六年级篮球单元计划.docx
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六年级篮球单元计划
六年级篮球单元计划
学习内容说明：
篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成，具有集体性、竞争性、趣味性特点。
经常参加篮球活动，能发展和提高身体运动素质，增强内脏器官的功能，促进身体正常生长发育，还能培养勇敢顽强、机智果断等心理素质，以及团结合作的集体主义精神。
本年级教学内容以趣味性游戏和基本篮球技术为主，逐步提高学生对篮球运动的兴趣及在篮球方面的活动能力和技术水平，并使学生在自主学习能力上有所提高。
单元学习目标：
身体发展目标：
发展学生跑、跳、投等基本活动能力，增强学生的体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。
能力发展目标：
基本熟悉球性，学会双手胸前投篮、单手肩上投篮、双手胸前传接球、行进间单手高手投篮等技术，并提高学生的探究能力和自主学习能力。
心理发展目标：
创设学生成功和展示的机会，培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣，培养良好的心理素质。
社会适应目标：
在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质，增强集体主义观念，培养学生的良好行为习惯和社会责任感。
课
次
学习
内容
学习双手胸前传接球。
（12-1）
重点
难点
手型及身体重心的移动
一
学习目标
1、发展学生协调、灵敏素质。
2、体会双手胸前传接球时的手型与蹬、伸、翻、拨的动作要领。
3、培养学生相互帮助，善于观察的能力，培养学生的学习兴趣。
教与学策略与方法
1、熟悉球性练习。
2、教师示范传接球动作。
3、集体练习。
4、二人一组模仿练习，教师巡视指导。
5、学生演示，师生点评，教师强调动作要领。
6、二人一组传接球练习。
7、素质练习：
球场折返跑。
课
次
学习
内容
复习双手胸前传接球。
（12-2）
重点
难点
蹬、伸、翻、拨的连贯动作
二
学习目标
1、基本学会双手胸前传接球，能呈现蹬、伸、翻、拨的动作。
2、发展学生身体素质，增强学生体质。
3、培养良好的交往合作能力和集体主义精神。
4、体验体育健身的乐趣，培养良好的学习兴趣。
教与学策略与方法
1、熟悉球性练习。
2、二人一组传接球练习。
3、教师指出存在问题，口诀讲出传接球动作要领。
4、学生根据动作要领，二人一组互帮、互练、互评。
5、分组演示，师生评议。
6、两边线间运球传球接力。
课
次
学习
内容
复习双手胸前传接球。
（12—3）
重点
难点
提高传接球时的身体协调性。
三
学习目标
1、比较熟练运用双手胸前传接球，提高传接球的准确率。
2、发展学生的灵敏协调性，增强学生体质。
3、培养学生和谐的人际关系和善于合作进取的良好品质。
教与学策略与方法
1、二人一组传接球练习。
2、教师示范，指出存在问题，口诀讲出接球动作的要领。
3、三人一组三角传球。
教师巡视指导。
4、多人传接球创想练习。
5、分组展示创想练习。
课
次
学习
内容
学习双手胸前投篮。
（12-4）
重点
难点
正确的用力顺序。
四
学习目标
1、体会双手胸前投篮的动作要领，了解正确的用力顺序。
2、发展身体素质，提高协调能力。
3、培养学生不畏艰难、刻苦学习的思想品质。
教与学策略与方法
1、双手胸前传球击墙上不同的靶位，体会两臂均衡用力。
2、提问：
双手胸前传球与双手胸前投篮的异同，引出本课课题。
3、二人一组持球进行模仿练习。
4、教师总结要领。
5、自由组合，相互练习、指导、纠错，教师巡视指导。
课
次
学习
内容
复习双手胸前投篮。
（12-5）
重点
难点
双手的均衡协调用力。
五
学习目标
1、建立正确的双手胸前投篮的动作概念，发现和纠正问题。
2、增强协调性与稳定性。
3、培养学生相互合作、你帮我助的求知意识。
教与学策略与方法
1、二人一组一投一接的练习。
2、教师巡回指导，提示投篮动作要领。
3、学生相互观察，相互讨论，改进投篮中存在的不足之处。
