全套项目模版解析.docx

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全套项目模版解析

项目名称：

信任背摔

项目特性：

个人与团队互动项目

项目简介：

小组成员依次自 1.6 米的平台上，直身向后倒

去，小组其他成员在其身后用双手做保护

项目目标：

— 体会信任：

信任同伴，信任公司，信任

社会，在你信任他人的时候，就会赢得

他人的信任

— 体会责任：

当你对他人、团队付出后，

也会得到他人、团队的帮助与支持

— 建立换位思考的意识，站在对方的角度

思考问题，架起相互之间理解的桥梁

— 通过身体接触，拉进队员之间的距离，

实现情感沟通

项目名称：

罐头鞋

项目特性：

团队项目

项目简介：

全组队员站在两块架于三个汽油筒上的木板

上，在规定的时间内，在人和木板不落地的情况下，向前

挪动一段距离

项目目标：

— 检验沟通技巧，了解影响沟通的障碍体

会良好的沟通对团队合作的重要性

— 体验直线沟通以及解决方案

— 体会正确的决策制定的过程

— 计划-实施-检验-行动是控制并改进我

们工作的一种办法

项目名称：

断桥

项目特性：

个人项目

项目简介：

A、B 两块木板架在 8 米高空，其间相距 1.2

米至 1.9 米（间距可调），小组每位成员依次自 A 木板跨越

至 B 木板并返回

项目目标：

— 增强自我控制与决断能力以适应不断变

化的外部环境

— 克服心理压力，建立挑战困难的自信心

与勇气

— 无论后退是多么舒适，也不为舒适而后

退

项目名称：

越障

项目特性：

团队项目

项目简介：

小组全体成员，在规定时间内，利用培训师

提供的资源，越过已经设定的约 2 米的障碍。

项目目标：

— 培养全体成员同心协力共同战胜困难的

决心与信心

— 在实际演练中体会团队合作的重要性和

培养组织协调能力

— 感悟成功的实现依靠正确的决策和精细

的实施

回顾要点：

— 团队目标的实现需要每位团队成员的共

同作用，培养团队合作精神

— 人生中的许多障碍靠一个人是无法完成，

要依靠团队的力量

— 有了正确的决策，在组织实施过程中更

要注意精细操作

— 超过时间即使完成任务也是失败

项目名称：

地雷阵

项目特性：

团队项目

项目简介：

全组成员在规定的时间内通过面前的一个地

雷区

项目目标：

— 克服思维定势,突破常规的思维方式

寻求解决问题的多种途径

— 创建组织学习氛围

— 有计划的工作

— 培养利用身边工具的习惯

项目名称：

电网

项目特性：

团队项目

项目简介：

小组全体成员，在规定时间内，穿越面前的

一张大网，在此过程中，全体队员身体的任何部位及衣服

不得触网；

项目目标：

— 培养全体成员同心协力共同战胜困难的

决心与信心

— 通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，

增进学员之间的情感交流，共同分享战

胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力

— 团队目标的实现需要每位团队成员的共

同作用

— 团队角色合理分配，人力资源合理运用

项目名称：

天梯

项目特性：

双人项目

项目简介：

直径大于 20 公分的六根木桩成梯状悬于 12

米高空，最低一根距地约 1.2 米，且间距自下而上逐渐增

大，小组成员被随机分为 2 人一组，相互配合，共同登顶

项目目标：

— 学会相互合作、彼此取长补短

— 在合作中尽快找到个人所长，并使其作

用于团队

— 在合作中坦诚的帮助他人，并从他人处

获取帮助

— 体会合作共同达到巅峰时的喜悦

项目名称：

盲人方阵

项目特性：

团队项目

项目简介：

小组全体成员在蒙住双眼的情况下,将一些绳

子围城一个正方形

项目目标：

— 主动沟通，学习运用不同的沟通方式，

达到最佳沟通效果

— 改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式

交流

— 学会正确的衡量问题的难易程度，寻求

解决问题的途径

项目名称：

盲人造房

项目特性：

团队项目

项目简介：

小组全体成员在蒙住双眼的情况下,分成三个

小组，将一些绳子分别围成一个正方形、一个正三角形和

一个圆形，并将之组合成一座房子的图形

项目目标：

— 体验障碍沟通中遇到的问题，培养主动

沟通意识，学习运用不同的沟通方式，

达到最佳沟通效果

