梁五行新手法.docx
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梁五行新手法
五行专业手法培训
一.木元素肝胆经调理
1.肝:
主要生理功能是主疏泄和主藏血,并与筋、目密切相关。
解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御﹑肝脏再生﹑造血、储血和调节循环血量的功能。
2.胆:
主要生理功能是贮存和排放胆汁。
3.足厥阴肝经:
起于足第二指(大敦穴)﹑至于肋骨(期门穴)。
本经14个穴位(左右两侧共28穴),首穴大敦行间太冲中封蠡沟中都膝关曲泉阴包足五里阴廉急脉章门未穴期门。
4.足少阳胆经:
起于眼外角(瞳子醪穴),至于足第四趾外侧端(足窍阴穴)。
本经44个穴位(左右两侧共88穴)。
首穴瞳子髎听会上关颔厌悬颅悬厘曲鬓率谷天冲浮白头窍阴完骨本神阳白头临泣目窗正营承灵脑空风池肩井渊腋辄筋日月京门带脉五枢维道居髎环跳风市中渎膝阳关阳陵泉阳交外丘光明阳辅悬钟丘墟足临泣地五会侠溪未穴足窍阴。
5.主要临床表现:
肝经腧穴主治肝胆病症、泌尿生殖系统、神经系统、眼科疾病和本经经脉所过部位的疾病。
如:
胸胁痛、少腹痛、疝气、遗尿、小便不利、遗精、月经不调、头痛目眩,下肢痹痛等症。
胆经腧穴主治头痛,额痛,目眩,目外毗痛,缺盆部肿痛,腋下肿痛,胸胁、股及下肢外侧痛,足小趾、次趾不用,口苦,黄疽,胁肋疼痛,善太息,疟疾,恼怒,惊悸,虚怯,失眠。
6.督脉:
是由下而上行走于人体背部,承受和调整全身阳经经气,即统领一身之阳,故也称为“阳脉之海”。
督脉由下往上分为“火、木、水、金、土”五个区。
7、督脉手法:
展油:
双手脊椎展油,双手十指交叉合握站在顾客的头位由八髎穴刮到大椎穴(重复5--10次)
1.双手拇指对推膀胱经-----身侧拉回﹛芳疗师站在顾客头方向﹜。
2..双手握拳{跪指法}对推华佗夹脊。
(直渗透内脏三遍)。
3.双手拇指对推华佗夹脊。
(直渗透内脏)。
4.双手重叠搓热脊椎。
(安抚)。
5.双手拇指交替推斜方肌。
(疲劳肌)。
6.双手拇指点压肩胛骨。
(肩胛骨翘起)。
7.双手拇指与食指分开安抚肩胛骨缝(三遍)。
8.用大小鱼际按揉“天宗穴”到“肩井穴”(三遍)。
9.拇指上下交替揉脊椎骨缝。
10.双手掌跟以45度角压揉脊椎。
(注:
美容师站在客人一侧。
)
11.双手跪指法转按肾俞(shu)穴。
12.双手拇指按压肾俞穴(10-20秒)。
13.双手掌分推腰部(由肾腧穴向两侧推)。
14.双手掌重叠按压八髎穴。
15.单掌揉按八髎穴到尾骨。
16.大安抚。
(二)眼部开穴(睛明,攒竹,鱼腰,丝竹空,瞳子髎穴,球后,承泣,四白)各3遍
(三)任脉:
任脉起于会阴,沿复胸正中线上行,止于颏唇沟中央,与督脉相接。
承受和调整全身阴经经气的作用,即统领一身之阴,故称为“阴脉之海”。
任脉展油只是精油刮背的走向是由上往下,顺序分别是“土、金、水、木、火”精油。
任脉手法:
展油:
单手掌在任脉由天突穴推至中级穴(重复5--10次)
1.双手四指叉开梳肋骨(芳疗师站在顾客侧面)。
2.双手拇指按压胸剑突下直到12肋骨(3遍)。
3.单手按揉中脘穴。
4.双手四指由胸剑突下震颤到肚脐(3遍)。
5.单掌按揉任脉。
6.双手掌由上脘推至中极穴(3-5遍)。
7.双手双叉提带脉9次。
8.单手鱼际按揉肚脐至中极穴。
9.双手四指重叠揉肚脐(脐周按摩)
掌心揉肚脐由小—大圈,先顺——逆
左拳右掌揉(滚绣球)
(四)上半身
1.胆经:
由腋下开始推至日月穴(乳头直下第七肋间隙)拉至带脉,至胯骨
拉至“环跳穴”3-5遍
(每个步骤过后安抚一遍)另一侧同上。
2.肝经:
由乳根穴开始至章门穴(斜拉至腰)带至腹股沟。
3-5遍(每个步骤过后安抚一遍)至另一侧同上
(五)下半身:
1.
