破冰游戏.docx

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破冰游戏

1、寻找拉登：

目的：

让组员走动及接触不同的人，营造轻松气氛。

玩法：

1.先围成一圈，闭上双眼，主持人拍一拍其中一位组员的肩头（如果人数比较多可以拍两个人），被拍肩头的人即成为拉登。

2.全体张开眼睛，不断找其他组员问：

你是不是拉登

3.拉登在被问的第一、二、三次都不能成人自己是拉登，直至被问到第四次，就需要举手大叫：

我是拉登。

4.当拉登出现，所有组员必须尽快在拉登身后搭肩膀排成一队。

排在最后的组员为输。

如果两位拉登同时举手，可排两队。

5.游戏可变化为：

改变对答的语言为英语、普通话；也可改变身份，如：

“我是超人”。

2、隔山叫牛：

目的：

让组员有大声发声的机会，制造轻松气氛。

玩法：

1.将组员平均分成两组，一组为山组，另一组为牛组。

2.两组组员并排站立面向对方，牛组组员可以蹲下，以代表牛的形态。

3.牛组派一个代表到山组的后面。

山组私下选出一个牛组组员的名字，然后告诉站在后面的牛组代表，但不要让牛组组员听到。

4.当主持人宣布游戏开始后，牛组代表便要大声喊出被选出的牛组组员的名字。

但同一时间，山组各组员也要一同任意乱叫，领牛组组员不能通道或猜到牛组代表所喊的名字。

5.牛组准确说出改组组员的名字即胜出游戏，否则他们的代表便成为山组组员。

6.两组对换角色，继续进行游戏。

7.最后，有最多组员的一组获胜。

3、一块5毛：

目的：

促进组员互动及接触、带动轻松气氛，增加组员间沟通机会。

玩法：

1.主持人可以就不同人的特征决定他们代表之金额（如：

戴眼镜的代表1元，男生2元，女士5元，穿牛仔裤的元等）。

2.主持人说出一个金额，组员就要组合成这个金额，并坐或蹲下，最快成组者胜，不能入组者输。

4、估领袖：

目的：

让组员一起做动作，营造轻松及松弛气氛。

玩法：

1.所有组员为圈站立，选出一位组员负责估领袖，这个组员需要离开或远离会场。

2.其他组员商议由谁当领袖。

领袖需要随意带领做动作及转换动作（如：

拍手、摸头、举起手、原地踏步等）。

3.定出哪人做领袖后，负责估领袖的组员便回来站在圈中间。

4.游戏开始，领袖要再估的组员不注意的情况下带领做动作及转换动作，其他组员立即跟着作。

5.估领袖的组员在圈中观察，找出哪人是领袖。

找到胜出，找不到便输。

6.人数较多，可选出两位组员估领袖。

5、谁在我前后：

目的：

认识组员的个人资料，建立团队合作精神。

玩法：

1.主持人出题目要求组员将大家排好次序，如：

由小到大排列组员的学生证编号、生日日期等。

2.全体组员分散站立，不得开口说话，只能利用身体语言互相沟通。

