水平二三年级体育快速跑单元教学设计.docx
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水平二三年级体育快速跑单元教学设计
水平二（三年级）快速跑单元教学设计
一、指导思想
本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，从学生发展的角度，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑能力，培养体育兴趣，发展综合素质。
二、学生分析
水平二的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。
如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
二、教材分析
水平二快速跑的教学，是在水平一走和跑的基础上发展而来的。
走和跑两部分内容联系紧密，不能人为地把它分开，在教学设计上，要与之衔接。
通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
游戏的选取以主动参与，激发兴趣，发展灵敏，符合实际，目标达成，综合进步为宗旨，以身体练习为主要活动，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
三、设计思路
本单元的设计思路是“从上至下，横向联系”。
“从上至下＂是指领域目标水平目标单元目标
课时目标，层层递进，逐步落实的过程；“横向联系”是指根据学校及学生的实际所选择的内容，为达成目标而设计的组织形式、学习方法、练习手段等。
本单元的领域目标是“身体健康”，其有四个子目标。
“发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习”是子目标
（二）“发展体能”下的水平目标“发展灵敏、协调和平衡能力”的一个分目标。
而单元
目标是从水平目标拓展而来，为水平目标的达成服务。
课时目标是水平目标的分解和拓展，各课时目标的达成，最终是为了领域目标的达成，学生是在这些目标的达成过程中得到发展。
而在目标达成的过程中，所选取的内容不是唯一的，如：
“发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习”，教学内容可选取与跑有关游戏，与球类有关的游戏，与投掷有关的游戏等；相反，同一个内容也可以达成多项目标，如：
“二人三足“游戏，可以达成发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习之目标，更可以达成，学生通过游戏使学生知道在集体性体育活动中如何与他人合作的目标，还可以达成，体验参加不同项目时的心理感受之目标等。
当然，并不是说什么课都用这几个游戏就可以了，我们要从达成的主要目标，学生的兴趣考虑，选取的内容应该有利于达成五个领域的目标。
四、本单元教学方法目标教学法：
设定教学目标，选择形式多样、丰富多彩的教学内容，拓展视野，增加达成目标的途径。
如：
第一次课以“发展灵敏性和位移能力”的目标达成设计教学方法。
主题教学法：
设定教学方法，围绕所设主题进行选择内容，在活动中突出主题的特征。
如：
第一、二次课可设为“看谁反应快”作为主题。
情景教学法：
创设一个合适的情景，根据情景选择内容。
如第二次课可设为动物“林海逃生”的情景。
游戏教学法：
根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。
如：
第
一、二次课的“抓俘虏”、“掏尾巴”、“大海捞鱼”等游戏。
竞赛教学法：
在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。
如：
和一、二、三、四次课取用“抓尾巴”、“看谁反应快”、“圆形接力跑”等游戏。
中小学体育（体育与健康）
水平三（三年级）单元教案
学校：
适用年级：
:
三年级任课教师：
教学单元
（主题）
通过快速跑游戏，提高学生的奔跑能力，发展学生的综合素质。
教学理念
根据我校和学生的实际，通过跳绳和踢毽球活动的学习和实践，树立“健康第一”的思想，增进身体健康。
以学生发展为主体，提高毽绳运动技能，拓展毽绳运动方法，激发学习兴趣，培养合作、创新的意识，增强学生的自信心，提高社会适应能力。
教学目标
1、通过游戏活动，体验跑的方法，发展反应、灵敏、协调等素质，提高位移速度和耐力的能力。
3、乐于展示自己的动作，使学生生动活泼、积极主动地参与游戏，在游戏中增强自信心和自尊心，培养良好的心理素质。
4、培养学生的竞争意识和拼搏精神，培养合作和创新意识，提高社会适应能力。
教学时数
六课时适用年级
三年级
教学资源
报纸、草地、篮球场、跑道。
重点与
难点
重点：
发展身体素质，提高奔跑能力。
难点：
