4年级上册健康教育教案.docx
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4年级上册健康教育教案
大同小学教师备课
四年级上册健康教育
1人体内的仓库
教学目标：
通过形象的各种“仓库”的比喻，使学生知道人体各脏器的功用。
教学重点：
人体各脏器的功用
教学难点：
人体各脏器的功用
教学过程：
一、导入
从学生日常生活的实例启发学生谈自己所知道的仓库，如粮库、
水库、武器库等，认识仓库有什么作用。
二、新授
人体结构精巧，功能高超，无与伦比。
而且人体也有我们在生活中的各种“仓库”
1．脾脏：
最大的淋巴器官，位于腹腔的右上部，前面为肋骨所遮盖，所以正常人的脾在腹部摸不到。
脾能产生某些白细胞。
脾对贮存血液有很大作用。
、
2．膀胱：
在盆腔内，是一个主要由平滑肌构成的曩，有暂时贮存尿的作用。
3．肝脏：
肚脐对于人体内蛋白质、糖类、脂类等很多物质的代谢有重要作用。
4．淋巴结：
淋巴结是在淋巴管行程上无数大小不一的形如蚕豆的小体。
它存在着具有吞食作用的细胞，能把侵入人体的病菌吞掉，对人体有保护作用。
5、脂肪：
食物中的脂肪经过消化，吸收到人体后，主要是在皮下、肠系膜等处贮存起来。
当身体需要时，这部分贮存的脂肪可以进行分解，释放能量，供细胞利用。
6、大脑：
仅有1.5千克重，但其神经元件之多，记忆容量之大，活动之随心所欲，是任何电子计算机望尘莫及的。
请同学们朗读课文
板书：
脾脏―――血库 肝脏―――营养库
膀胱―――水库 淋巴结――武器库
脂肪―――能源库 大脑―――知识库
小结：
学生们了解了人体内的各种仓库后，对人体有了一定的了解，懂得了一些初步的知识。
教学后记：
2脉搏与体温
教材分析：
本课教材内容公分为二部分：
第一部分说明什么体温，正常人体温的数值，人体的温度保持相对恒定的原定及测量体温的方法。
第二部分，说明什么是脉搏，脉搏产生的原理，脉搏异常时常见的几种原因及脉搏的测量方法。
教学目标：
1、通过学习，知道什么是体温，脉搏。
掌握体温与脉搏的产生的原理及测量方法。
2、讲解体温和脉搏的产生，测量方法。
既是本课的重点也是本课的难点。
教学方法：
小组合作探究法，情景体验法，多媒体辅助教学等方法。
通过这些方法的运用，引导学生主动参与密切联系到生活实际的入情入境的学习活动中，引导学生讨论质疑，体验感悟，掌握体温与脉搏的产生原理及测量方法。
教学流程：
一、情景导入，激发学生的探究欲望。
用多媒体播放《健康歌》。
师生共做韵律操，通过这段韵律操，你感觉身体上发生了什么变化，学生回答
小结，使学生明确体温是有变化的，脉搏的跳动是有快慢差距的。
那你们想不想了解体温与脉搏怎样产生的，我们应该测量体温与脉搏？
以此激发学生带着浓厚的探究欲望进入教学的。
二、合作探究。
掌握了体温与脉搏定义，测量的方法。
启发学生入情入境的思考，同学们假设我们的生活中发现身体的异常变化，你应该怎么做？
请学生分小组进行讨论。
学生利用自己的经验交流讨论。
教师要参与其中做一个聆听者和指导者。
然后以小组为单位进行交流汇报，教师要进行点拨和指导，使学生形成正确的思维方式，同时指出正确的测量体温与脉搏的方法，加强学生的认识。
三、出谋划策，汇报交流。
本环节的设计目的在前面的学习基础上，通过学生的交流，彼此再次获得新的体温与脉搏的常识，扩宽知识面。
掌握多种测量方法。
四、模拟演习，指导行动。
学生对于体温与脉搏已经有了正确的思维方式，那么怎样才能知道学生的行动那？
所以这一环节，我给学生提供一个模拟的实践锻炼的机会。
创设情景，假设你小组的同学出现了感冒，发烧了，你该怎么办那？
你是怎么知道的那？
应该怎么做？
通过学生的讨论，师生的评价指导行为。
使其将所学知识内化为行为，提高教学效果。
五、总结升华，收获提高。
通过今天的学习，你有什么收获呢？
引导学生畅谈收获，升华知识，教师及时总结。
把我们所学的知识，运用到自己的生活实践中去。
教学后记:
3生命在于运动
一、教学要求：
1、使学生知道运动系统由骨、骨骼肌、骨连结组成，了解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成，骨骼还具有支撑身体、保护内脏的功能。
2、使学生懂得什么是骨折，简单了解骨折后的应急办法。
