高峰职业生涯规划作业.docx

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高峰职业生涯规划作业

姓名

高峰

性别

男

院校

广东石油化工学院

年级

10-5

专业

化学工程与工艺

手机

目标职业

化工研发工程师

自我认知结果及

探索亮点简述

（100字以内）

1.职业个性：

ISFP——内倾、感觉、情感和感知

2.职业兴趣：

CSA——C常规型、S社会型、A艺术型

3.职业价值观：

威望尊严取向、安定休闲取向、组织安全取向

4.职业能力：

言语能力、社会交往能力、书写能力

★探索亮点：

通过职业生涯测试得出自身各方面特点，确定职业方向。

最终认为化工研发性、技术性、管理性人员职务较适合。

职业探索方法

及亮点简述

（100字以内）

分析所选择的行业与职业的各方面情况，确定选择以化工研发工程师为最终的职业目标，对相关人士进行人物访谈，搜索本行业的各方面情况，以专业兴趣配对得出自己是适合于在涂料研发行业发展。

职业路径

（实现阶梯）

化工研发初级技术人员

毕业后化工研发人员化工研发工程

化工初级研发人员师

计划实施

亮点简述

（100字以内）

在校期间：

学习、考证、参与有价值性实验、完成高质量论文、实习、积累经验

毕业后：

竞聘、先就业再发展

工作后：

努力奋斗、表现、升职、实现目标

备选方案及

分析简述

备选：

中学化学教师

考取教师资格证，本身为化工专业学生，有一定的化学知识基础。

职业生涯规划书简本

目录

contents

引言………………………………………………………………………………

第一章自我认知

一、感性认知………………………………………………………………………………

二、职业兴趣………………………………………………………………………………

三、个性特征………………………………………………………………………………

四、职业价值观……………………………………………………………………………

五、职业能力………………………………………………………………………………

六、小结………………………………………………………………………………

第二章职业认知

一、家庭情况……………………………………………………………………………

二、就业形势……………………………………………………………………………

三、目标行业分析…………………………………………………………………………

第三章选择职业目标和路径

一、职业目标……………………………………………………………………………

二、职业发展路径………………………………………………………………………

第四章行动与计划

一、职业方略……………………………………………………………………………

二、实施攻略………………………………………………………………………………

第五章评估反馈与备选方案

一、评估反馈………………………………………………………………………………

二、备选方案………………………………………………………………………………

结束语

引言

《礼记•中庸》中有云：

“凡事预则立，不预则废。

”做任何事情都要有一个明确的计划，否则非但难以收获理想的结果，还会在人生的路上处处碰壁，大学生活更是如此。

回首已过去的两年，时光飞逝，它带走了我如花的青春，却留下了我对未来的思考及期望。

记得曾有这样一句话:

当一个人知道自己想要什么的时候,全世界将为之让路!

此时此刻,制定一份合理的职业生涯规划就显得有那么些必要了.它能将个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排,从而为我们拨开迷茫的前方，更好地实现完美人生，登上理想的高峰。

下面,将是我为未来挑战就业大军所作的准备……

第一章：

自我认知

自我认知，是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。

自我观察是对自己的感知、思维和意向等方面的观察；自我评价是对自己的想法，期望、行为及人格特征的判断与评估。

正所谓知己知彼，方能百战百胜，可见，首要一步是知己，即正确认识自我，这也是做每一份职业规划，最重要的一步。

那么，在这一章中，我将会认真的“剖析自己”。

一、感性认知

①自我评价

我的优点

工作负责、做事认真、为人善良、乐于助人、工作能力较强、思维敏捷、稳重、执着坦率、诚实、讲求实效，喜欢行动而非漫谈、谦逊、擅长分析做事有条理　、善于观察

我的缺点

做事不够耐心、做事欠缺详细周密的思考、优柔寡断、胆子不够大

②他人评价

家人：

我的优点

勤劳、尊敬长辈、爱护幼小、有责任感、有上进心

爱好学习

我的缺点

喜欢耍小脾气、任性、容易发脾气、做事毛手毛脚、做事不够耐心

同学：

我的优点

责任心强、学习认真、责任心强、集体意识较高、乐于帮助他人、交际能力较强

我的缺点

不够细心、欠缺耐心、做事不够果断

朋友：

我的优点

待人真诚、认真负责、平易近人、乐于助人

我的缺点

多愁善感、不善言辞

小结：

从以上自己及他人的评价中可以看出，我的性格开朗、乐于帮助他人、学习认真、有上进心、责任心强、集体意识高、交际能力强，虽然看起来还不错，但是我身上的缺点看起来也不少，如做事不够耐心和细心、做决定不够果断、易发脾气等，而我想，其中最制约我的一个缺点就是做事不够细心，不管是学习还是工作上，我在这里吃的亏甚多，虽然一直在改正，但还是需要继续下功夫，把缺点变成优点，完善自我。