全组要以最快的速度排好次序，并由主持人检查。

3.可以用分组形式尽快完成，也可以由大组进行。

为了增加紧张性，主持人可以要求全组自定一个时限，并在时限内完成。

6、你听到了吗（大声小声）：

目的：

让组员有合作及发声的机会，打破隔膜。

玩法：

1.首先请同组一位组员或一整组人（A）离开。

2.主持人替余下的组员（B）挑选一项物件种类或由组员自行决定挑选哪个种类。

3.邀请离开的组员回来。

可选择大声或小声。

5.根据A的选择，余下的组员就以该声量齐声说出属于该种类的其中一样东西，但无须一致（例如：

如果是水果，则个人可分别说橙、苹果、香蕉等）。

6.若A能说出B所选的物件种类即胜出。

7.若增加难度，可限定属该种类的物件字数（如所有组员只能说两个字的水果名）。

8.可制订限制，如A必须在3次内猜中答案。

9.若以小组形式比赛，可累积分数以判胜负。

7、哥斯拉：

目的：

让组员接触不同的人，头上有夹子的趣怪样子可带出轻松及欢乐气氛。

玩法：

1.每人分派5个衣夹（数量可随游戏的长短而改变）。

2.游戏以混战形式进行。

3.每名组员从人群中邀请一人做对手。

4.两人用剪刀石头布决定胜负。

5.胜利者将一只衣夹夹在对方头上。

6.组员继续邀请其他人做对手，尽量不要重复对手。

7.送出手上5个衣夹便胜出。

8.当所有人完成后，主持人可邀请最快完成者及大输家分享感受。

8、衣夹大战：

目的：

让组员走动和互动，打破隔膜，营造轻松气氛。

玩法：

1.选出一位组员并将其蒙眼，让其手持发泡棒站在中间，其他组员则每人手持一个或多个衣夹。

2.主持人发号施令后，其他组员要再限时内将手上的衣夹夹在蒙眼的组员身上，而蒙眼的组员则要挥棒以避免其他组员将衣夹夹在自己身上。

3.如果组员被棒打中，改名组员就算是失败，离开战局。

4.限时结束后可点算蒙眼组员身上的衣夹个数。

9、随意游戏：

目的：

另组员觉得有趣，开心，增加互动。

玩法：

1.主持人自己先示范游戏。

2.例如指着黄色的门说：

这个是黄色，指着穿红色一副的组员说：

这个是红色。

3.然后叫组员散开，四周去找空间，如：

地下、椅子、们、灯、开关等去说。

4.接着可要组员指着物件说出该物件是什么。

5.也可再要组员指着人说出该人是谁。

6.见好就收，游戏完毕后，可鼓励组员，称赞他们做的好。

10、Givemeten

目的：

增加组员互动，建立互相支持气氛。

玩法一：

1.主持人带领组员喊一些打招呼、激励或增强小组凝聚力的口号，如：

早晨、你好吗、加油、幸运组必胜等。

2.个人向其他组员两手击掌并同时喊这口号，如：

加（啪）油（啪）。

3.直至每一位组员均向其他组员击掌为止。

玩法二：

1.所有组员排成一直线，双手打在前面组员的肩膀。

2.主持人为火车头起点.