通过游戏活动，使不同水平的学生得到相应的发展。
课次
达成目标
学习内容
重点、难点
组织形式
学生活动
教师活动
第
次
课
发展灵敏、反应、协调能力，体验快速跑的身体动作感受，培养学生对快速跑的兴趣，发展快速跑能力。
1、掏尾巴游戏。
2、打雪仗游戏。
3、追雪球跑游戏。
重点：
反应、躲避快速。
难点：
在跑动中，手脚配合协调。
分组练习
1、主动参与游戏。
2、与同伴合作完成游戏。
1、讲解启发。
2、观察辅导。
3、语言激励。
第
次
课
培养学生快速跑的兴趣。
在游戏中增强学生的自信心和责任感，发展学生快速奔跑的能力及增强学生的合作意识和团队精神。
1、撒鱼网游戏。
2、森林脱险游戏。
重点：
在游戏中，手脚协调配合。
难点：
起动快速。
分组练习
集体练习
1、大胆展示。
2、与同伴合作进行游戏。
3、努力战胜困难。
1、讲解启发。
2、观察辅导。
3、语言激励。
4、参与学生活动
第
次
课
发展学生的反应和灵敏能力，提高学生快速奔跑的能力。
使学生体验成功与失败的心理感受。
1、改换追击目标游戏。
2、叫号接球游戏。
3、快速出击游戏。
重点与难点：
反应速度。
分组练习
1、按规则参与游戏。
2、主动尝试和参与游戏。
3、主动参与提高难度的游戏。
1、讲解启发。
2、观察辅导。
3、评价激励。
4、参与学生活动。
第四次课
培养学生弯道跑的身体感受，掌握弯道跑技术，培养跑的正确姿势，提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。
培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神，加强同伴间的友好合作与交往能力。
圆形接力跑。
重点：
圆形跑技术。
难点：
身体、手、脚三者之间的协调配合。
分组练习
1、按要求参与练习。
2、与比自己强的对手进行练习。
1、观察辅导。
2、语言激励。
3、参与学生活动。
4、评价启发。
第五次课
巩固和改进直道快速跑的技术动作，培养跑的正确身体姿势，发展体能。
通过游戏提高学生参与活动的意识和行为习惯，增强学习的积极性和自信心，培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神和克服困难的意志品质。
1、三角形跑。
2、争先跑。
重点：
提高位移速度。
难点：
在快速跑中保持正确的身体姿势。
分组练习
1、自主评价自己和他人的进步。
2、按要求完成练习。
1、讲解示范。
2、观察辅导。
3、参与学生活动。
4、评价激励。
第六次课
通过考核，了解学生的个体技能掌握情况，为四年级学习时提供科学依据。
考核50米
个人考核
1、尽力跑出自己的水平。
2、参与组内评价。
1、交待要求。
2、语言激励。
3、评价及反馈。
水平二（三年级）快速跑单元评价表
、水平二（三年级）快速跑中定性评价表
评价内容
学习表现
学生自评
同伴评价
教师评价
身体健康
在快速跑活动中，能用正确的身体姿势及动作完成各项游戏。
很棒
有进步
还需努力
知识与技能
能够按照快速跑的动作要领完成学习，并能说出快速跑中蹬地、摆臂、高抬腿等动作术语。
很棒
有进步
还需努力
学习态度与行为
积极主动地参与各项游戏
活动。
很棒
有进步
还需努力
情意表现
在活动中，表现出坚强的意志，积极向上的态度。
在游戏中表现出不怕困难的自信心。
很棒
有进步
还需努力
交往与合
作意识
在活动中与同伴友好相处，并共同协作完成各种快速跑的游戏。
很棒
有进步
还需努力
说明：
1、在相应的空格里面打“√”。
2、本表在完成50米考核后进行评价。
、水平二（三年级）快
女生快速跑（50米）定量评价表
优秀
良好
及格
不及格
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
9″2以下
30分
9″7--9″9
23分
10″3--10″
7
20分
11″4以上
17分
9″3--9″6
26分
10″--10″2
21分
10″8--11″
3
18分
男生快速跑（50米）定量评价表
优秀
良好
及格
不及格
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
8″5以下
30分
9″3--9″7
23分
10″1--10″
4
20分
11″1以上
17分
8″6--9″2
26分
9″8--10″2
21分
10″5--11″0
18分
小学水平二体育（体育与健康）课时教案
本课的设计是基于以下三个因素进行的.第一、我校处于城乡结合部，便于利用的资源缺少。
第二、学生快速跑的技能基础较差。
第三、学生的灵敏、反应等身体素质和兴趣的稳定性较差。
结合这些实际设计本课，在设计思路上，以跑的游戏为载体，以全面达到五个领域目标为宗旨。
因此,在整个教学过程中采用师生互动，学生自由分组等方法，通过教师的语言引导、激发学生参与小组及团队的学习，并对学生进行及时、有效的评价。