3、传授给学生运动保健的知识，教育学生养成良好的行为习惯，改掉挑食、偏食的毛病。
二、教学重点与难点：
教学重点：
教给学生保健方法。
教学难点：
指导学生学会一些应急方法（如骨折、脱臼后的注意事项）。
三、课前准备：
人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图，夹板、绷带等。
四、教学时间：
一课时
五：
教学过程：
1、由日常平时会做哪些运动？
师：
刚才大家说的运动，是我们身体的运动系统在发挥作用。
2、介绍运动系统及其作用
①介绍运动系统的组成。
②说明运动系统的作用。
师：
吃饭、走路、弯腰时，各有哪些骨、肌肉、关节在运动？
师；人的各种动作都是由肌肉牵动而完成的。
③解说骨骼的支撑、保护作用。
师：
运动系统的作用不只是运动，比如说，人的骨骼把整个人的身体各部分都支撑、悬挂起来，如果没有骨骼会怎样？
骨骼还有什么作用？
（学生思考、回答。
教师确认骨骼有支撑作用）
师：
人脑外部包裹着头骨，这时的骨骼又起了什么作用？
生：
有保护大脑的作用。
学校健康教育备课记载
具体备课记录
师：
综合来看，人的运动系统除了能使人运动外，还有着支撑身体和保护内脏器官的作用，因此我们必须注重运动系统的保健。
3、引导学生了解
①教育学生注重运动系统的保健。
师：
你们见过驼背、斜肩、罗圈腿、鸡胸的人吗？
他们是怎样的？
你觉得这样对他们的身体、行动有利吗？
师：
这些都是由于运动系统没有得到正常发育造成的。
小学生正处在运动系统发育的关键时期，如不注意，也会出现这样的情况。
②介绍运动系统的健康发育，你们觉得应该注意些什么？
这样做有什么好处？
4、介绍骨折的成因和临时固定方法
师：
如果在运动中不小心相撞或是摔倒在坚硬的地上，便容易造成运动系统受伤，你们以前受过伤吗？
有什么感觉？
（学生回答）
师：
骨折不仅指骨断，也指骨裂。
科学上把骨头的断、裂均称为骨折。
（请有骨折经历或家人曾骨折过的学生回答）骨折是在什么情况下发生的？
有什么表现？
师：
我们该怎样避免骨折呢？
（学生讨论、回答）
师：
如果发生骨折，应立即采取急救措施。
急救不是乱救，必须讲科学。
假如有人从房顶上摔下，头上淌血，上臂骨折断，断骨刺破皮肤，伤口流血，病人昏迷。
这种情况下，你们认为急救该怎样进行？
为什么？
（要求学生朗读课文中的急救措施介绍，教师出示简易包扎的挂图，或请学生看课文中的插图，教师示范方法，讲解难点。
学生练习，教师检查，指出错误）
5、促成良好习惯的养成
师：
今天我们了解人的运动系统，通过学习，你觉得要改变哪些不好的行为习惯？
师：
假如你的同学在运动中受了伤，我们应该怎么办？
（学生讨论、交流）
六、反馈检测：
1、检查学生坐、立、走的姿势是否正确，不正确的予以纠正。
2、调查学生的挑食、偏食情况，及时教育并做跟踪调查。
3、问答：
怎样保证运动系统的正常发育？
教学后记:
4垃圾也有自己的家
一、教学目标：
1．了解自己家中的生活垃圾，使学生产生收集垃圾意识。
2．分类回收垃圾，使其变废为宝，锻炼学生动手动脑能力，培养学生的创新意识和能力。
3．增强学生的环保意识。
教学准备：
情境导入
收集一些废旧材料，如可乐瓶、果奶瓶、玻璃瓶、纸盒、废电池、废纸等；两段录像短片（整洁和脏乱小区的环境录像、垃圾分类回收和处理的科技短片）
二、教学过程：
1．观看短片（整洁和脏乱小区的环境录像）
师：
你们喜欢哪个小区，为什么
生：
……
师：
这些垃圾从哪里来？
生：
……
师：
我们同学们家里的垃圾是怎样处理的？
生：
……
2．给垃圾找个家
师：
这些垃圾不但会影响我们生活环境的美观，还会影响我们的健康，我们可以给垃圾找个家吗？
学生分组讨论、汇报。
垃圾的家：
垃圾桶、垃圾箱、垃圾袋等。
3．了解垃圾分类
师：
我们应该让垃圾呆在自己的家里，只有垃圾回了家，我们的环境才会美丽起来。
不过，我们每个人都有自己的家，不同的垃圾也应回到不同的家中。
你们能帮他们分分家吗？
（1）播放短片（垃圾的分类）
通过短片了解到可回收垃圾和不可回收垃圾
师：
你们认识这个垃圾桶吗？
为什么他们有不同的颜色呢？
可回收垃圾桶是什么颜色的，不可回收垃圾桶是什么颜色的？
有害垃圾桶又是什么颜色的？
你们能将这些垃圾送回家吗？