2、职业兴趣

1.职业兴趣因素得分表

霍兰德人职互择理论把不同类型的职业和人格都分成6种类型：

现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。

根据大学生职业规划测评报告，我的测评结果如下图：

2、你最感兴趣的职业类型：

CSA——C常规型、S社会型、A艺术型

3、职业兴趣类型说明：

艺术型A：

想象、直觉、冲动、无序，喜欢用艺术形式来表现自己的思想与情感。

比较适合的职业：

通过非系统化的自由活动进行艺术表现的行业。

社会型S：

助人、合作，具有责任感和同情心，喜欢并善于社会交往，乐善好施。

比较适合的职业：

对人进行说服、劝导、帮助、教育和治疗的行业。

常规型C：

有条理、稳定、顺从、有序，喜欢程序化的条理性工作。

比较适合的职业：

具有固定规则的习惯性、重复性工作。

3、个性特征

正如指纹是每个人特有的一样，每个人都有这样那样的差异，拥有其自己的个性，所以人与人的思维、谈吐、做事的方式皆有不同，这些差异会流露在衣着打扮、言语表达、举手投足间，将对求职、面试、工作适应、工作投入等就业的方方面面产生重要影响。

为此，我探索了自己的个性特征。

通过测试，我得出自己个性特征如下：

根据大学生职业规划测评报告，我的测评结果如下：

1、我的个性类型是：

ISFP——内倾、感觉、情感和感知

2、测评解析：

你平和、敏感，保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观。

你更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感。

　　你谦虚而缄默，但实际上你是具有巨大的友爱和热情之人，但是除了与自己相知和信赖的人在一起外，你不经常表现出自我的另一面。

因为你不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。

　　你耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人。

你很客观，以一种相当实事求是的方式接受他人的行为。

你善于观察周围的人和物，却不寻求发现动机和含义。

　　因为你完全生活在目前之中，所以你的准备或计划往往不会多于必需，是很好的短期计划制定者。

因为你完全投入于现在，喜欢享受目前的经历，而不继续下一个目标冲刺，所以你对完成工作感到很放松。

　　你对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。

　　你没有想要成为领导者，经常是忠诚的追随者和团体成员。

因为你喜欢那些花费时间去认识自己和理解自己内心的忠诚的人。

你需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人际关系，对于冲突和分歧则很敏感

3、适合的岗位特质：

1）同你的强烈的、内在的价值观相符合，是你感兴趣并愿意为之付出自己的智慧和能力的工作。

（2）你作为对集体忠诚和乐于合作的一员是在一种彼此积极支持的气氛下工作。

（3）要求对细节的关注，你所做的工作必须是切实的，有益于别人的和有实用性的东西。

（4）给你独立工作的自由，周围的人必须和谐有礼貌，工作中没有太多的规则、结构、僵化的程序。

（5）允许你边工作边适应，工作中你有目标，能看到或体验到你工作的实际结果。

（6）能让你发挥审美情趣，优化工作空间，使其富有个性化，让别人觉着舒服。

（7）在活跃的、合作的环境下工作，最小限度的人际冲突。

（8）在你认为重要的工作背景中给你一个自我发展、自我成长的机会。

（9）让你快捷地处理问题，提供实际帮助。

10）不要求你从事例行的公开讲话，或领导一批你不熟悉的人，或给别人否定的答复。

4、职业价值观

职业价值观是个人价值观在职业活动中的反映，代表在职业选择过程中“我看重什么”,是职业决策考虑因素的重要组成部分。

职业是生活中最重要的活动，从职业中能够获得什么样的回报，是人们在择业时一定会考虑的问题，它同时也决定了你对职业满意度的评估。

职业价值观通常都和某种职业紧密相关，是个人和工作匹配的基础之一，价值观与职业的契合度越高，职业的满意度越高。

根据大学生职业规划测评报告，我的测评结果如下：

1、我的职业价值观取向是：

威望尊严取向、安定休闲取向、组织安全取

2、职业价值观取向类型说明：

威望尊严取向：

工作时能获得自我肯定，满足个人成就感，赢得他人尊重；以及拥有自主性和管理权

安定休闲取向：

工作之余有充足的时间让人从事休闲活动；工作能为生活提供便利，并不会让人感到紧张焦虑

组织安全取向：

工作能带来合理的经济报酬；组织能从制度、环境和前景等方面为员工提供安全感

5、职业能力

职业能力与职业兴趣一样可以分为实用、研究、艺术、社会、企业和事务六种类型，在不同类型的工作环境中需要不同类型的职业能力。

此外，职业能力并不是一成不变的，我们不仅可以根据现有的能力优势来考虑自己的职业发展，也可以根据自己的兴趣来培养自己职业能力，让自己的能力与兴趣更加吻合将更靠近自己的梦想。

