正向思考就对了.docx

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正向思考就对了

Part1

正向思考

事情没有好坏，只有想法不同。

当你的脸面对阳光，所有的阴暗，都将被抛之脑后。

一个人的命运，可以完全由自己的思考决定。

你若习惯负面思考，那么将注定你自己的人生忧郁和不幸，反之，如果你是一个正向思考的人，人生中的任何遭遇都会是恩典和机会。

负面思考是人的习惯，这个习惯的内在是个善意，提醒我们要保守，勿冒险和受苦，但如果我们想在这个世界上有吩咐的旅程和收获，我们只有一个选择，那就是先感谢内在潜意识的善意提醒，然后明确的选择正向思考，把生命中的任何遭遇都当成是机会，不但珍惜和把握，并且全力付出，因为我们可能没有办法选择事情是否会发生，但我们可以选择我们的想法，把任何事皆转换成有理我们自我学习和提升的机会。

正向思考的意思不是一味的自责或反省，而是思考这件事的发生要让我们学习到什么。

怎样做才可以逆转形势？

如何才能让这件事成为我们生命的资产，永远不向恶运妥协？

以及如何在任何困境中都能创造生命的奇迹，因为越大的逆境，旺旺藏有越大的生命礼物！

一时的失败不等于永远的失败

为什么孩子的挫败往往等同父母的挫败？

当孩子考不好，父母马上将孩子与没有未来、没有前途画上等号？

挫败是成功的一部分

父母是孩子最好的啦啦队！

当孩子面临挫败，给他一个大大的拥抱，孩子讲拥有往前冲刺的勇气与力量！

反败为胜

孩子在成长过程中，难免会发生一些不如父母期待的情况，父母要如何处理，才不会让孩子重复在同一个地方跌倒？

逆转危机

孩子难免会有人际冲突，爸妈是要站在孩子的立场，责备对方？

还是责备孩子，不懂得和别人做朋友？

和时间赛跑的人

我很少遇到有爸妈是赏识自己孩子的，即使孩子读台大、清大或建中、北一女，父母仍有许多的烦恼，担心孩子这里不够，那里不够完美！

将每一次都当成最后一次

如果我们能与之今天是和另一半火孩子相处的最后一天，我们会用什么心情和态度面对呢？

不一样的成功

告诉孩子：

“你是一个有影响力的人，你是我们最棒的孩子，几时你落魄失意，你依然使我们的心肝宝贝。

”

做发光发热的人

做大官做大事，未必每个人都适合。

把自己放对了位置，做自己喜欢的事，就是大事。

读自己的心情

我们常习惯性的指责孩子浪费时间，但我饿哦闷当父母的却很少检视自己，扣掉上班时间，我们大部分的时间都在做些什么事呢？

Part2

焦点思考力

一个人不论读书或做事，要有成就，必须要专注于自己的核心目标。

但大部分的人都搞不清楚，自己为什么要读书，为什么要取得学位，自己为什么要做这份工作，可能一直到浪费了许多心里才恍然大悟，自己并不需要或不喜欢这些东西，这也是我们的抽屉及书柜、衣柜、鞋柜里，有许多买来用没几次，就被闲置的东西，甚至有许多东西买回家，连用都不曾用过，就被一直放着的原因。

我们的生活也是一样，金钱虽然是个重要的资源，但如果我们没有妥善的让他发挥功能，它就会让我们在真正需要买东西时成为困扰！

相同的，如果我们没有把时间用在真正有价值的事物上，我们就得不到我们要的结果。

焦点思考是不断的自我提醒，让我们从偏离的航道走回正规，最重要的是，学习自我澄清和发现自己真正的需求，而不要让枝枝节节、不重要、不相关的事，占据我们的生活，更重要的是，我们要学习摆脱情绪垃圾的污染。

人际之间的冲突、自己内在的纷扰和挫折，我们都要学习在最快的时间，让自己回复平静和预约的心情，并全力以赴做自己想做和应做的事！

每个人在不同时间、不同情境，所认知的“重要”，都不尽相同！

我们要了解，遭遇一件事或正在做一件事时，自己真正想要或需要的是什么。

大部分的人都是不知道或不完全知道，但却在表面上装着自己很清楚，完全掌握状况！

一个伪装自己知道的人，是很普遍和正常的事。

自我检视，就会知道我们对自己的了解是多么有限，我们甚至不知道或不曾认真思考过，我们为什么或者，我们究竟要把自己带往何处，我们在这个社会上要把自己房子什么样的位置上，才会让我们觉得满足和幸福？