（认识环保垃圾桶，了解绿色代表可回收垃圾，黄色代表不可回收垃圾红色代表有害垃圾）
（2）游戏：
A.每个同学分别将两种垃圾写在两张纸上B.学生按手中的垃圾可回收和不可回收进行分类，互相检查。
（3）垃圾除了可回收、不可回收和有害垃圾这三类，其实还可以更具体的分类回收。
课件出示垃圾分类标志，同学们回答各种标识代表哪一类垃圾。
（4）阅读课本生活在线，同学们体会垃圾分类回收的好处。
4．拓展
（1）把校园垃圾送回家
让学生课下把校园里还没内有回家的垃圾送回家。
（2）“变废为宝”巧手大赛
学生分组活动，收集废旧物品，下节课利用废旧物品制作手工艺品，在班内评展。
教学后记:
5蛋白质------生命的基础
一、教学要求：
1、使学生知道“吃”对人体及其健康的重要性。
2、使学生了解一些食品对人体的不良影响，懂得选择健康食品的基本要领。
3、促使学生知道吃要合理、科学，应养成良好的饮食习惯，做到不乱吃，少吃、不吃有害食品。
二、教学重点与难点：
教学重点：
介绍某些食品的危害，以引起学生的重视，教育学生做到尽量不吃或少吃有害食品，以维护身体健康。
教学难点：
通过如何一系列的资料使学生懂得“吃好不等于能吃好”这个具有辨证观念的思想。
三、教学准备：
关于营养均衡进食的图画、投影、录像、课件、儿歌或顺口溜，以及某些有关食品有损健康的资料、典型案例等。
四、教学时间：
一课时
五、教学过程：
1、说明吃的重要性
师：
民以食为天。
吃，可是我们生活中的一件大事。
中国有句俗话说得好：
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
今天，我们就来一起研究吃的问题。
2、倡导合理地吃
师：
关于吃，老师想请问大家一个问题，不知道大家能不能回答出来。
这个问题就是：
你们会吃吗？
（学生回答，答案很可能为“会”）
师：
我不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理地吃。
谁能来再回答这个问题？
（学生回答）
师：
让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。
（学生看书，回答教师问题）
（教师选择图画、投影、录像、课件、儿歌、顺口溜等形式帮助学生记忆）
3、介绍某些食品对健康的负面影响
师：
有人说，好吃的东西不一定是好食品。
你们觉得这句话对吗？
为什么？
（学生讨论、回答）
师：
要说明好这个问题，还是让我们来看一看课文提供的资料吧。
（学生看课文中的表格）
师：
这个表格说明了什么？
（学生回答）
（教师展示相关资料，介绍典型案例。
要求学生记住这12种食品的名称）
4、引导学生懂得吃火锅的危害和注意事项
师：
除了以上12种食品不宜吃外，有些吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种。
那么你们知道为什么吗？
（学生回答）
5、结束语
师：
我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，在我们身体里聚集下来。
所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃！
六、反馈检测：
1、怎样吃得科学合理？
2、学生背出12种不宜吃的食物名称。
3、学生把本课学到的知识转告家长，请家长反馈意见。
教学后记:
6小胖墩不再苦恼
教学目标：
通过学习注意肥胖病的养成
教学过程：
1、自学书本，了解肥胖病的危害。
交流自己自学的成果
2、交流造成肥胖病的原因
学生交流然后总结：
造成肥胖病的原因有遗传因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食摄入过多，进食速度快，喜欢吃肉类食物不喜欢吃蔬菜水果。
3、了解如何预防肥胖病
（1）适当的减少每天的饮食量
（2）加强经常性体育锻炼
（3）改变不良的生活习惯
4、了解红灯食品、黄灯食品、绿灯食品
学生交流，并看看自己每天的饮食是否正常。
教学后记:
7保护视力预防近视
一、教学要求：
1、说明眼睛的作用，介绍晶状体的功能，引导学生了解近视的成因和危害。
2、介绍怎样正确用眼，指导学生掌握预防近视的方法。
