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蜕变
蜕变
——我的国培成长路
四川省宜宾市珙县上罗中学校李敏
尊敬的各位领导，亲爱的老师们：
生命是一个个美丽的遇见拼凑而成，感谢这美丽的遇见！
我叫李敏，是来自宜宾市珙县上罗中学的一名普通老师。
今天，能来到这里，我倍感荣幸！
我要感谢国培让我成长，感谢我尊敬的老师高青兰教授、李俊院长、刘巧丽老师对我的信任，给我的机会！
面对在座的各位师兄弟姐妹，我心里倍感亲切，因为去年的我，也坐在这间教室，聆听专家的讲座，与学友交流探讨；今天，作为师姐的我，再次来到这里向各位师兄弟姐妹汇报我的工作学习，我又倍感彷徨，担心自己所说与大家的期望相距太远。
因此，说得不当的地方，恳请各位兄弟姐妹批评指正！
（“破茧成蝶”在词典中是这样解释的：
破茧成蝶是指肉虫或者毛虫通过痛苦的挣扎和不懈地努力，化为蝴蝶的过程。
现在用来指重获新生，走出困境的代名词。
）我很喜欢成语词典中破茧成蝶这个四字成语，因为它不仅向我们讲述了自然界中动物的生长规律，更给了我一种启示：
人也可以像蝴蝶一样因蜕变而美丽！
我的成长虽然没有蝴蝶那么绚烂，却也是一次深刻的蜕变重生！
因为，昨天的我，怀揣梦想，踏上征程。
一、昨天的我
1、怀揣梦想，踏上征程
1988年，我师范毕业回到贫穷的家乡，开始了“做一个好老师”的追梦之旅。
刚开始在一个乡中心校任教，条件很艰苦，但没有怨言，满满的都是雄心壮志——要做一个“好老师”。
在那个阶段，为了自己成为“好老师”的目标，因此非常重视两件事：
听课、上公开课。
首先，我努力多听别人讲课。
为了提高自己的教学水平，我向本校的老师们学习教学经验；认真听他们上课，通过听课，对比自己的教学，找出他人的特色，再结合自己的实际，取长补短，不断的改进自己，使自己的教学水平也有了一定的提高。
为了学得更多，我还自己联系老师，去别的学校听课，向那些学校的老师们学习教学经验。
其次，我积极争取上公开课，并虚心听取公开课后老师们的评课。
评课虽然很残酷，但在评课中自己的教学方法却得到了很大提高。
自己现在的成长证明：
昨天的痛，到今天才知道那是一种幸福！
……一系列的“折腾”，使我在教学这条路上慢慢的成长。
2、成长路上，寻寻觅觅
然而，成长的路并不一帆风顺，摸爬滚打了许多年，总感觉自己就是井底之蛙，在原地转圈，无法突破，无法超越。
教学上，开始还觉得不错，几年下来，还是老样子，特别是教的班级多，每个班重复着相同的内容，重复着相同的教法，自己都没有激情讲啦，更何况学生，还有什么热情听？
！
自己很迷茫，也曾寻求帮助，但在那个狭小的圈子里，真的无法超越。
一次偶然的机会，我听了来自成都市一名专家的讲座，两名优秀教师的讲课，心里开始明白：
作为一名教师，光有热情是不够的，要想成为一名优秀的教师，还要不断的学习、充电。
要能突破困住自己的小圈子，从井里跳出来，见识外面的大世界，才能集思广益。
但是，作为一名普通的一线教师，要想获得外出学习的机会很难，而且，那时候的教师培训本来就很少！
所以，我选择了函授，函授了大专文凭，又函授本科文凭，通过函授学习，提升自己的专业理论；还不时的跑到领导面前表达想外出听课学习的愿望，争取领导给我一些学习的机会。
这期间，很多人问我，这样“折腾”为何？
我清楚：
我为遇见更美好的自己：
因为职业的女人更自信，自信的女人更美丽；还为了给孩子做一个自强不息的榜样。
……
零点研究咨询集团董事长袁岳有这样一句话：
“年轻的时候两样东西很重要，第一要折腾，第二要‘脸皮厚’。
”这期间的我还真能折腾，脸皮也厚！
3、跌跌撞撞，热情不减
厚脸皮也是有回报的。
2007年，我获得了宜宾市骨干教师的培训机会，这期间的培训，我转变了不少的观念，认识了一些优秀教师、专家，圈子开始扩大，教育教学理论和水平较之以前也有了较大提高。
