初二心理健康教育教案.docx
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初二心理健康教育教案
心理健康教育教案
（初二）
莱西市城关中学
让我们走到一起来
【教学目标】
在升入初中的适应阶段，帮助学生尽快熟悉周围的环境，融入集体，在活动中增进学生之间的了解。
同时作为心理课的起始课，通过心理活动，亲身感受心理课的氛围和活动方式。
【重点难点】在活动中感受心理辅导所倡导的平等、尊重的理念和心理课的特殊氛围与活动方式。
【活动步骤】
1、见面会同学们，大家好！
从今天开始，由我和大家一起上心理活动课。
我是学校唯一的心理老师，负责全校的心理健康教育工作。
从今天开始，初中的四年中，你有任何时候需要帮助，请你主动来找我，老师在这里要强调一个“主动”（板书），因为老师要面对一千多名学生，很难关注到每个同学的需要，所以当你成绩不理想，没有信心的时候，或者人际交往当中遇到什么困惑，或者遇到了很大的心理挫折，都可以主动来找我，我会尽全力来帮助你，我的办公室就在小卖部对面的二楼上。
欢迎大家过来。
2、主动寻找伙伴好了，现在有一个任务需要大家来完成，听清楚：
（1）天下美味无奇不有，水果中你最爱吃的什么呢？
请你在心里做出选择，好的，现在请你在不离开坐位的前提下，迅速在你的周围找到与你选择相同的人。
（2）我们的生活色彩缤纷，在许许多多的颜色中，你最喜欢哪一种呢？
请做出选择，好的，现在请你迅速在周围的人当中找与你选择相同的人。
好的，不管你找到没有，回想一下，刚才寻找的过程中你是非常主动的去找，还是等着别人来问你？
（板书：
积极主动。
）
在新的集体中，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学。
要想尽快熟悉起来，最好的办法就是积极主动的去认识班里的同学，主动打招呼，主动聊天，慢慢的聊得多了，自然也就熟悉了，也就不会那么拘谨和陌生了。
所以请你试着勇敢点，主动点。
下面让我们继续：
现在，我有四个选择，你只能选一个，并且马上从周围的人当中找到一个和你选择一样的人，两个人互相说一下选择的原因。
四个选项就是“春天的风、夏天的冰、秋天的月亮、冬天的棉被窝”。
这四个选项其实是对应这四种不同性格特点的人：
春风对应的性格特点：
老实、朴素，但刻板、不灵活
夏冰对应的性格特点：
热情、有活力但冲动、易犯错
秋月对应的性格特点：
浪漫，细腻，但敏感，多疑
冬棉对应的性格特点：
忠诚，专一，但懒惰，效率低
每个人都有自己独特的个性，只有我们多沟通，多了解，才能真正认识每一个人，从中找到自己的朋友。
所以，当你感觉陌生，感到孤独的时候，当你想念小学的朋友的时候，就让自己积极主动起来，去认识新的朋友。
俗话说的好，结识新朋友，不忘老朋友，不要总是沉浸在对过去的回忆中。
3、介绍同学为了让大家更快的互相认识，下面的环节我们是这样安排的，每个人可以介绍一位自己已经认识的同学，姓名，来自哪所小学，性格特点。
介绍之后，被介绍者和介绍者分别把名字写在黑板的两边。
4、认识周围的人通过介绍我们认识了很多同学，下面我会给大家一段时间，请你抓紧时间认识你周围的一圈人，看看周围的同学当中，你还有谁不认识，赶紧去认识一
下。
待会儿我找同学起来一一介绍。
能够全部说上来的同学，把自己的名字写到介绍者的一边。
5、结束语刚才的活动，主要是帮助大家尽快的熟悉班里的同学，因为在一个熟悉的环境里，我们会感觉更自在，更舒服。
我今天也特别的高兴，认识了许多的同学。
也希望通过大家的努力，让我们这个班集体变得团结进步，三年之后，我们都能达到自己心中的目标。
俗话说：
“良好的开端是成功的一半”。
希望同学们能够尽快适应中学生活，尽快适应育才的环境。
6、作业在接下来的一个多周时间里，请你走遍校园的每个角落，画出一张校园平面图来，并且标清楚各个地方的位置，每个楼层的教室、办公室实验室等的分布。
