班主任安全主题班会.docx
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班主任安全主题班会
班主任安全主题班会
班主任安全主题班会第一篇
开学第一课：
先给学生们上一节安全教育课，讲一讲安全注意事项：
校园安全：
1、上下楼梯不要慌张、不要拥挤，按次序进行，下楼不能顺楼梯的扶手滑下来。
如果慌里慌张的容易扭伤脚脖；如果拥挤，会发生摔伤事故；滑扶手万一摔下来，很危险。
2、课间活动要文明，追逐撵打易碰伤，谨记教导是上策。
3、打扫卫生时，一定注意不能拿扫把乱打、乱闹。
4、为了督促孩子们自律，我特意安排了课间安全监督员，发现课间或课外活动有学生有不安全的行为，安全监督员首先制止，然后报告老师，发现不安全的表现及时报告老师，老师及时教育并弥补管理上的漏洞。
校外安全：
1、告诫学生遵守交通规则，看信号灯过马路，不要横穿马路，特别是你忽然从花坛里蹿出来，很危险的。
2、按时上学和回家，不要早到，在外边逗留有不安全音素；放学按时回家，让家长放心，最好不要私自去同学家或相约到某个地方玩，如果去给家长说一声。
3、上下学有学生坐车，要注意不能乘坐无牌无证车辆，不能乘坐农用车等非营运车辆，不能骑自行车上下学。
4、路上遇到陌生人，最好少与他们交谈，一定不能要陌生人的东西。
5、大雨天，不要再大树下避雨，大雨天出门要小心，最好不要出门。
饮食安全：
1、提醒学生早餐尽量在家吃，一定要吃好。
2、不乱吃小零食和地摊上的食物。
3、多饮用白开水，少喝饮料特别是碳酸饮料。
4、不能暴食暴饮，容易损伤肠胃的。
节假日安全：
不能单独去游泳，远离水库、河坝之类的地方。
八灾安全：
八灾包括：
火灾、水灾、路灾、食灾、人灾、地灾、毒灾、邪灾。
看到这些，大家应该很好了解，哪位同学能够给我们作一下简单的介绍呢？
火灾：
由火引起的危害人的生命和财产的灾难；水灾：
由水引起的危害到人生命和财产的灾难；路灾：
在马路上发生的，危害到人生命的灾难；如“车祸”等；人灾：
由人为引起的，造成人的生命安全的灾难；如杀人、打劫等；地灾：
由山脉动引起的，造成人员伤亡的灾难；如山崩、泥石流等；食灾：
由食物引起的，造成人员的伤亡的灾难；如食物中毒等；毒灾，因吸食毒品而引发的各类危害自身和他人、社会的灾难，如自己吸毒危害自己和家庭，贩毒危害社会；邪灾：
迷信非法宗教，由此危害他人、社会、家庭的灾难，前段时间大家了解的非法的宗教，敛财害命。
了解了以上灾难后，我们就应该明白如何去防止这些灾难的发生，而当这些灾难在我们身边发生的时候，我们也应该了解如何去自救，爱惜自己的生命。
班主任安全主题班会第二篇
教学目的：
解释电流对人体如何造成伤害，引起学生对用电安全的重视和掌握安全用电常识，安全使用各种家用电器，确保在用电过程中不发生危险。
教学重点：
让学生掌握安全用电常识，安全使用各种家用电器，养成良好的用电习惯。
教学过程：
导语：
电的发明给我们的生活带来了太多的便捷，但生活中用电事故比比皆是，怎样才能有效避免这类问题的发生呢？
这就是我们今天要讨论的问题。
一、触电及其伤害：
（1）触电是怎么回事？
当人体接触到带电体，有电流通过人体时，轻则有针刺麻木剧痛等感觉，重则发生痉挛、心律不齐、血压高、呼吸困难等症状，甚至在很短时间内心跳停止、死亡，这就是触电事故。
（2）触电的伤害：
电击：
是电流通过人体内部，当达到一定域值后造成人体内部组织破坏或死亡。
电伤：
是指触电后皮肤的局部创伤，如烧伤、电瘢等。
二、触电事故发生的原因：
1.缺乏安全知识，如在高压线附近放风筝，用手摸破损的胶盖等
2.违反操作规程，乱接乱装乱用，如：
不规范安装用电器，带电操作电器设备，用湿手拧灯泡等。
学生讨论，使学生了解到这种行为是属于乱接乱装乱用的不良行为。
三、家庭安全用电的措施
随着家用电器的普及应用，正确掌握安全用电知识，确保用电安全至关重要，用电中的安全问题主要有两个方面。
一是人身安全，二是财产安全，为了杜绝事故的发生，用电时要注意：
1.不要购买“三无”的假冒伪劣用电器。
2.使用家电时应有完整可靠的电源线插头，对金属外壳的家用电器都要采用接地保护。
3.不能在地线上和要线上装设开关和保险丝，禁止将接地线接到自来水、煤气管道上。
4.不要用湿手接触带电设备，不要用湿布擦抹带电设备。
5.不要私自乱接电线，不要随便移动带电设备。
6.检查和修理家用电器时，必须先断开电源。
7.家用电器的电源线破损时要立即更换或用绝缘布包扎好。
8.家用电器或电线发生火灾时，应先断开电源再灭火。
四、发现触电漏电事故怎么办？
触电后的应急方法
1.发生触电事故，要立即切断电源。
2.如电源开关太远，可以站在干櫈上用不导电的物体如木棒、竹竿、塑料、衣服等将触电者与带电体分开，莫将带电体碰着自己和他人身体，避免触电再发生。
3.触电者紧握电线时可以用干燥的带木柄的斧头或有绝缘柄的钢丝钳切断电线。
4.抢救触电者一定要及时，不能拖延一分一秒，因为触电时间越长危害越大生命越危险。
发现有人触电，首先要镇静。
若惊慌失措，直接用手去拉触电者，用剪刀剪电线会使救人者自己触电。
必须在保证救护者本身安全的同时，首先设法使触电者迅速脱离电源，然后进行如下抢救工作：