根据职业能力测评的结果，我的职业能力如下：

1、我的优势职业能力：

察觉细节能力、一般学习能力、书写能

2、职业能力类型说明：

察觉细节能力：

指对物体或图形的有关细节具有正确的知觉能力，对于图形的明暗、线的宽度和长度作出视觉的区别和比较，看出其细微的差异

学习能力：

指人们认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，又可称为智力。

它包括记忆能力、观察能力、注意能力、想象能力、思维能力，特别是逻辑思维能力。

学习能力是人们在学习、工作、日常生活中必须具备、广泛使用的能力。

职业或作业的水平越高，对人的学习能力的要求亦越高

书写能力：

对词、印刷物、账目、表格等材料的细微部分具有正确知觉的能力、善于发现错字和正确地校对数字的能力

6、小结

我是一个自信，不甘平庸的人，向着自己的目标一步步地前进，善于反思，因为善于剖析自己的人，才是有大智慧的人。

我的人生追求就是能够满足自己的精神与物质生活，能够在社会上有很大的影响力，并利用这种影响力，为社会发展，为人民群众贡献自己的最大力量。

第二章：

职业认知

一、家庭状况：

家庭所在地：

河南省漯河市

家庭经济:

父母都是农民，姐姐是一个美容店的职员。

没有强大的经济来源。

社会关系：

家人都拥有不多的社会关系，对我的帮助不是太大，而我在学校学习的同时也在积累社会关系。

2、就业形势

1、全国就业形势

资料一:

据中国就业促进会会长张小建6月11日在全国残疾人技能与就业高层研讨会上表示，当前中国就业形势的第一个压力是劳动力供大于求的总量性矛盾长期存在，“十二五”期间城镇每年需要安排就业人数2500万，而每年新业进入一个加速期，现在虽已转移农村劳动力2．4亿人，但农村富余劳动力增就业岗位只有900万个；第二个压力是就业的结构性矛盾日益突出，这与我国转变经济发展方式和产业结构调整有着紧密联系；第三个压力是农村劳动力转移就仍有1亿多人。

资料二:

一是用人需求向重点大学集中、向研究生集中，用人单位偏向于工作经验、学等，让一些地方院校的高校毕业生就业生、农民工等的抢占，一些低端岗位被占领；三是研究业难度增大；二是高校毕业生“重心”下移受阻，由于下岗失业人员、中学毕生就业率出现下降的趋势；四是近年来待就业毕业生有增加的趋势；五是社会的有效需求赶不上高校毕业生的快速增长，以及东部一些中心城市限制人口政策的出台。

但是，实事求是地说，应届大学毕业生找个工作并不难，难的是找一个理想的工作，符合自己的兴趣。

资料三:

在这样严峻的就业形式下，专家给出的建议就是毕业生必须要有一技之长。

现在社会对技术人员的需求量在不断提高，学一门有用的技术就成了广大毕业生的首选.

总结：

从全国来看，毕业生就业依旧存在相当大的压力,所以,就业指导中心有关负责人呼吁，政府、用人单位、高校和社会都应该尽可能为毕业生提供支持，而毕业生应适当调整期望，同时拓宽视野。

2、目标行业分析

石油化工生产技术专业就业前景：

石油化工、石油炼制、有机化工、精细化工等相关企业，从事生产、技术、管理等工作。

国家的经济发展离不开石油行业，而石油行业中又不能缺少石油工程专业人才。

石油工程专业毕业生就业率非常高。

石油工程专业的学生主要学习数学、物理、化学、力学、地质学、工程科学的基础理论和与石油工程有关的基本知识，受到石油工程专业方面的基本训练，具有进行油气田钻井、采油及油气开发工程的设计、施工、管理以及初步的应用研究和科技开发的基本能力。

目前这一专业的就业前景还是很广阔的。

学生毕业后可到石油化工、石油炼制、油气储运、计算机应用等、化工、轻工、食品、冶金、能源、环境、精细化工等工业部门和机关从事技术管理、商品检验、工程设计和新产品的开发等工作，也可到高等院校和科研单位从事教学和科研工作。

