学生体质健康测试标准.docx
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学生体质健康测试标准
组别
评价指标（测试项目）
备注
小学一年级~~小学二年级
身高
必测
体重
必测
50米跑
必测
坐位体前屈
必测
一分钟跳绳
必测
视力
必测
小学三年级~~小学四年级
身高
必测
体重
必测
50米跑
必测
坐位体前屈
必测
一分钟仰卧起坐
必测
一分钟跳绳
必测
视力
必测
小学五年级~~小学六年级
身高
必测
体重
必测
肺活量
必测
50米跑
必测
坐位体前屈
必测
一分钟仰卧起坐
必测
一分钟跳绳
必测
视力
必测
50米×8往返跑、400米跑
选测一项
初中一年级~~大学四年级
身高
必测
体重
必测
肺活量
必测
50米跑
必测
立定跳远
必测
坐位体前屈
必测
800米跑（女）
必测
1000米跑（男）
必测
一分钟仰卧起坐（女）
必测
引体向上（男）
必测
视力
必测
测试项目设置
年级
性别
必测项
选测项1
选测项2
选测项3
设置
小学一年级
男
身高、体重、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、视力
无选测项
女
身高、体重、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、视力
小学二年级
男
身高、体重、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、视力
无选测项
女
身高、体重、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、视力
小学三年级
男
身高、体重、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、视力
无选测项
女
身高、体重、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、视力
小学四年级
男
身高、体重、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、视力
无选测项
女
身高、体重、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、视力
小学五年级
男
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、视力
50米×8往返跑
设置
女
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、视力
50米×8往返跑
小学六年级
男
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、视力
50米×8往返跑
设置
女
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、视力
50米×8往返跑
小学一、二年级男生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（米）
坐位体前屈（厘米
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/1分钟
1
优秀
100
9.4
9.8
1.56
23.6
12.4
140
45
2
优秀
98
9.5
10.0
1.55
22.3
12.1
134
43
3
优秀
96
9.6
10.3
1.54
20.5
11.6
124
40
4
优秀
94
9.7
10.6
1.53
18.6
11.2
115
38
5
优秀
92
9.8
11.0
1.51
16.0
10.6
103
34
6
优秀
90
9.9
11.4
1.49
13.5
10.0
90
30
7
良好
87
10.1
11.5
1.47
12.9
9.4
86
29
8
良好
84
10.5
11.8
1.43
11.9
8.5
81
28
9
良好
81
10.8
12.0
1.39
10.9
7.6
75
26
10
良好
78
11.3
12.3
1.35
9.6
6.4
68
24
11
良好
75
11.8
12.5
1.3
8.4
5.3
60
22
12
及格
72
11.9
12.8
1.27
7.9
4.6
56
21
13
及格
69
12.1
13.2
1.23
7.3
3.5
51
20
14
及格
66
12.2
13.6
1.19
6.7
2.5
45
19
15
及格
63
12.4
14.1
1.13
5.9
1.1
38
17
16
及格
60
12.6
14.6
1.07
5.0
-0.3
30
15
17
不及格
50
12.7
15.0
1.06
4.8
-0.9
28
14
18
不及格
40
12.9
15.7
1.03
4.5
-1.7
24
12
19
不及格
30
13.0
16.4
1.0
4.1
-2.5
20
10
20
不及格
20
13.2
17.3
0.97
3.7
-3.7
15
8
21
不及格
10
13.4
18.2
0.93
3.2
-4.8
10
5
窗体底端
小学一二年级女生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（米）
坐位体前屈（厘米）
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/1分钟）
1
优秀
100
9.9
10.1
1.47
21.6
15.1
145
40
2
优秀
98
10.0
10.3
1.46
20.1
14.9
138
38
3
优秀
96
10.1
10.6
1.44
17.9
14.5
128
35
4
优秀
94
10.2
11.0
1.43
15.7
14.1
118
33
5
优秀
92
10.3
11.4
1.4
12.8
13.5
104
29
6
优秀
90
10.5
11.9
1.38
9.9
13.0
90
25
7
良好
87
10.7
12.0
1.36
9.4
12.3
86
24
8
良好
84
11.1
12.3
1.32
8.6
11.3
81
22
9
良好
81
11.5
12.5
1.29
7.8
10.2
75
20
10
良好