4、分组进行正对篮圈投篮练习。
5、小组罚球比赛。
课
次
学习
内容
进一步复习双手胸前投篮。
（12-6）
重点
难点
投篮命中率
六
学习目标
1、通过各种形式的投篮练习，提高动作质量。
2、改善学生上下肢协调用力的能力。
3、培养学生吃苦耐劳的精神品质。
教与学策略与方法
1、集体徒手纠正投篮动作。
2、学生根据器材做课本P37“看谁投得准”中任一练习。
3、教师设计顶点投篮的循环练习。
4、各个小组按照要求进行各种投篮练习。
5、自我评价，寻找原因。
课
次
学习
内容
学习单手肩上投篮。
（12-7）
重点
难点
正确的持球方法，协调用力的过程。
七
学习目标
1、体验和领会正确的单手肩上投篮动作的要领。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、通过同学之间的互动交往，培养学生良好的集体观念和学习习惯。
教与学策略与方法
1、熟悉球性练习。
2、利用挂图，学生看图模仿。
3、教师讲解示范，学生模仿。
4、二人一组相互练习、指导、纠错。
5、二人一组进行一投一接练习。
6、教师讲解动作要领：
蹬地、抬肘、伸臂、展腕、拨指。
课
次
学习
内容
复习单手肩上投篮。
（12-8）
重点
难点
正确的持球方法与协调用力
八
学习目标
1、纠正改进单手肩上投篮的动作，使学生基本掌握正确的投篮技术。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、通过学生间的相互观察合作，建立和谐的人际关系。
教与学策略与方法
1、二人一组面对面单手肩上一投一接，投篮练习。
2、教师示范，学生自练。
3、教师指出存在问题，学生根据要求，相互观察、指导、纠错。
4、分组对篮圈进行投篮练习。
课
次
学习
内容
进一步纠正单手肩上投篮动作。
（12-9）
重点
难点
投篮命中率
九
学习目标
1、进一步改进单手肩上投篮动作，掌握正确的投篮技术。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生互相协作、团结友爱的优良品质。
教与学策略与方法
1、二人一组相距4米一投一接，球落点在对方的头上方。
2、原地定点投篮循环练习。
3、接传球定点投篮练习。
4、学生演示，师生共同评议练习。
5、学生分组进行罚球挑战赛。
课
次
学习
内容
学习行进间单手高手投篮。
（12-10）
重点
难点
行进间投篮的步法。
十
学习目标
1、初步体会行进间单手高手投篮，了解动作过程。
2、发展学生的协调性和弹跳素质。
3、培养学生自主学习能力和和谐的人际关系。
教与学策略与方法
1、熟悉球性练习。
2、教师讲解示范行进间高手投篮动作要领。
3、分解练习，根据地上白线模仿一大二小三上跳的动作。
4、分组练习，组长带领下体会动作要领。
5、教师讲解动作要点。
6、友伴组合，相互指导帮助。
课
次
学习
内容
复习行进间单手高手投篮。
（12-11）
重点
难点
持球两步上篮
十一
学习目标
1、初步掌握行进间单手高手投篮要领，提高动作的协调性。
2、体验篮球运动的乐趣，激发学生主动学习的积极性。
3、培养学生遵守纪律、互相协作的精神品质。
教与学策略与方法
1、行进间单手高手投篮徒手练习。
2、教师提供菜单，宣布学习目标：
学会持球两步上篮。
3、学生选择不同学习方法，分成若干小组进行练习。
4、教师巡视指导。
5、学习效果展示，教师点评
课
次
学习
内容
复习行进间单手高手投篮。
（12-12）
重点
难点
跑动中接传球二步上篮
十二
学习目标
1、学生基本掌握行进间二步上篮动作要领，体会跑动中接球的时机。
2、发展学生灵敏性和协调性。
3、培养学生协作精神和自锻能力。
教与学策略与方法
1、分组复习持球二步上篮。
2、跑动中接定位球二步上篮。
3、自己抛球后接球二步上篮。
4、托球或轻抛球，学生接球二步上篮。
5、接2-3米外传球，二步上篮。
6、教师指出存在的问题。
篮球学习过程评价表
等第
方式
优秀
良好
合格
有待提高
学生自评
积极主动参与篮球运动，锻炼目标明确，能熟练掌握技术动作。
积极参与篮球运动，能比较熟练地完成技术动作。
能了解相关的篮球技术，并喜欢参与篮球运动。