看谁画的最全面最详细。
相亲相爱一家人
【学情分析】我们现在的学生大多数是独生子女，在心理成长方面比较自我，很能融入集体，表现在不团结、不能够在团队中互助，不能宽容体谅团队的其它成员。
所以，开展本次教学。
【活动目标】
1.了解集体中团结的重要，了解在集体中互助与宽容的重要性。
学会换位思考，关心他人并感受集体中的爱。
2.通过活动增强学生积极参与，互相帮助，宽容大度的意识。
3.获得集体中团结、互助、宽容的美好体验。
【活动重点】
了解集体中团结的重要，了解在集体中互助与宽容的重要性。
学会换位思考，关心他人并感受集体中的爱，
【活动难点】
理解团结、互助、宽容的作用。
活动方法：
故事感悟、游戏体验、谈话交流法等。
活动准备：
多媒体课件，报纸，话筒，卡纸若干。
【活动过程】
（一）引入主题同学们，这节课，我们要上一节心理活动课，
教师提问：
如何理解“一家人”，一家人应该怎样做？
（二）播放课件，感悟宽容体谅在学校每天与同学们朝夕相处，难免会出现小摩擦、小碰撞，你是如何解决的。
播放短片，对比体会宽容与体谅的作用。
【分析】通过这些常见的小问题，懂得宽容大度、礼让他人，才不会影响同学之间的友谊。
（三）角色体验，理解互相关爱游戏：
体验盲人之艰难
1.初次体验游戏规则：
五名同学扮演盲人，原地转三圈独立回到自己的座位。
2.再次体验游戏规则：
原先五名同学继续扮演盲人，原地转三圈后回到自己的座位时，可以请另外五名同学做爱心使者，搀扶“盲人。
”
【分析】通过游戏，使学生明白看到别人有困难的时候应该主动伸出援助之手去关心、帮助他人。
让他人感受到我们的存在，感受到家庭般的温暖。
（四）参与游戏，体会团结互助《踩报纸》两次，第一次体验要求：
谁也不挨，站在报纸上。
第二次体验要求：
用一切办法站上去。
【分析】通过这个游戏，使学生明白大家每天都生活在一起，一起学习、一起玩耍，就像一家人一样，一家人就应该团结一心、互相帮助。
（五）心语心愿发放心愿卡片，请同学们把自己今后的行动写在卡上，一起来装扮我们的大家庭。
在《相亲相爱一家人》的歌声中贴心愿卡。
课堂总结，结束本次心理健康教育活动课。
板书设计：
相亲相爱一家人
宽容互助团结„„
我的自画像
【活动设计意图】现在学生大多兄弟姐妹比较少，而且在家里也是很受宠，因此很多学生性格比较孤僻，不接纳自己，有些学生不易与人沟通，自我为中心，还有些学生有些不良嗜好，如：
网瘾、游戏瘾，还有些学生对学习恐惧，爱逃课等。
这次设计的活动就是通过学生自由的描绘自己，让学生重新审视自己，认识自己，能让学生将比较深的信息表达出来，能够增进学生对自我的进一步了解并且学会与身边的人进行沟通。
【活动目标】
1、自画像促进学生对自我的了解与觉察。
2、对于特定学生作品作一些分享与回馈。
3、学生的分享让学生学会积极的与人沟通并获得学生之间的支持。
4、其他学生对某一学生自画像的回馈和感受。
5、学生团体动力对学生的支持和帮助。
【活动重点】营造轻松的氛围，让学生愿意说。
【活动难点】让学生能积极的说出自己的内心世界，面对自己的弱点。
【活动方法】采用游戏的方式来完成本次的心理辅导活动，提高学生参与的积极性。
活动前准备：
学生人手1份（1张图画纸，1盒彩色笔或油画棒）材料。
【活动过程】一、教师导入大家可能听说过著名画家梵高，他的著名的画《梵高自画像》，梵高给自己画了许多的自画像，每一幅的自画像都表达他内心不同时期的感受以及他对自己的认识，这节课我们就来当一回梵高，同学们也给自己画一幅自画像来表达你们的内心世界。
二、通过活动，深度思考师：
这幅画可以用任何形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的什么都可以。
总之，把自己心目中的最能代表自己的东西画出来。
