50个团辅小游戏.docx
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50个团辅小游戏
团体辅导小游戏50种来源：
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2008-12-12Tag：
互相认识游戏
（先到者先做，随后到者随时加入，以免早到者媔靦、迟到者尷尬）在每位客人进来时，在他背后用胶带贴一张卡片，卡片上端印上：
请写上你看到我的第一个印象，并签上大名。
在每位客人进来贴好卡片之后，熟识他的人要将他介绍给大家，请每一位先到的人，都要起身向前，介绍自己、寒暄几句，然后在他背后的卡片上签名并写上对他的第一印象，也请他在你背后签名留言。
（等客人差不多到齐了）请每一个人介绍坐在他右边的人，并唸出他卡片的内容。
然后请被介绍者分享他听到卡片内容之后的感想。
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认识游戏-小厨师
这个游戏颇适合团体初期使用，玩法很简单，首先大家围坐成一圈，主持人站在圈外说明规则：
『现在我是一个小厨师，待会我会绕著大家走，并挑选我这道菜所需
要的东西和佐料，当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦那位伙伴起立，大声说：
[☆☆是○○，○○是☆☆]，并跟在我的后面走，我作什麼动作，跟在后面的人也请跟著做，当我準备好我要烹调的东西时，我会喊：
[下锅]，此时请大家以最快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当下面一任小厨师。
』接下来用一个假想的状况来说明：
游戏开始后，小厨师开始绕著圆圈走，边走并边说：
「现在我要烹调红烧狮子头，首先我要猪肉」，同时轻拍圆圈一伙伴肩膀，那位伙伴就要起立，大声说：
「猪肉是ppd（伙伴自己姓名），ppd是猪肉」，
说完并跟在小厨师后面，小厨师作什麼动作（例如搔首弄姿、故作娇媚或弯腰走路..），跟在后面的人也要跟著做，
小厨师：
「我还要红萝卜」，
第二位伙伴：
「红萝卜是merkatz，merkatz是红萝卜」，「我还要酱油」「酱油是Lightblue，Lightblue是酱油」，「我要小白菜」「小白菜是小文，小文是小白菜」，
后面佐料一律跟在小厨师后面绕著圆圈走并模仿动作，
当小厨师认為好了，就大喊一声：
「下锅」所有起立的佐料和小厨师就赶快去抢位置，
最后一定有一位没抢到位置，他就继任下位小厨师并重复上述规则。
有趣的地方主要是小厨师可以发挥想像力，想些有趣的佐料及作些好玩的动作，游戏最后通常是把所有人都点起来绕著圆圈跑，最后下锅时大家就会一起往中央挤著坐，很有意思。
或许為避免伙伴太贪玩，一开始就把所有伙伴点来下锅，限制一下佐料数目，再逐渐放宽可能是必要的。
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＜老师请坐＞
一、活动名称：
老师请坐
二、活动目标：
协助学生增进师生间、同学间之认识与嘹解。
三、活动时间：
约10分鐘。
四、活动过程：
老师引导学生齐唱「火车快飞」歌曲，熟练之后，将
歌词改為「火车快飞！
火车快飞！
穿过高山、越过小河，一天要走几百里。
我坐这裡、我坐这裡，我请老师坐哪裡？
」全体能唱之后，教师播放歌曲录音带，引导学生进入
搭火车和老师一同去旅行的情境中。
要求学生在事先画好的火车图上画上自己、家人或其
他同学，老师提示：
「老师带著我们坐火车，一同去旅行．．．．．．。
教师提示学生：
「等一下老师要上车，要请老师坐．．
．．。
」要学生预留一个空位给老师。
教师在行间观察学生作画。
提示学生再唱：
「我请老师坐这裡！
」，将老师的画像
黏贴於自认為最理想的位置。
鼓励学生再自愿拿贴好的作品上台发表，可邀请四位或五位，把作品掛於黑板上，供大家欣赏，并引导学生发表，话题可参考下列举例：
让老师和父母坐在一起，為什麼？
让老师和自己坐在一起，為什麼？
让老师和别的同学坐在一起，為什麼？
让老师自己一个人坐，為什麼？
让老师和父母、自己一起坐，為什麼？
五、注意事项：
全程要充分表现快乐搭火车的样子之气氛，「请老师坐」只是过程，不必强调其特别重要，并避免给学生不必要之压力。
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神奇的魔法师
一、活动名称：
神奇的魔法师二、活动目标：
了解教师在学生心中的印象，也让学生有天马行空的联想。
三、活动时间：
填写活动单。
（先让学生思考五分鐘）自由发表。
教师可跟据学生填写的内容，做适度的调整：
例如，服装，面部表情，对某些学生的态度…….。
四、活动过程：
如果你是神奇的魔法师，可以把老师变成一种动物，你会选择哪一种？
──咻──
