出了胡萝卜。
我们生活中一样,要给自己定下一个目标,并为了目标而付出
努力。
）原来,坚持的第一法宝是——种下“小种子”。
（板书:
种下“小种子”⋯⋯目标）小朋友们,这是我们班一个小朋友给自己设计的“目标完成记录卡”。
他呀,比较爱睡懒觉,所以他的目标就是坚持每天6:
30起床。
星期一做到了,就画一张笑脸。
星期二没有做到,就画了一张哭脸。
有人说,坚持21天养成一个好习惯。
老师相信,只要坚持到底,他肯定能养成这个好习惯的。
现在,我们也来给自己种下一颗小种子吧!
请小朋友拿出“目标完成记录卡”,填写最近你想坚持到底的一件事情,可以是学习上的,也可以是生活上的。
注意,设定的目标要适合自己的实际情况,不要是轻易就能达到的,也不要是自己不可能做到的。
（配轻音乐）前后左右交流,指名交流。
（3）第一法宝已经找到,让我们赶紧打开不倒翁先生的第二个锦囊——“每个人的身体里有两个小人”。
小朋友们,你们知道吗?
在我们做事遇到挫折时,我们每个人的身体里就会跑出两个小人,负能量小黑人说,放弃吧;正能量小红人说,坚持到底就是胜利。
小男孩身体里就有这样两个小人。
下面,我想请两个小朋友来演一演小男孩身体里的小红人和小黑人,进
行一场辩论赛,当胡萝卜种子一直没有发芽时,小红人和小黑人分别会对小男孩说些什么呢?
（戴上头饰）小黑人:
哎呀,看来这颗胡萝卜种子是不会发芽的了,放弃吧!
/我天天拔草、浇水,胡萝卜种子还不发芽,浪费了我这么多时间和精力。
/早知道不种了⋯⋯
小红人:
我相信这颗胡萝卜种子肯定会发芽的。
/小种子,小种子,快快发芽吧,我还会继续给你浇水、拔草的。
/只要坚持到底,肯定能获得成功的⋯⋯
（预设争吵:
有理不在声高,要用语言说服对方。
）
最后,小男孩身体里的谁获胜啦?
是的,小男孩听了小红人的话,坚持每天拔草浇水,最后,胡萝卜种子发芽了,长出了一个大大的胡萝卜。
小朋友们,现在,你找到了坚持的第二法宝了吗?
是的,坚持的第二法宝就是——找到“小红人”。
（板书:
找到“小红人”⋯⋯心态）当我们遇到挫折时,要找到身体里的小红人,调整心态,保持良好的心态,我们的人生就永远有希望。
（4）坚持的第三法宝是什么呢?
让我们来看看不倒翁先生的最后一个锦
囊里写着什么?
——“我的事情我做主
小朋友们,你是怎么理解这句话的?
故事中的胡萝卜一直没有发芽,爸爸、妈妈和哥哥都劝说放弃,如果你是那个小男孩,你会听他们的话吗?
小男孩又是怎么做的呢?
是呀,当我们在做一件事情时,身边的人可能会告诉你:
这件事情你不可能做到。
或者说:
你不要这样做了,这样做很傻,不值得。
这时,我们要像小男孩一样,坚持自己的主见,做自己行动的小主人。
这就是坚持的第三法宝——做好“小主人”。
（板书:
做好“小主人”⋯⋯主见）
2、坚持情景剧
恭喜小朋友们顺利地找到了坚持三法宝,接下来,不倒翁先生要来考考大家了,你们敢接受他的挑战吗?
请看情景剧《小刘学跳绳A》。
请小朋友们小组讨论,小刘遇到了什么困难?
小刘应该怎样坚持下去呢?
请大家用上坚持三法宝来帮助他。
（交流反馈。
）
小朋友们说得真好,肯定也能演好!
咱们来排一个新的情景剧《小刘学跳绳B》,好吗?
2/4
谁来演主角——小刘?