1、学生自由的进行思考并用各种形式来表达自己。
画的时候教师不要去在意学生画的形式以及画的水平，教师要注意把握做画的时间。
2、画完挂在墙上，开“画展”，让学生自由观看他人的画，不加评论。
3、对于特定学生（特定学生有几类：
1、性格内向孤僻；2、自我为中心；3、有不良嗜好：
如网瘾、游戏瘾等；4、不爱与人沟通；5、经常性逃课。
）的画进行分享，鼓励学生说出所画的自画像的深度含意，说出心理话。
并且乐于回答师生的询问。
请每一位画家对他的画做出解释并回答其他学生的询问，促进画家的深入思考，教师适时的指导，引导学生在轻松的氛围中达到诉说、沟通的效果。
三、教师总结通过这次活动，同学们能将自己的内心投射出来，是一种独特的自我探索、自我分析、自我展示的方法。
通过交流，同学们也更深化了自我认识，加深了同学间的认识和理解。
希望同学们能在今后的学习生活中更多的了解自己，克服自身的弱点，更好的接纳自己，并且能更多的了解和理解身边的人，从而在充满自信、融洽的环境中幸福的成长。
四、课后延伸在课后做一次较全面的家访，与家长沟通学生的想法，让家长也能更多的了解学生，从而能在生活中多关爱自己的孩子，给孩子一个健康的环境。
五彩缤纷话气质
一、学生情况进行分析学生对高中的生活节奏在较大程度上的不适应，并在学习上发生了一些困难，相当一部分学生会主动归因为“自我天赋”不好，长期作这种错误的归因会使学生产生自卑，缺乏自信，将严重打击学生的学习积极性和创造性。
这不仅对现在的学习会造成不良的影响，一旦这种错误的归因成为定势将严重影响学生一生的发展。
为此认识自我气质、了解气质与学习关系，改进学习方法、调整学习心态、提高认知能力、适应学习环境对学生显得更为生要。
按学生心理发展顺序中“了解、认识自我”的环节设计一节五彩缤纷话气质》的心理辅导活动课。
二、明确教学目标以“自我认识和适应”为目的一堂心理辅导活动课。
在讨论李逵、燕青、林冲、林黛玉、薛宝钗人物的气质描述中，认识和了解不同的气质类型，从以“被别人冤枉了”为主题，讨论上述四个人物分别采的不同态度中，让学生意识到“自我气质”这个概念，这就这节课的即时目标。
讨论第二个问题“我被别人冤枉了，我又怎办”，和采用简易量表测一下自己的气质类型的活动过程是为了让学生开始真正认识和了解自我气质。
了解自己的气质不是一节课能办到的，我们把“学会了解自已”就作为这节课的中期目标。
第三阶段的教师小结“气质与学习的关系”作为最终目标，因为学习是终生的，我们希望学生了解自己的气质，并能根据自己的个性特点采用合理的学习方法的心理辅导活动课的教育界要有明确的目标，
具体教育目的是针对即时目标和中期目标的，对一节课的更具体的要求
1、了解气质的心理学概念，对自我气质有一个初步的了解。
2、了解气质与学习的关系。
3、帮助学生调整学习心态、提高认知能力。
心理教育活动课是重活动不重认知，但是要了解自我气质那就要了解气质的心理学概念，要提高认知能力就要了解气质与学习的关系和调整学习心态的方法。
通过活动就是要告诉学生有这样的关系存在，有这么一种系统中的关系可以利用，至于学生什么时候去利用它们，又怎么去利用那是由学生自己去决定。
四、教学过程
1、展示五个人物头像（李逵、燕青、林冲、林黛玉、薛宝钗）穿插讲述有关人物故事情节
2、学生讨论人物个性特征“黑旋风”李逵：
脾气暴躁、为人耿直、好斗。
“凤棘子”王熙凤：
遇事敏感，思想活跃，聪明过人，虑事不周，盲目自大；“豹子头”林冲：
负有深仇大恨，但能忍耐持久，随遇而安，最终被逼上梁山。
“林妹妹”林黛玉：
多愁善感、弱不禁风；“宝姐姐”薛宝钗：
聪明活泼，宽容大度；
（1）你喜欢哪一种气质
（2）你认为那一种气质好
教师最后指导：
气质是个性特征中的心理活动的动力特征，气质是一种固存于人身上的典型的、稳定的心理特点，所以气质不分好坏。
3、气质类型和学习特点李逵型的气质：
胆汁质型一般胆汁质型：