78
12.0
12.7
1.25
6.8
8.9
68
18
11
良好
75
12.5
13.0
1.2
5.7
7.5
60
15
12
及格
72
12.6
13.3
1.18
5.4
6.7
56
14
13
及格
69
12.7
13.7
1.14
5.0
5.5
51
13
14
及格
66
12.9
14.1
1.1
4.6
4.4
45
12
15
及格
63
13.0
14.6
1.05
4.0
2.8
38
11
16
及格
60
13.2
15.1
0.99
3.5
1.2
30
9
17
不及格
50
13.3
15.3
0.98
3.3
0.8
28
8
18
不及格
40
13.5
15.7
0.95
3.1
0.1
24
7
19
不及格
30
13.7
16.0
0.92
2.9
-0.5
20
6
20
不及格
20
13.9
16.5
0.89
2.6
-1.4
15
5
21
不及格
10
14.1
17.0
0.86
2.4
-2.3
10
3
窗体底端
小学三四年级男生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前屈（厘米）
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐（次/1分钟）
1
优秀
100
8.6
9.4
1.78
9.5
12.9
160
48
2
优秀
98
8.7
9.5
1.77
9.2
12.6
154
47
3
优秀
96
8.8
9.7
1.75
8.7
12.1
144
46
4
优秀
94
8.9
9.8
1.74
8.3
11.7
135
44
5
优秀
92
9.0
10.1
1.72
7.6
11.1
123
42
6
优秀
90
9.1
10.3
1.7
7.0
10.5
110
40
7
良好
87
9.3
10.5
1.68
6.9
9.9
106
39
8
良好
84
9.6
10.9
1.65
6.7
8.9
101
38
9
良好
81
9.8
11.3
1.61
6.5
8.0
95
37
10
良好
78
10.2
11.7
1.57
6.3
6.7
88
35
11
良好
75
10.5
12.2
1.53
6.0
5.5
80
34
12
及格
72
10.6
12.3
1.5
5.9
4.7
75
32
13
及格
69
10.8
12.5
1.45
5.7
3.5
68
30
14
及格
66
10.9
12.6
1.41
5.5
2.4
60
27
15
及格
63
11.1
12.8
1.35
5.3
0.8
50
24
16
及格
60
11.2
13.0
1.29
5.0
-0.8
40
21
17
不及格
50
11.3
13.2
1.28
4.6
-1.4
37
20
18
不及格
40
11.4
13.5
1.26
4.1
-2.2
32
18
19
不及格
30
11.6
13.8
1.23
3.5
-3.1
28
17
20
不及格
20
11.7
14.1
1.2
2.8
-4.2
21
15
21
不及格
10
11.9
14.5
1.17
2.0
-5.3
15
13
窗体底端
小学三四年级女生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前屈（厘米）
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐（次/1分钟）
1
优秀
100
9.0
9.8
1.67
8.2
15.4
165
48
2
优秀
98
9.1
9.9
1.66
7.8
15.1
159
47
3
优秀
96
9.2
10.0
1.65
7.3
14.6
149
46
4
优秀
94
9.3
10.1
1.64
6.7
14.2
140
44
5
优秀
92
9.4
10.2
1.62
6.0
13.6
128
42
6
优秀
90
9.5
10.3
1.6
5.2
13.0
115
40
7
良好
87
9.7
10.5
1.58
5.0
12.3
111
39
8
良好
84
10.0
10.9
1.54
4.8
11.3
106
38
9
良好
81
10.3
11.2
1.51
4.6
10.2
100
37
10
良好
78
10.7
11.7
1.46
4.2
8.8
93
35
11
良好
75
11.1
12.2
1.41
3.9
7.4
85
34
12
及格
72
11.2
12.3
1.38
3.8
6.6
80
32
13
及格
69
11.4
12.4
1.34
3.5
5.4
73
30
14
及格
66
11.5
12.6
1.3
3.2
4.1
65
27
15
及格
63
11.7
12.8
1.25
2.9
2.5
55
24
16
及格
60
11.8
13.0
1.19
2.5
0.9
45
21
17
不及格
50
11.9
13.1
1.18
2.4
0.4
42
20
18
不及格
40
12.0
13.4
1.16
2.2
-0.2
37
18
19
不及格
30
12.2
13.7
1.13
2.0
-0.9
32
17
20
不及格
20
12.3
14.1
1.1
1.7
-1.7
25
15
21
不及格
10
12.5
14.5
1.07
1.5
-2.6
18
13
窗体底端
小学五六年级男生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
400跑（分．秒）
50米×8往返跑（分．秒）
台阶试验
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
握力体重指数
坐位体前屈（厘米）
仰卧起坐（次/1分钟）
跳绳（次/1分钟）
篮球运动（秒）
足球颠球（次）
排球垫球（次）
1
优秀
100
80
1′12〞
1′24〞
67
8.0
8.8
1.98
12.0
70
13.3
50
160
11.8
40
30
2
优秀
98
79
1′14〞
1′26〞
66
8.1
8.9
1.97
11.6
69
13.0
49
155
12.3
38
29
3
优秀
96
78
1′18〞
1′28〞
65
8.2
9.1
1.95
11.1
68
12.5
48
148
13.0
35
28
4
优秀
94
76