然而，制约我的瓶颈问题没能解决：
还是无法突破自己固有的教学模式方法，无法实现自己的第二次专业成长……其实，这时的我已进入了专业发展的“高原期”。
二、今天的我
1、峰回路转，又见光明
我的导师黄佑生曾告诉过我们，要实现自己的第二次专业成长，必须寻找成长的三个“关键”：
关键“事件”、关键“人物”、关键“书籍”。
我们都是幸运的，2010年，由教育部、财政部全面实施的“中小学教师国家级培训计划”开始。
“国培计划”包括“中小学教师示范性培训项目”和“中西部农村骨干教师培训项目”两项内容。
这是提高中小学教师特别是农村教师队伍整体素质的重要举措。
我更是幸运的，不仅获得2012年10月“国培计划（2012）”——示范性集中培训项目衡阳师范学院初中思想品德骨干教师研修班短期培训。
还获得了2013年西华师大为期100天的四川省“国培计划（2013）”农村中青年骨干教师置换脱产研修培训。
两次的国培学习，是专业的培训，更是心灵的洗礼！
从此，我的眼界、我的思想、我的人生发生了前所未有的逆转……我找到了第二次专业成长的关键“事件”——“国培”。
2、学有所获，思想提升
（1）衡阳国培学习开班典礼上，张登玉院长、徐昊院长的讲话：
“示范性培训是最高规格的教师培训，是为大家搭建一个互相交流学习的平台，搭建一个近距离接近专家的平台，是培养种子教师的平台……”，“国培的意义在于示范引领，雪中送炭，促进改革。
……”“我们的培训文化：
1、核心理念：
教育是良心的事业。
……6、行动策略：
点燃（激情）、激励（信心）、唤醒（情怀）。
……”激情的话语，唤醒了我们胸中沉睡的教育情怀，更让我们明白了：
我们此次衡阳之行来学什么、今后该做什么。
班导师凌老师组织我们进行的别开生面的班级分组、展示活动课，伍辉主任组织的班级团队活动，让我们耳目一新，我们像孩子一样乐在其中。
我进一步明白了一个道理：
教师应该保持一颗童心，失去童心的教师，也会失去爱心！
廖建平教授给我们做了第一场讲座——《品德教育·学校工作·教师职责》。
他说：
“德育就是要人有良好的品德，而要人有良好的品德，却是为了让人生活得愉悦，生活得舒坦，生活得安宁，生活得内心平静。
”“过道德的生活，不能使人富贵，却可以使人平安；纵使不能使人平安，也至少可以使人避免自戕。
”“培养人的品德的根本目的，是为了让人生活得更好。
”“教师要有一颗宽容的心，去宽容学生的一切”……我们一直都认为自己所教的学科在传承道德，但是我至此才真正明白了道德的含义及作用。
我在笔记本上这样写到：
教会学生过道德的生活，首先得教师也要过道德的生活，我们，过道德的生活了吗？
第一场讲座，让我们意识到：
这次的学习真的不虚此行！
湖南省教厅国培办主任黄佑生导师的讲座《用思想提升你的教育品味》，更是点燃了学员们的教育情怀。
“做教育，前五年靠的是热情，后五年靠的是意志，十年后靠的是思想！
思想有多远，你才能走多远！
”我的思想有多远呢？
！
我不禁在心里问自己。
“教育何为”“我在哪里”“学生是谁”“教学如何”，一个个问题，如重锤般敲在我心里！
以前只是凭着一股子热情教学，我何曾思索过这些问题！
黄老师所举的每一个案例，所放的每一段视频，所讲的每一句话，深深的震撼着我，如醍醐灌顶，我明白了我之前的困惑所在：
我教学为何难以提高，理论为何难以提升……原来我一直处在专业成长的“高原期”，正如黄老师所讲，要想破茧而出、蜕变重生，实现自己的第二次专业成长，必须寻找成长的三个“关键”：
关键“事件”、关键“人物”、关键“书籍”。
“如果你是一只雄鹰，要有进取的心态，要有勇气和魄力，让自己蜕变和重生。
”“只有初恋般的热情和宗教般的意志，才能成就某种事业。
”我明白：
我们遇到专业成长的关键“人物”！