上推肝经:
拇指相对由大脚趾按压式至阴廉(反复3遍)
(每步安抚一次)
拇指相对由大脚趾拨筋式至阴廉(反复3遍)
四指并齐向上虎口相对揉至阴廉(反复3遍)
双手手掌交替向上推至阴廉(反复3遍)
双手安抚至阴廉,拇指拉回至足(3遍)
魔蝎刷反复刷肝经
2.
下推胆经:
拇指由风市穴按压式至小脚趾(3遍)(每步安抚一次)
拇指由风市穴拨筋式至小脚趾(3遍)
四指并拢向上虎口相对提拿风市穴至悬钟穴(反复3遍)
双手手掌交替向上推风市穴至悬钟穴(反复3遍)
双手安抚至风市拇指拉回至足部(3遍)
魔蝎刷反复刷胆经
.
二.火元素肝胆经调理
1.心:
主要生理功能是主血脉、主神志,并与舌和汗液密切相关。
推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能。
2.小肠:
主要生理功能是主受盛化物和泌别清浊。
3.手少阴心经:
起于腋下(极泉穴)﹑至于小指内(少冲穴)。
本经9个穴(左右共18穴)。
首穴极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、末穴少冲。
4.手太阳小肠经:
起于小指外侧端(少泽穴)﹑至于目内眦(睛明穴)。
本经19穴(左右合38穴)。
首穴少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧、未穴听宫。
5.主要临床表现:
心经腧穴主治胸、心、循环系统病症、神经精神系统病症以及经脉循行所过部位的病症。
例如心痛、心悸、失眠、咽干、口渴、癫狂及上肢内侧后缘疼痛等。
小肠经腧穴主治头、项、耳、目、咽喉病、热病、神志病。
如:
耳聋,目黄,颊肿,咽喉肿痛,颈项转侧不利,肩似拔,臑似折,少腹胀痛,尿频,泄泻或便秘。
6.手法一、疏通督脉、腿部膀胱经:
手法略
二.疏通任脉:
(手法同木元素)
三、疏通心经和小肠经:
(参照以前的经络推法)
1.双手拇指由少冲(小指指甲下缘)
上推至少海(肘横纹内侧)至腋下(3次)
手少阴心经
3.双手拇指由少泽穴(手小指尺侧端)
4.上推至肩中俞(3次)
手太阳小肠经
三.土元素脾胃经调理
1.脾脏:
是人体中最大的淋巴器官。
脾的主要功能是过滤和储存血液,主运化,主升清,主统血,并与四肢、肌肉密切相关。
2.胃:
主要生理功能是接受功能、储存功能、分泌功能、消化功能、运输及排空功能。
3.足太阴脾经:
起始于足大趾内侧端(隐白穴)、至于腋中线第6肋间隙处(大包穴)。
本经21穴,(左右合42穴)。
首穴隐白大都太白公孙商丘三阴交漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门府舍腹结大横腹哀食窦天溪胸乡周荣未穴大包。
4.足阳明胃经:
首穴(承泣穴),末穴(厉兑穴)。
本经45穴(左右两侧共90穴)。
首穴承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、未穴厉兑。
5.主要临床表现:
脾经主治舌本强痛,食则呕,胃院痛,腹胀善噫,身重乏力,活动不利,股膝内肿胀厥冷,足大趾麻木,活动欠佳,食不下,烦心,大便溏薄,或泄泻,水肿,黄疸。
胃经主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症,以及本经脉所经过部位之病症。
6、手法
一、疏通督脉:
(手法同木元素)
二、疏通任脉:
(手法同木元素)
三、保养腹部
1、顺时针展油安抚
2、扇形安抚点按中脘穴由腹骨沟排出
3、点按石门、关元、中极、天枢、外陵、水道、归来、子宫
4、顺时针安抚
5、双手掌重叠由任脉推至耻骨排出
6、双手重叠在肚脐周围顺时针打圈
7、顺时针安抚
8、双手交替拉抹腰部一侧从腹骨沟排出,另一侧相同
9、拧毛巾
10、交叉提腰(手臂交叉提腰)
11、切棱形
12、顺时针安抚结束
四、疏通脾经和胃经:
(参照以前的经络推法)具体步骤和手法)
(一)上半身(15---20分)