3.游戏开始时，主持人先掉头向后移动，并向排在第二的组员单手击掌一下或数下。

接着主持人继续向前一顶，并向排在第三的组员击掌，尾随主持人的组员也跟着向排在第三的组员击掌，以此类推。

4.随着整个队向内圈移动，对位的组员也需要向前移动，直至所有人都已互相击掌为止。

11、乌龟乌鸦：

目的：

增加组员接触及互动，考验组员反映，有提起精神作用。

玩法：

1.将组员分成两行，面对面站，把站在对面的组员当做伙伴。

2.一组为乌龟，另一组为乌鸦。

3.乌龟组的组员与乌鸦组的组员一起伸出右手，以拇指贴着对方拇指，当主持人喊乌龟时，乌龟组的组员要尽快抓着对方的手掌，而乌鸦组的组员则要尽快缩开手。

当主持人喊乌鸦时做法则倒转。

12、如来神掌：

目的：

加强组员互动，营造轻松氛围。

玩法：

1.每个组员去找另一位组员一起玩。

两人面对面，双脚紧贴站立。

2.二人伸出双手，右手贴对方左手掌，左手掌紧贴对方右手掌。

3.二人推开对方，其中一位组员任何一只脚离开地面便输。

4.胜出的组员可以再找另外的组员玩。

13、砰、bang、哗：

目的：

让组员有轻松、互动的时间，也可提高组员的专注力和反应力。

玩法：

1.所有组员围成一个圈，然后其中一位组员首先用食指做射击状指向另一位组员说：

砰

2.被指的组员要以同样的射击状立即向另外一位组员说：

砰或bang。

3.假如组员被bang，坐在他两旁的组员都需要立刻作出反应，他们要立刻举起双手并说：

哗。

4.直至有任意一位组员跟不上进度便重新由该名组员开始。

5.组员可以指向天空说：

bang，全体组员就需要立刻举起双手，并说：

哗。

14、这个不听话：

目的：

营造轻松气氛，让组员表现真性情，考验组员认识其他人的名字和反应力。

玩法：

1.全部人围圈，其中一个组员随便指着任何一个人并说出一个简单的动作（如举起手、站起来等）。

但在说动作之前，可以选择说“乖仔/女”或“衰仔/女”（叫错性别也输）。

如果是“乖仔/女”被指的那个人要听从指示做那个简单的动作。

反之，如果是“衰仔/女”的话，被指的人就要按指示做出相反的动作，但动作如果不包括相反意思可以不做。

2.做错动作的人为输。

如果没有做错的话，便由那人继续指向另外一个人给以新的指令，然后下个被指的人再继续，直到有人做错动作为止。

之后游戏重新开始，由输的人开始。

输到某个次数便要受罚，被罚的人要扭着耳朵并重复说：

我以后要听话半分钟或一分钟。

3.另外每局游戏开始后当有组员开始说“衰仔/女”后，之后的组员可以有多一个新的指令选择，就是说：

谁不听话。

意思是当某组员可以像别人发出动作指令时，当他说：

谁不听话，所有组员也要指着这局中上一位被人叫“衰仔/女”的人并说其名字，而当事人则要指着自己说：

我。

4.说错者输，如果没有人错，游戏由那位当事人开始。

这个指令出过以后，等到全部人都给别人再指过一次后方可再用。

15、踏尾巴：

目的：

让组员有机会走动及互相接触，促进小组活跃气氛。

玩法：

1.分配给每位组员一条绳子（也可以用纸条代替）。

2.组员把绳子束在后裤头，但不用系紧，若有后裤袋把绳子一端放进后裤袋就好。

3.主持人可减产绳子的长度是否足以让其末端有约两寸贴在地面上。

4.全体组员只可蹲在地上走动，并踏走别人的尾巴，不可用手。

5.游戏结束时，尾巴力保不失的组员获胜。

16、归来吧

目的：

令组员热身，打破组员隔膜及增加组员投入感。

玩法：

1.假设有10为组员，先将10张椅子向内围圈。

2.一位组员站在圈中，9为组员先坐下。

3.游戏开始时，圈中组员应尽快到空位坐下，其余组员则要先向同一方向塞入空位（顺时针），防止圈中组员坐下。

4.若坐下的组员想改变塞入空位的方向（顺时针变逆时针），则用手向空椅子拍一下即可。

5.直至圈中组员成功坐在椅子上，而未能塞入空的组员则为输家。

17、诺亚方舟：

目的：

让组员走动，营造轻松气氛，也可让组员调换位置坐。

玩法：

1.将组员分为两人一小组，若吓阻人数太多可以分为三人一小组。

各小组商议用一种动物代替自己的组员，如：

老虎、大象。

2.全组围圈坐。

主持人站在圈中间做诺亚，说：

我是圣经人物诺亚，现在带大家往方舟去避过洪水。

3.接着诺亚便叫不同的动物名，属于该动物的组员要立即起来，并以手搭肩头跟着主持人后面再圈内走动。

4.当诺亚叫：

洪水来了！

时，主持人及所有跟着诺亚走的动物都要尽快坐下来，为能抢到座位坐下的动物便做诺亚的角色，而本来的主持人则取代其动物的身份。

18、请朋友（请你来坐）：

目的：