1.解开妨碍触电者呼吸的紧身上衣、松开裤带。
2.检查触电者的口腔，清理口腔内的粘液，如有假牙则取下。
3.立即就地进行抢救，如呼吸停止，采用口对口人工呼吸法抢救；若心脏停止跳动或不规则颤动，可进行人工胸外挤压法抢救。
五、本课小结：
在日常生活中，我们应养成良好的用电习惯，掌握安全用电知识，时刻牢记安全第一这一个道理。
班主任安全主题班会第三篇
教学目的：
通过本次班会的教育，使学生了解春季传染病的种类、症状以及预防措施，能加强学生的卫生防控意识，提高学生的自我保护能力，为学生的健康成长奠定基础。
教学过程：
一、谈话导入：
同学们，你们知道吗？
疾病特别是传染性疾病的多发季节，你们知道有哪些常见的传染性疾病吗？
它们是怎样传播的？
常见的传染病的预防措施有哪些？
这次班会，我们就一起来研究这些问题。
二、介绍常见传染病的种类和症状及传播途径。
1、流感（流行性感冒）
流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。
潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。
传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
人群对流感普遍易感。
2、流脑（流行性脑脊髓膜炎）
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。
流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。
病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。
传染源主要病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。
人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。
3、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。
典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：
出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）；出疹期3天：
病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期3天：
出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。
麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。
患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。
未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高（占90%）。
4、水痘
水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。
水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅 传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。
病原体传播的主要途径有：
空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。
三、预防传染病的一般措施。
预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。
1．控制传染源
对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。
患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。
这是预防传染病的一项重要措施。
2．切断传播途径
切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。
3．保护易感者
进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。
积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。
开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生。
四、预防传染病，我们该这样做。
1．合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
2．不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：
农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；