通过学习，使学生以主动、积极的态度参与到探究与合作的游戏活动中去，从而在实践活动中，促进学生的身心和谐发展。
发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习
年级：
三年级课时：
第一课时学生人数：
39人（男17，女22）执教：
学习目标
1、通过游戏活动，体验快速跑的身体动作感受，提高快
教学资源
张，
草地或篮球场一块，旧报纸每生两
录音机一台。
速跑的能力。
2、发展学生的协调性和灵敏能力。
3、培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质，学生与他人合作的良好社会适应能力。
培养
学习内容
1、掏尾巴游戏。
2、追雪球游戏。
3、打雪仗游戏。
集合队伍
导入练习——传
打雪
教学
报纸游戏——掏尾巴游戏——
保护尾巴游戏——追雪球游戏——
过程
仗游戏——舞蹈放松。
达成目标
学生学习
时间
参与、技能、身
体健康
心理、社会适应
学习内容
组织形式
学生活动
学习方式
教师活动
1、激发学生学
培养良好
1、集队。
集合，
习热情。
的组织纪
2、队列练习。
四列横队
精神饱
讲解，引导学
3′
2、集中注意力，
律性。
满，
生思考。
尝试
调整学习状态。
注意力集中。
报纸的用途。
1、巩固快速跑
体验体育
1、双人互掏对方
1、自由散开练
1、两人一
1、讲解示范，
技术，提高快速
活动中的
尾巴。
习。
组，设法
自主学
引导启发。
15′
跑能力。
心理感受。
2、你有什么好办
2、两人一组，
掏掉对方
习。
2、巡视、观
2、培养快速跑
提高兴奋
法把对方的尾巴
自由散开练
的尾巴。
察、辅导。
的兴趣，感受快
性。
掏走？
习。
2、体验手
3、语言激励
速跑乐趣。
3、双人追掏对方
3、分组练习。
脚配合的
3、乐于练习。
尾巴。
4、学生展示
快速跑。
培养学
1、体验成
1、自主
1、教师讲解。
1、体验快速跑
生不怕困
功的乐
学习。
技术动作，提高
难、敢于挑
1、个人追雪球跑。
1、个人自练
。
趣。
2、示范引导
学生快速跑运
战自我的
2、体验快
2、合作
动兴趣。
品质，提高
2、一对一追雪球
2、二人一组合
速跑的技
学习
3、表扬引导
合作意。
，
跑。
作练习。
术。
3、集体
2、敢于挑战自
提高
3、运用快
学习。
4、展示评价
我，
自信，在活
3、二对一追雪球
3、三人一组合
速跑技术
4、分组
19′
动中体验
跑。
作练习。
进行游
学习。
3、发展学生灵
成功的乐
戏。
敏性和协调能
趣。
4、打雪仗游戏
4、与同伴
力。
培养
合作完成
创新精神。
游戏活
4、在游戏活动
动。
中培养学生的
5、按要
合作意识。
求，在安全的环境中进行活动。
3′
愉悦身心，放松机体。
舞蹈
分散进行
自主活动
参与学生活动
课后反思
本课能较好地达到教学的目标。
特别是“二对一追雪球跑”和“打雪仗”游戏，学生的学习积极性很好，能够充分地体现学生的参与性，合作意识。
但是通过观察和反馈可知，个别环节对学生没有吸引力，在以后教学中要加强手段与方法不断更新。
小学水平二体育（体育与健康）课时教案
本课的设计是基于以下因素进行的.第一、学生快速跑的技能基础较差。
第二、学生的灵敏、反应等身体素质和兴趣的稳定性较差。
结合这些实际设计本课，在设计思路上，以跑的游戏为载体，以全面达到五个领域目标为宗旨。
因此,在整个教学过程中采用同质分组、异质分组等方法，通过教师的语言引导、激发学生参与小组及团队的学习，并对学生进行及时、有效的评价。
通过学习，使学生以主动、积极的态度参与到探究与合作的游戏活动中去，从而在实践活动中，促进学生的身心和谐发展。
发展灵敏能力，在游戏中进行快速改变位移方向的练习
年级：
三年级课时:
第二课时学生人数：
39人（男17，女22）执教：
学习目标
1、通过游戏活动，体验快速跑身体动作感受，提高快速改变位移方向的能力。
2、发展学生的协调性和灵敏能力。
3、培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质，培养学生与他人合作的良好社会适应能力。
教学资源
草地或篮球场一块，动物头饰6只，录音机一台。
学习内容
1、撒鱼网游戏。
2、森林脱险游戏。
教学过程
集合队伍——导入练习——同质分组撒鱼网游戏——异质分组撒鱼网游戏————森林脱险游戏————舞蹈放松。
时间
达成目标
学习内容
组织形式
学生学习
教师活动
参与、技能、身心理、社会体健康适应
学习方
学生活动
式
3′
1、激发学生学习热情。
2、集中注意力，调整学习状态。
培养良好的组织纪律性。
1、集合队队。
2、队列练习。
四列横队。
集合，精神饱满，注意力集中。
讲解，提出要求及安全事项。
1、巩固快速跑
体验体育
1、小组练习
