受挫能力测验.docx
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受挫能力测验
受挫折性测验
本测试包括了一些情境问题，它将有助于对你个性特点的总体认识，决非计较你在某个问题上的具体选择。
因而你在回答问题时惟一明智的态度就是：
实事求是。
本测试有时间限制，因而你没必要在某个具体问题上费时太久。
这样将不利于你对全部问题的回答。
一般来说，应凭自己的第一感觉进行选择。
测验时间：
15分钟
1．我的心情总是比较宁静，很难有什么事会使我特别激动。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
2．基本上，我是个幸运的人。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
3．白天工作不顺利，会影响我整晚的心情。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
4．一个连续两年都名列最后的球队，应该退出比赛。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
5．我喜欢冬天，因为严寒之后是明媚的春天。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
6．如果总机突然把我的电话挂断，会让我生气好长时间。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
7．如果汽车经过，溅了我一身泥水，我生气一会儿便算了。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
8．只要我继续努力，我便会得到应有的报偿。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
9．如果有感冒流行，我总是会被感染上。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
10．如果不是因为几次霉运，我一定比现在更有成就。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
11．有空闲时间，我就想看小说和报纸。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
12．我相信明智比运气更加重要。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
13．落在最后，常叫人提不起竞争心。
A．很同意 B．不全是 C.不同意
14．我常喜欢干些冒险的事情。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
15．如果由于去买股票而损失了一周的薪金，我肯定会很后悔的。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
16．当我想到某人可能拒绝我的邀请时，我宁可不邀请
A.很同意 B．不全是 C.不同意
17．我知道我的射击技术很差，但只要有机会哪怕出丑我也愿意表演一下。
A.很同意 B，不全是 C．不同意
18．我总觉得命运对我不公，否则我干事情不会老失败。
A．很同意 B．不全是 C．不同意
19．假期过后，我要散漫一天才能进入正常工作。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
20．我遭遇到的每一“否定”，都使我更进一步接近“肯定”。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
21．工作单位里搞优化组合，如果把我“组合”下岗，这个事使我很难接受。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
22．如果我向所爱的人求婚被拒，我将不会再有勇气第二次向她求婚。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
23．对于自己过去所犯的错误，我总是牵挂在心。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
24．昨天我刚受了领导严重批评，今天我见到他仍然笑嘻嘻的。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
25.在我的生活中，常有些令人沮丧气馁的日子。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
26．由于高考失败而自杀，这样的事情真难以想像。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
27．我收入虽不太高，但总觉得钱还是够用的。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
28．我步人社会后路途坎坷，总受人排挤。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
29．让我和性情不同的人在一起工作，简直是活受罪。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
30．如果我有一个愉快的周末，星期一便很难集中精神工作。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
31．在我生命中已有过几次失败的经验。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
32．我对侮辱很在意。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
33．如果竞选失败，我会愿意再做尝试。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
34．遗失了钥匙，会叫我整个星期不安。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
35．我现在对许多事情已不介意。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
36．想到可以无法完成某项重要事情，会使我不寒而栗。
A.很同意 D．不全是 C.不同意
37．上次的求职未遂，对我并不是什么特别的打击。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
38．在经济萧条时期，浪费时间去找工作，倒不如在家休息。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
39．我很少为昨天发生的事情烦心。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
40．我的朋友如贸然带一个讨厌的人来访，我会：
A.很同意 B．不全是 C.不同意
41．如果有两家银行相继把我当拒绝往来户停止借贷，我便会暂时停止借贷。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
42．必须有百分之五十以上的胜算，我才会冒险把时间投资在某件事上。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
43．我的上级连续否决了我的两个提案，所以我不应当再主动提建议。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
44．对没有完成的重要事情，我会吃不下饭，睡不好觉。
A．很同意 B．不全是 C．不同意
45．新闻报道中的大灾难，使我无法专心工作。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
46．至少要花一年的时间，我才能忘掉宠物死亡的悲痛。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
47．别人若对我不公正，我会找机会进行报复。
A.很同意 B．不全是 C.不同意
48．人际关系很微妙，我没有什么特别知心的朋友。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
49．当我发现有人正在追求我所爱的人时，我会怒不可遏。
A.很同意 B．不全是 C不同意
50．我认为一些新规定、新制度的颁布和实施，都是顺理成章、势在必行的事。
A.很同意 B．不全是 C．不同意
评分表
题号
A
B
C
题号
A
B
C
题号
A
B
C
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总分：
受挫折性测验评价标准
本测试得分越高经受挫折能力越强，但应注意分数超过90分以上，显示了应试者太不重视挫折，不善于从错误中吸取教训。
0—49分：
受挫折性不佳，易被逆境、失望、挫折所吓倒。
50—74分：
受挫折性中等，通常情况下不会有什么问题。
但在大的挫折、灾难打击面前就难以挺得住，想得开。
75—90分：
受挫折性极佳，大多有过不平凡的经历，能面对现实，对来自生活的冲击能应付自如，随遇而安。
不管世事如何，能保持乐观精神，努力超越难关。
在感情上相当成熟，经得起失败。
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