— 改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式

进行彼此交流

— 学会正确的衡量问题的难易程度，寻求

更好的解决问题的途径

项目名称：

无舟求渡

项目特性：

团队项目

项目简介：

全组队员利用或选用相关器材，在规定的时

间内扎成筏子，全体或尽可能多的学员乘上筏子划向远方

指定目标再安全折返

项目目标：

— 培养决策和统筹意识，增强相互合作的

团队精神

— 体会组织分工和协作的重要性

— 体会共同参与和充分发挥个体特长的重

要作用

— 感受集体和个人利益的关系

— 培养投入－产出核算思维方式和合理利

用资源的经营理念

— 在大自然中感受集体创造劳动成果的乐

趣

— 掌握一种生存技能

项目名称：

龙舟竞赛

项目特性：

团队项目

项目简介：

培训师教队员如何使用和操纵龙舟，全体队

员在 leader 的带领下，进行实际操作和实验，寻找最合适

本团队的人员配置方式，通过磨合提升合作熟练程度，最

终通过竞赛的方式完成该培训项目

项目目标：

— 培养决策和统筹意识，增强密切相互合

作的团队精神

— 体会组织分工和协作的重要性，体验团

队的成功来自每一位成员，而团队的成

功也必然带来个人的成功

— 体会共同参与和充分发挥个体特长的重

要作用

— 在竞赛中增强所有学员的整体荣誉感，

增强企业凝聚力

项目名称：

有轨电车

项目特性：

团队项目

项目简介：

全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓

住系于木板上的绳子，向指定方向行进

项目目标：

— 只有步调一致，才能顺利、高效地完

成团队任务

— 个人与团队间的相互作用

— 心灵的默契——合作的最高境界

项目名称：

徒手攀岩

项目特性：

个人项目

项目简介：

参训学员在培训师的指导下，在只允许抓握、

蹬踩岩穴或岩点的情况下，全力向岩壁最高处攀爬。

项目目标：

— 感受体能极限，锻炼坚持到底的决心

和毅力

— 挑战自我、超越自我、认识潜能开发

的重要性

— 以体能训练为载体，达到心理素质提

高和升华的训练目的

项目名称：

电网

项目特性：

团队项目

项目简介：

小组全体成员，在规定时间内，穿越面前的

一张大网，在此过程中，全体队员身体的任何部位及衣服

不得触网；

项目目标：

— 培养全体成员同心协力共同战胜困难的

决心与信心

— 通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，

增进学员之间的情感交流，共同分享战

胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力

— 团队目标的实现需要每位团队成员的共

同作用

— 团队角色合理分配，人力资源合理运用

项目名称：

孤岛求助

项目特性：

团队项目

项目简介：

掌握不同资源的各位学员，站在不同的三座

小岛上，通过相互间的组织、协调与配合，去共同完成

组织目标

项目目标：

— 领导管理的角色意识，合理分工

— 分清主要目标，次要目标

— 主动沟通，双向沟通

— 突破思维定势，充分利用规则

— 确立整体观念，打破部门利益的樊篱

项目名称：

集体求生

项目特性：

团队项目

项目简介：

全体参训学员在只能利用自己身体的情况下，

需协同作战，共同翻越一座四米多高的高墙

项目目标：

— 培养团结一致、密切合作克服困难的

团队精神

— 培养计划、组织、协调能力

— 挖掘团队的创造能力，体验团队共同

攻克难关时的激情与喜悦

项目名称：

生死时速

项目特性：

团队项目

项目简介：

全体队员都要参加，在指定区域每位队员至

少踩 3 个号码，踩号码的队员必须手持指定的标志物才

可以进入该区域，我们要用最短的时间完成任务

项目目标：

— 良好的团队合作、领导决策和沟通是

获得生存的基本条件

— 领悟合作的基础是完成自己的任务

— 领悟团队中的同伴就是自己的客户，

自己在完成自己的任务后要尽量为下

一程序的同伴尽量创造良好的条件

— 突破思维局限，不断追求卓越

项目名称：

下降

项目特性：

个人项目

项目简介：

每位队员轮流爬到约 8 米高的训练架上，

用专用登山器材，凭借一根绳子下降到地面

项目目标：

— 克服心理障碍，勇于挑战个人心理极

限

— 培养积极想象的工作和生活态度

— 培养团队成员之间相互支持，互相鼓

励的积极氛围，培养关心、理解、爱

护他人的心态

项目名称：