精力充沛，反应速度较快，情绪兴奋性强，有时不能自制。
一旦唤起学习热情，使会产生强大的学习动力。
燕青型的气质：
多血质型一般多血质型：
有一定灵活性，反应迅速。
在接受新知识时易受外干扰而使注意力转移。
林冲型的气质：
粘液汁型一般粘液质型：
沉着而稳定，有较好的分寸感和适应度。
反映问题较一般人缓慢，注意力较持久。
黛玉型的气质：
抑郁质型一般抑郁质型：
思维反应不十分灵活，善于从细节分析问题，体会较为深刻。
宝钗型的气质：
混合型
4、量表测试自己的气质特征现实生活中，人的气质多呈混合型表现，因而学习上表现出来的特点也复杂的。
对照比较了你的学习个性的底色，读一读专家建议：
侧重于一般多血质者1．注意学业深度，不满足于表面已知，多找有难度的问题自测。
2．排除分心干扰因素，培养注意能力，养成自我检查习惯。
侧重于一般粘液质者1．加强学习时的速度和发散思维的训练，锻炼思维敏感性。
2．借助直觉判断法对问题答案作出合理的猜测。
侧重于一般胆汁质者1．克服急躁、暴躁、浮躁的毛病，“退而结网”以求新的思维角度和方法。
2．学习一张一弛的自我调节方法。
（具体做法下节课再讨论）
侧重于一般抑郁质者1．充分发挥细心谨慎的优势，做到学习深度和广度的和谐统一。
2．在学业在重视宏观把握，遇事不畏难，创设表现自我优势的机会，增强自信心。
【设计意图】
一、重在参于心理教育活动课重在学生的参与，这节课一共安排了六个由学生参与的环节
（1）谈黑旋风”李逵“浪子”燕青“豹子头”林冲“林妹妹”黛玉“宝姐姐”薛宝钗五个人物的气质。
让学生自由发言。
（2）以“被别人冤枉了”为主题，讨论上述四个人会采什么不同的态度。
（3）“你喜欢什么样的气质”（气质不要区分好和坏）。
（4）“我被别人冤枉了，我又怎办”。
（5）做个简单的游戏用简易量表测试自己的气质倾向。
（6）请学生谈谈自己的气质类型。
学生活动的参与由始之终地在心理教育活动课上体现。
活动可以打开学生封闭的内心，激发学生的内心情绪，扩大交流。
这就是针对青春期中学生具有闭塞心理特征设置的。
二、增加趣味性心理教育活动课既然要打开学生的心扉，让学生畅所欲言，那么增加趣味性是一种很好的策略，它可以让学生更快的投入面忘掉自己。
这一节课安排四个环节
（1）活动课是在歌曲《好汉歌》的歌声中开始。
让歌声把学生的情绪带入水浒好汉交往的情趣中。
学生开始进入参与的角色。
（2）黑旋风”李逵“浪子”燕青“豹子头”林冲“林妹妹”黛玉“宝姐姐”薛宝钗四幅图片的展示。
学生开始忘却自己热衷于对四个人物气质的讨论中。
（3）设计“自我气质”量表进行测试。
学生侧重于了解自己的气质，心理的设防已经基本没有了。
（4）最后在《枉凝眉》的歌声中结束这堂课。
给学生带着舒畅、轻松的心情完成这一节课。
这节心理辅导活动课教师要与学生共同进入活动中，不要把心理学上的概念去要求学生理解，而是要让学生在活动中有所体验，教师要转变观念，以等同的地位给学生以尊重，心理活动课上不指责、不批评学生，在良好和信任的师生关系中上好这节心理辅导活动课。
第一课自卑与自信
活动目的:
1、引导学生正确认识自我。
2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。
3、指导学生学习培养自信心的方法。
准备工作:
1、进行自信心测试:
“自信心自测”、“自信程度自评”。
2、关于气质的心理健康辅导。
3、进行团体活动分组。
4、制作辅助课件。
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活动过程:
一、了解自卑心理
请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。
课件一:
自卑的心理现象（录像片断）
对话:
甲:
“你怎么不去参加外语朗诵比赛,”
乙:
“我怎么能行呢?
