亲人去世安慰人的话.docx

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亲人去世安慰人的话

亲人去世安慰人的话

　　篇一：

心理课堂：

如何安慰失去亲人的朋友

　　当我们接到消息，说某个认识的人死去时，随着心思快速活动，我们会经历种种反应。

那可能是震惊、愤怒、歉疚，或是一种深刻、拉心扯肺的伤痛。

当这些复杂的感受从心中划过，我们会开始想到逝者的种种，为他们哀痛。

想要做点事情——任何事情——来抚平这样的痛苦。

但不幸的是，我们通常不知道该怎么办。

　　不要迟疑尽快联络

　　最最重要的，是尽快和遭此打击的人联系上。

对丧亲者人来说，第一时间的接触，是他们得到支持的最重要因素。

收到丧亲之痛的人会从他人那里得到力量和支撑，就像植物依靠阳光而得以生存、茁壮。

我们必须伸出援手，丧亲者才能够从我们身上得到力量。

　　如果距离不成问题，就应到场，倘无不妥，就立刻去探视丧亲者。

当然，有时候两地相隔，这是办不到的，若是如此，那就打通电话或写封信去慰问，不要迟疑。

　　人跟人在一起得到力量

　　每次有亲人过世，来安慰的人总会让我们惊讶。

他们总是我意想不到的人。

起初，我会对某些近亲好友感到失望和不满，因为他们竟没有在我悲伤的时刻有所表示。

后来我才知道，我的悲伤会让那些关系特殊的人手足无措，而真正来的人则比较适合帮忙。

关系密切的朋友往往悲不自抑，内心犹豫，而未能到丧宅走动。

他们帮不上什么忙，反倒是不由自主上门来吊唁的人，更能有力地为丧亲者打气。

　　因此，你必须听从内心的召唤，以确定是不是要去安慰人家。

　　英文字的“安慰”（comfort），是由两个拉丁字根“com”和“fortis”组成的，意思是“人跟人在一起得到力量”。

亲友过世时，丧亲者强烈地需要安慰，而最亲近的家人却往往无法当彼此的后盾，因为自己也悲不自胜。

　　有时候关系较为疏远的亲友——在这种场合不算核心要角的人——反而能付出援助、能量和气力，这常常是那些心力耗竭的至亲所拿不出来的。

　　例如，幼子罹难，为人父母的受到如此打击，要想彼此扶助，常常难乎其难，他们也许不但不相互扶持，反倒拖拽住对方，往下拉扯。

一位社会助人者将这种情形比拟为两根弯曲的棍子，弯曲的部分就是它最痛苦的部分，支撑不了任何人。

　　一位儿子去世的父亲说道，当他度过了还算不错的一天，快要重见天日了，太太却往往还在窒息的边缘苦苦挣扎。

狂暴的拉扯会把快要脱困的人拉下来，引起怨憎，依次又产生愤恨、歉疚和无数负面的情绪。

　　因此，我们先别以为对方家里人那么多，而自己是个无足轻重的人，对于丧亲者来说，外来的协助是极为宝贵的，温柔地伸出援手吧。

　　拥你入怀

　　再多的鲜花，再多的膳食和慰问卡，都无法取代你个人的同在。

心中的温暖，一种特定的慰抚作用，只能在人与人的接触中产生。

伸出手来温暖地触碰，被坚实的臂膀拥入怀中，一同落泪，都格外能够抚平悲伤。

　　我婆婆葬礼的那一天，一位侄儿带给我的肢体接触，让我明白这种身体带给心理的支撑的重要性。

那是一个酷寒的十一月天，气温不到华氏十度（摄氏零下四十度）。

定居在加州的丈夫和我，身上只有最单薄的衣物，我穿一件质料很轻的外套，我丈夫则是平常上班穿的西装。

萧索的墓园里，冷风呼嚎着，大地冰封，我们下了车，脚下吱吱嘎嘎地响。

　　侄儿大卫为我们开车门，我们下车，他没有走开，反而把大衣拉开来，张开手臂将我们拉向他的身体。

大卫块头很大，很轻易地把我们拥入怀中，用大衣阻挡寒风。

我们并立着，一直到葬礼结束。

　　每次讲起这件事，我没有不为之哽咽、热泪盈眶的。

最重要的并不是大卫的体温给了我们温暖，而是他那双臂膀带来的庇护，还有那份细心体贴感动了我们夫妻俩，让我们的哀痛好过了点。

　　当最需要的时候，不同辈分的人相互伸出援手，我很感激那些时刻和记忆。

　　化解这世上的不幸

　　卡尔?

孟宁格（CarlMenninger）曾说，我们的生命的主要目的，就是在化解世界上的不幸。

我们每一天的生活都会提供这么做的机会。

有时很花力气，有时却轻而易举，有时是在葬礼时用大衣拥着自己的亲属！

但是很多人却因怠惰、害怕或自私而裹足不前。

　　帮助一位遭受丧亲之痛的人，就是在化解这个世界上的不幸。

那可能会耽误你的计划，打乱了你的行程的安排，但是帮助别人是件很有价值的事，这便是给你的犒赏。

　　罗伯?

温宁嘉在（AGiftofHope）一书中，谈到了如何从打击和心碎中熬过来。

他采访一百多人，想明瞭他们何以能禁得起生命中重大的悲剧事件。

结果有个重要的发现：

那些人总是记得某个扶助他们、并且带来希望的人。

　　露薏丝?

卡柔（LouiseCarroll）于一文中也写道关于哀伤的人，“虽然看不出他眼中含着眼泪，但是身体上的触碰和爱的关怀一定让他的内心为之温暖。

往后，他也许记不得当时人家说了什么，但他将会记住那份温暖和亲近。

那将会有一层爱的油膏覆盖在他的悲伤之上，帮助他度过艰难的时光。

”