参与率较低，锻炼目标不明确，球操、游戏，不能独立完成。
学生互评
理性认识感强，相互配合默契，能指导他人练习或活动。
完成动作较熟练，在练习中具有互帮互学，合作交流的精神。
能基本完成动作，练习中态度较好，具有求学好问、积极进取的上进心。
平时活动态度较差，练习中缺乏努力，动作不能较好掌握。
教师评定
动作流畅、熟练，能发现问题及有共同解决问题的能力，且具有配合教师活动，激励学生共同进步的模范作用。
动作协调且有较强的学习自信心，配合教师共同完成教学任务，起到积极的作用。
基本能完成各技术动作，但不够稳定，动作不协调，但具有较好的求知欲。
学习态度及求知欲望差，技术动作存在明显的问题。
六年级篮球课时计划
学习
内容
学习双手胸前传接球。
（12-1）
重点
难点
手型及身体重心的移动
学习目标
1、发展学生协调、灵敏素质。
2、体会双手胸前传接球时的手型与蹬、伸、翻、拨的动作要领。
3、培养学生相互帮助，善于观察的能力，培养学生的学习兴趣。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、熟悉球性练习。
二、教师讲解示范传接球动作。
三、集体模仿练习。
四、学生练习。
五、两人一组传接球练习
六、素质练习：
球场折返跑。
1、双手向上抛接球（由低到高）。
2、双手向上抛球后击掌再接球。
3、双手向上高抛接落地反弹球。
1、合图解进行。
2、提问：
双手胸前接球的手型动作。
1、教师领，学生跟。
2、教师口令，学生练习。
3、两人一组体会练习，相互指导纠正。
4、教师巡视指导。
1、正误演示。
2、师生点评。
3、教师归纳，强调动作要领。
1、两人一组根据动作要领进行练习。
2、相互指导纠正。
3、教师巡视指导。
1、4排根据口令分批练习。
2、态度端正，锻炼积极。
2-
3
2
2
3
1
中
中
中
大
四列横队
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
复习双手胸前传接球。
（12-2）
重点
难点
蹬、伸、翻、拨的连贯动作
学习目标
1、基本学会双手胸前传接球，能呈现蹬、伸、翻、拨的动作。
2、发展学生身体素质，增强学生体质。
3、培养良好的交往合作能力和集体主义精神。
4、体验体育健身的乐趣，培养良好的学习兴趣。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、熟悉球性
二、两人一组传接球练习。
三、分组演示，师生评议。
四、游戏：
两边线间运球传球接力。
1、单手向上抛接球。
2、单手左右抛接球。
3、抛球后转体180度接球。
4、前抛后接。
1、两人一组进行传接球练习。
2、教师启发学生发现接球的特点；缓冲接球。
3、教师指出存在问题，口诀传球要领。
双手持球于胸前，屈膝前视叫蹬地，伸推拨转将球传，重心前移球后旋。
4、学生根据要领，互练互评，互相指导。
1、正误演示。
2、学生评议。
3、教师归纳点评，指出存在问题。
（1）肘关节外张。
（2）未做到由下而上协调用力，球传不远。
（3）左右手用力不均，球落点差。
1、教师讲解游戏规则。
2、4人一组进行比赛。
3、遵守规则，注意安全。
3-4
2
3
2
1
中
中
中
大
▲
四列横队或散点
四列横队
****
****
****
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
复习双手胸前传接球
（12—3）
重点
难点
传接球时的身体协调性。
学习目标
1、能比较熟练的进行双手胸前传接球，提高传接球的准确率。
2、发展学生的灵敏协调性，增强学生体质。
3、培养学生和谐的人际关系和善于合作进取的良好品质。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、二人一组传接球练习。
二、三人一组三角传球。
三、多人传接球创想练习。
四、分组展示创想练习。
1、二人一组传接球练习。
2、教师巡回指导。
3、正误演示，教师指出存在问题，口诀讲出接球要领：
两臂前伸迎球来，立腕张指眼平视，屈臂后引要缓冲，重心后移球握住。
1、自由组合练习。
2、教师巡回指导。