1′20〞
1′30〞
64
8.3
9.3
1.93
10.5
67
12.1
47
140
13.6
33
26
5
优秀
92
74
1′24〞
1′33〞
63
8.4
9.5
1.91
9.8
65
11.4
45
130
14.5
29
24
6
优秀
90
73
1′28〞
1′36〞
62
8.5
9.8
1.89
9.0
64
10.8
43
120
15.4
25
22
7
良好
87
71
1′31〞
1′39〞
60
8.7
9.9
1.87
8.9
62
10.1
42
116
15.8
24
21
8
良好
84
69
1′33〞
1′43〞
59
8.9
10.1
1.83
8.7
60
9.1
40
111
16.5
22
20
9
良好
81
66
1′37〞
1′47〞
57
9.2
10.4
1.79
8.5
57
8.1
39
105
17.2
21
19
10
良好
78
63
1′41〞
1′51〞
55
9.6
10.6
1.74
8.3
54
6.8
37
98
18.1
18
18
11
良好
75
60
1′45〞
1′55〞
53
9.9
10.9
1.7
8.0
51
5.4
35
90
19.0
16
16
12
及格
72
58
1′47〞
1′58〞
52
10.0
11.1
1.67
7.8
49
4.6
33
84
19.9
15
15
13
及格
69
55
1′49〞
2′02〞
50
10.1
11.4
1.62
7.4
47
3.3
31
76
21.2
14
14
14
及格
66
53
1′51〞
2′06〞
49
10.2
11.7
1.58
7.0
44
2.1
28
68
22.5
13
13
15
及格
63
49
1′53〞
2′10〞
47
10.4
12.1
1.52
6.5
40
0.4
25
56
24.2
12
11
16
及格
60
45
1′55〞
2′15〞
45
10.5
12.4
1.46
6.0
37
-1.3
22
45
26.0
10
9
17
不及格
50
44
2′05〞
2′25〞
44
10.6
12.6
1.45
5.7
36
-1.9
21
41
27.1
9
8
18
不及格
40
42
2′15〞
2′35〞
43
10.7
12.9
1.42
5.2
35
-2.8
19
36
28.8
8
7
19
不及格
30
40
2′25〞
2′45〞
42
10.8
13.2
1.39
4.7
34
-3.8
18
30
30.5
7
6
20
不及格
20
37
2′35〞
2′55〞
41
11.0
13.6
1.36
4.1
32
-5.0
16
23
32.7
5
5
21
不及格
10
35
2′45〞
3′05〞
40
11.1
14.0
1.32
3.4
30
-6.2
14
15
35.0
3
3
窗体底端
小学五六年级女生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
400跑（分．秒）
50米×8往返跑（分．秒）
台阶试验
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
握力体重指数
坐位体前屈（厘米）
仰卧起坐（次/1分钟）
跳绳（次/1分钟）
篮球运动（秒）
足球颠球（次）
排球垫球（次）
1
优秀
100
73
1′12〞
1′24〞
64
8.4
9.7
1.86
12.4
64
15.9
50
165
12.9
40
27
2
优秀
98
72
1′14〞
1′26〞
63
8.5
9.8
1.85
11.7
63
15.6
49
160
13.5
38
26
3
优秀
96
71
1′18〞
1′28〞
62
8.6
9.9
1.83
10.7
62
15.1
48
153
14.5
35
25
4
优秀
94
70
1′20〞
1′30〞
61
8.7
10.0
1.81
9.7
61
14.6
47
145
15.4
33
24
5
优秀
92
68
1′24〞
1′33〞
60
8.8
10.1
1.79
8.3
60
13.9
45
135
16.7
29
23
6
优秀
90
67
1′28〞
1′36〞
59
8.9
10.2
1.77
6.9
59
13.3
43
125
18.0
25
21
7
良好
87
65
1′31〞
1′39〞
58
9.1
10.3
1.74
6.7
57
12.6
42
121
18.8
24
20
8
良好
84
63
1′33〞
1′43〞
56
9.4
10.5
1.71
6.4
55
11.5
40
116
19.9
22
19
9
良好
81
61
1′37〞
1′47〞
54
9.6
10.7
1.67
6.2
53
10.4
39
110
21.0
21
18
10
良好
78
58
1′41〞
1′51〞
52
10.0
11.0
1.62
5.8
50
8.9
37
103
22.5
18
17
11
良好
75
55
1′45〞
1′55〞
49
10.3
11.2
1.57
5.4
48
7.4
35
95
24.0
16
15
12
及格
72
53
1′47〞
1′58〞
48
10.4
11.4
1.54
5.2
46
6.6
33
89
24.9
15
14
13
及格
69
50
1′49〞
2′02〞
47
10.6
11.8
1.5
4.9
44
5.3
31
81
26.2
14
13
14
及格
66
47
1′51〞
2′06〞
45
10.7
12.1
1.46
4.6
42
4.1
28
73
27.5
13
12
15
及格
63
44
1′53〞
2′10〞
43
10.9
12.5
1.4
4.2
38
2.4
25
61
29.3
12
11
16
及格
60
40
1′55〞
2′15〞
41
11.0
13.0
1.34
3.8
35
0.7
22
50
31.0
10
9
17
不及格
50
39
2′05〞
2′25〞
40
11.1
13.5
1.33
3.7
34
0.2
21
46
32.1
9
8
18
不及格
40
37
2′15〞
2′35〞
39
11.2
14.4
1.31
3.4
33
-0.6
19
41
33.
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