扎营

项目特性：

团队项目

项目简介：

把全体队员分为 4 组，分别提供给每组 1 顶

帐篷，要求在指定的时间内所有队员完成扎营收营的任务

项目目标：

— 学习沟通与合作

— 明确团队的成功比小集体的成功更为重

要

— 在合作中尽快找到个人所长，并使其作

用于团队

— 学会在团队合作中帮助他人和其他团队，

并学习从他人处寻求帮助，从而达成团

队整体目标

、

项目名称：

野外穿越

项目特性：

团队项目

项目简介：

全部成员携带装备，在复杂的环境条件下，

用小组竞赛的方式穿越位于西山深处的不同地形，在天王

山脚下安营扎寨，学习使用野营装备，傍晚在水库旁边举

行烧烤晚餐

项目目标：

— 在相当困难的情况下体验和培养正确的

团队竞争与合作观念

— 营造团队氛围，增进感情交流，增强企

业凝聚力

— 体验制订正确的决策的过程

— 培养使用计划-实施-检验-行动的工作

方式进行团队工作

项目名称：

空中单杠

项目特性：

个人挑战项目

项目简介：

小组每位成员配带全套安全装备依次爬上 7

米左右高的一根钢柱，奋力跃出，去抓面前悬

空的一根横杠。

项目目标：

— 增强自我控制与决断能力以适应不断

变化的外部环境

— 培养在极度困难的情况下把握机会的

勇气和信心

—重新审视个人能力，不轻言失败

项目名称：

激情超越，团队攀岩

项目特性：

团队项目

项目简介：

在培训师的指导下，学员在只允许抓握、蹬

踩岩穴或岩点的情况下，全力向岩壁最高处攀登。

规则

要求参训学员按照各自所属小组，在既要完成所有小组

的整体目标下，又要争取到最好的小组成绩，从而获得

最佳小组称号，但是如果整体目标没有完成，则所有小

组都将面临失败的结果

项目目标：

— 公司各部门首要目标是完成公司的整

体组织目标

— 公司各业务部门之间以及和非业务部

门之间存在竞争但更重要的是密切合

作，所以不能只关注本部门的利益得

失，以换位思考的态度建立合作意识

— 个人对自我的准确预估，并且在组织

需要的时候应当全力发挥自我的水平

— 关键时刻要学会放弃

— 体验计划、决策、实施、检验的工作

流程

— 学习有效沟通并且与有竞争关系的伙

伴合作完成一个目标

— 以体能训练为载体，达到心理素质提

高和升华的训练目的

项目名称：

MAZE

项目特性：

团队互动项目

项目简介：

这是一个模拟自由竞争市场的团队项目。

团

队成员分成 9 个小组，每组 5 人左右，拥有一部分地雷阵

的资料和一些“资金”，通过穿越地雷阵的方式获取奖金，

最终赚钱最多的小组为冠军

项目目标：

— 建立双赢概念

— 面对市场变化，学会适应而不是抱怨

— 及时准确把握信息，突破思维定式，通

过团队计划协调，提高团队生产力，创

建整体赢利意识

项目名称：

红黑（室内课）

项目特性：

团队项目

项目简介：

本课程是经典的领导力课程之一。

参训

学员通过结组决策，以出红或者出黑模拟做生意，

通过学员分享、培训师讲评，达到培训目标

项目目标：

— 将双赢意识贯穿与工作生活中

— 加强主动沟通意识，打破隔阂

— 商业竞争中的首要目的是发展自己

项目名称：

SWOT 分析（室内课）

项目特性：

团队项目

项目简介：

本课程是经典的管理课程。

参训学员在

培训师的引导下，对企业的优势、劣势、压力与环

境的科学分析，全方位了解所出企业，同样的方法

可以应用到自己所处的部门、团队等等，并且在学

会该方法后，每经过一段时间都可以组织内部成员

自行进行分析，以更有效的进行工作。

项目目标：

— 学习 SWOT 分析法

— 全方位了解公司和自己

— 通过客观详细的对自己和环境进行分析，

更有效的进行工作

项目名称：

团队角色（室内课）

项目特性：

团队项目

项目简介：

本课程是经典的领导力课程之一。

参训

学员通过试卷分析，学习完美团队理论以及完美团

队中所必须具备的八种角色特点，并且了解自己的

团队角色倾向，通过学员共同分析与分享，并在培

训师的引导总结下，达成培训目标

项目目标：

— 学习完美团队理论

— 了解自己在团队合作中的角色倾向，以

及同伴的特点，以便在今后的工作中能

够更加配合默契

— 学习如何组建完美团队，引发思考目前

自己团队中还欠缺的角色以及如何弥补

项目名称：

荆棘排雷

项目特性：

团队项目

项目简介：

在一个“充满荆棘的危险区域”里（圈

定范围），一位“盲人”在队友的帮助

下排除一颗“雷”，时间只有 40 分钟

项目目标：

— teamwork:

明确目标找到合适方法并付

著实施；

— 加强主动沟通意识，求同存异，用最短

的时间达成一致；

— 善于利用身边的材料作为达成目标的有

效工具。

项目名称：

激情鼓乐

项目特性：

团队项目

项目简介：

参训学员用团队形式通过合奏打击乐器，通

过组织与配合，把没有受过专业音乐训练的人凝聚在一

起，齐心协力能够把噪音变成音乐，在此过程中通过培

训师的引导，达成培训目标。

项目目标：

— 了解你的客户和伙伴的需求，并给予

一个更高质量的反馈，达到客户满意

— 深入思考个人如何确定在组织中的定

位，并能够适应组织的发展，和谐的

进行团队合作

— 培养领导力，启发团队 leader 观察了

解队员，并给予合适定位（定音）

— 适应组织变化，跟上环境变化

项目名称：

驿站传书

项目特性：

团队项目

项目简介：

参训学员以团队为单位排成一列，所有队员

不得说话，前面队员不得回头和后面的学员沟通，从后

向前传递数字信息，用时间最短的队为优胜队。

前期有

事先沟通的时间，每做一次后可以再改进方法（经验值：

15 人的团队大约需要 1 分钟）

项目目标：

— 沟通中的编码与解码

— 面对实际环境，如何创造出最有效的

沟通方式

— 培养团结一致、密切合作克服困难的

团队精神

— 培养计划、组织、协调能力

— 培养健康良好的竞争心态

项目名称：

偷天陷阱

项目特性：

团队项目

项目简介：

团队成员为穿越一个模拟有红外线的封锁

的空间，相互合作，用最短的时间达成目标。

项目目标：

— 体验沟通的重要性

— 面对实际环境，如何创造出最有效的

沟通方式

— 培养团结一致、密切合作克服困难的

团队精神

— 培养健康良好的面对压力的心态

项目名称：

袋鼠跳比赛

项目特性：

团队竞赛项目

项目简介：

参训学员以小组为单位，用专业的绑脚带绑

住脚踝，后面队员用双手搭在前方队员的肩上，所有队

员连接在一起。

根据统一口令，队员一起向前跳，以最

先到达终点的团队为胜利！

项目目标：

— 协调一致

— 全力以赴

— 跌倒了，爬起来继续前进

项目名称：

联合舰队

项目特性：

团队项目

项目简介：

参训学员以小组为单位，一人瘸子，余下所

有队员做盲人，在相互配合下，达到终点！

项目目标：

— 取长补短、团结协作

— 没有完美无缺的个人，但是存在完美

的团队

— 有效的沟通才能促使团队的成功

●目标：

▲ 体会到信息分享和顺利传递是一个高效团队重要的特点

▲ 学会当信息不能顺利交流时如何与团队其他成员沟通

▲ 沟通是工具而不是目的

▲ 明确分工，各司其职

项目名称：

沟通“壹＋壹”（室内，团队项目）

项目介绍：

▲ 各队内部成员之间在不通过语言交流的前提下，根据培训师指定的分工，

共同建造一个塔

▲ 队员每人得到不同的信息，去计算一个木块的体积

项目名称：

大总结

项目特性：

团队项目

项目简介：

参训学员以团队为单位，对在培训中所领悟

的知识道理，用展示的方式与全体参训学员一同分享，

以期全体学员用最少的时间获得最大的收获。

项目目标：

— 创建分享的心态与氛围

— 系统整理体验式学习的心得，总结收

获、展望未来

— 颁发拓展训练星级证书

致参加拓展训练培训的同事：

拓展自我----自讨苦吃的训练

你本不是天生的王子或公主，但你却一下子就习惯，并喜欢上

坐在明亮、恒温的办公室；出差时享受着星级酒店的豪华和舒

适……

你志得意满，无所畏惧，却未曾想到在自己设定的障碍前裹足

不前。

如果你没有拖鞋就不会在晚上走路

如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸

如果你和两人以上同居一室就不能睡觉

如果你没有空调就不知道该穿几件衣服

对不起，那你真的需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却

浑然不知。

人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什

么。

你要去的是一所学校，是一个军营，要做的是全力以赴去完成

将要面对的各种困难。

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