1、教师先作有关方法提示：
（1）四角原地传接球。
（2）多人迎面传接球。
（3）多人多球传接球。
1、小组长组织本组活动。
2、学生自由结伴创想练习。
3、学生评议。
4、教师归纳点评，提出要求。
3
2
3
3
中
中
中
中
散点
散点
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
学习双手胸前投篮
（12—4）
重点
难点
正确的用力顺序
学习目标
1、体会双手胸前投篮的动作要领，了解正确的用力顺序。
2、发展身体素质，提高协调能力。
3、培养学生不畏艰难、刻苦学习的思想品质。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、双手胸前传球打靶。
二、二人一组模仿练习。
三、教师总结要领。
四、双手胸前传球练习。
1、学生用双手胸前传球方法打墙上不同位置的靶位。
2、提问：
双手胸前传球与双手胸前投篮的异同，引出课题。
3、教师讲解示范双手胸前投篮。
1、面对面徒手模仿练习。
2、面对面持球练习。
3、教师巡回指导。
教师讲解：
球应通过指出来，双肘充分伸直，大拇指稍用力，手掌稍外翻。
1、自由组合，相互练习指导
纠错。
2、教师巡视指导，纠正存在问题。
10
1
2
4
中
中
中
散点
********
********
▲
********
********
散点
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
复习双手胸前投篮
（12-5）
重点
难点
双手的均衡协调用力。
学习目标
1、建立正确的双手胸前投篮的动作概念，发现和纠正问题。
2、增强协调性与稳定性。
3、培养学生相互合作、你帮我助的求知意识。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、二人一组一投一接练习。
二、分组进行正对篮圈的投篮练习。
三、素质练习。
1、自由结伴，进行一投一接练习。
2、教师巡回指导，提示投篮的动作要领。
3、学生相互观察、相互讨论，改进投篮中存在的不足之处。
1、分四组，组长带领下在一个半场中进行练习。
2、距离从近逐渐到罚球线。
3、小组罚球比赛。
4、教师巡回指导。
1、原地纵跳20次。
2、立卧撑20次。
2
3
2
2
中
中
大
散点
散点
*
*
*
*
▲
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
进一步复习双手胸前投篮。
（12-6）
重点
难点
投篮命中率
学习目标
1、通过各种形式的投篮练习，提高动作质量。
2、改善学生上下肢协调用力的能力。
3、培养学生吃苦耐劳的精神品质。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、集体徒手纠正投篮动作。
二、看谁投得准。
三、定点投篮练习。
四、各小组进行各种投篮练习。
1、教师示范，学生模仿，体会准确用力顺序。
2、教师口令，学生练习。
1、根据课本37页，自选练习。
2、组长带领组织本组练习。
1、学生每人一球定点投篮。
2、学生二人一球定点投篮。
3、小组一球定点投篮。
1、教师提出要求。
2、学生自练。
3、自我评价，寻找原因。
6
至
8
1
1
5
3
中
中
中
▲
散点
每组一个篮框
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
学习单手肩上投篮，
（12—7）
重点
难点
正确的持球方法，协调用力的过程。
学习目标
1、体验和领会正确的单手肩上投篮动作的要领。
2、发展学生灵敏性和协调性。
3、通过同学之间的互动交往，培养学生良好的集体观念和学习习惯。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、熟悉球性练习。
二、利用挂图看图模仿。
三、集体模仿练习。
五、二人一组一投一接练习。
1、手指间弹拨球（体前上下弹拨）。
2、间绕环。
3、抬腿绕环。
4、胯下“8“字绕环。
1、学生观看挂图，自我体会动作。
2、教师讲解示范。
1、教师示范，学生模仿，徒手模仿练习。