”
这段对话说明什么问题,
学生:
这表现出乙缺乏自信，自卑。
教师:
自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对
青少年的健康成长有很大的危害。
二、自卑的危害
课件二:
l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消
极处事，十分不利于人们的身心健康。
2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，
过于自卑等于自我毁灭。
既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养
自信的心理品质。
三、消除自卑、培养自信
教师:
要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。
（,）了解自卑产生的原因
课件三:
身上带着细链子的大象（图）。
由此画面引出心理学家关于大象的成长实验:
一只大象从小就被一根不太粗
的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后，它的力
量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定，它也
木会去努力。
这是为什么,
学生:
因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。
教师:
过去的行为结果告诉它自己不行。
其实它现在行不行,
学生:
行。
教师:
这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错
误的肯定”。
这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。
产生“错误肯定”的原
因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评
价和反应。
课件四:
产生自卑的原因:
l、自我认识与真实自我之间存在差异。
2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。
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教师:
多数认为自己不行的人，其实并木是真的不行。
使他们产生这种心理
的另一个原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。
根据
我国心理学家对20万人进行的调查结果表明:
智力特别高的人约占千分之三，智
力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。
现实
生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而
是有多种原因的。
有自信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、
机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。
因此，任何一个正常的人都没
有自卑的理由。
道理虽是这样的，但长期以来形成的“错误肯定”和错误认识很
难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，
需要学习一定的方法。
（二）培养自信的方法
1、端正认识:
金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他
人对自己的评价。
课件五:
凡•高的画《星光灿烂》
教师:
请同学们谈谈你看到了什么,你感到美吗,（鼓励学生大胆讲出自己真
实的感受）
学生:
月亮、旋风、烈火、村庄、树林等;不美。
教师这时再告诉同学们这是凡•高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的
调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。
画是由很多元素组成的，
如:
色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好
作品。
人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能
成为杰出的人。
紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练
活动。
2、训练活动
活动一:
目光炯炯
要求:
两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，
大声说三遍。
继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。
一分钟内以各种方式要求对方，
对方则反复拒绝。
注意体会感受。
课件六:
讨论提纲:
1、说优点时每一遍的感觉有什么不同,
2、一次一次地遭到拒绝，心情如何,
3、拒绝别人时有何感受,
4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人,
学生:
说优点时感到一遍比一遍自信;一次次地被拒绝,心情很不好;拒绝别
人时，觉得对不起别人;以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。
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教师:
你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉
呢,当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应
你了。
做事要有不达目的不罢休的决心。
活动二:
优点轰炸
要求:
小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存
在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。
注意体会被大家指出优点时
的感受。
课件七:
讨论提纲
l、被大家指出优点时有何感受,
2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的,是否加强了对自身优点、长处
的认识,
3、指出别人的优点时你有何感受,
学生:
被别人指出优点时感到很高兴;大家指出的大多数优点和我以前认识
到的完全一致;有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长
处的认识;指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。
课件八:
培养自信的初级方法是:
1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自
己。
2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。
课件九:
“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能
背下来。
通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心:
你是一个有价值、
有能力、与众不同的人。
”——罗伯特•安东尼
教师:
集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。
比如
我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着
千万别撞上去，结果往往就会撞上去。
但如果我们把目光投向砖头以外的路上，
心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。
这就是消极暗示
和积极暗示的不同作用，罗伯特•安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和
工作中学会积极暗示。
学生:
这段话说得虽然有道理，但也不能忽视缺点。
在注意优点时，不能忘
记克服缺点。
教师:
在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。
请同学们双手交*，
看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。
然后请同学们用相反的方式交
*双手，大家有什么感觉,
学生:
别忸。
教师:
要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、
培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。
心理
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学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。
课后活动
列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养
成积极暗示的思维习惯
潜能开发的心理觉醒
“自我意象”的发现是心理学和个性创造领域在本世纪最重要的发现之一。
不管我们认识与否，我们每个人心中都有一幅心理的蓝图或者说自我的肖像。
这
自我的肖像也就是我们心理学上所说的自我意象即关于“我属于哪种人”的自我
观念，它是建立在我们的自我信念之上的，自我意象对我们个性的发展和潜能的
发挥具有十分重要的意义。
不知你是否听过一只鹰自以为是鸡的寓言。
寓言说，一天，一个喜欢冒险的
男孩爬到父亲养鸡场附近的一座山上去，发现了一个鹰巢。
他从巢里拿了一只鹰
蛋，带回养鸡场，把鹰蛋和鸡蛋混在一起，让一只母鸡来孵。
孵出来的小鸡群里
有了一只小鹰。
小鹰和小鸡一起长大，因而不知道自己除了是小鸡外还会是什么。
起初它很满足，过着和鸡一样的生活。
但是，当它逐渐长大的时候，它内心里就有一种奇特不安的感觉。
它不时
想:
“我一定不是一只鸡!
”只是它一直没有采取什么行动。
直到有一天，一只了
不起的老鹰翱翔在养鸡场的上空，小鹰感觉到自己的双冀有一股奇特的新力量，
感觉到胸膛里心脏正在猛烈地跳动着。
它抬头看着老鹰的时候，一种想法出现在
心中:
“养鸡场不是我呆的地方。
我要飞上青天，栖息在山岩之上。
”
它从来没有飞过，但是它的内心有着力量和天性。
它展开了双翅，飞升到一
座矮山的顶上。
极为兴奋之下，它再飞到更高的山顶，最后飞上了青天，到了高
山的顶峰，它发现了伟大的自己。
看完这则寓言，你有何感想,
我想，这种情况在我们现实生活中确实大量地存在。
现实生活中，我们许多人本来是只“鹰”，具有翱翔在白云间的能力;但由
于长期生活在“鸡场”里，所以总认为自己仅仅是只“鸡”而已，而没有意识到
自己是只可以翱翔在蓝天
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