接下来的每一场讲座都震撼着我们，华中师范大学的胡田庚教授，广西师范大学的李庆忠教授，用他们独到的教育教学见解，独特的授课魅力，征服着每一位学员；株洲景弘中学詹艳平主任的《改造我们的课堂》，让我们学习并感受了景弘中学“五步三查六环节”高效课堂教学模式理论、教学模式；《中国教师报》主编李炳亭老师的《对教师角色的认识》、《四新解读》、《2012，新文化》讲座，在衡阳师范学院的外语楼演播厅里更是座无虚席。
每一场讲座，不光只是专家们在讲，一直穿插了学员与专家们的互动，让我们当场提出自己的困惑，专家们当场为我们解答。
我不爱提问（因为胆怯），但每一场我都认真笔记，认真反思，认真记下学员们的提问和专家们的解答。
每一场讲座，我们43名学员无一人缺席，而且还多了两名特殊的“学员”，我们的首席教授廖建平主任，班导师凌老师，他们一直和学员们一起听课，一起笔记，好几场讲座我都和廖教授坐在一起，我发现，有些学员在听课中途会出去上厕所、喝水，但廖教授、凌老师却一直专心听讲，认真笔记，我还翻看廖教授的笔记，发现比我的笔记详细，更多了反思的问题、总结的话语，我对这位师长增添了更多的崇敬。
难怪黄佑生主任在微博里这样评价廖教授、凌老师：
“只有初恋般的热情和宗教般的意志，人才能成就某种事业。
国培，因为有廖建平、刘雨芳、刘少英、凌云志等一大批把国培当做事业的专家，他们的热情、投入、创新、专业、精细和执着，让人感动。
向他们致敬！
”“今天，再次见到打了鸡血的两个人:
廖建平教授和凌云志老师。
这是黄金组合，廖教授学术引领、把关课程教学，凌老师营造氛围、建设文化。
这个初中思想品德班比原来做得更好，尤其是文化建设和活动开展，教室里有精心布置，团队建设有声有色，学员反思且学员主持，精彩回放燃烧激情，课间节目缓解疲劳。
”
短短十天的衡阳国培学习，我们每一天都有新的收获，每一天都有不同的感动。
（2）西华师大为期100天的置换培训，内容更是丰富精彩。
我们聆听专家们的讲座，刘利才教授在《班主任工作艺术的理论与实践》讲座中抛出的话题：
“人一生的幸福与命运或多或少操纵在班主任手中！
”“做教师是幸福的，为什么幸福？
”极大的震撼着我，我想到了苏霍姆林斯基的一句话：
“要培养真正的人！
让每一个从你身边走出去的人都能幸福地度过自己的一生。
”教师工作何等的重要！
今后唯有“用心”工作，才能不辜负“每一个鲜活的生命”。
《教师第一，学生第二》，南高涂刚校长的讲座，使我明白了如何做一个幸福而又有魅力的教师。
冯光伟教授的《教师职业倦怠与心理调适》；高青兰教授的《中学政治课教学的艺术》；郑瑜教授的《初中思想品德教案编写与材料运用》；李俊院长的《政治学科基础教育教研选题与论文写作》……一位位专家精彩的讲座，为我们的教育科学理论注入了源头活水，给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。
专家的精辟点评，班导师刘巧丽老师精心设计的学习简报，王婷老师生活上细心的关照，学友们独到的见解和精彩文笔，都给了我深深的感悟，榜样的力量深深鼓励着我。
我明白，我找到了第二次专业成长的关键“人物”——“国培导师”。
“影子”跟岗，我有幸走进了南充职院附中，亲身感受了这所先进学校的先进管理理念，浓郁的文化氛围；体验了这所先进学校老师们的敬业奉献精神。
更为幸运的是，我们有幸随同高青兰教授，参加了南充市初中、高中思想品德课比武大赛听课，三天的时间里，我们听了23节高质量、精彩无比的初中、高中思想品德课，不仅让我们学习了参赛老师们的先进教学方法，课堂设计理念，而且，高教授还亲自指导我们书写每一堂课的课堂评价，使我们懂得了该如何听课，如何评课。
学校还为学员们提供了展示自我的平台。
高教授、刘老师她们组织在校的大三、大四学生与学员互相献课、讲座交流，并让我们对每一节课进行评课，我也有幸在去年学习时，与我的学友们分享了我的心得《努力做一名有魅力的教师》。