3．勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；
4．每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；
5．合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
6．不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
7．注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；
8．发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；
9．避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
10．传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
五、总结：
传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
班主任安全主题班会第四篇
教学内容：
预防地质灾害
教学目标：
1.通过教学，让学生懂得地质灾害给人类带来的危害。
2.理解不同类型的地质灾害，出现的不同的现像，理解它们的性质。
3.预防和逃离自然地质灾害。
教学过程：
一.什么是地质灾害？
主要有哪些种类？
自然的变异和人为的作用都可能导致地质环境或地质体发生变化，当这种变化达到一定程度、其产生的后果便给人类和社会造成危害，称为地质灾害。
地质灾害主要有崩塌、滑坡、泥石流、地面塌陷、地面沉降、地震、火山、地热害等。
崩塌，是指陡峭斜坡上的岩体或者土体在重力作用下；突然脱离母体，发生崩落、滚动的现象或者过程。
滑坡，是指斜坡上的土体或者岩体，受河流冲刷、地下水活动、地震及人工切坡等因素影响，在重力作用下，沿着一定的软弱或者软弱带，整体地或者分散地顺坡向下滑动的自然现象。
泥石流，是指山区沟谷或者山地坡面上，由于暴雨、冰雪融化等水源激发的、含有大泥沙石块的介于夹沙水流和滑坡之间的土、水、气混合流。
二、当你遇到滑坡灾害正在发生时应该怎么办？
1.当处在滑坡体上时，首先应保持冷静，不能慌乱。
要迅速环顾四周，向较为安全的地段撤离。
一般除高速滑坡外，只要行动迅速，都有可能跑离危险区段。
跑离时，以向两侧跑为最佳方向。
在向下滑动的山坡中，向上或向下跑是很危险的。
当逼无法跑离的高速滑坡时，更不能慌乱，在一定条件下；如滑坡呈整体滑动时，原地不动，或抱住大树等物，不失为一种有效的自救措施。
2.当处于非滑坡区，而发现可疑的滑坡活动时，应立即报告当地人民政府、国土资源主管部门或其他单位。
3.政府及有关部门应立即实施应急措施。
三、当你遇到泥石流正在发生时应该怎么办？
1.当处于泥石流区时，应迅速向泥石流沟两侧跑离，切记不能顺沟向上或向下跑动。
一般粘性泥石流比稀性泥石流容易躲离和得生。
而当处于非泥石流区时，则应立即报告报告当地人民政府、国土资源主管部门或其他单位。
2.政府部门应立即拟定并实施应急措施。
四、滑坡发生前常有哪些异常（前兆〕现象？
不同类型、不同性质、不同特点的滑坡，在滑动之前，均会表现出各种不同的异常现象，显示出滑动的预兆（前兆），旧纳起来常见的有以下几种：
1.大滑动之前，在滑坡前缘坡脚处，有堵塞多年的泉水复活现象，或者出现泉水（水井）突然干枯、井水位突变等类似的异常现象。
2.在滑坡体中、前部出现横向及纵向放射状裂缝、它反映了滑坡依向前推挤并受到阻碍，已进入临滑状态。
3.大滑动之前，在滑坡体前缘坡脚处，土体出现上隆（凸起）现象。
这是滑坡向推挤的明显迹象。
4.大滑动之前，有岩石开裂或被剪切挤压的音响。
这种迹象反映了深部变形与破裂。
动物对此十分敏感，有异常反映。
5.临滑之前，滑坡体四周岩体（土体）会出现小型坍塌和松弛现象。
6.如果在滑坡体上有长期位移观测资料，那么大滑动之前，无论是水平位移量还是垂直位移量，均会出现加速变化的趋势，这是明显的临滑迹象。
7.滑坡后缘的裂缝急剧扩展，并从裂缝由冒出热气（或冷风）。
8.动物惊恐异常，植物变态。
如猪、狗、牛惊恐不宁，不入睡。
老鼠乱窜不进洞。
树木枯萎或歪斜等。
五、怎样避免和防止人为因素导致滑坡和崩塌？
1.首先要搞好滑坡、崩塌灾害知识的普及宣传工作，增强全民对滑坡，崩塌灾害的科学知识，从而使人们在从事工程经济活动时主动地遵循自然规律，免遭大自然的报复。
2.加强预先勘察，防患于未然。
避免或禁止的斜坡上修建路坝、矿、建筑物，设堆积场等使斜坡“加载”的工程；或在斜坡下部挖沟切坡、挖洞采矿等削弱“抗滑能力”的工程；以及大量爆破等诱发滑坡的活动。
在施工以前要首先请专业人员对场地进行勘察，弄清斜坡的稳定情况。
若发现场地斜坡稳定条件差，或者正好碰上老滑坡体则最好避兔在这种场地上施工，若无法避开，那么在施工前必须对该斜坡进行彻底加固治理，以免留下后患。
3.合理选择施工方法和施工时间，以兔破坏斜坡的稳定性。
