年同等学力英语辅导遭遇地震怎么办.docx

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年同等学力英语辅导遭遇地震怎么办

2015年同等学力英语辅导：

遭遇地震怎么办

　　重要电话号码及联系地址

　　Yourfamilymaynotbetogetherwhenanearthquakestrikes,sousethespacesbelowtorecordinformationthatwillhelpyoucommunicatewithoneanother.Remember,duringthefirst24hoursfollowingamajorearthquake;useyourtelephoneonlyincaseofanemergency.

　　地震时您和家人可能会失散，所以，请在以下的空白处记下重要信息，以便失散后相互联系。

记住，在大地震后的24小时内，如非紧急情况，请不要打电话。

　　消防电话：

119

　　急救电话：

120

　　报警电话：

110

　　FireDepartmenttelephone119

　　Policetelephone110

　　Ambulancetelephone120

　　AreYouPreparedfortheNextEarthquake?

　　地震突袭，我们应该做些什么?

　　Thisbookletisdesignedtohelpyouandyourfamilyplanforandsurviveamajorearthquake.Bytakingactiontobeprepared,youcanlessentheimpactofanearthquakeonyourfamily.Setasidesomeemergencysupplies,andteachyourfamilywhattodoathomeduringandafteradisaster.Youcouldbewithouthelpforupto72hours,solearntocopeforatleastthatlong.

　　Movementofthegroundisseldomtheactualcauseofdeathorinjury.Mostcasualtiesresultfrompartialbuildingcollapseandfallingobjectsanddebris,liketopplingchimneys,fallingbricks,ceilingplaster,andlightfixtures.Manyoftheseconditionsareeasilypreventable.

　　Becauseearthquakesoccurwithoutwarning,it’simportanttotakestepsnowtoprepare,sothatyouknowwhatyoucandoandhowtorespond—constructive,protectiveactionispossible.

　　这本小册子旨在帮助你和家人学会未雨绸缪，以便在大地震时逃生。

事先进行准备，可以减少地震带来的冲击。

做一些适当的应急储备，并告诉你的家人在灾难中和灾难之后该做些什么。

当灾难发生时，你很可能在72小时之内得不到任何救助。

因此，至少要学会如何撑过72个小时。

　　地震中地面的移动一般不会直接造成伤亡。

大多数伤亡是由建筑物的坍塌以及物体和建筑物残骸坠落造成。

比如，倒塌的烟囱、落下的砖头、天花板上的泥块以及灯具等。

而多数情况都是易于避免的。

　　地震发生前是没有征兆的，因此，从现在就开始进行准备相当重要。

这样一来，你才会知道灾难发生时该做什么，该如何应对，如何进行有意义的自我保护。

　　HaveonHandforAnyEmergency–IdeasforHome,Workplace,andCar

　　为突发状况准备趁手的应急物品：

家里、办公地点、汽车上如何应急

　　Becauseyoudon’tknoowwhereyouwillbewhenanearthquakeoccurs,prepareaDisasterSuppliesKitforyourhome,workplace,andcar.

　　因为你不知道地震发生的时候自己会在哪儿，所以，在家里、办公地点以及汽车上，都准备一套抗灾装备吧。

　　Water.Storeatleast1gallonofwaterperpersonperdayandbepreparedfora72-hourperiod.Anormallyactivepersonneedsatleast?

1/2gallonofwaterdailyjustfordrinking.Indeterminingadequatequantities,takethefollowingintoaccount:

　　1、水

　　每人每天至少需储备1加仑（3.8升）的水，并按此标准一次备够72小时之用。

一般情况下，一个活跃的正常人，光饮用，每天就需要消耗1/2加仑（1.9升）的水。

为了保证足够的量，应考虑以下因素：

　　Individualneedsvarydependingonage,physicalcondition,activity,diet,andclimate.

　　Children,nursingmothers,andillpeopleneedmorewater.

　　Veryhottemperaturescandoubletheamountofwaterneeded.

　　Amedicalemergencymightrequiremorewater.

　　个体需求量因年龄、体质、活动量、饮食、气候等而有差异。

　　儿童、哺乳期妇女、病人需水量更大。

　　高温天气会使需水量成倍增加。

　　医疗紧急情况会需要更多的水。

Itisrecommendedthatyoubuycommerciallybottledwater.Keepbottledwaterinitsoriginalcontaineranddonotopenituntilyouneedtouseit.Also,payattentiontotheexpirationor"useby"date.　　建议你购买一些瓶装水。

不要拆开瓶装水的原包装，在必须使用之前不要打开。

另外，要注意保质期或者最晚饮用日期。

　　Ifyouchoosetoprepareyourowncontainersofwater,youshouldbuyair-tight,food-gradewaterstoragecontainersfromsurplusorcampingsupplystores.Beforefillingthecontainers,cleanthemwithdishwashingsoapandwater,andrinsethemcompletelysothatthereisnoresidualsoap.Waterstoredinyourowncontainersshouldbereplacedaboutevery6months.

　　Inadditiontowater,havepurificationtabletssuchasHalazoneandGlobaline,butbesuretoreadthelabelonthebottlebeforeusingthetablets.

　　如果你准备用自己的容器装水，你应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的、专门储存食品的盛水容器。

在装水之前，要用餐具专用洗涤剂和水清洗容器，并用水冲净，以免洗涤剂残留。

容器内的水必须每6个月更换一次。

除了水之外，还需要一些净化用的药片，比如哈拉宗（Halazone）、高碘甘氨酸（Globaline），但在使用这些药片之前，一定要先看看瓶子上的标签。

（译者：

请向专业人士或医护人员咨询上述药品的使用!