让组员走动，营造轻松气氛，也可令组员交换位置坐。

玩法：

1.所有组员围圈坐，但留空一个座位。

2.主持人开始播放音乐或歌曲或请一位组员唱歌。

在空位两边的组员要站起来，一起去邀请任何一位组员，两人分别牵着被邀请的组员的左右手，三人一起走回原先空出的三个座位就坐。

3.被邀请了的组员所空出来的座位左右两边的组员要立即站起来，像前一组组员般再去邀请其他组员，以此类推。

4.直至主持人停止播放音乐，尚未邀请到组员或还未返回座位的组员便输。

5.游戏可变化为在邀请组员是要交对方的名字。

19、意乱情迷：

目的：

让组员有活动机会，考验组员反应，训练敏捷性。

玩法：

1.将组员分成两行，面对面站立，一行为男一行为女，视对面的组员为伙伴。

2.当主持人说：

一见钟情，大家便面对面站立。

3.当主持人说：

自作多情，女方便转到另一面，以背部对着男生。

4.当主持人说：

不解风情，男生便转到另一面，以背部对着女生。

5.当主持人说：

反面无情，大家便转到另一面，以背部对着大家。

6.主持人可以加快游戏仅需，将指令随意调动，做错或作的最慢的组员便输。

20、大地震

目的：

让组员走动，加强互动，以及训练组员的灵活性。

玩法：

1.全组人分成4各小组，每小组约6—8人。

2.每小组组员站在用报纸或绳子画成的区域内，可以国家名或以区域代号如：

1、2代表。

该区域的空间只可容纳6---8人。

3.游戏开始，主持人会说某国家或1号大地震，站在该国家的组员要立即逃离，尽快站到其他国家。

4.不能占到安全的国家的组员为输，输的组员要离开游戏，游戏范围可视乎人数减少而收窄，主持人则继续说出另外一个国家地震。

21、影子舞

目的：

增加组员的互动，考验组员的反应。

玩法：

1.将组员分成两组，排成两行，找一个同伴面对面站着。

2.每次由一组的组员负责做出动作，同伴则要跟着对方同一时间做出有如镜子影子的动作、

3.可提议做动作的组员逐步增加动作的难度。

4.若干时间后，则变成由对面的同伴做动作，原先的组员做镜子影子。

22、落难王子

目的：

让组员走动，营造轻松气氛，打破隔膜，加强组员合作。

玩法：

或2人做王子，7-8人做将军，2人做奸臣。

2.游戏开始，各人要一起走动，将军要保护王子病阻挡奸臣，不可以让奸臣捉到王子。

3.当奸臣触碰到将军，将军便要蹲下，不可以动，需要等王子来触碰它们，方可走动。

4.知道奸臣捉到王子，游戏就完毕。

23、粘糖豆

目的：

让组员互动，认识对方的名字。

玩法：

1.将全体组员分成两人一小组，各小组组员并立。

主持人可让各小组随意在场地找地盘，不用围圈也可。

2.主持人先找一小组出来，其中一人（A）需要四处走动，另外一人（B）负责追逐。

可以粘着其他小组，并交出改组内其中一人的名字，被叫名的组员便要立刻离开，并成为B追逐的对象，A则可留下来。

4.假如被追的组员被B捉到，便要立刻与B换角色，即原本被追的组员要转为追B，B也要尽快粘着其他小组。

24、彩虹伞

目的：

营造轻松气氛，加强组员合作。

玩法一：

1.组员拿着展开的彩虹伞（即大布），将彩虹伞升高放低。

2.将气球放在伞上，组员合力把球抛起再接住，可不断增加气球数目。

+1·玩法二：

—6人负责升高展开的彩虹伞，其他人设法从伞的一边走到另一边，期间拿伞的组员需设法不让他们走过，用伞罩着他们。

2.或先安排组员站在伞下，当伞升起时，组员要设法逃出伞外，而手拿伞的组员则设法不让他们逃出伞外。

25.小鸡变凤凰：

目的：

让组员走动，彼此接触，营造有趣及轻松气氛。

规则：

1.分为鸡蛋、鸡仔、凤凰和人四部分；

2.四个阶段要配合不同的动作：

鸡蛋是蹲下来；鸡蛋是半蹲下来并双手叉腰；凤凰是凤凰是弯腰且双手合十放在头上；人则是整个站起来。

3.所有组员先蹲下来，与其他“鸡蛋”猜“石头剪刀布”，胜出的鸡蛋就可以变成鸡仔。

鸡仔便找另外一只鸡仔猜，胜出变成凤凰。

凤凰可以找另外一只凤凰猜，胜出便变成人，变成人便在整个游戏中胜出，可以离开；

4.只有同类才可以猜“石头剪刀布”，但输了便要保持现状，或者可以退一级。

26.松鼠与松树（森林灾难）

规则：

1.事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；工作员或其它没成对的组员担任临时人员；

2.工作员喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；工作员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中；