小刘,你要用上坚持三法宝。
谁来干扰小刘同学?
我相信,小刘同学只要好好运用坚持三法宝,坚持到底,他肯定能获得成功的。
3.坚持小达人
小朋友们,不倒翁先生还带来了《乐乐的心里话》,让我们一起来听听。
乐乐弹琴遇到心理阻碍时,她运用了什么坚持法宝呀?
（找到“小红人”）乐乐真棒,让我们为她鼓掌,并向她学习。
请小朋友们回忆一下,在你的学习之路上,比如弹琴、跳舞、练字等等,你是否也遇到过这样的挫折呢?
你是怎么坚持下来的?
（自由回答。
）
你们现在才二年级,成长路上还会遇到许多挫折,会有很多想要放弃的时候,你一定记得用上今天学到的坚持三法宝。
坚持三法宝可以单独使用,也可以一起使用。
我们先来练习一下。
当我上课很困想睡觉时,我。
当我学骑自行车摔倒时,我。
当时,我。
恭喜小朋友们熟练掌握了坚持三法宝,学会了不倒翁精神,把掌声送给自己。
三、课程提升
1、不倒翁游戏
不倒翁先生陪着我们一起认识了坚持,一起找到了坚持三法宝（指板书齐读）,同学们也顺利通过了不倒翁先生的考验。
不倒翁先生走之前还想和同学们一起玩一次不倒翁游戏,好吗?
再次明确游戏规则:
1单脚站立,不能左右移动,双手向上合拢,保持平衡。
2中途双脚着地或者左右移动者,请自觉坐回座位。
3单脚站立到音乐结束,即为获胜。
（配乐儿童歌曲《不倒翁》）
游戏前:
在游戏之前,让我们先种下“小种子”,我们的目标是坚持到音乐结束,大概60秒。
游戏中:
小朋友的脚酸吗?
这时身体里的小红人在说什么?
（恭喜你们找到了小红人。
）脚酸的,坚持不住的就放弃吧!
（你们真有主见,是自己的小主人。
）
游戏后:
小朋友们,老师有个疑问,为什么这一次游戏坚持到底的同学变多了呢?
（因为我们学会了坚持三法宝。
）
太棒了,让我们一起告诉不倒翁先生——我能坚持。
（指课题齐说）
2.歌曲《坚持》
小朋友们,让我们用响亮的歌声感谢不倒翁先生,送别不倒翁先生,一
起唱起来。
3、小朋友们,还记得你的“目标完成记录卡”吗?
课后能坚持到底吗?
太棒了,成功在于坚持,坚持就是胜利。
愿你们在人生的旅途中坚持目标,坚持主见,坚持到底,做一个永远不倒的精神不倒翁。
附资料:
《小刘跳绳A》
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小刘:
学校快要进行体能测试了,我得抓紧时间练习跳绳了。
（跳一个就绊到了,跳一个又绊到了⋯⋯）
小刘:
哎呀,一点进步都没有,真不想跳了。
（自言自语。
）
小A:
小刘,还在练跳绳哪,能跳几个啦?
（小A走过来,关心地问。
）
小刘:
还只能跳几个。
（小刘难为情地低下了头。
）小B:
我看你还是不要练了,练了也是白练。
（小B跑过来,摇摇手说。
）小A:
对呀对呀,你跳了这么久都没进步,还是别跳了,跟我们玩游戏去吧。
小刘:
你们说的对,反正我是拖定班级后腿了,不练了。
走,咱们一起去玩吧!
（小刘把绳子往地上一扔,三个人手牵手一起跑开了。
）歌曲《坚持》歌词
坚持就是动力,只要我们相信自己,没有什么是难题,黑夜之后是晨曦。
坚持就是信念,只要我们倾注全力,就会达到目的,风雨之后是美丽。
坚持考验毅力,只要我们团结努力,就会创造真意义,辛勤之后是天明。
坚持就是胜利,只要我们坚持到底,创造生命意义,坚持之后是奇迹
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