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SPSS论文

课题名称

大学生体质健康教育效果研究

课题类别

论文

专业、班级

新闻1403

学生

王昊，梁超

学号

201428010308,201428010303

指导教师

周虎

大学生体质健康教育效果研究

前言：

在一次千米体能的测试过程中，笔者和其它“好朋友”一起在最后通过了终点。

一方面非常羡慕那些身手矫捷、耐力突出的同学，另一面却又懒于锻炼，增强耐力。

当我跑完1000米，倒在操场上休息的时候，有一些想法突然出现在心中：

大学生的体质状况受哪些因素影响较大？

怎样的锻炼方式对大学生的体质状况增强效果比较好？

问题是研究的源泉，紧接着我和队友就展开了研究。

我们首先分析问题牵涉到的因素：

性别、年级、锻炼习惯、学校的体质教育情况、社团活动对体质的影响等。

在分析好了这些因素后才发现最关键的问题在于，到底要用什么来评判某个人的体质状况呢？

翻阅资料后，我们可以确定个人的体质应包括爆发力、持久力、柔韧性等等。

这时，《国家学生体质健康标准（2014年修订）》就成了最方便的、最权威的体质评判标准了。

在整个问卷的设计过程里，总共设计了13个问题，均为单选题。

其中的Q1、Q2作为个案的基本信息，获得了个案的性别和年级的问题；Q3~Q7则调查了个案的各项体育成绩，包括了五十米跑、坐位体前屈、立定跳远、1000（男）/800（女）米跑步和引体向上（男）/仰卧起坐（女），为了调查的便利性和结果的准确性，我们设计了五个档次的答案，作为个案的体质标准；Q8和Q9则调查了个案的体育必修课程和选修课程的量；Q10S是关于参见的体育类社团的数量的；Q11~Q13关注了个案的跑步习惯、打球习惯和锻炼习惯。

那么，很明显的问卷的思路是Q1、Q2是关于性别、年级因素，Q3~Q7是个人体质，Q8，Q9是学校教育，Q10是社团教育，Q11~Q13是自我锻炼。

摘要：

该研究中，以问题的分析得到了设计的思路，然后通过对数据的挖掘汇总得到的关键性的结论。

其中主要是用信度分析进行整体数据的信度检验；通过聚类分析将锻炼方式的三个主要方面聚类成了三个新的变量，总共用到了六个变量；而后再通过因子分析，将五个方面的体质状况提取主成分、计算新变量得到了关于个人体质的新的变量。

在这一切准备工作做好后，我们就开始了核心的分析过程。

先是对性别、年级进行的独立样本T检验，其后对锻炼方式进行的单因素方差检验，进而得到了相关的结论。

关键字：

体质教育、体质测量标准、锻炼方式、混合锻炼方式。

正文

众所周知的，身体健康是一个人成家立业值根本，而身体的健康依赖于坚持不懈的锻炼和正确的体质方面的教育。

那么，很自然地一个问题就会被提出来：

在当代的大学生群体中，大学生是否接受了确实有效的体质教育？

问题是一切研究的源泉，我们很自然而然的想到大学生当今的体质状况如何？

大学生在学校里有普遍的存在着哪些体质教育？

通过对相关文献的研究，我们认为，在大学里普遍存在一下三种体质教育：

以学校的课程教学为主的学校教育，包括了必修课程和选修课程等；以学校社团和学生活动、比赛为主的社团教育；还有就是以课余时间下自我的锻炼，包括打球、跑步等，可以称为自我教育。

另外，对于一个人的体质的强弱的评判一般应该包括爆发力、持久力、跳跃力度、柔韧性等标准，在本研究中，我们以教育部印发的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》为主要参考对象，结合学校调查现实等，选取了50米跑、1000/800米跑、坐位体前屈、引体向上/仰卧起坐（次数/一分钟）和立定跳远为主要的体质测量对象，以期对大学生的体质测量得到较为科学可信的数据。

（问卷设计思路等详见前言）

问卷都是以纸质的形式发放回收，总计发放120份，其中有效问卷数目为109，在计算机中运行SPSS，分析数据：

首先，对于数据进行了信度分析，结果如下：

可靠性统计量

Cronbach'sAlpha

项数

.790

11

（此信度分析针对QS3~QS13）

表1

对79.0%的可信度而言，此问卷研究具有学术上的意义。

针对不同的大学生的锻炼的偏好等情况，我们将所得的数据中的Q8~Q13进行了K-means聚类，定义类别为3，得到结果是：

最终聚类中心

聚类

1

2

3

必修课程

3

2

2

选修课程

4

2

1

社团数量

5

2

0

跑步习惯

3

5

2

打球习惯

3

5

2

锻炼习惯

3

5

2

表5

从表中数据结合我们的锻炼习惯，我们可以对3种类别进行定义如下：

第一类是社团教育主导的锻炼方式，第二类是自我锻炼为主导的自我锻炼，第三类综合了学校课程和自我的锻炼，因此，值标签如下：

1=社团主导，2=自我主导，3=混合方式。

对于个案的体质状况，我们进行因子分析，得到主要表格分析如下：

KMO和Bartlett的检验

取样足够度的Kaiser-Meyer-Olkin度量。

.792

Bartlett的球形度检验

近似卡方

212.709

df

10

Sig.