　　爱的油膏要怎样才能创造出来呢？

只要真心关怀，有助人的意愿、倾听的双耳、诚挚的祈祷，和尽可能到场与他们同在。

　　初接触到丧亲者，要对他们开口说些什么是很难的，很多人会回避他们，因为想不出该讲什么话才适当。

似乎没有任何话语和措辞是对劲的。

但是用不着那样，你只要讲出心里的感受就可以了。

圣艾修培里曾经写道：

“唯有带着真心看待事物才能看得正确，光凭肉眼是看不到要点的。

”之所以如此，是因为大部分的人都太会隐藏自己真正的感情。

当我们询问一位

　　痛失所爱的人最近好不好？

得到的答案往往是：

“还可以。

”我们要越过这些刻板的答案，探出真情。

　　与你同在

　　有时候拥抱或握手所能表达出的切身感受，要比话语来得好。

我常问那些丧亲者，什么是让他们印象最深刻的讯息，他们总是一再地说，那时人家讲了些什么话都不记得了，但是那天来到家里的人，他们总都记得。

　　到丧亲者家中吊唁时，态度要委婉坦然，有同情心。

同情心是指从怜悯进入到感同身受，是用一种温厚的方式对他们敞开胸怀。

这意味着要把个人的忧虑和需要搁一边，完全把自己腾出来，与丧亲悲痛之人“同在”。

　　表达同情通常是什么话也不要说。

我看到一位牧师的表现就是一个很好的例子。

那位牧师来到逝者的床边，和亲属们一起祷告之后，便进到客厅，脱下外衣，解下领带，然后在一张摇椅上坐下，一言不发。

　　我们安宁疗护的义工一看到那位牧师坐镇下来，便明白自己该做的已经告一段落，不必再逗留下去。

牧师会照料逝者的妻子，一直到其他亲属赶来。

他并没有说什么话，但整个屋子都能因他的存在而感受到那份悲悯。

　　我叔叔过世的那天晚上，情形也与此类似。

一位年轻人前来吊唁，自称是我叔叔十年前中学教过的学生。

他说我叔叔是个好人，一位很好的老师。

之后他就在屋内的角落坐下，整整逗留了四个小时。

　　到最后，那位年轻人默默地跪在叔叔的灵柩旁边，之后才辞去，我叔叔一家人和我都感动得说不出话来。

那么漫长、悲伤的四个小时里，那位年轻人什么话也不必说，他的同在胜过千言万语。

　　附录——

　　不得体的客套话

　　人们在内心不安或讲不出话时，通常会说些陈词套话。

我和很多有过丧亲之痛的人谈话得知，当一个人刚刚失去所爱时，最不适宜向他们讲些客套话。

老掉牙的客套话太做作，太没有意义，一点都帮不上什么忙。

事实上，那会让哀戚的人觉得不被人了解，更感到孤单。

请不要说：

　　时间会治疗一切。

　　看开点吧。

　　你心爱的人已经上天堂了。

　　老天决不会让我们承受不了的。

　　请你节哀。

　　你的感受我能了解。

　　一切都会没事的。

　　如果有什么我能帮得上忙的，请尽管说。

请改说：

　　你一定感到这样的痛苦没有止境。

　　这种痛苦实在太令人难以承受了。

　　你心爱的人已经解脱了，但我知道你还很痛苦！