并得到他们一致认同，这像给我打了鸡血一样，让我充满了信心和勇气。
长期的一线工作经历，我们可能有很多的感概，但理论水平的局限，我们又无法把它们上升为理论，更别说写成可以出版的论文，而高教授他们为我们安排了教授耐心细致的指导我们写论文，我有幸得到了马桂瑛教授细心的指导，最终使我的论文《浅谈初中班主任班级管理中存在的问题及对策》得以出版。
一系列的培训安排，使我们不再只是停留在“教书匠”的层面，我们开始学会了如何去思考，如何把教育现象上升为一定的教育理论，我们懂得了如何去实现自己的第二次专业成长。
懂得了这一阶段我们应该做的事是什么。
我把国培学习生活做了一个视频，与大家分享。
也请老师们稍做休息。
视频：
《我的国培生活》
3、激情燃烧，扬帆起航
两次的国培，都在感动、舍不得、泪流满面中结束，与尊敬的师长依依惜别，与情同兄弟姐妹的学友们相拥而泣，各奔东西。
是结束吗？
！
每一位学员都明白：
这不是结束，而是开始，是扬帆起航的起点！
正如培训宗旨说的一样，培训确实点燃了我们的激情、激励了我们的信心、唤醒了我们的情怀。
国培培训，我不仅理论知识得到提高，教学方法得到提升；而且思想境界提高了，朋友圈子扩大了；战胜了恐惧心，增强了自信心；提高了能力，收获了友情。
回到家里，我一页一页的整理笔记，一遍一遍的学习老师们的讲课课件，我在心得体会里这样写到：
“我的脑海里无数次的涌现一个词：
蜕变。
是的，国培，我像蝉一样蜕变着。
……国培，将永生铭刻于我的生命旅程！
我的圈子大了，眼界高了，人也仿佛变大了！
……新旅程，新起点，我在这里起航——永不止步！
”
我开始重新思索自己前行的方向，我不能只把学来的东西自我消化，自我提高，这不违背了国培的初衷吗？
！
正如我的导师黄佑生在评价绵阳东辰中学的代安荣老师时所说：
“……小草根，虽撼不动整个教育，但至少可以改变自己，改变自己的课堂，影响身边的人，乃至改变身边的教育。
”“改变中国教育的不是少数教育专家、教育家，而是千万个扎根在一线的草根教师。
每一个老师，不管你身处偏僻的大山村，还是喧嚣热闹的都市；不管你执教于声名赫赫的名牌学校，还是默默无闻的普通学校；不管你是名师、骨干教师，还是普通平凡的教师，只要你行动起来，以初恋般的热情和宗教般的意志，直直地走下去，你将是中国教育的良心和希望！
”
我定位了自己的目标，开始用我所学，积极投身课改：
首先是在学校上课改示范课，邀请老师们听我讲课；然后邀请志同道合的老师们一起学习“五步三查六环节”等课改模式；我把景弘中学“五步三查六环节”高效课堂教学模式理论整理成《高效课堂简介》，共十二个方面20页，分别拷贝在办公室电脑上和印发给老师们，试着在学校推行新课改教学理念和方法，我知道不可能让所有的老师接受、认可，但是，只要能让一部分老师，甚至哪怕是几个老师认可，这也是进步，因为，任何改革最初都是被人怀疑的。
我到临近学校宣传讲解新课改和“五步三查六环节”课改模式，还在我们学校、周边学校传播专家们的教改思想和教育理念，我坚信，好的思想只有不断传播才能熠熠生辉，我也把这看作是自己学习成长的一种方式，一种机会。
我的一系列努力，得到了学校的认可，我们学校已从2016级开始全面铺开课堂教学改革；虽然我们现在还在模仿他人的课改模式，但我们在模仿中不断的思索，就在6月份，在学校的支持下，我们还申报了市级课题《校本课程开发与利用之新课改背景下边远山区农村中学课堂改进的价值追求与路径选择》，我还把对课改的认识、加强偏远农村师资队伍建设的必要性和紧迫性，通过政协提案的方式向相关部门提出。
国培学习虽然结束，但是，廖教授、凌老师、黄老师、高教授、刘老师却一直关心着每一位学员的发展，关注着我们的课改动态，关心着我们的学习、生活。
我在一所学校的讲座在我们县教育网挂出来以后，凌老师他们也在衡阳师范学院教育网上及时的跟进报道；这次高教授、刘老师又给了我再次来到西华师大的机会。