.000

表6

从0.792的数值是来看，我们的研究数据相关度较高，适合做因子分析的。

解释的总方差

成份

初始特征值

提取平方和载入

合计

方差的%

累积%

合计

方差的%

累积%

1

2.971

59.418

59.418

2.971

59.418

59.418

2

.750

14.993

74.411

3

.632

12.635

87.046

4

.425

8.501

95.547

5

.223

4.453

100.000

提取方法：

主成份分析。

表7

根据主成分提取的方法，得到的成分只有一个，但是累积达到了59.481%，将近60%，数据尚可接受。

那么在进行总得分的计算后，我们就可以得到个人体质的一个客观而综合的数据情况了。

（总得分方法按照fac1-1*0.59481计算得出）

这样，我们就已经得到了个人体质的评判标准，和对个人体质可能存在影响的若干的因素变量的数据情况，比如性别、年级、体质教育方式等。

那么，究竟是哪些因素在影响着我们的体质呢，这还需要进一步的挖掘。

我们先来看下性别和年级对体质的影响：

【性别】由于性别只分为男女，并不考虑异常的情况，因此可以进行独立样本的T检验，其

原假设为H0：

性别对大学生体质没有显著性的影响；

备择假设H1：

性别对大学生体质有显著性的影响。

（以P0=0.05为检验水平）

其检验结果如下：

独立样本检验

方差方程的Levene检验

均值方程的t检验

F

Sig.

t

df

Sig.（双侧）

均值差值

标准误差值

差分的95%置信区间

下限

上限

个人体质

假设方差相等

.198

.657

1.897

106

.061

.21838

.11514

-.00991

.44667

假设方差不相等

1.869

85.543

.065

.21838

.11684

-.01391

.45067

表8

这里，由方差方程的检验显著程度sig.=0.657>0.05的显著性水平，所以我们可以认定方差齐性，因此，观察T检验的显著性水平Sig.=0.061>0.05的显著性水平，我们无法拒绝原假设，即是说：

性别对大学生体质没有显著性的影响。

这里与实际的经验貌似是不相符合的，其实不然，分析原因，可能是评判的标准不同，比如男生要跑1000米，而女生的是800米。

这也从另一个侧面说明了国家标准更有利于公平的对待男生女生。

然而性别是天注定的。

那么是不是在大学越久，体质就会有所上升了呢？

我们来看下年级对体质的影响：

【年级】在年级的问题上，我们挑选了大一和大二的学生进行调查，然后进行T检验，其原假设是：

H0：

年级对大学生的体质没有显著性的影响；

H1：

年级对大学生的体质有显著的影响。

检验结果如下：

独立样本检验

方差方程的Levene检验

均值方程的t检验

F

Sig.

t

df

Sig.（双侧）

均值差值

标准误差值

差分的95%置信区间

下限

上限

个人体质

假设方差相等

1.773

.186

-.426

101

.671

-.06767

.15891

-.38290

.24757

假设方差不相等

-.492

24.213

.627

-.06767

.13761

-.35154

.21621

表9

分析原理和【性别】是相同的，但是我们从结果中得到的结论却是令人瞠目的：

年级的增长对个人体质并没有显著性的影响（承认了原假设）。

果然是这样么？

组统计量

年级

N

均值

标准差

均值的标准误

个人体质

大一

87

-.0148

.59956

.06428

大二

16

.0529

.48669

.12167

表10

观察组统计量，看以看到大二的体质要比大一的均值高出了0.0529-（-0.0148）=0.0677，并且标准差也要比大一的要小。

这就说明，个人体质的增长是一个长期锻炼、教育的结果，在短期（一年左右）内的效果并不会太明显的提高。

{注意指一般的学校教育和自我锻炼习惯，不含有去健身房或者集训等特殊情况}。

但是，还有要说的是只要坚持就有收获。

【锻炼方式】那么，现在回到问题的核心上来。

我们一起找出最行之有效的锻炼方式。

我们知道一个大学生的锻炼方式往往不知一种，而是多种方式的混合并且习惯于侧重某一种方式。

因此，在得到的数据中，我们首先使用了聚类分析，将大学生的个案分成了三类，分别是自我锻炼、社团锻炼以及学校教育和自我锻炼混合的混合锻炼方式。

前文中已经分析证明了分类的合理性，这里不再赘述。

现在，我们着重从对体质影响的角度，来分析这份数据。

对于这三种方式分别编码123，然后进行单因素方差分析，

假设H0：

三种锻炼方式之间没有显著性的差异；

假设H1：

三种锻炼方式间有差异。

执行操作，得到如下的分析结果：

多重比较

因变量:

个人体质

LSD

（I）锻炼方式

（J）锻炼方式

均值差（I-J）

标准误

显著性

95%置信区间

下限

上限

社团锻炼

自我锻炼

-.00801

.11533

.945

-.2367

.2207

学校教育和自我锻炼

-.70001*

.15156

.000

-1.0006

-.3994

自我锻炼

社团锻炼

.00801

.11533

.945

-.2207

.2367

学校教育和自我锻炼

-.69201*

.15689

.000

-1.0032

-.3808

学校教育和自我锻炼

社团锻炼

.70001*

.15156

.000

.3994

1.0006

自我锻炼

.69201*

.15689

.000

.3808

1.0032

*.均值差的显著性水平为0.05。

表11

通过不同项目之间的比较，我们发现：

社团锻炼和自我锻炼之间并没有很明显的差异性，其sig=0.945>0.05,接受原假设。

但是，混合教育锻炼模式却和社团锻炼以及自我锻炼的差异性显著，均出现sig=0.00<0.05的情况，因此我们需要拒绝原假设，就是说混合教育的模式和其他两种方式之间存在着显著性的差异。

那么，我们不禁要问：

哪种才是行之有效的方式？

比较均值差发现混合的教育锻炼模式下的均值要比社团锻炼高出0.70001，而自我锻炼和社团锻炼并无显著性的差异。

因此可以说混合的锻炼模式才是最行之有效的。

基本上问题至此已渐趋明了，可是有没有一个合理的解释来对以上结果进行说明？

为什么学生社团对体质的贡献力是最少的？

为什么混合的锻炼模式最有效，或者说它的好处在哪呢？

还有自我锻炼和学校教育的地位到底是怎样的呢？

这些问题我们并不能很好的回答，这还需要更多的研究。

不过笔者查阅资料文献，可以提出以下的假说：

1.相当一部分大学生对于加入社团都是为了锻炼自己的社交、领导能力，结识兴趣相投的朋友，即便是体育类的社团也是如此。

而且一般的社团活动、比赛等，参加人数也是很有限的。

这就造成社团锻炼并不能非常有效的增强我们的体质。

2.学校教育的过程中，各种锻炼技巧、锻炼的方法都有老师教学，当然是非常科学的，但是课程数量毕竟有限，每天也不能形成习惯并且坚持下去；而自我锻炼则缺乏专业的指导，并且锻炼中懒惰、片面等。

混合的锻炼方式则兼顾了两者的优点，不仅锻炼得以坚持、规律的进行下去，而且方式科学有效，对体质增强自然效果明显。

【结果与结论】总结前文叙述，我们可以提出以下的结论:

1.从国家的标准来说，男女生的体质状况并没有显著性的差别。

2.大学生体质增强是一个长期的任务，单纯的通过一年的教育几乎看不到区别。

大一和大二之间的差别并不太明显，不过大二的体质整体来说较大一是增强了的。

3.对于大学生的锻炼方式一般分成三种：

学校教育、社团教育和自我锻炼。

大学生往往在锻炼方式的选择中有所侧重，而将学校教育和自我锻炼结合起来，相互指导增强，才是最行之有效的锻炼方法。

致谢：

从刚开始大一的春季学期，我们就接触了SPSS，我们学着进行问题的分析，通过数月的不懈努力，也算是有所了解。

其中滋味，酸甜尽有，但所幸按时完成，并在论文撰写过程中有所领悟，我想这也是论文写作研究的意义所在吧。

大学时光，飞速流逝，能有专心学术编辑的一段经历，实在是最为充实的事情了。

在本论文的编辑过程中，有许多的良师益友给予了充分的帮助。

首先，我要感谢周虎老师在SPSS教学上的大胆创新和在SPSS知识讲解中的深入浅出，使得我们能够尽快的进入论文的问题的分析之中去；其次，感谢各位助教老师的无私帮助，在他们的帮助与敦促指导下，我们的项目编辑才有了质的提升；另外，感谢组友梁超的默契配合和细心的审查，使得论文写作及时完成；还有我要感谢湖南大学706寝室萧浩怡，王越和刘玲的关心帮助，是她们的资源和帮助，使我们及时的找到所需的数据，并在心情沮丧时给予安慰。

还有，我要感谢20年来生我养我的父母，没有他们就没有我的今天；最后，感谢所有在项目编辑过程中支持和帮助过我的同学们，祝你们学业有成，身体健康。

参考文献

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【2】李铁，李锐.大学校园体育文化对大学生成长成才的促进作用

【3】王爱华.论高等学校大学体育文化环境建设[J].北京体育大学学报

【4】杨贵仁.牢固树立健康第一思想,切实加强学校体育工作[J].中国学校体育,1999

【5】周鹏.中西体育比较视角下大学体育教育发展趋势研究[J].广州体育学院学报2014年2期

【6】屈睿.当前大学体育教育中存在的问题及应对策略探析[J].《教育与职业》2012年24期

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【8】郑玲玲.大学体育教育的现状及发展策略探究[期刊论文]《中国校外教育（下旬刊）》-2013年5期

【9】郭必山，杨娜.加强大学体育教育个性化发展的主要策略[期刊论文]《科技资讯》-2015年2期

王昊梁超

2015年7月5日