你一定觉得非常的苦。

　　请你尽情地哭吧，没关系的。

　　我好担心你，真不敢想像你现在的感受。

我能为你做什么吗，请告诉我。

　　我明天再打电话来，看看有什么能帮得上忙的。

作者：

文/琼恩?

柯尔芙（临终关怀专业医师）

　　篇二：

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　　亲人以乘黄鹤去，人去音存楼不空。

但以笑颜慰慈恩，从来此恨最无穷。

　　天下无不散之筵席.爷爷虽然离开他了，但是爷爷留下了许多东西，永远活在他的心中.

　　亲人会在天上注视着你。

陪伴着你。

亲人一直都会在你身边。

只是你看不到他了.

　　人之常情，每个人都无法去体会失去亲人的痛苦，我们只能在心里为死去的人默默祈祷，希望他们在另一个天堂也活过的很好！

　　上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。

人人都要拥有一颗感恩的心。

　　你的亲人去世了，不要太伤心难过，在天国，他不会喜欢你这样消沉的，打起精神，努力吧，为了你的亲人。

　　以实际行动来回报老人家，只有好好工作才对得起他的在天之灵.

　　别太难过了，我接下来最应该做的就是振作起来，一切都挽回不了了，我们还要继续生活下去，不知是为自己，也为你哥哥，好好活下去~！

尤其是你，现在最应该做的就是替你哥哥照顾好你爸妈，你都这样，那你爸妈还有什么活下去的动力呢，你一定不能这么软弱，要你承担的责任还很多。

　　去的已经去了,但他一定不希望我们活着的人过得痛苦。

他一定希望我们在表达了适度的悲哀之后，应该照样会好好地活着。

他会在另一个世界为我们祝福的！

　　他是到另一个地方完成自己的任务,我们应该祝福他.因为他在与大自然亲密的接触.天天开心是最好的.

　　亲爱的，你为亲人的离逝而悲哭,我的心随同流泪.想尽用很多的语言来安慰你,却总是词不达意,心中的万语千言不知从何说起.只希望我的爱人啊,把头靠在我的肩膀上，让我安抚你哭泣的心。

让痛快快离去，因为你的身边有我在伴着你。

我的爱人-祝福你！

　　是情侣的话可以这样发（宝贝，这次的事情可能让你打击很大，但是我们还是要振作起来，应为爸爸永远在我们的心里，我们要更加的振作，不能让这次事情给打倒了，相信在天上的爸爸也不希望你这样，让我们一起振作起来吧.）

　　天有不测风云，这些事是谁会愿意谁能想到的呢？

失去了那个曾经我们天天一起快乐生活的人，这怎能不让人难过，可是我们还能做什么呢？

我想要是他在天堂看到你们不吃饭，他也会难过的。

　　逝者已登仙界，生者节哀顺变。

请记得，他的教诲和疼爱会永远陪伴在你身边，你的脑海里

　　还会经常浮现出他微笑的慈颜；请为了关心你的亲朋更加积极而快乐地活着，让他在天堂里为你自豪地笑眯了亲切和蔼的双眼!

