关于双减学生国旗下讲话稿五篇 48.docx

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关于双减学生国旗下讲话稿五篇48

【国旗下的学生讲话】高效学习，迎接双减

近日，教育局印发的“双减”政策，引起了很多家长和老师的注意，今年是政策实行的第一个学期。

双减是指减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，同时也是家长的减负，让‘‘孩子有一个快乐的童年’’有了希望。

双减共分为五项政策：

1.手机管理方面，学生应告知家长和学生，原则上是不允许带手机进入校园的，如果学生有此需求，须征得家长同意并提出书面申请，禁止带手机入课堂。

2.睡眠管理方面。

小学生每天睡眠时间应达10个小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，学校、家庭应共同努力，确保小学生有充足的睡眠时间。

3.读物管理方面，要鼓励优质读物进入校园，不允许不良读物带进班级，营造良好的阅读氛围，充分发乎读物的作用，陶冶学生的情操，启迪学生的智慧等。

4.作业管理方面小学生每日作业时间不得超过60分钟，初中生不得超过90分钟，高中生因当合理安排时间。

周末法定节假日和寒暑假小学生每日作业不能超过90分钟，初中生不能超过120分钟，坚觉抵止校外培训机构给孩子留作业。

5.体质管理方面，学校要严格要求落实国家规定的体育与健康课程要求，1~2年级每周要求有4课时，3~6年级及初中每周要有3课时，高中生每周要有2课时。

“双减政策并不是为了学生懈怠学习，而是减轻学生的负担，更加轻松、有效地在知识的海洋里遨游。

最后，让我们一起同国家努力，迎接双减，落实双减。

谢谢大家!

【国旗下讲话】“双减”政策的“加减法”

“双减”政策实施已经三月有余，从开学到现在，没有了连轴转的周末补习班，没有了写不完的课外习题，“双减”让我有了更多的时间能够亲近大自然，从花红柳绿的中山公园到青砖斑驳的古城墙，从目不暇接的博物馆到历史厚重的楚王车马阵，我可以减去负担，轻松玩耍了；减去了过多的家庭作业，让我有了更多的时间可以阅读我们自己想看的图书，我可以和神探艾小坡、鲁西西和皮皮鲁一起去探案，和罐头小人做朋友，也可以穿越回古代和刘备说说历史、和林黛玉品茶谈诗……

“双减”以来，我每天利用睡前时间跳绳500个，让我的身高“一日千里”，也让我利用课余时间，学会了打羽毛球，从最开始不会拿球拍，到现在可以跟爷爷小小较量一番，我可有成就感了。

“双减”，减出了我的空余时间，我甚至还背会了《木兰辞》，让我立志像我喜欢的花木兰一样，做自己的主人，做时间的主人，勇敢地成为心中的自己。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，道理虽然简单，但在双减政策下，却赋予了我自己的想法，“双减”政策的落地，大大减轻了我们过重的课业负担，也减轻了爸爸妈妈们的经济负担，确实是一件利国利民的大好政策，但是我们面对升学考还是有很大压力的，我认为我们应该利用减出的空余时间做好加法：

首先，加上目标。

目前虽然不考试不排名，但是自己要对自己每科成绩设定小目标，做好学习计划，每次努力达到目标，争取通过一点点小进步，在学习成绩上做好加法，获得质的飞跃。

其次，加上习惯。

良好的学习习惯，书写工整的字迹，细心准确地计算，对问题的深入思考等等，这些习惯的养成，将深刻地影响着我们中学时代的学习。

最后，加上减出来的时间。

利用空余时间做好阅读，锻炼身体。

读书，除了能学到知识、陶冶情操外，还能让我们气质变得更优雅，让我们的灵魂变得更高尚。

运动，不仅能强健身体，还能改善情绪、提高记忆力和创造力等认知能力，让大脑更加敏捷高效。

同学们，不积跬步，无以至千里。

让我们做时间的主人，做好双减的“加减法”，不管是加，还是减，都不能减少我们对学习的热爱，让我们爆发全部的激情，冲向理想的彼岸吧!

