家庭健康试题docx.docx

家庭健康试题docx.docx

《家庭健康试题docx.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《家庭健康试题docx.docx（19页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

家庭健康试题docx

家庭健康知识竞赛题目 

单选题 

1、您认为成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？

A.5～6 小时 B.7～8 小时 C.9～10 小时 D.11 小时以上  

2、您认为“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？

A.小于200 毫升 B.200～400 毫升 C.400 ~600毫升 D.看个人体质情况定  

3、您认为成年人腋下正常体温是多少？

A.35～36℃ B.36～37℃ C.37～38℃   

4、上海市第四轮健康城市三年行动计划“五个人人活动”指哪五个内容？

A.人人健康膳食行动、人人控烟限酒行动、人人科学健身行动、人人清洁家园行动、人人愉悦身心行动。

B.人人身心健康行动、人人掌握应急自救、人人学会养身保健、人人知道自己血压、人人清洁家园行动C.人人健康膳食行动、人人控烟限酒行动、人人科学健身行动、人人清洁家园行动、人人知道自己血压D.人人身心健康行动、人人掌握应急自救、人人学会养身保健、人人清洁家园行动、人人愉悦身心行动  

5、上海市健康生活方式中的“四控一动”中“四控”是指什么？

A.控烟、控盐、控油、控制体重B.控盐、控油、控糖、控味精 C.控烟、控盐、控油、控糖 D.控盐、控油、控糖、控制体重  

6、 您认为成年人的正常脉搏范围是多少？

A.30～50 次/分钟 B.40~80次/分钟  C.60～100 次/分钟 D.100～120 次/分钟    

7、 您认为预防一些传染病（如：

麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：

A.加强营养 B.锻炼身体 C.母乳喂养 D.接种疫苗 E.注意个人卫生  

8、健康成年人一天食盐、油摄入量分别不超过多少克？

A.盐8克、油30克  B.盐6克、油30克  C.盐4克、油25克  D.盐4克、油40克  

9、在温和气候条件下，轻体力劳动的成年人每日最少饮水多少ml？

 A.800ML  B.1000ML C.1200ML D.1500 ML   

10、 您认为肺结核病是如何传染的？

A. 通过吃生冷、不干净的食物传染 

B.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播 

C. 通过输血传播 D. 通过握手、衣物等接触传染   

11、 中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：

A. 50 克（1 两） B. 100 克（2 两） C. 150 克（3 两） D. 200 克（4 两） E. 自己的酒量   

12、 您认为消除室内空气污染最有效的方法是：

A.经常开窗通风 B.喷洒消毒剂 C.喷洒空气清新剂 D.用药草熏蒸  

13、 您认为一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合适？

 A. 200 克 B. 300 克 C. 400 克 D. 依据成年人体重酌定   

14、如果被犬、猫抓伤、咬伤后，您会：

A.立刻注射狂犬病疫苗B.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗

 C.用水冲洗即可 D.用民间土方进行伤口处理   

15、出现下列哪些情况应警惕糖尿病：

A.多食、多尿、多饮、消瘦          B.肥胖、多饮、多食、少言 

C.肥胖、多动、多尿、少饮       D.多食、少尿、多饮、消瘦   

16、1952年，毛主席发出号召：

“动员起来，       ，       ，提高健康水平，粉碎敌人细菌战争”。

 A.保护环境、消除疾患          B. 讲究卫生、减少疾病 

C.讲究卫生、消除疾患       D..保护环境、减少疾病   

17、第一任全国爱卫会（中央防疫委员会）的主任是       ；1952年3月，上海市政府成立“上海市防疫委员会”，         任主任；现任全国爱卫会主任是            。

A.毛泽东、陈毅、李克强         B.周恩来、潘汉年、李克强 C.廖汉生、陈毅 、李克强     D. 周恩来、陈毅、李克强  

18、根据国务院《关于加强爱国卫生工作的决定》，      年起，每年4月份开展“爱国卫生月”活动，每次确定一个主题，以解决严重影响市民生活的环境卫生问题。

 A.1985       B. 1987       C. 1989     D..1991  

19、至1998年，经全国爱卫会考核，上海“三大窗口”先后建成           

A. 国家卫生机场、国家卫生车站、国家卫生港  B. 国家卫生机场、国家卫生市区、国家卫生港   C. 国家卫生市场、国家卫生市区、国家卫生码头  D.. 国家卫生机场、国家卫生车站、国家卫生码头  

20、经全国爱卫会评审松江于       年获得“国家卫生区”称号 A.2003       B. 2004       C. 2005     D..2006  

21、进入新世纪，上海市爱国卫生工作需要站在新起点，实现新发展，自      年起全面开展建设健康城市工作，同年8月，市政府印发了第一轮《建设健康城市三年行动计划》，目前已是第      轮。

