人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲直接打印.docx

1、人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲直接打印人教部编版七年级下册道德与法治期末复习提纲第一课 青春的邀约1、进入青春期，我们的身体变化、青春期生理变化的表现是什么？（或：进入青春期我们的生理会发生哪些变化？）、身体外形的变化；、内部器官的完善；、性机能的成熟。、青春期生理变化带给我们的影响积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：过于注重自己的外在形象，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。、如何正确对待青春期的生理变化、受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不

2、相同、我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。2、进入青春期，我们的心理变化-青春期的矛盾心理.产生原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。.主要表现：反抗与依赖。闭锁与开放。勇敢与怯懦。如何调节青春期的矛盾心理、参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。、通过求助他人，学习化解烦恼的方法。、通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。

3、、还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。(自我调节方法：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示试试自我解嘲。)3、进入青春期，我们思想精神方面的变化独立思考、表现：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。、要求：独立思考并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。批判精神表现/认识：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。作用(意义)：、有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；、能调动我们

4、的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。做法：要求：、要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；、要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。、要掌握批判的技巧，批判只针对事情本身，而不攻击他人；批判要具有一定的建设性。创造潜力原因：、青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。、青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。、青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。做法/如何开发创造潜力/如何进行青春的创造：、我们在遵守法律和道德规范

5、的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。、我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。、创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。第二课 青春的心弦1、青春期男生和女生的差异、表现：、在生理方面的差异会更加明显。最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。、心理方面：在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。 心理性别特征表现为性别角色方面的差异。注：性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的

6、期望和看法。、认识性别角色的作用/影响积极：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；消极：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。2、面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑。男女生之间应相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。3、青春期的心理萌动的表现含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更

7、加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。4、学会与异性正常交往、健康交往的意义有哪些？（或：男女生正常交往、正确交往、健康交往的好处有哪些？）有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方的优秀品质；有利于扩大交往范围，提升交往能力；有利于相互取长补短、共同进步、共同提高；有利于促使我们更好地走向成熟、走向成功。5、男女生如何正确交往、健康交往？（或：对青春期男女生的正确交往你有哪些好的建议？）男女生交往时要内心坦荡、言谈得当、举止得体。既要相互尊重，又要自重自爱；既要主动热情，又要把握分寸；要注意交往的时间、场合、频率等；要注意交往的礼貌礼仪，学会欣赏彼此的优势；注意掌握交往的技巧，

8、学会赞美对方。6、面对青春期的心理萌动，正确认识和面对异性情感(1)认识：相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。 在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。(2)正确态度：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。（3）真正的爱情：、爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。、爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。、真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。第

9、三课 青春的证明1、青春的我们需要憧憬和遐想（理想）(1)原因：年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。(2)做法：努力学习科学文化知识，不断充实自己树立远大的理想，规划自己的青春道路2、自信(1)自信的原因/作用：、青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。、有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。、自信的人有勇气交往与表达，有信

10、心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。(2)做法（如何获得自信？）:自强可以让我们更加自信，我们要克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。相信自己，勇敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信3自强(1)原因： 自强可以让我们更自信；自强有利于我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我；自强，让青春奋进的步伐永不停息。(2)做法： 克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。树立远大的理想，努力学习科学文化知识等4、行己有耻(1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。(2)做法（要求）：我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，

11、有所不为。需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。注：“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。它像威严的法官，端坐内心法庭。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。5、止于至善（1）含义：是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们“至善”追求。是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。（2）要求：每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。要求我们

12、养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。（慎独是作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明 。6、生活中，“榜样”的作用有哪些？（或：生活中，“榜样”带给我们哪些力量？）、好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。（对个人）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。（对社会） 第四课 揭开情绪的面纱1、我们常见

13、的情绪有哪些？（或：情绪的表现。）基本情绪：喜、怒、哀、惧； 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。2、情绪受哪些因素影响？（或：影响情绪的因素有哪些？产生不同情绪的原因有哪些？）个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。3、情绪的作用？（或：为什么说情绪是把双刃剑？情绪对我们有哪些影响？）利：影响我们的行为和观念，它可以激励我们克服困难，努力向上。弊：也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。【积极影响：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力；促使我们身心健康成长；消除烦恼，使 内心变得愉悦；激发我们的创造潜能；等等。消极影响：会使人感到难受，抑制

14、人的活动能力，降低人的自控能力和活 动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事；等等。】4、青春期的情绪特点有哪些？产生的原因是什么？(1)特点：反应强烈；波动与固执；细腻性；闭锁性；表现性。(2)产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。5、怎样正确认识青春期情绪？（认识或了解青春期情绪特点的意义是什么？）青春期的情绪特点体现了青春活力，带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧，我们要学习积极面对这些负面情绪。6、为什么要学会表达情绪人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与

15、自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。7、人际交往中，怎样表达情绪？需要了解自己的情绪。接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。8、为什么要调节情绪？调节情绪的作用是什么？(1)原因：保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。(2)作用：有助于我们更好地适应环境。有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。9、调节情绪的方法有哪些？改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。 第五课：品出情感的韵味1、情感与情绪的关系是怎样的？(1)联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。(2)区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相