【国旗下讲话】响应“双减”政策，加强自我管理

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

本学期，中高年级的同学都发现，我们的学习生活发生了巨大的改变。

这种改变源于国家“双减”政策的出台。

党中央对教育问题如此的高度重视，是站在实现中华民族伟大复兴的战略高度上作出的决策部署，关系到培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，“双减”政策的实施，能够有效减轻我们的学业负担，提高我们的学习兴趣，使广大中小学生得以五育并举、全方面发展。

那我们又该如何响应党和国家对我们青少年的关爱呢？

我认为我们首先要养成良好的学习习惯和生活习惯，加强体育锻炼，确保身心健康发展。

教育部“五项管理”制度明确规定，小学生每天的睡眠时间要达到10个小时。

现在我们的作业负担轻了，但仍然有部分同学改不掉喜欢熬夜的习惯，即使没啥事也要耗到深更半夜才睡觉，既影响了我们长身体，又影响我们学知识，所以我们必须要学会自律，规律作息、按时就寝，保证每天都有充足的睡眠。

生命在于运动，幸福源于健康。

每年秋季，学校都要组织我们参加体质健康达标测试，这就要求我们平时注重体育锻炼，尤其是针对测试项目，更要持之以恒地加强练习，使我们的运动能力和身体素质都得到提升。

心理学家阿德勒说：

“幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

”童年阶段是为人的一生打底子、上底色的关键时期。

所以我们更要崇尚积极向上的生活方式，保持轻松愉悦的阳光心态。

同学们，有国家政策为我们的身心健康发展保驾护航，我们更应该行动起来，以健康的体魄、饱满的热情、坚定的意志、积极进取的精神投身于学习生活中，做合格的社会主义建设者和接班人，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。

国旗下演讲—双减政策下的我们

7月24日，XX发布了双减政策，双减就是一减学生的作业，二减教培行业。

而双减不仅回归了应试教育的初衷，也在不断融入我们的生活。

双减政策的落实，为家长和学生带来了诸多好处。

在双减政策实施前，大家都在补课，补课班报起来也是毫不犹豫，而现在，双减政策实施后，一方面减轻了家长的经济负担，另一方面减轻了学生的学习负担；同时增加的课后延时服务，不仅解决了学生放学后写作业困难的问题，还解决了家长无暇看管的问题。

时间的开放，我们可以尝试不同的艺术体系，接受不同的运动方式，提高自己的艺术修养和身体素质。

提高身体素质的同时，我们还应当养成自主学习的习惯，针对自主学习，我有以下几步方法：

找出时间。

时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的，合理的利用分配时间，一个月下来，你的学习时间就会比别人多好几个小时。

找对方法。

有了时间不能盲目的去学习，要有计划有方法的去学，例如看书，我们不能只看故事情节和大意，而是要去品读文章内容，学习写作方法，体会文章的思想感情，这样才能显现出你读这本书的价值。

认真学习。

有计划有方法，如果态度不端正，不够认真，得到的效果也依旧不理想，所以学习时一定要全神贯注。

以上这些必须建立在上课认真听讲，好好把握课堂40分钟，在40分钟以内学到最多的知识，把老师讲的每一句话都听懂，听明白，理解并转化成自己的知识，并且做到举一反三。

综上所述，只要能够学会自主学习，上课认真听讲，即使在双减政策下，你也可以超越自己，变得更好。

综上，我校将继续脚踏实地落实立德树人的根本任务，着眼高质量教育体系建设，强化课堂教育主阵地，让“双减”政策高效践行，保证学生综合素质的有效提升。

国旗下讲话—“双减”政策背景下如何规划自己的学习

2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”政策。

“双减”之下，作为义务段学生应该怎么做，才能顺利完成学业、快乐健康成长呢？

一、养成习惯

著名教育家叶圣陶先生说过：

“教育的本质，就是培养习惯”。

真正拉开孩子差距的，不是智商，而是从小养成的习惯。

1.学习习惯。

课前预习，课上认真听讲，课后及时复习；勤记笔记，积极思考，大胆发言，敢于质疑；养成正确的读书写字姿势，自觉阅读课外书……

2.生活习惯。

每晚准备好第二天要用到的教材、学习用品等；早睡早起，按时吃饭，少吃零食，自己的事情自己做；每天保持适当的身体锻炼，注意个人卫生……

二、学会自律

作家沈从文说，征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。

自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。

真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

能够在自律-自洽-自理的教育驱动下，尝试自主学习，实现学习样态的自我变革，让成长秩序自然建立。

“双减”之下，外力干预少了，真正考验的是学生自主学习能力。

自律可以从以下几个方面来坚持。

●制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做

●把自律的生活方式当成目标

●向你的借口挑战

●目标完成之前,先把享乐挪开

●坚持下去

三、树立理想

俄国作家列夫•托尔斯泰说，理想是指路明灯。

没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。

人无理想，人生的方向就不明，目标就不清。

人无信念，就没有意志，没有精神和动力，就没有追求、无所作为，人生就浑浑噩噩、没有意义。

“双减”之下，中小学生更应树立远大理想，坚持德智体美劳全面发展，做社会主义建设者和接班人，成为对社会有用的人，成为国之栋梁。

“双减”的最终目的就是减轻学生的负担，让学生有一个全面而健康的发展。

所以同学们一定要学会主动学习，主动思考。

这样才能立于不败之地。