 A.2003、三       B. 2004、四   C. 2003、四    D..2004、三  

22、     年12月10日，上海市报经中央血防办公室同意，宣布“上海市消灭血吸虫病”，与广东省同为全国首批宣布消灭血吸虫病。

松江和川沙县经经中共上海市委血防领导小组考核，于     年同意宣布“消灭血吸虫病”。

A.1985、1984      B. 1984、1985    C. 1984、1984    D..1985、1985  

23、一个人健康体检各项指标都很正常，你认为这个人的健康状况如何？

  （   C    ）         

 A.好    B.不好     C.不确定 

24、35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？

  （    D     ） A.50%         B.70%         C.80%           D.90% 

25、下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？

   （    A     ） A.120/80     B.140/70     C.120/95      D.140/95 

26、保护人们免受被动吸烟危害的有效措施是什么？

 （   C     ） 

A.划分吸烟区和非吸烟区       B.通过净化空气或装置通风设备 

C.室内公共场所和工作场所完全禁止吸烟     D.不需要任何措施 

27、如工作需要饮酒，成年男性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？

 （   D    ）

 A.75克        B.50克        C.35克       D.25克     

28、一般，成年人每天应该吃多少克蔬菜？

（   C    ） 

A.150～250克    B.250～400克    C.300～500克    D.500～1000克 

29、流感在我国多发生在哪个季节？

（   C    ） 

A.春夏季     B.夏秋季    C.冬春季     D.秋冬季 

30、成人正常的体质指数（BMI）范围是多少？

（   B    ） 

A.18～23kG/m2                   

31、保持健康体重的两个主要因素是什么？

（   B    ） 

A.进食量和饮食习惯    B.进食量和运动量      C.饮食习惯和运动量  

32、血吸虫的生存繁殖离不开下列哪种宿主？

（   B    ）

 A.田螺        B.钉螺         C.扁卷螺        D.淡水虾 14、世界无烟日是哪一天？

（   A    ） 

A  5月31日  B  5月10日   C  5月30日    D  5月11日 

33、下列选项中，哪个不是失眠症的表现？

（   C    ） 

A.夜间觉醒超过2次、凌晨早醒      B.睡眠质量差，恶梦多 

C.入睡时间一般在20分钟左右       D.每天睡眠时间少于6小时   

多选题  

1、您认为健康的生活方式包括哪些内容：

A. 不吸烟、不酗酒 B. 平衡膳食 C.保持心理平衡  

D. 经常吃保健品、营养品 E. 保持充足的睡眠  F. 讲究个人卫生 G. 适量运动    

2、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病?

 A. 肺癌  B. 冠心病  C. 慢性阻塞性肺病  D. 龋齿 E. 胃肠炎  F. 白内障  G. 阳痿  H. 骨质疏松    

3、关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：

A. 戒烟越早越好  B. 只要戒烟，就对健康有好处  

C. 烟瘾是无法戒掉的  D. 老年人没必要戒烟     

4、您认为治疗肺结核病应该：

A. 早发现、早治疗  B. 全疗程规律服药  C. 增加营养  D. 多休息   

5、 遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，您会立即采取哪些措施？

 A. 人工呼吸  B. 胸外心脏按压  C. 吃速效救心丸  D. 掐人中   

6、您认为出现下列情况有可能是癌症的报警信号：

 A. 异常肿块  B. 异常出血  C. 原因不明的体重减轻  D. 全身乏力   

7、关于婴幼儿喂养，您认为下列哪些说法是对的：

A. 配方奶（奶粉）比母乳更有营养 B. 开始喂母乳越早越好  C. 孩子出生后6 个月添加辅食 D. 辅食应首先添加谷物类的   

8、您认为多吃盐会加重或引起下列哪些疾病？

A高血压    B心脏病    C中风   D 流感  E猩红热   

9、 发现有人煤气中毒，您会：

A. 开窗户  B.将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方  C. 拨打急救电话 D. 将煤气中毒者抬到凉的地方降温并灌醋   

10、 抢救触电者时，应该：

A.直接搀扶、拉扯触电者  B.立即关闭电源  

C.用干木棍将触电者和电源分开  D.用金属棍将触电者和电源分开

安全用药 家庭健康 

知 识 问 答 

1、非处方药是：

 （A） 

A、不需要医生处方，消费者可自由购买的药品  B、无任何不良反应的药品  C、没有注册商标的药品  D、没有批准文号的药品 

2、软膏受热易出现：

 （D） 

A、吸潮  B、粘结  C、霉变  D、外溢 3、爱眼日是每年的：

 （B） 

A、5月5日  B、6月6日  C、7月7日 4、不属于药品的是：

 （A） 

A、医疗器械  B、血清、疫苗、血液制品和诊断药品  C、化学原料药及其制剂、抗生素  D、中药材、中药饮片、中成药 

5、解毒药宜在何时服用：

 （A） 

A、及时服  B、饭前服  C、清晨空腹服或睡前服  D、晚上服用

 6、驱虫药宜在何时服用：

 （C） 

A、及时服  B、饭前服  C、清晨空腹服或睡前服  D、晚上服用 

7、非处方药的英文简称：

 （B） A、ADR  B、OTC  C、DID  D、RX

 8、配制高锰酸钾溶液应用：

  （B） A、热水  B、凉开水  C、两者均可以

 9、煎煮中药时，最好用 ：

    （B） 

A、不锈钢锅    B、砂锅    C、铁锅    D、铝锅 

10、中药一般在何时服用？

    （B） 

A、空腹服  B、饭后服  C、饭前服  D、睡前服 

11、颈椎病常见于哪些人群：

  （A） 

A、脑力劳动者  B、体力劳动者  C、运动工作者 

12、大多数感冒由什么引起：

  （A）

 A、病毒  B、细菌  C、衣原体 13、滋补类中药宜在何时服用：

    （C） 

A、空腹服  B、饭后服  C、饭前服  D、睡前服

 14、健胃类中药宜在何时服用：

    （B）A、空腹服  B、饭后服  C、饭前服  D、睡前服 

15、清凉油的使用注意事项是：

    （D） 

A、对酒精过敏者禁