石油化工行业发展分析：

从长远来看，“十二五”期间，我国石化业将进入转型关键时期，需要克服行业竞争力参差不齐、产品结构性短缺、资源环境等瓶颈问题，抓住时机进行结构调整，引进更多资源，进一步提高炼油产业集约化程度。

随着全球石化行业进入成熟期，石化行业景气周期将延长并趋向平缓，高峰和谷底的落差将缩小，行业营利水平将趋向收敛。

作为在相当长一段时期内世界经济发展的重要支柱，石油和化学工业在周期性波动中仍蕴含着长期的增长机会。

“十二五”期间，石油石化产业发展的总体思路是“调结构和提升产业竞争力”，目标是实现中国石化行业的“由大变强”，并应对来自国际市场的竞争。

“十二五”期间结构调整的核心任务是，发展高端石化产品，以差异化、高价值的产品技术引领发展，实现原料多元化，加快国际化进程。

具体措施有以下四点：

一是使企业结构进一步优化。

二是使产业结构更加合理。

三是原料结构更加优化。

四是产业布局更趋合理。

第三章：

选择职业目标和路径

一、职业目标

化工技术研发工程师

2、职业发展路径

1、职业本身的前景：

随着世界经济的发展，能源的需求越来越大，世界各国都在抓紧时间发展能源经济。

世界格局也因能源发生巨变，各国都在加紧能源战略，尤其是中国由于能源的缺乏，更加注重能源经济的战略发展。

这就对人才的需求和要求越来越高，对我们专业的就业有着很大的发展空间。

不管是现在还是将来我们职业本身有着巨大的前景。

2、锻炼和继续深造的机会：

随着经验的积累和本对涂料行业知识面的扩涨,可以继续深造,加强知识结构，增加工作能力

第四章：

制定行动计划和策略

我始终记得一句话：

机会是留给有准备的人的。

孙子在《孙子兵法·军形》中曾提到过：

昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜；不可胜在己，可胜在敌。

故善战者，能为不可胜，不能使敌必可胜；故曰：

胜可知，而不可为。

大概意思是：

从前善于用兵作战的人，总是先创造有利形势，使自己不被敌人战胜，然后等待可能战胜敌人的机会。

是敌人无可乘之机，是操之在我，敌人有没有犯错误，而使我有得胜机会，却是操之在敌人的。

所以善于用兵作战的人，能使自己无机可乘，不让敌人有可胜的机会，但是不能使敌人必定为我所胜。

所以说：

胜利固可以预知，但是敌人有无可乘之机，却不能勉强造成。

总结起来就是：

胜兵先胜，即想在整体形势上先做到不败的要求，就需要先在准备上与战略态势上求其万全。

所以要在职业生涯这场漫长的“战争”中获胜，首先就要要做到不败，做好先胜的部署，这个部署就是我的职业生涯部署。

认真的做好这一部署，再在接下来的日子里，一步一步的完成，不管遇到什么困难，总向着正确的方向前进，相信定能实现自己的梦想。

1、职业方略

毕业前：

现在我是一名大二的学生,化学工程与工艺这个专业在大一大二主要学习基础化学,到大三是关键性的一年,将会学习真正专业性的知识.基础知识在前一年半的学习中已经有了一定的积累,在未来的两年半中,我将会继续努力的学习专业知识.此外,在节假日及暑假期间也将会加入社会实践活动中,尽可能多的参加有关本专业的实践活动中去,以及考取相关的证书,给将来的就业打基础.

毕业五年内：

A1.化工研发人员：

：

虽然现在不少的同学都在考取研究生,但是,基于个人的原因及能力,大学毕业后我将直接就业.毕业后,根据自己在职业生涯规划中所作的计划,此时已经完成了专业知识的学习和相关证书的考取.在面试大军中能够凭借实力竞聘得此职位.

A2化工初级技术人员:

如果一开始不能竞聘得到自己理想的化工研发人员职位,那我就先脚踏实地的从基层做起,选择成为化工初级技术人员,先熟悉这个行业,然后再不断的提升自己,向研发目标努力.

毕业第五年:

化工研发工程师:

在研发人员的工作中,不断积累了经验,随时掌握市场动向,通过自身努力,发展成为建筑涂料研发工程师,薪酬有了较大提高,有一定的社会地位.

