腰鼓活动记录1.docx

腰鼓活动记录1.docx

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腰鼓活动记录1

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

组建腰鼓队

活动过程

一、学习扎鼓姿势

二、学习持鼓棒姿势

三、学习腰鼓基本鼓点

1、预备××⊕︱×⊕︱×○︱

2、基本鼓点：

×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

活动效果

学生掌握了扎鼓姿势、持鼓棒姿势和基本鼓点。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

腰鼓基本动作练习

活动过程

一、强化鼓点

九点四拍：

×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

二、空手练习

右左︱右左︱右右左︱右左︱

三、注意动作规范

1、左手要内外移动

2、右手要“扬槌”

3、左右手要协调

活动效果

经过强化训练，学生掌握了基本鼓点。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

起点练习

活动过程

一、唱鼓点：

×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

二、左手练习：

内外翻动，协调节拍

三、右手练习：

1、击鼓

2、节拍协调

四、左右手同时击打练习：

连续2次到N次循环，纠正动作

活动效果

经过强化训练，学生掌握了基本鼓点。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习1——站花步1号

活动过程

1、脚步练习：

四方步

左脚先向右前方→右脚先向左前方→左右脚还原

2、节奏协调：

分解→合成

3、手脚协调练习

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习2——站花步2号

活动过程

1、脚步练习：

双弓步

左前方弓步→右前方弓步，后四拍相反

2、节拍练习

每四拍的后两拍，右手鼓槌击打鼓边

3、手脚协调练习

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习3——站花步3号

活动过程

1、脚步练习：

坐把

提左脚→提右脚→后退左脚→还原，后四拍相反

2、节奏协调：

分解→合成

3、手脚协调练习：

行→蹲→还原

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习4——站花步4号（走四方）

活动过程

1、脚步练习：

两个方向一组动作

左跨步→右提步→左脚后插→右脚转方向

后抬步→左提→右提→还原

2、节拍练习：

跨→提→插→转

每八拍一次循环

3、手脚协调练习：

要左右摆动，转向按节拍，后抬步腿不能弯。

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习5——行花步1号

活动过程

1、脚步练习：

行军步

左脚直向前一步→右脚直向前一步→左脚成弓步→还原

2、节拍练习：

跨→收→挺→收

每四拍一次循环

3、手脚协调练习：

左脚跨成前弓步，腰要挺直

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习6——行花步2号（燕子翻身）

活动过程

1、脚步练习：

一个方向两组动作

四方步八拍→开始

行进坐把→后两排翻身→后四拍方向相反

2、节拍练习：

行→转→还原

每20拍一次循环

3、手脚协调练习：

前跨步，转身转腿，身子要后挺。

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习7——行花步3号（笑看君容）

活动过程

1、脚步练习：

花步2拍→行军步1拍→燕子翻身1拍→循环

2、节拍练习：

笑看→转身

每四拍一次循环

3、手脚协调练习：

要有笑看动作，跨、转时要注意横向整齐。

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习8——站花步5号（仙鹤展翅膀）

活动过程

1、脚步练习：

一个方向动作循环

站提步→交叉步

2、手部练习：

左手提过头（仙鹤→右手击鼓展开（展翅）

→循环

3、手脚协调练习：

（1）前两拍，左右脚要提步

（2）后两拍，左右手要击鼓做展翅动作

（3）交叉步时，身体右倾斜，头向左看

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习9——行花步4号（碧波荡漾）

活动过程

1、脚步练习：

横跨步左→横跨步右→转身→击鼓，后四拍相反

2、节拍练习：

双手同时击鼓，鼓槌自上而下击鼓→

同时喊叫：

嗨、嗨、嗨！

每16拍一次循环

3、手脚协调练习：

一、二拍跨步横跨，第三拍转身，注意一、二拍分别下摆和上提动作。

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

花样练习10——特色动作（千岛菜花）

活动过程

1、脚步练习：

8拍一个循环

2、手部练习：

×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

千岛菜花名扬天下！

双手齐击鼓皮→左右鼓槌互击

3、手脚协调练习：

（1）前4拍注意要提步

（2）第5拍齐击，低头，第6拍抬头两手向上画圆

（3）第7拍击打仰头，左平抬腿。

最后还原，5-8拍喊口号。

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

动作串联

活动过程

1、原地串联：

起点→站花步1号→双弓步→走四方→燕子翻身

→原地坐把→笑看君容→仙鹤展翅→碧波荡漾

→千岛菜花→行军步

2、行步串联：

花蹲步→行军步

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

舞台动作队形设计

活动过程

1、4列队：

起点→千岛菜花→站花步→双弓步→仙鹤展翅

2、2列队，2行队：

坐把（原地，行走）

3、4列队：

燕子翻身→走四方→笑看君容

4、4圆队：

站花步→双弓步→燕子翻身→碧波荡漾→仙鹤展翅

5、4列队：

站花步→双弓步→燕子翻身→笑看君容→千岛菜花→碧波荡漾→起点

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

列队欢迎动作设计

活动过程

1、队形设计：

4对列队，两边分。

2、动作设计：

起点→站花步→双弓步→燕子翻身→走四方→原地坐把

→仙鹤展翅→碧波荡漾→千岛菜花

（动作随时循环）

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

腰鼓基本动作练习

活动过程

①师生问好。

②复习全部动作。

③集体复习全部动作.，

④学生小组复习全部动作。

⑤全体学生集体练习全部动作。

本节课小结

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

腰鼓基本动作练习

活动过程

①师生问好。

②复习全部动作。

③集体复习全部动作.，

④学生小组复习全部动作。

⑤全体学生集体练习全部动作。

本节课小结

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。

金花小学乡村少年宫腰鼓小组活动记录

（2013—2014学年度第学期）

时间

地点

操场

辅导教师

赵小花

卓苗苗

活动内容

腰鼓基本动作练习

活动过程

①师生问好。

②复习全部动作。

③集体复习全部动作.，

④学生小组复习全部动作。

⑤全体学生集体练习全部动作。

本节课小结

活动效果

学生协调性较好，掌握了基本要领。