3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。
二、教学重点与难点：
使学生掌握预防近视眼的方法和养成良好的用眼卫生习惯，知道晶状体的作用。
三、课前准备：
人的眼球模型、眼球成像示意图、眼球内远近成像示意图（或相应的录像、投影、课件）。
四、教学时间：
一课时
五：
教学过程：
1、强调预防近视的重要性
师：
眼睛被大家称为心灵的窗户。
假如眼睛坏了，会对我们的日常生活产生什么影响？
（学生讨论、交流）
师：
为了更好地学习、生活，我们必须重视预防近视。
2、引导学生了解近视的成因
①指导学生认识晶状体的成像原理。
师：
预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。
（出示眼球模型，或放录像、投影）人的眼睛像个球，既能看清远的物体，又能看清近的物体，这是因为眼球中有一块叫晶状体的物体在起调节作用，它就好比是照相机的镜头。
师：
（出示眼球近、远成像示意图或放相应的录像、投影）晶状体上肌肉收缩时，晶状体凸起程度变大、变厚，眼睛就能看清近处的东西；反过来，肌肉放松，晶状体凸起程度变小、变薄，眼睛就能看清远处的物体。
师：
晶状体的厚、薄由晶状体上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶状体上肌肉的调节下看清不同距离的物体的。
②引导学生了解近视是怎么形成的。
师：
如果长时间看近处的物体，对晶状体上的肌肉有什么影响？
长此以往，会带来什么后果？
（学生思考、讨论，在学生讨论不出时，教师适当启发、补充）
师：
（出示假性近视成像示意图或放录像、投影）如果眼睛由于长时间疲劳而看不清远处的东西，这种现象我们就称它为假性近视。
现在请大家读课文第二段。
师：
真性近视是在假性近视的基础上形成的，必须注重假性近视的治疗。
如果得了真性近视，就只有戴眼镜了。
不戴眼镜，近视会更加厉害。
3、指导学生预防近视
师：
刚才同学们说到眼睛近视很不方便，我们应该积极预防近视。
你们认为应该怎样预防近视？
（学生回答，相互补充）
（教师补充、归纳，并进行相应训练、介绍。
指导学生阅读、记忆、背诵“二要”和“六不要”；指导学生进行纸张的颜色、墨水、字体大小、字迹端正清楚等方面的对比，说明书写材料、颜色、字迹、字体等因素对视力的影响；指导学生做一遍眼保健操，纠正穴位，强调看电视要注意保护眼睛；介绍如何合理安排生活，预防近视；强调发生假性近视时应及时到医院治疗，切不可轻信传言与广告）
4、结束语
（学生齐读课文第3自然段）
师：
今天我们学习了怎样预防近视，知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的，但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉，而在于我们自己。
只有养成良好的用眼习惯，才能预防近视。
六、反馈检测：
1、背诵或默写预防近视的“二要”、“六不要”。
2、回答：
真性近视与假性近视有什么相同点和不同点？
3、判断对错：
①小学生得了近视没关系，只要配戴隐形眼镜就行了。
（）
②父母不近视，子女就不会近视。
（）
教学后记:
8情绪与人体健康
教学目的要求：
使学生了解情绪对身体健康的影响，学会在任何情况下都能控制自己，保持良好的情绪，做到常怀喜乐保健康。
教学重点：
各种情绪对身体健康的影响
教学难点：
培养自己健康的情绪
教具：
幻灯机、录音机
教学课时：
一课时
教学过程：
（一）揭题、审题。
导入：
同学们，你们听过“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这个俗话吗?
它讲明什么?
（让学生自由发言）
今天，我们就来上一节与这句俗语有关系的课棗《情绪与健康》。
（板书：
情绪与健康）
（二）初读课文，了解内容：
1、自读课文，要求弄清：
（用幻灯显示）
①什么是情绪?
②什么情绪能使人增强对疾病的抵抗力?
③什么情绪能使人诱发疾病?
2.开火车回答问题
3、朗读课文第①②③节
（三）再读课文，加深了解情绪对身体健康的影响。
1.分四人小组讨论。
（用幻灯显示）
①为什么说积极的情绪（乐观、愉快）能使人增强对疾病的抵抗力?