2、实施攻略

毕业前：

大二阶段：

首先是加强专业基础知识的学习，同时参加各种考试，主要的考证目标：

英语四级、计算机二级。

大三阶段：

首先，还是加强对本专业的专业知识学习，同时参加各种考证考试，主要的考证目标有：

英语六级证书、普通话水平等级证书、本专业的专业技能证书。

在校期间,随时留意校内或校外信息,争取跟随专业老师做一些科研项目,发表高质量论文.以及参加一些与专业有关的大型比赛,例如挑战杯、化工技能大赛等。

最后，在寒暑假寻找一些适合自己专业和兴趣的工作，增强社会实践经验。

大四阶段：

大四第一学期，巩固完善自己的专业知识，开始参加一些单位的实习工作，积累工作经验，并逐步明确自己的就业方向。

确定就业范围，开始找工作，参与各种招聘会，应聘自己心仪的职位，但切记好高骛远，树立正确的就业管，脚踏实地，不怕从底层做起。

毕业五年内:

1.利用自身的学历优势和专业技能优势，通过各种招聘会，应聘某知名建筑企业岗位。

2.就职期间不断充实自己，利用读书期间和企业的资源，获得继续研究涂料的相关课题的机会，提高自我的技术价值。

3.努力工作，务求能在同事中脱颖而出，获得升迁机会。

4.不断积累社会关系。

毕业第五年:

1.不断进修专业知识，在初级工作期间接触研发工作，做好转型工程师工作的准备。

2．努力工作，用实际行动为企业做出贡献，获得升迁的机会，提升自我价值。

3．严于律己，先管理好自己，言出必行，加强管理能力。

4．与同事打好人际关系，学习他人优秀的工作方式，虚心讨教。

5．制定合适的发展战略，同时注重自身知识的扩展。

第五章、评估反馈与备选方案

一份方案做得再好的方案也需要跟进与评估，不然光是纸上谈兵，很难做到真正把握方向不至于偏离。

同时还将根据实际情况作出相应的备选方案，以便在未来的就业大军中做到临危不乱。

1、评估反馈

紧接着上一章的部署和实施方案后，下面将是规划的评估方案，我将评估分为，人生价值，工作价值，生活质量，社会贡献，风险准备五方面，具体如下

人生价值

1.我追求的是怎样的人生？

2.我对我这样的未来规划有信心吗？

3.我正在为我的追求奋斗吗？

4.我给自己人生价值的定位是什么？

工作价值

1.我的工作能为我的企业创造多大的贡献？

2.我的工作方式是否得到别人认同？

3.我是否应该转换一下工作环境甚至行业？

4.我努力工作所获得的回报与我的目标相符吗？

生活质量

1.是否会因为过于繁重的工作而忘了享受生活？

2.是否活得很累很没有价值？

3.我的家庭是否因为我的工作关系而不和谐？

社会贡献

1.我的工作对社会有多大的贡献？

2.我的工作的动力意义在哪？

风险准备

1.列出可能发生在我公司或我的工作上的5项最严重的后果，为每一个后果设计一个正面的应对方式。

2.列出我最希望发生在我工作上的5件事，再一次，为每一件事的发生社会应对的方式。

2、备选方案

备选方案：

中学化学教师

我的优势：

（Strength）：

大学期间主修化学专业，大二期间已经考取了心理学、教育学证书，加上普通话已经可以获得教师资格证。

我的工作能力较强；交际能力较好，可以协调处理好各种情况。

我的弱势：

（weakness）没有太多的实践经验，不够细心。

我的机会：

（opportunity）可通过应聘的方式获得此职业。

我面临的挑战：

（threat）教师这个职业到目前也是竞争非常激烈，如果没有出色的个人能力和扎实的专业水平，很难进入高等中学教学。

决策分析:

（analyze）教师的工作稳定，收入较高，工作环境也较好，而且在社会上，人们对教师的认可度和尊重也相对较高。

因此教师这个职业是将会作为的备选职业目标

结束语：

在本次职业规划中，我认真的审视了自己的职业兴趣，职业能力，以及发展方向等，根据这些，对于职业生涯，初步形成一个完整的规划体系，明白现时该做好哪些本职工作，该为以后的人生发展做好哪些准备。

我已经不再是那个只为了每天读书取得好成绩的乖乖学生了，大学时光转眼过了两年，不管之前学了多少，总是感觉还是有很多不知道的东西，走出了校园，等待我的还将会是更多的不知道和迷茫，所以，我应该在不同时段，不同情况处境下，根据不同想法和变化，及时对规划做出适当的调整，使其能够顺利朝着自己的目标不断向前发展，从而达到自己的人生理想，找到属于自己人生价值定位。