）

　　Food.It’salwaysapracticalideatokeeowwhereyouwillbewhenanearthquakeoccurs,prepareaDisasterSuppliesKitforyourhome,workplace,andcar.

　　因为你不知道地震发生的时候自己会在哪儿，所以，在家里、办公地点以及汽车上，都准备一套抗灾装备吧。

　　Water.Storeatleast1gallonofwaterperpersonperdayandbepreparedfora72-hourperiod.Anormallyactivepersonneedsatleast?

1/2gallonofwaterdailyjustfordrinking.Indeterminingadequatequantities,takethefollowingintoaccount:

　　1、水

　　每人每天至少需储备1加仑（3.8升）的水，并按此标准一次备够72小时之用。

一般情况下，一个活跃的正常人，光饮用，每天就需要消耗1/2加仑（1.9升）的水。

为了保证足够的量，应考虑以下因素：

　　Individualneedsvarydependingonage,physicalcondition,activity,diet,andclimate.

　　Children,nursingmothers,andillpeopleneedmorewater.

　　Veryhottemperaturescandoubletheamountofwaterneeded.

　　Amedicalemergencymightrequiremorewater.

　　个体需求量因年龄、体质、活动量、饮食、气候等而有差异。

　　儿童、哺乳期妇女、病人需水量更大。

　　高温天气会使需水量成倍增加。

　　医疗紧急情况会需要更多的水。

Itisrecommendedthatyoubuycommerciallybottledwater.Keepbottledwaterinitsoriginalcontaineranddonotopenituntilyouneedtouseit.Also,payattentiontotheexpirationor"useby"date.　　建议你购买一些瓶装水。

不要拆开瓶装水的原包装，在必须使用之前不要打开。

另外，要注意保质期或者最晚饮用日期。

　　Ifyouchoosetoprepareyourowncontainersofwater,youshouldbuyair-tight,food-gradewaterstoragecontainersfromsurplusorcampingsupplystores.Beforefillingthecontainers,cleanthemwithdishwashingsoapandwater,andrinsethemcompletelysothatthereisnoresidualsoap.Waterstoredinyourowncontainersshouldbereplacedaboutevery6months.

　　Inadditiontowater,havepurificationtabletssuchasHalazoneandGlobaline,butbesuretoreadthelabelonthebottlebeforeusingthetablets.

　　如果你准备用自己的容器装水，你应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的、专门储存食品的盛水容器。

在装水之前，要用餐具专用洗涤剂和水清洗容器，并用水冲净，以免洗涤剂残留。

容器内的水必须每6个月更换一次。

除了水之外，还需要一些净化用的药片，比如哈拉宗（Halazone）、高碘甘氨酸（Globaline），但在使用这些药片之前，一定要先看看瓶子上的标签。

（译者：

请向专业人士或医护人员咨询上述药品的使用!

）

　　Food.It’salwaysapracticalideatokee个急救箱。

同时，备一本《标准急救和个人安全手册》。

让你的家人学习一些基本的急救和人工呼吸课程。

　　Fireextinguishers.Keepafireextinguisherathomeandinyourcar.Someextinguishersaregoodonlyforcertaintypesoffires—electrical,grease,orgas.ClassABCextinguishersaredesignedforsafeuseonanytypeoffire.Yourfiredepartmentcanshowyouhowtouseanextinguisherproperly.

　　5、灭火器

　　在你的家里和车里都要配备灭火器。

一些灭火器仅适用于特定的火源——电引发的火灾，油脂引发的火灾，或者煤气引发的火灾等等。

ABC（多用途干粉）灭火器可安全使用于任何种类的火源。

当地消防部门可以教你如何正确地使用灭火器。

　　Specialneeds.Keepasupplyofspecialneedsitems,suchasmedications,extraeyeglasses,contactlenssolutions,hearingaidbatteries,itemsforinfants（formula,diapers,bottles,andpacifiers）,sanitationandhygieneitems（moisttowelettesandtoiletpaper）,andanyitemsuniquetoyourfamily’sneeds.

　　6、特殊用品

　　准备必要的特殊用品，比如药品，备用眼镜，隐形眼镜护理液，助听器电池，婴儿物品（婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴），卫生用品（小湿巾和手纸）等家所须的任何物品。

　　Importantpapersandcash.BesuretohaveasupplyofcashforuseifATMs,banks,andcreditcardsystemsarenotoperating.Also,keepcopiesofcreditandidentificationcardsandimportantdocuments,suchasinsurancepoliciesandfinancialrecords.

　　7、重要的文件和现金

　　确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。

同时，保留一些信用证明、身份证和一些重要文件的复印件，比如保险单和财务记录。

　　Tools.Inadditiontoapipewrenchandcrescentwrench（forturningoffgasandwatervalves）,youshouldhavealighter,asupplyofmatchesinawaterproofcontainer,andawhistleforsignalingrescueworkers.

　　8、工具

　　除了准备一个管钳和一个可调扳手（用来关闭气阀和水管），你要有一个打火机，一盒装在防水盒子里的火柴和一个用来呼叫援救人员的哨子。

　　Clothes.Ifyouliveinacoldclimate,youmustthinkaboutwarmth.Youmightnothaveheatafteranearthquake.Thinkaboutyourclothingandbeddingsupplies.Besuretohaveonecompletechangeofclothingandshoesperperson,includingthefollowing:

　　9、衣服

　　如果你所处的地区天气寒冷，必须考虑到保暖。

地震过后你可能无法取暖。

要考虑到你的衣服和睡觉用品。

确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子，这包括：

　　JacketorcoatLongpants

　　LongsleeveshirtSturdyshoes>

　　Hat,mittensorgloves,andscarf

　　Sleepingbagorwarmblanket（perperson）一件）

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