1.胃经:
由缺盆穴开始推至乳根穴按揉至天枢穴,带至髀关穴。
另一侧同上。
2.脾经:
双手掌根同时按揉两侧冲门穴、府舍穴推至周荣穴滑至大包穴按揉。
(2步安抚一遍)
(五)下半身:
5.上推脾经:
拇指由箕门穴按压式至大脚趾(3遍)(每步安抚一次)
拇指由箕门穴拨筋式至大脚趾(3遍)
单手手掌按揉由箕门穴向下按至大脚趾(反复3遍)
双手掌交替由箕门穴推至三阴交
双手大安抚由箕门穴至大脚趾(3遍)另一侧相同
魔蝎刷反复刷胃经
6.下推胃经:
拇指相对由大脚趾按压式至(3遍)(每步安抚一次)
拇指相对由大脚趾拨筋式至髀关穴(3遍)
双手虎口相对由解溪穴提拿至髀关穴(反复3遍)
双手掌交替由解溪穴推至髀关穴(反复3遍)
双手大安抚由解溪穴至髀关穴,拇指拉回至足部(3遍)
魔蝎刷反复刷脾经
四.金元素肺大肠经调理
1.肺脏:
主要生理功能是主气、司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉而主治节,并与鼻窍、皮肤密切相关。
2.大肠:
主要功能是接纳传导经小肠消化吸收后的食物糟粕与水液,并吸收其中的水津,经过燥化,形成粪便,经肛门排出体外。
3.手太阴肺经:
起于肩窝(中府穴)、未穴拇指(少商穴)。
本经20穴(左右两侧共40穴)。
首穴中府云门天府侠白尺泽孔最列缺经渠太渊鱼际未穴少商。
4.手阳明大肠经:
起于大指次指之端(商阳穴),未穴鼻孔两旁(迎香)。
本经11穴(左右两侧共22穴)。
首穴商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、未穴迎香。
5.主要临床表现:
脾经主治发热,恶寒,或汗出中风,肩背痛寒,缺盆中痛,肺胀,咳喘,胸部胀满,心烦,小便数而少,少气不足以息,手足心热。
大肠经主治头面五官疾患、咽喉病、热病、皮肤病、肠胃病、神志病等及经脉循行部位的其他病证。
腹痛,腹鸣腹泻、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等。
腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。
肠鸣、泄泻、便秘、痢疾等。
此外,由于大肠经经过口腔及鼻,因此牙痛、流清涕、流鼻血、循经部位的疼痛或热肿等病症都可能显示了大肠经出现问题。
6.手法
一、疏通督脉和腿部膀胱经:
(具体手法如下)
(1).疏通督脉:
(参照木元素经络推法)
(2).疏通腿部膀胱经:
双手掌按压式由承扶穴至昆仑穴
单手手掌按揉式由承扶穴至昆仑穴(反复3遍)
双手拇指相对拨筋式由承扶穴至昆仑穴(反复3遍)
双手手掌交替由承扶穴推至昆仑穴(反复3遍)
大安抚
魔蝎刷反复刷膀胱经
二、疏通肺经和大肠经:
(参照以前的经络推法)
1.疏通肺经:
双手拇指相对按压式由中府穴至太渊穴
双手拇指相对拨筋式由中府穴至太渊穴
单手掌按揉中府穴至太渊穴(反复3遍)
双手手掌交替由中府穴推至少商穴
大安抚
魔蝎刷反复刷肺经
2.疏通大肠经:
双手拇指相对按压式由肩髃穴至食指手尖
双手拇指相对拨筋式由肩髃穴至食指手尖
单手掌按揉肩髃穴至食指手尖(商阳穴)(反复2遍)
双手掌交替由中府穴推至食指手尖
大安抚
魔蝎刷反复刷大肠经大肠经
三、颈部排毒:
8分左右
1.颈部三条淋巴线排毒,(每线2遍,最后整体1遍)
2.双手掌同时推大板筋―手臂―手指尖排毒。
(3—5次)
四、疏通任脉:
(手法同木元素)
五、胸部按摩:
10—15分
1.站在顾客头位做胸部展油。
2.单侧推大臂脂肪至胸部,另一侧相同。
3.单侧推腹部、腰部脂肪到胸部并旋转胸部,另一侧相同。
4.站侧位双手四指交替疏通胸部外侧,另一侧相同。
5.双手掌从侧面由下至上提拉胸部。
6.双手同时用小鱼际推拉腹部-腰部脂肪-胸部。
7、双手捧胸固定。
五.水元素肾膀胱经调理
1.肾脏:
主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。
