人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲直接打印.docx

人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲直接打印.docx

《人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲直接打印.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲直接打印.docx（17页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲直接打印

人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲

第一课青春的邀约

1、进入青春期，我们的身体变化

⑴、青春期生理变化的表现是什么？

（或：

进入青春期我们的生理会发生哪些变化？

）

①、身体外形的变化；②、内部器官的完善；③、性机能的成熟。

⑵、青春期生理变化带给我们的影响

积极影响：

青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

消极影响：

过于注重自己的外在形象，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

⑶、如何正确对待青春期的生理变化

①、受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同

②、我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

2、进入青春期，我们的心理变化---青春期的矛盾心理

⑴.产生原因：

伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

⑵.主要表现：

①反抗与依赖。

②闭锁与开放。

③勇敢与怯懦。

⑶．如何调节青春期的矛盾心理

①、参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

②、通过求助他人，学习化解烦恼的方法。

③、通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。

④、还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

（自我调节方法：

①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示④试试自我解嘲。

）

3、进入青春期，我们思想精神方面的变化

⑴独立思考

①、表现：

步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。

我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。

②、要求：

独立思考并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。

⑵批判精神

①表现/认识：

对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

②作用（意义）：

Ⅰ、有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；

Ⅱ、能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

③做法：

要求：

Ⅰ、要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；

Ⅱ、要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

Ⅲ、要掌握批判的技巧，批判只针对事情本身，而不攻击他人；批判要具有一定的建设性。

⑶创造潜力

①原因：

Ⅰ、青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。

Ⅱ、青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。

Ⅲ、青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。

②做法/如何开发创造潜力/如何进行青春的创造：

Ⅰ、我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。

Ⅱ、我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。

Ⅲ、创造离不开实践。

青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

第二课青春的心弦

1、青春期男生和女生的差异

⑴、表现：

①、在生理方面的差异会更加明显。

最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。

②、心理方面：

在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。

心理性别特征表现为性别角色方面的差异。

注：

性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。

⑵、认识性别角色的作用/影响

①积极：

可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；

②消极：

性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

2、面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？

①发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。

②不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑。

③男女生之间应相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。

3、青春期的心理萌动的表现

含义：

步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。

表现：

在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

4、学会与异性正常交往、健康交往的意义有哪些？

（或：

男女生正常交往、正确交往、健康交往的好处有哪些？

）

①有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方的优秀品质；

②有利于扩大交往范围，提升交往能力；

③有利于相互取长补短、共同进步、共同提高；

④有利于促使我们更好地走向成熟、走向成功。

5、男女生如何正确交往、健康交往？

（或：

对青春期男女生的正确交往你有哪些好的建议？

）

①男女生交往时要内心坦荡、言谈得当、举止得体。

②既要相互尊重，又要自重自爱；

③既要主动热情，又要把握分寸；

④要注意交往的时间、场合、频率等；

⑤要注意交往的礼貌礼仪，学会欣赏彼此的优势；

⑥注意掌握交往的技巧，学会赞美对方。

6、面对青春期的心理萌动，正确认识和面对异性情感

（1）认识：

①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。

②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。

其实，对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。

（2）正确态度：

面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。

（3）真正的爱情：

①、爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。

②、爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。

③、真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。

第三课青春的证明

1、青春的我们需要憧憬和遐想（理想）

（1）原因：

①年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。

我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。

②青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。

面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。

（2）做法：

①努力学习科学文化知识，不断充实自己

②树立远大的理想，规划自己的青春道路

2、自信

（1）自信的原因/作用：

①、青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。

②、有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。

③、自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。

（2）做法（如何获得自信？

）:

①自强可以让我们更加自信，我们要克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。

②相信自己，勇敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信

3．自强

（1）原因：

①自强可以让我们更自信；②自强有利于我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我；③自强，让青春奋进的步伐永不停息。

（2）做法：

①克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。

②自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。

③树立远大的理想，努力学习科学文化知识等

4、行己有耻

（1）含义：

一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

（2）做法（要求）：

①我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。

②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

注：

“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。

它像威严的法官，端坐内心法庭。

在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。

5、止于至善

（1）含义：

是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们“至善”追求。

是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

（2）要求：

①每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。

②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。

③要求我们养成自我省察的习惯。

检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。

（慎独是作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。

）

④以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。

6、生活中，“榜样”的作用有哪些？

（或：

生活中，“榜样”带给我们哪些力量？

）

①、好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。

（对个人）

②善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。

（对社会）

第四课揭开情绪的面纱

1、我们常见的情绪有哪些？

（或：

情绪的表现。

）

基本情绪：

喜、怒、哀、惧；复杂情绪：

害羞、焦虑、厌恶、内疚等。

2、情绪受哪些因素影响？

（或：

影响情绪的因素有哪些？

产生不同情绪的原因有哪些？

）

个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。

3、情绪的作用？

（或：

为什么说情绪是把双刃剑？

情绪对我们有哪些影响？

）

利：

影响我们的行为和观念，它可以激励我们克服困难，努力向上。

弊：

也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。

【积极影响：

情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力；促使我们身心健康成长；消除烦恼，使内心变得愉悦；激发我们的创造潜能；等等。

消极影响：

会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事；等等。

】

4、青春期的情绪特点有哪些？

产生的原因是什么？

（1）特点：

①反应强烈；②波动与固执；③细腻性；④闭锁性；⑤表现性。

（2）产生原因：

进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

5、怎样正确认识青春期情绪？

（认识或了解青春期情绪特点的意义是什么？

）

①青春期的情绪特点体现了青春活力，带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩。

②青春期的情绪也包括烦恼和担忧，我们要学习积极面对这些负面情绪。

6、为什么要学会表达情绪

①人与人之间的情绪会相互感染。

②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

7、人际交往中，怎样表达情绪？

①需要了解自己的情绪。

②接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

8、为什么要调节情绪？

调节情绪的作用是什么？

（1）原因：

①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。

②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

（2）作用：

①有助于我们更好地适应环境。

②有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。

③可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

9、调节情绪的方法有哪些？

改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。

第五课：

品出情感的韵味

1、情感与情绪的关系是怎样的？

（1）联系：

情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

（2）区别：

①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相