你能根据实际谈谈自己的认识吗?
②为什么说消极的情绪（愤怒、悲伤、焦虑）可诱发疾病?
你能根据实际谈谈自己的认识吗?
2.学生代表回答问题
（四）愉快教育。
欣赏音乐《四只小天鹅》，让学生松驰紧张的神经。
（五）学习几种培养稳定，欢乐情绪的方法
1.刚才，我们欣赏了音乐《四只小天鹅》，相信对缓解大家紧张的情绪有一定帮助。
以后，同学们遇到不开心，烦恼的事，不妨听一听、唱一唱内容健康，节奏活泼的歌曲，好放松一下自己。
2.默读课文第③④自然段
想一想：
你是怎样培养自己稳定、欢乐的情绪的?
（幻灯显示）
3.小组交流。
4.学生代表回答，教师板书
①树立自信心。
（多对自己说：
“我能行!
”）
②乐观、积极向上。
（当遇到困难，大声地对自己说：
“太好了，我可以挑战困难。
”千万不要说：
“烦死了”。
）
③心中有他人。
（常对同学说：
“要帮忙吗?
”千万不要说：
“管他呢?
”）
④善于赞扬对方。
（多说声“你真能干!
”、“你真聪明!
”等）
（六）小结：
同学们，今天我们学习了第一课《情绪与健康》，使我们懂得了少年儿童正处于生长发育期，要保持稳定、欢乐的情绪才能健康成长。
最后，让我们聆听一下心灵博士的话吧。
打出幻灯：
播放心灵博士的话
同学们，注意留心别人的情绪，分享他的快乐，分担他的痛苦，必然能使你加深了解，增进情谊，你也会因此而变得健康可爱，更受欢迎。
教学后记:
9天气与健康
一、教学目标：
1、了解天气与人们情绪和健康的密切关系。
2、了解怎样观察天气的方法和能力。
3、搜集关于天气的气象谚语。
二、教学重点：
了解怎样观察天气的方法和能力
三、教学时间：
1课时
四、教学过程：
1、新课引入。
2、观察图画，了解天气与人们情绪和健康有什么密切关系？
3、要养成每天收听天气预报的好习惯，做好对气候骤变的准备和预防，使身体少受不良气候的影响。
4、了解一年四季应注意事项：
夏：
防中暑
冬：
防冻伤
春、秋：
既防中暑，又防冻伤
5、收集气象谚语：
如“风后暖，雪后寒”等。
教学后记:
10小外伤的应急处理
教学目的
1、了解烧烫伤的来源，知道一些烧烫伤的治疗办法。
2、学会烧烫伤救护操，不迷信。
3、培养学生科学的救护烧烫伤的习惯
教学重点
1、了解烧烫伤的来源，知道一些烧烫伤的治疗办法
2、培养学生科学的救护烧烫伤的习惯。
课时安排
一课时
一、导入
从学生的生活实际入手，收集学生有关本课学习的潜知识，有助于学习的有效进行。
1、提问：
生活中有许多快乐的事情，但一不小心，
也有烧烫伤的时候，你烧烫伤过吗？
2、讲述：
这节课我们来了解烧烫伤方面的秘密。
二、新授：
1、常见的烧烫伤
（1）出示课件——常见的一些烧烫伤，学生观察
从课件中了解，在信息中掌握，能很好地让学生感受到学习烧烫伤必要性。
（2）了解信息“儿童中的烧烫伤”
（3）质疑：
关于烧烫伤，你有什么问题吗？
2、了解烧烫伤的原由
（1）提问：
怎么会烧烫伤呢？
（2）出示课件，观察
图中的小朋友在干什么？
可能会出现什么情况？
（3）提问：
生活中，我们还应注意哪些烧烫伤的危
本课的重点在于了解烧烫伤的知识，预防烧烫伤，在实际教学中，我们采用学生入境的方法吸引孩子。
险呢
3、了解烧烫伤的防护
（1）讨论：
我们应该怎样防止烧烫伤？
（2）学生汇报
（3）出示课件，——治烫方法
从课件中，你知道了什么？
了解烧烫伤的方法很重要，我特别重视这一块的学习，意在让学生掌握这些知识。
（脱---泡----盖----送----冲）
（4）出示课件，——防烧救护操
1）自学救护操
2）互相表演救护操
4、老师介绍防烧烫小发明
三、总结、反馈
1、这课，你学会了什么？
2、小故事——烫伤造成败血症
从故事中，你明白了什么？
教学后记:
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