负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经由后续管道排出体外。
2.膀胱:
主要功能是贮存水液,经气化排出尿液。
属六腑病候之一。
膀胱是水液汇聚之所,有津液之府、州都之官之称。
与肾相表里,有化气行水等功能。
3.足少阴肾经:
从脚小趾下边斜向脚底心(涌泉穴)、未穴锁骨下(俞府穴)。
本经27穴(左右两侧共54穴),首穴涌泉然谷太溪大钟水泉照海复溜交信筑宾阴谷横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏彧中未穴俞府。
4.足太阳膀胱经:
起于目内眦(睛明穴)、未穴小趾外侧端(至阴穴)。
本经67穴,(左右两侧134穴)。
首穴睛明攒竹眉冲曲差五处承光通天络郄玉枕天柱大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞中膂俞白环俞上髎次髎中髎下髎会阳承扶殷门浮郄委阳委中附分魄户膏肓俞神堂譩譆膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边合阳承筋承山飞扬跗阳昆仑仆参申脉金门京骨束骨足通谷未穴至阴。
5.主要临床表现:
肾经主治皮肤带黑,失去光泽。
口干舌燥,喉咙重痛。
站起身时头晕、食欲减退,特别是心窝处有无力感。
下痢、容易疲劳。
背、脚内侧冰冷,脚底、脚尖发热,有倦怠感,腰痛、精力衰退。
精神衰弱,做任何事都提不起劲。
肾是健康、生命之源。
膀胱经主治头面五官病、项、背、腰、下肢部病证以及神志病,与其相关的脏腑病证和有关的组织器官病证。
如小恶寒,发热,鼻塞,鼻衄,头痛,目痛,迎风流泪,项强,足小趾麻木不用,少腹胀满,小便不利,遗尿,不通,疟疾,鼻塞多涕,鼻衄,,背腰臀部以及下肢後侧本经循行部位疼痛等 。
6.手法:
一、唤醒耳部:
1、双手拇指与四指揉捏耳廓,放松整个耳廓。
2、双手中指无名指上下搓揉耳朵。
3、双手中指分别点按(耳门至听会至耳后)。
4、安抚耳朵,大拇指与四指在耳廓打圈并拉耳廓。
5、安抚耳朵,无名指在外耳道(上、下、左、右)揉并提拉外耳道。
6、安抚整个耳廓,扣耳朵,双手手掌捂耳朵并向上提拉。
二、疏通任脉:
(参照木元素经络推法)
三、疏通督脉:
(参照木元素经络推法)
四、保养肾部:
1、双手掌重叠由下至上揉按背部一侧,另侧相同。
2、双手掌根由下至上揉按膀胱经,另侧相同
3、双手拇指相对揉按膀胱经,由下至上肩井穴,另一侧相同。
4、双手相对单侧挤压背部(分3段)另一侧相同。
5、双手掌重叠揉按单侧腰眼,另一侧相同。
6、双手交替推腰部膀胱经。
7、双手拇指拨膀胱经,由腰部至肩颈,另侧相同。
8、双手交替拨腰部膀胱经,另一侧相同。
9、双手拇指由上至下揉按膀胱经。
10、双手掌跟揉按腰眼。
11、双手掌搓热腰部。
12、双手掌分压腰部。
13、双手重叠搓热腰部。
五、疏通腿部肾经及膀胱经
1.疏通腿部膀胱经:
双手拇指相对按压式由承扶穴至昆仑穴(反复3遍)
双手拇指相对拨筋式由承扶穴至昆仑穴(反复3遍)
单手手掌按揉式由承扶穴至昆仑穴(反复3遍)
双手手掌交替由承扶穴推至昆仑穴(反复3遍)
大安抚
魔蝎刷反复刷膀胱经
2.疏通腿部肾经:
双手拇指相对按压式由涌泉穴至阴谷穴(反复3遍)
双手拇指相对拨筋式由涌泉穴至阴谷穴(反复3遍)
单手掌根揉按涌泉穴至阴谷穴(反复3遍)
双手手掌交替由涌泉穴下推至至阴谷穴(反复3遍)
大安抚
魔蝎刷反复刷肾经
五行
方向
时序
五气
生化过程
脏
腑
窍
体
志
色
味
音
声
木
东
春
风
生
肝
胆
目
筋
怒
青
酸
角
呼
火
南
夏
暑
长
心
小肠
舌
脉
喜
赤
苦
征
笑
土
中
长夏
湿
化
脾
胃
口
肉
思
黄
甘
宫
歌
金
西
秋
燥
收
肺
大肠
鼻
皮毛
忧
白
辛
商
哭
水
北
冬
寒
藏
肾
膀胱
耳
骨
恐
黑
咸
羽
呻
五行归类系统表