在稳定性较差的斜坡上施工，应该选择在雨季前施工和完工，以避开雨季的影响。
4.及时治理不稳定斜坡、在施工期间或工程、建筑物运营后，若发现场地斜坡有不稳定迹象，要及时查明原因并进行整治，控制其发展。
5.要严禁无规划、不合理地向斜坡引流、排泄地表水及地下水和生产。
生活废水，也要防止坡体上蓄水池、渠道等输水、蓄水设施向坡体渗漏，并严禁在稳定性差、裂隙发育的斜坡上进行农业灌溉。
6.严禁在山坡上不合理地开荒造田、乱砍滥伐、破坏山坡保护层。
六、降雨等级与地质灾害的关系。
地质灾害的发生除致灾点所处地质条件地貌特点外，连续降雨后的强降雨或突发性的特大暴雨是其成灾的主要原因。
1.地质灾害发生可能性的预报分成5级：
1级为可能很小；2级为可能性小；3级为可能性较大；4级可能性大；5级为可能性很大。
当预报预警等级≥3级时，在省电视台一套天气预报节目和省广播电台向社会发布。
2.≥3级以上地质灾害气象预报预警的降雨指标。
①3级预警的降雨指标：
本次前期累计降雨量≥100mm，未来24小时预测降雨量≥50mm；
②4级预警的降雨指标：
本次前期累计降雨量≥100mm，未来24小时预测降雨量≥100mm；
③5级预警的降雨指标：
本次前期累计降雨量≥150mm，未来24小时预测降雨量≥150mm。
七、不同等级预警的相应工作要求。
各级政府可根据气象预报预警信息与自测降雨情况，开展汛期地质灾害防灾减灾工作，当然重点是临灾时的人员避让工作。
具体运作如下：
1.≤2级预警（日降雨量＜50mm）可不作防灾布署。
2.3级预警时（日降雨量＞50mm），实行防灾联系人24小时电话值班。
同时要求监测点人员加密监测，发现问题及时报告。
3.4级预警或自测日降雨量≥100mm或过程雨量＞150mm，且仍处持续强降雨状态时，应及时通知各灾情隐患威胁对象做好避让的准备，并视情要求人员转移避险。
4.5级预警或自测日降雨量＞150mm，且仍处持续降雨状态时，及时做好人员转移避险工作和应急处置准备。
班主任安全主题班会第五篇
9月17日—21日，我校开展了以“共建网络安全，共享网络文明”为主题的教育宣传活动。
总结如下：
各班召开“网络安全进校园”主题班会。
在班会上，班主任强调，网络为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐空间，成为学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，增强了与外界的沟通和交流，但网络犹如一把双刃剑，其中一些不良内容也极易对学生造成伤害。
部分学生沉迷于内容低级、庸俗的网络聊天、暴力网络游戏，网络不良内容也会造成学生生理上的伤害。
让同学们清楚地认识到网络上存在的各种不安全的隐患，学会在虚拟的网络世界中保护自己的，理智地对待各种诱惑，抵制不良思想的侵蚀，尤其不能沉迷网络游戏。
在这次班会上，更多的同学明白了今后要安全、健康、快乐的上网，更加深刻的认识到网络安全教育的重要性。
各班还办一期“网络安全教育”的黑板报。
同学们在黑板报上纷纷写上自己的想法，要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自我保护意识，不随意约会网友；要有益身心健康，不沉溺虚拟网络游戏。
表明自己一定要拒绝网络不文明行为，提高网络安全意识的决心。
另外，学校召开全体教师参加的“网络安全法及相关法规”学习专题会，通过LED屏播放宣传标语，制作了网络安全教育宣传展板，利用校园广播每天向同学们宣传网络安全教育的重要性。
旨在增强全校师生的网络安全意识，全面提高网络素养，营造网络安全人人有责、人人参与的良好的校园氛围，让网络安全教育的理念深入人心。
此次，我校网络安全宣传周活动的正式开启，不仅提升了全体教师、学生的网络安全意识和网络安全教育水平，更为网络安全行业健康、有序地发展提供了一个新的交流平台。
班主任安全主题班会
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《2022关于安全主题班会课初一范文合集》】
安全主题班会课初一第一篇
教学目标:
1、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。
2、掌握紧急情况下的逃生策略。
教学要求:
知识方面:
了解有关知识;明确危害安全的行为。
能力方面:
通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。
掌握自救方法，提高自护能力。
教学方法:
导、读、议、评相结合。
课时:
一课时。
教学过程:
一、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。
1、当前，在中学生中，有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理，他们中有人被敲诈，有人被欺负，甚至有人被杀害，此类案件比比皆是，甚至有上升的趋势。
因此，对我们中学生加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理非常重要。