这个但愿并没有要提供什么答案，而只是要分享一些脚垫思考的经验和方法！

我不要

如果让孩子自己了解，未来他害怕、畏惧和担心的是什么，让孩子自己去面对和抉择，那么结果将会很不一样。

不要惹我

一个人若常摆一张“不要惹我”的脸，真正难过的不是别人，而是我们自己。

就为了一只拖鞋

有错都是那只死拖鞋的错，我建议判它三个月徒刑，把它管道柜子里好好反省。

差一步就成功

激励孩子持续的保持着全力以赴、努力的热忱，我们一定可以看见孩子有着丰富的人生、富有和成就，不是金钱或头衔，而是生命中我们内在的经历和自我的肯定。

自我管理

父母的生活习惯会直接影响孩子。

如果我们常和孩子谈的是运动、睡眠、健康、快乐的话题，孩子很自然的注意力也会在这里。

以暴制暴

你可以继续抱怨爸妈，他们是如何不如我们的期待，不够完美！

不够好！

但你也可以试着去了解爸妈，他们真的了解他们自己的言行吗？

双赢的思考

从小，我们的小孩被训练要打败别人才可以得第一名，从未被教导怎样让没一个人都是第一名。

成为一个能鼓励别人、成就别人的人，我们的孩子才有机会和别人一起共创没好的未来。

Part3

积极思考了

真正的赢家

有许多的父母把孩子当成球场上的明星球员，一切都要控制及掌握得宜，否则就会咆哮责骂孩子表现欠佳，不够专心和努力。

付出什么，就得到什么

我付出了时间给健康，我就得到健康；我付出时间和爱给家人，他们也让我得到想通的回报！

有弹性的爱

之前于姗的爸妈对于姗毫无妥协的要求，度得不到好的结果，是否试一试别的方法？

老师，您可以叫我乌龙茶

“凯熙（开喜）！

有没有人叫你绰号乌龙茶？

”

我原本是好意，想化解彼此的距离，让访谈的气氛不会那么紧张，没想到却造成更大的紧张！

选择快乐

他一脸失望的告诉我，他觉得人生没什么意义，经常想自杀。

Part4

减式思考力

想知道自己要成为什么样的人，或要做什么样的事，可能不是一件容易的事，但我们却比较容易发现，什么是我们不期待和不希望的。

遇到问题，我习惯用减式思考。

当我累了，什么事是我不希望发生的，我的情绪可能会荣誉失控的，因为我不希望因此造成人际互动上的冲突，而在这是偶，我的思考容易是负向的，所以，这个时候要少做决定。

如果遇到意外或是自己不期待的事发生了，我们能够立即澄清自己繁杂的思虑，找出事件中我们所期待的结果，或在多项选择及压力中，我们能很快的了解，哪些事情是优先的，哪些事可以慢慢来，甚至可有可无，那么我们就可以奇松的面对问题，解决问题。

减式的思考不同于假发。

当我们遇到一件事，最搞不定的就是我们内在的纷扰。

这些纷扰来自我们的自我防御机能，我们可能会自动苦熬大压力和危机的情境，但事情可能没有那么严重。

不过犹豫我们的想像，扩大了自己负面的情绪压力，再者，在多远和复杂的资讯世界里，我们长会被不真实的刺激所诱导，例如买不该买的东西，或参与自己毫无需求的活动，这些都在在耗费我们的资源和时间。

学习用减式思考，会让我们的压力和负担减轻，更容易让我们成为自己喜欢的人，在人生的旅途上能更轻松和自在的享受人生。

真正的自由

投资时间和爱给我们的家庭，看起来像是我们在付出和奉献，其实我们会发现，一个加油了爱和温暖，就已经不太需要去旅行和自由了！

停不下来

占有越多的人越贫穷，因为他的生命都浪费在他占有的东西上。

再老，都要有梦想

梦想最大的敌人，有许多时候是父母。

他们总有许多经验谈，要我们不要这样或那样。

孩子不是傀儡

“我的孩子一时很乖！

很听话！

”每次我听到这样的话，心里都安安担心，这样的父母可能会吃苦。

爱的战争

爸妈在他们小学就定了考试比赛规则，赢的人才可以睡在爸妈房间，输的人必须睡在隔壁书房。

Part5

创意思考力

我们都以为发明和创意是无中生有，事实上并非如此，创意和发明只是调整我们看事情的角度和用心，看见早已存在的事实，就如伟大的艺术家华卡索和米开朗基罗，他们都认为自己不是创作，只是把属于这幅画的颜色填上去，他们不是雕刻出作品，而是把不属于这件作品的东西去除。

我们的想法往往会决定一件事的可行性和难易程度，我们的想法也常常是执行一件事最大的障碍。

改变我们思考的模式，我们就可以把不可能变可能。

在二十一世纪，如果我们的孩子想要靠脑力维生，我们就要做个懂得创意思考的父母！

创意思考不难，只要我们知道如何思考！

没有不可能

我们一生中最大的敌人就是我们对自己的否定思考！

兴趣是创意的动力

兴趣一定可以当饭吃，懂得经营兴趣不仅可以吃到很好吃的饭，还可以吃遍全世界的饭！

“训练”创意

为什么要泼孩子冷水，让孩子也对自己失去信息呢？

“激发”创意

我们的教育最失败的就是不容许孩子和标准答案抗辩。

如何让自己拥有只会财产权？

在这个时代，我们的孩子除了需要创意的能力，更重要的是要有经营和行销的必要知识。