3.工作员喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，工作员或临时人员就应临时扮演大树；

4.工作员喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，工作员或插其他没成对的人亦插入队伍当中；

5．落单次数最多的人表演一个节目。

唱歌、讲笑话、背诗皆可。

27.乌龟乌鸦

规则：

1.将组员分成两行，面对面站，把站在对面的组员当做伙伴。

2.一组为乌龟，另一组为乌鸦。

3.乌龟组的组员与乌鸦组的组员一起伸出右手，以拇指贴着对方拇指，当主持人喊乌龟时，乌龟组的组员要尽快抓着对方的手掌，而乌鸦组的组员则要尽快缩开手。

当主持人喊乌鸦时做法则倒转。

（组员可重新组合在玩一次。

）

4.可以将玩法改成拍对方肩膀或者头顶，而对方赶紧撤退，也可改为捉紧对方，而对方赶紧撤退；

5.也可以将两组组员改称为“老虎、老鼠”或者“青蛙、蜻蜓”。

28.人体石头剪刀布

目的：

增加组员活动，营造轻松氛围。

规则：

1.将组员分成2组，排成两行面对面站，是面对面的组员为partner；

2.游戏开始时先背对背，想出代表石头、剪刀、布的动作；

3.数3声然后转身面对面；

4.用身体做出猜石头剪刀布的动作；

5.可做分组计分比赛，高分的一组获胜。

29.石头剪刀布（特别版）

目的：

营造轻松气氛，给予组员适当的身体接触。

规则：

1.先由全部组员一起自订一套用脚表演的石头剪刀布；

2.各组员去找一位组员用脚猜石头剪刀布；

3.猜输了的组员要用双手搭在胜出的组员的肩膀上；

4.全部组员一直猜，直到只得一个龙头为止；

5.可将游戏变化：

用面部表情加特别动作去表演石头剪刀布。

30.大风吹，小风吹

目的：

让未熟络的组员互动和换掉座位以人事更多新朋友，也可让她们注意别人的特征。

规则：

1.先找一位志愿者，然后搬开一张椅子；

2.站在圆圈中间的组员发号施令，可以说：

“大风吹或者小风吹”，而其他组员说：

“吹什么”；

3.之后负责发号施令的组员要讲出一种特征，例如：

“吹穿红色衣服的人”，而如果说的是“大风吹”，则具有该项特征的人就要换位置；“小风吹”则相反，不具该特征的人换位置；

4.需要换位的人要离开原来的座位，并尽快找其他位置坐下；

5.站着的组员便要在其他组员换位时趁机找位置坐下；

6.没有座位的组员在下一回合便负责发号施令。

31.捉虫虫

目的：

营造轻松氛围，考验组员反应。

规则：

1.全部人围圈坐，每个人伸出左手掌并形成圈状，而右手食指则放在有边组员的左手圈中。

当主持人数“123”游戏开始之后，各组员要尽快用左手捉住旁边组员的右手食指，同时自己的右手食指要立刻缩开。

被人捉住手指的组员则输了。

2.也可改为将左手掌伸开，右手食指放在旁边组员的掌上；玩法与上面一样；

3.也可以由主持人讲一个故事，并讲述一个故事，当组员听到这个字或者同音字时，便要尽快捉住旁边组员的手指，同时缩开自己的右手食指。

32.看手掌，齐拍手

目的：

考验组员反应，营造齐心一致气氛。

规则：

1.主持人垂直伸开双手手掌并移动，当两双手手掌有对掌或重叠、交接时，组员就一同拍手一下；

2.主持试了几次掌对掌后，可突然不再掌对掌，令组员未能察觉而拍错手。

33.非洲花式扑克

目的：

促进组员互动，营造轻松氛围。

规则：

1.组员围圈而坐，每人随意发派一张扑克，但扑克要向下，个人不能看自己或别人的扑克点数；

2.每人将自己的扑克牌贴在额头上，有点数的一面向外。

个人只可以看见别人的扑克牌点数，但不可以看见自己的；

3.每位组员提出一项要别人做的动作，最好是较难或者教得意、搞笑的动作，例如：

不用手喝水、打电话给父母说我爱你、做俯卧撑等等；

4.每个人讲完后一起翻扑克牌，扑克牌点数最小的组员要做出点数最大的组员所提出的动作。

34.流动争板凳

目的：

让组员走动，营造轻松气氛，打破隔膜，加强组员合作。

规则：

1.将椅子随意分散摆放；

2.留一张空椅子，并请一位组员A争坐，而其他组员则坐在椅子上；

3.将A带离空椅子；

4.游戏开始，组员可四处走动填补空椅子，避免让A找到位置坐下；

5.假如A能找到位置坐下，其他组员便算输；

6.主持人选出另一位组员负责争椅子，继续游戏。

7.组员可拿起自己的椅子或搬动空的椅子以增加难度。

（一人争椅子，或者2人一起都可以）