在我培训后积极投身课改的过程中，我也获得了前所未有的成长机会：
得到黄佑生导师的帮助，参与了湖南人民出版社初中生《人文·科学素养读本》编写团队，此书现已出版发行；2014年，再次在黄佑生导师的帮助下，参与了《思想品德教学详解》编写，现在此书正在出版发行中。
得到衡阳师范学院廖教授的信任，2013年7月24日在衡阳师范学院“国培计划”（2013）初中思想品德学科短期集中培训班做《努力做一个有魅力的教师》的专题报告，于2013年11月11日再次在衡阳师范学院“国培计划“（2013）示范性集中培训项目团队研修（高等学校）思想品德班做《蜕变—我的国培故事》专题报告；得到西华师大高青兰教授的信任，于2013.7.20日在西华师大国培思想品德置换培训班做《努力做一个有魅力的教师》同一题目报告；2013年11月15日受成都市高新区和平学校邀请，在高新区和平学校做题为《推开教育的另一扇门》的讲座；在我们县的几所学校传播了我的导师黄佑生的《用思想提升教育品味》讲座。
今天，再次来到这里，我倍感荣幸，但更多的是惶恐，因为我还这样的肤浅，学得还很不够，未来的路还很长！
因此，明天的我，追梦路上，将继续前行。
三、明天的我
1、追梦路上，继续前行
2013.7.24号在衡阳国培班做了《努力做一个有魅力的教师》的报告后，廖主任总结了一句话给我：
“把你的心交给教育，教育就是你的天堂。
”卢新宇在北大中文系2012年毕业典礼上的致辞有这样一句话：
“请看护好你曾经的激情和理想，在这个怀疑的时代，我们更需要信仰。
”我庆幸自己没有被辗在时代的车轮下，因为我选择了坚守，选择了目标，选择了倾听内心的呼唤！
黄佑生导师在他的微博里这样说：
“学员发言提到国培造就教师，初中思品班黄房生和李敏，因为国培让自己提升和展示，已经成为国培讲课专家。
学员说:
廖教授是他们的贵人！
我认为廖教授是这些学员的伯乐！
我更想说的是，这些学员自己给自己机遇，因为国培班给每个学员舞台，有人百般珍惜，有人浑浑噩噩，有人视为机遇，有人视为负担。
”我的师兄黄房生在湖南现在成了真正的国培专家，还出了自己的国培专著《向着阳光走》；而我的另一位师兄安徽的汪静，在衡阳师范学院班导师凌老师的推荐下，也被山西太原师范学院邀请，将于8月11日前往太原师范学院为特岗国培班学员做专题讲座。
在联系中还了解到，去年国培班广安的段建川、攀枝花的田维富、成都的戚谊等，也都各有建树。
国培，为每一位学员提供了机遇，提供了的平台。
未来的路还很长，而我仅只属于黄佑生主任归纳的四种人中的第三种：
很用心，暂时能力还不够的人。
所以，追梦路上，我将继续努力！
2、上下求索，止于至善。
正如廖教授在他的著作《良心的事业》里说的：
“一个真正优秀的教师，一定是一个内心丰富、外形优雅、教学技巧娴熟的人；一定是一个能欣赏社会、欣赏他人、欣赏自我的人；一定是一个有胸怀、有境界、有涵养的人。
”因此，我要：
像蚂蚁般喜乐而勤劳地工作，像蝴蝶般美丽而优雅地生活。
我给自己找了N个喜乐的理由，理由之一：
我爱我的工作，爱我的孩子们；理由之二：
为孩子们做勤劳的榜样；理由之三：
自己都不爱生活，如何教会他人生活？
！
……最终理由，我想做一个有魅力的教师！
我给自己确定了两个目标
（一）做一个会学习的教师
培训学习让我明白，作为一名教师，光有点学科知识是不够的，不断地更新知识结构是每一个教师无法回避的任务，只有学习才能为我提供源头活水。
因此：
1、多阅读。
自己的知识积淀还十分匮乏，要不断学习，加强阅读。
因为，【读书有两种收获】一是通过读书知道了自己原来不知道而且也没有的东西，这样收获到的东西叫知识。
二是通过读书知道了自己原来已经有但没有意识到的东西，这些东西是自己感悟到的，但好像一直沉睡着，现在被唤醒了，激活了，并且因此获得了生长、开花、结果的机会，这叫智慧。
苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中说过：
“要天天看书，终生以书籍为友”，“读书不是为了明天上课，而是出自本能的需要，出自对知识的渴求。
”我国最早的教育专著《学记》中也说：
“能博喻然后能为师”。
唯有阅读，才能提升自身素质，展示无穷魅力。
我得到了在衡阳师范学院做报告时认识的山西太原师范学院郝双才教授的帮助，他告诉我，做为一名教师，不仅要博览群书，增加自己的知识宽度，更要精读一些教育名著、专著，增加自己的专业知识深度、厚度，他还给我寄来了苏赫姆林斯基的《育人三部曲》、陶行知的《中国教育改造》、叶圣陶的《如果我当老师》等书，要我认真阅读，然后去感悟，去思考。
我找到了第二次专业成长的关键“书籍”——“苏赫姆林斯基”。
2、常反思。
著名教育家叶澜说过：
“一个老师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个老师写三年反思有可能成为名师”。
代安荣老师、黄房生老师的实际经验告诉了我，我应该在今后的教育教学中不断的反思自己，做一个反思型的教师，才能不断的成长。
（二）做一个用心耕耘的教师
著名教育家陶行知老先生说过：
“真教育是心心相印的活动。
唯独从心里发出来的，才能打到心的深处。
”李镇西说：
“教师要有一颗‘奉献之心’‘理解之心’‘平等之心’‘责任之心’，没有对学生发自内心的爱，就没有任何真正的教育。
”曾经一位其它行业的朋友告诉我：
“任何事情用手做和用心做的效果是不一样的。
”我始终相信，一个人不管在生活上还是工作上，如果取得了一定的成效，并不一定是他有多聪明，而是他有多用心。
教育工作的特殊性，决定了我更要用“心”来做，在“奉献之心”“理解之心”“平等之心”“责任之心”“爱心”的基础上，还有有“耐心”，要“善于等待孩子们的成长”！
“师爱是幸福的源泉”，只有爱孩子们，才能在他们身上体验到了更多的幸福快乐！
今后，我希望自己能够用心地投入工作与生活中去，用心对待自己的工作，对得起职守；用心对待自己的同事，对得起感情；用心对待自己的学生，对得起良心，做一名用心耕耘的教师。
各位兄弟姐妹，庄子云：
“吾生也有涯，而知也无涯。
”学习是一种心态，一种生活，永无尽头。
未来的路还很长，我们需保持教师应的品质：
激情、爱心、创新、时尚、沟通、敏感、反思。
我无数次的与我的孩子们观看短片《鹰之重生》，明白“只有置之死地而后生的勇气和决心，才能有鹰之蜕变重生，有凤凰的涅槃升华，有破茧成蝶的绚丽多姿！
”
从“忍受”到“享受”一步之遥，全凭会想。
我走在自己选择的人生路上，成功与失败都是我的收获。
借班导师凌云志的话与大家共勉：
有什么事会令人心驰神往，又有什么事会让人焦头烂额？
！
所有的一切，只是让自己找到存在的价值和心灵的慰籍。
努力绽放，遇见最美丽的自己。
然后，不念过往，不畏将来！
静看岁月年华，如水流逝，热爱生活，才能拥抱阳光；拥抱微笑，才能拥抱快乐，我们将在快乐的舞台上导演着自己。
像山间寂寞开放的野百合，也拥有自己的春天！
正如屈原所说：
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
”今天，我给大家汇报参加培训学习的经历和一点粗浅的感感悟，如果说得不当的地方，敬请大家海涵并批评指正。
您的教诲和指正永远是我前进的明灯。
感谢国培！
感谢衡阳师范学院！
感谢西华师范大学！
感谢所以用心做国培的尊敬的导师们！
您们是我们信心的源泉和坚强的后盾！
如果说我是一粒种子，那么，您们就是阳光、土壤、养份……！
因为有您们一路相伴，一路支持，才有我今天的成长！
谢谢您们！
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