　　生者幸福是对逝去亲人最好的安慰，为了老人家的希望你一定要努力让自己快乐起来！

　　篇三：

失去亲人的痛苦

　　失去亲人的痛苦----茅坡小学张瑞鹏张瑞鹏：

男，8岁，汉族，茅坡小学三年级学生。

一年级、二年级成绩优秀，各方面表现极好。

失去亲人后真是变了个人样。

　　人生最大的痛苦就是失去亲人，小小年纪的张瑞鹏在年幼时因爸妈离婚就经历了一次痛苦，而今年未满八岁的他又经历了一次常人难以忍受的痛苦，就今年七月的一天爸妈的撕打，爸爸的失手害得妈妈重伤，爸爸失去自由。

孩子的伤心令人难以理解。

真是一波未平一波又起，九月六日凌晨相依为命年迈的爷爷一动不动地躺在他的身边，嘴唇黑乎乎的，脸色铁青，就像一张旧报纸。

唯一的亲人又从他身边去世了，此时家中没亲人了。

　　可想，小小年纪的他面临这样的悲惨情景，是多么令人心痛啊！

这也是我二十几年

　　来的教学生涯中遇到的第一个学生。

他使我在课堂上泪流满面，因为他眼里总是噙满眼泪，不时悄悄地用他那双瘦弱的小手擦眼泪。

这时当你安慰他时，他就扑在我的怀里失声痛哭：

“老师，我心里难受啊。

爸、妈、爷爷他们的影子总是在我面前晃来晃去的，梦里见到他们，醒来去什么也没有，你教我的办法我都试过了但总是忘不掉他们。

”课下在办公室里，在操场上教师们见着他孤独的样子就会流泪。

是他让我们真正尝到失去亲人的痛苦。

　　张瑞鹏失去亲人后在校的表现：

　　1、今年九月以来注意力不够集中，较散；

　　2、课上总是爬在桌子流泪上不言不语的；

　　3、走路抬不起头，总是把头勾着；

　　4、下课后不参与任何同学玩，总是一个人躲着流泪

　　5、学习成绩大幅度下降；

　　6、对什么都失去信心；

　　7、有一种“寄人篱下”的自卑心理。

　　近段时间令人难以想象：

脾气有些古怪，表现如下：

　　1、不交作业、不想上学了。

（听临时监护人，韦清友反应，他为爸爸的事而焦虑。

）

　　2、心胸狭窄，不信任别人；（自从和妈妈通电话后，妈妈说：

她和妈妈的事，她会考虑的，结果到现在爸爸都未出来，认为妈妈在撒谎）

　　3、对人冷漠，表情木讷；（认为亲人不在意他）

　　4、冲动，对他人无情、仇视，自闭，动不动就打人；（心里的怒气找不到发泄的地方）

　　情绪特点：

　　自己失去了亲人的疼爱，整天忧心忡忡，在其他孩子面前抬不起头，有种“没妈的孩子像根草”的感觉，对自己失去了自信和动力。

产生强烈的自卑感、被遗弃感、怨恨感等消极情绪。

在对待双亲的态度上，产生一种怨恨，心里的苦难以向别人诉讼，认为“自己是被父亲或母亲抛弃的、多余的”，他

　　以此发泄对父母的愤恨，对家庭现状的抗议，这严重影响了孩子的身心健康。

　　希望法官们：

让这只“折翅的鸟儿”健康地飞翔吧！

这也是茅坡小学所有教师的共同心愿！