2、“害人之心不可有，防人之心不可无。
”
采取的应对措施:
第一、要学法、守法、懂法、用法。
第二，要有及时报告的意识。
特别是个子矮小，体力单薄的学生遇欺时，要及时报告家长、老师，请求其出面解决。
第三、要有机警的报警意识，即遇危急时临危不惧，寻找脱身之遇，求助于警方帮助。
第四、要谨慎交友。
二、紧急情况下的逃生策略
（一）地震
地震，群灾之首。
强烈的破坏性地震瞬间将房屋、桥梁、水坝等建筑物摧毁，直接给人类造成巨大的灾难，还会诱发水灾、火灾、海啸、有毒物质及放射性物质泄漏等次生灾害。
前兆:
强烈地震发生前，人们常可观察到一些自然界的反常现象，这就是地震前兆。
比如，地声、地光、井水异常（水突然变浑或突升突降），一些动物比人类敏感，如猫狗发疯般的乱咬狂叫，老鼠成群结队的搬家，鸡到处飞，猪、羊等大牲畜乱跑乱窜等等。
发生地震时:
（1）从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。
如果你住的是楼房，跑已经来不及了，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房，洗手间等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
（2）如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
（具体参见学校教学楼、宿舍楼紧急疏散预案）
（3）如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。
如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
震后:
震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
（二）火灾
水火无情，人所共知。
必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则，才能够化险为夷，绝处逢生。
1.“三要”
（1）“要”熟悉自己住所的环境
平时要多注意观察，做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌。
（2）“要”遇事保持沉着冷静
面对熊熊大火，只有保持沉着和冷静，才能采取迅速果断的措施，保护自身和别人的安全。
有的人因为乱了方寸，出现错误的行动，结果延误了逃生的宝贵时间。
例如，只知道推门，而不会用力去拉门;错把墙壁当作门，用力猛敲;甚至不管三七二十一，盲目跳楼……在开门之前要先摸摸门，如果门发热或烟雾已从门缝中渗透进来，就不能开门，准备走第二条路线。
即使门不热，也只能小心地打开一点点并迅速通过，随后立即把门重新关上。
因为门大开时会跑进氧气，这样一来，即使是快要闷熄的火也会骤然燃烧起来。
（3）“要”警惕烟毒的侵害
在火灾中，最大的“杀手”并非大火本身，而是在焚烧时所产生的大量有毒烟雾，其主要成分为一氧化碳，另外还有氰化氢、氯化氢、二氧化硫等。
消防专家的研究表明，空气中的一氧化碳含量为1%时，人呼吸数次后就会昏迷过去，一二分钟便可引起死亡。
专家建议，用湿毛巾将鼻子和嘴捂住，尽快地撤离火场。
如果火势过大过猛烈，出口通道被浓烟堵住，且没有其他路线可走，可用湿棉被做掩护，贴近地面的“安全带”，匍匐通过浓烟密布的走廊和房间。
绝对不能以身体站直的姿势去跑。
因为冷热空气是对流的，有毒烟气飘浮在房屋空间的上部，而贴近地面的地方会跑进一些新鲜空气供人呼吸。
站着跑很有可能无法呼吸，窒息而死。
衣裤着火，应该脱掉，或在地上打滚，将火弄灭。
若有人惊惶而逃时衣裤带火，应将其按倒在地打滚，直至火熄。
2.“三救”
（1）选择逃生通道自“救”
发生火灾时，利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯、疏散通道、敞开式楼梯逃生，是最理想的选择。
如果能顺利到达失火楼层以下，就算基本脱险了。
（2）结绳下滑“自救”
在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后，该怎么办呢?
应该及时利用绳子（或者把窗帘、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子），将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上，另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处等。
然后自己沿着绳子下滑，逃离火场。
（3）向外界求“救”
倘若自己被大火封锁在楼内，一切逃生之路都已切断，那就得暂时退到房内，关闭通向火区的门窗。
呆在房间里，并不是消极地坐以待毙。
可向门窗浇水，以减缓火势的蔓延;与此同时，通过窗口向下面呼喊、招手、打亮手电筒、抛掷物品等，发出求救信号，等待消防队员的救援。
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