2、持球模仿练习。
1、面对面做徒手练习。
2、二人一组一投一接练习。
3、二人相互指导纠错。
4、教师巡回指导。
强调要领：
口诀：
蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指。
8
8
2
2
1
5
中
小
中
散点
********
********
********
********
▲
散点
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
复习单手肩上投篮
（12—8）
重点
难点
正确的持球方法与协调用力
学习目标
1、纠正改进单手肩上投篮的动作，使学生基本掌握正确的投篮技术。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、通过学生间的相互观察合作，建立和谐的人际关系。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、熟悉球性练习。
二、单手肩上投篮。
三、教师示范，学生自练。
四、投篮练习。
1、二人一组单手抛接球。
2、二人一组双手高抛传接球。
1、二人一组单手肩上投篮（一投一接），体会出手和协调用力。
2、相互观察、指导、纠错。
1、教师示范，强调正确的用力顺序。
2、学生自练，体会协调用力和出手角度。
3、教师巡回指导，指出存在问题。
1、分4组，组长带领下，在4个场地上练习。
2、相互观察、相互指导、纠正动作。
8
8
1
2
2
5
中
中
中
中
散点
散点
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
进一步纠正单手肩上投篮动作。
（12—9）
重点
难点
投篮命中率
学习目标
1、进一步改进单手肩上投篮动作，掌握正确的投篮技术。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生互相协作、团结友爱的优良品质。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、二人一组一投一接。
二、原地定点投篮。
三、接传球定点投篮练习。
四、学生演示。
五、分组进行罚球挑战赛。
1、相距3米的一投一接练习。
2、相距4米的一投一接练习。
要求：
球落点在对方的头上方。
1、罚球线
2、45度角
3、中距离
4、零度角
1、原地接球投篮练习。
2、跑动中接球投篮练习。
1、不同程度的学生进行投篮演示。
2、学生评议。
3、教师归纳，指出存在问题。
1、教师宣布挑战赛规则。
2、1分钟看哪组进球最多。
3、看哪组先进20个球。
10
10
3
3
3
3
5
5
2
3
1
1
2
中
中
中
中
散点
散点
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
学习行进间单手高手投篮
（12—10）
重点
难点
行进间投篮的步法
学习目标
1、初步体会行进间单手高手投篮，了解动作过程。
2、发展学生的协调性和弹跳素质。
3、培养学生自主学习能力和和谐的人际关系。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次
数
时间
强度
20
一、熟悉球性练习。
二、教师讲解示范。
三、分解练习。
四、分小组自练。
五、友伴组合自练。
1、绕篮球场运球慢跑。
2、在运球慢跑中做折返变向运球等。
1、运用挂图讲解要领：
一大二小三起跳，提肘伸腕记心上，眼看篮框臂上伸，屈腕拨指球入网。
2、教师示范动作。
1、根据教师口令，按地上的白线做分解练习。
2、相互观察指导，体会动作要领。
1、组长带领下自主练习。
2、学生三个人或多人进行体会练习。
3、教师巡回指导。
要求：
根据动作要领，基本领会和做出一大二小三起跳动作。
7
-
8
2
1
4
3
中
中
中
中
▲
四列横队
散点
散点
安全保障措施
创新举措
六年级篮球课时计划
学习
内容
复习行进间单手高手投篮
（12—11）
重点
难点
持球两步上篮
学习目标
1、初步掌握行进间单手高手投篮，提高动作的协调性
升级会员 