1、6-7人
1、讲解示范，
技术，提高快速
活动中的
1、同质分组撒鱼
2、在规定的区
一组进行
合作学
引导启发。
10′
跑能力。
心理感受。
网游戏。
域内进行。
练习。
习。
2、培养快速跑
提高兴奋
2、你有什么好办
3、分组练习
2、体验突
2、语言激励
的兴趣，感受快
性。
法逃过鱼网？
然改变方
速跑的乐趣。
向的快速
3、乐于练习。
跑。
培养学
1、体验成
1、教师讲解。
1、体验快速改
生不怕困
功的乐
变位移方向的
难、敢于挑
1、异质分组撒鱼
1、异质分组练
趣。
1、合作
2、示范引导
技术动作，提高
战自我的
网游戏。
习。
2、体验快
学习
学生快速跑运
品质，提高
速跑的技
2、集体
3、表扬引导
动兴趣。
合作意识，
2、森林脱险游戏。
2、集体练习
术。
学习。
提高
3、运用快
3、分组
4、展示评价
2、敢于挑战自
自信，在活
3、如何逃脱“猎
速跑技术
学习。
24′
我，
动中体验
人”的追捕？
进行游戏
成功的乐
练习。
3、发展学生灵
趣。
4、如何逃脱“野
4、游戏活
敏性和协调能
提高
兽”的追捕？
动中互相
力。
社会适应
关心与帮
能力。
助。
4、在游戏活动
5、游戏活
中培养学生的
动中注意
合作意识。
安全。
愉悦身心，放
舞蹈
分散进行
自主活
参与学生活
3′
松机体。
动
动
课
本课能较好地达到教学的目标。
“撒鱼网”游戏环节，能很好地培养学生的反应和灵敏能力，学生
的学习积极性很好
，能够充分地体现学生的参与性，合作意识。
但是在森林脱险游戏中，
学生很难把自
后
己的角色表演好。
反
思
小学水平二体育（体育与健康）课时教案
发展奔跑反应速度能力
年级：
三年级课时:
第三课时学生人数：
39人（男17，女22）执教：
学习
1、通过游戏活动，跑反应速度的能力2、发展动作速度、
体验快速起动身体动作感受，提高奔
灵巧和协调性，发展下肢力量素质和
教学
半径为4米和5米的同心圆四个，排球四个，体操棒四根。
目标
判断能力。
资
3、培养学生克服困难，敢于挑战自我的良好品质，
学生
源
与协调合作的良好社会适应能力。
学习内容
1、改换追击目标游戏。
2、叫号接球游戏。
3、快速出击游戏。
教学过程
集合队伍——准备活动————
————小结。
改换追击目标游戏——
叫号接球游戏
——快速出击游戏———放松
达成目标
学生学习
时间
参与、技能、身
体健康
心理、社会适应
学习内容
组织形式
学生活动
学习方式
教师活动
1、激发学生学
培养良好
1、集队。
集合，
习热情。
的组织纪
2、队列练习。
四列横队
精神饱满，
讲解本课要
3′
2、集中注意力，
律性。
注意力集
求。
调整学习状态。
中。
1、发展快速奔
体验体育
1、在小圆内改换
1、设法在最
自主练
1、讲解示范，
跑反应速度能
活动中的
追击目标游戏。
小组练习
短的时间内
习。
引导启发。
12′
力。
心理感受。
触到目标。
2、巡视、观
2、培养快速跑
提高兴奋
2、在大圆内改换
2、快速奔
察、辅导。
的兴趣，感受快
性。
追击目标游戏。
跑。
3、语言激励
速跑乐趣。
3、乐于练习
3、学生展示。
培养学
1、体验成功
1、自主
1、教师讲解。
1、体验快速起
生克服困
的乐趣。
学习。
动奔跑技术动
难，敢于挑
1、小圆内叫号接
4-6人一组
2、体验快速
2、示范引导
作。
战自我的
球游戏。
小组练习
起动奔跑的
2、合作
品质。
技术。
学习
3、表扬引导
2、敢于挑战自
提高
2、大圆内叫号接
3、运用快速
我，
自信，在活
球游戏。
跑技术进行
3、分组
4、展示评价
动中体验
游戏练习。
学习。
22′
3、发展学生灵
成功的乐
4、与同伴合
巧和协调能力。
趣。
3、快速出击游戏。
作完成游戏
培养
活动。
4、发展下肢力量素质和判断能力。
协调合作精神。
3′
愉悦身心，放松机体。
放松
分散进行
自主活
动
参与学生活
动
课后反思
本课能较好地达到教学的目标。
特别是对培养学生的快速起动能力，有很好的效果。
以后教学中，
在进行“叫号接球”游戏时，要提示学生垂直上抛球，提高上抛球的能力。
小学水平二体育（体育与健康）课时教案
发展弯道跑的位移速度能力
年级：
三年级课时:
第四课时学生人数：
39人（男17，女22）执教：
学习目标
1、体验弯道快速位移的身体感受，提高弯道快速位移技术。
2、发展协调、反应、灵敏和位移速度能力。
3、培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神，加强与他人合作的意识。
教学资源
半径为4米的圆四个，红领巾四条。
学习内容
1、圆形接力跑。
教学过程
集合队伍——准备活动——慢速圆形跑——中速圆形跑——快速圆形跑——圆形
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