我变、我变、我变变变，我把老师变成．．．．為什麼会让你联想到这种动物？
这种动物给你什麼感受。
把你变的画出来。
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<绕著地球跑>
一、活动名称：
绕著地球跑二、活动目标：
打破陌生，促进团体间成员的认识。
三、活动时间：
四、活动过程：
男裡圈，顺时鐘转；女外圈，逆时鐘转，双手搭在前一个同学的肩上，一边唱「捕鱼歌」一边跑，每唱一句，喊一句「嘿」。
接著，反身再搭同学的肩膀继续跑，等主持人吹哨时，男向圈外，女向圈内，按主时人说的地名，同学就依各地礼仪做动作。
地名－动作：
a.纽约－互相拥抱说「哈囉！
」 b.东京－互相鞠躬说「空忙哇」 c.曼谷－互相膜拜说「撒摸低喀」
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心臟病
一、活动名称：
心臟病
二、活动目标：
1.快速的记住他人的名字，记忆力的培养。
2.学生注意力的集中。
3.新班级的气氛暖身运动。
三、活动时间：
５～１０分鐘四、活动过程：
1.每五～十人一组，若干组就準备几副扑克牌。
2.分组完毕后，同组的围成一圈於桌前。
3.成员简单做自我介绍，其他人需记住对方的名字。
4.选一位发扑克牌的人。
5.活动开始。
发牌的人逐一在成员面前发一张。
6.成员需注意，所发的每一张牌的数字（发牌者亦需看 牌）。
7.当发下的牌数字（不论花色）与别人相同时，要赶快喊出对方的名字。
8.喊对名字，且最快反应的人，就将自己面前的牌送给 喊错或叫不出别人名字的人。
9.发牌的速度可快可慢，配对的注意力会因此而呈现紧 张，随时準备叫人。
10.所有的牌发完后，谁的牌最少，谁优胜，表示其记人 的名字快而正确。
11.组头互换，可连续玩几次（不同时间），直到大家都 互相认识為止。
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＜认识同学＞
一、活动名称：
认识同学
二、活动目标：
在30-40分鐘之内熟识5~10个同学。
了解与他人互动的关係。
三、活动时间：
40分鐘
四、活动过程：
引起动机：
看谁最有创意（时间：
8-10分鐘）a..4-5人一组。
b..将桌子柯子高叠起来。
c..将报纸撕成长条（一张一张不能断）。
d..用撕下来的长条报纸佈置在桌椅上。
e..用撕下来的长条报纸和其他组在一起。
发展活动：
a..欣赏前面的活动，请小朋友发表谁最有创意？
b..以组為单位，以塑胶绳围住每一小朋友的肚子， 拿另一绳子将每一个人连起来。
c..每一个人自己拿纸笔去记别组的小朋友的姓名、最喜欢作的事、最讨厌作的事。
d..活动时，绳子不能断，不要把报纸弄破。
e..讨论分亨：
你认识了哪些人？
这些报纸像什麼？
这些绳子像什麼？
你在活动中有什麼感觉？
五、注意事项：
引起动机中叠高桌椅只是激发创意，不一定要比堆
高，而且要注意活动中的安全。
活动时注意观察孩子遵守规则的情形，可适时给予指导。
六、资料来源：
七、活动类别：
游戏竞赛、讨论分亨、分组活动。
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＜相见欢＞
一、活动名称：
相见欢
二、活动目标：
增进儿童彼此间的认识与了解。
协助儿童学习尊重包容别人。
三、活动时间：
80分鐘
四、活动过程：
老师说明：
各位小朋友，开学后分班至今已快一段时间，班上有些同学可能还不太熟悉，今天我们进行一个活动”相见欢”可以增进大家彼此间的认识与了解。
一、认识你真好：
师生同唱”当我们同在一起”，也可以轮唱或合
唱的方式进行。
老师示范：
二人一组先互相介绍自己的姓名、喜欢的事、不喜欢的事。
ii.
各小组同学在小组内轮流介绍，然后可写或 在白纸上。
经验分亨：
二人一组上台介绍友伴给全班同学认识。
老师整理归纳班上同学最喜欢与不喜欢的事。
例如：
最喜欢的事：
被人称讚。
最不喜欢的事：
被父母骂。
问题讨论：
当你被介绍或介绍别人时，内心的感觉是什麼？
对别人不喜欢的事物，我们要以什麼态度来面对它？
老师结语：
本活动介绍自己，认识别人，增进彼此的认识与了解，也发现每个人都有喜欢和不喜欢的事，我们要学习接、尊重、包容，并关心别人。
五、注意事项：
辅导学生要尊重别人，包容别人。
介绍时应避免以语言伤害同学并保持目光的接触。
有相同喜好的同学要多鼓励他们课餘时间互相切磋琢磨。
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＜认识你真好＞
一、活动名称：
活动
（一）：
认识你真好活动
（二）：
打击魔鬼
二、活动目标：
促进学生彼此的认识。
消弭本阶段的儿童惯有的两性间敌视。
三、活动时间：
活动
（一）：
20分鐘活动
（二）：
20分鐘四、活动过程：
活动
（一）：
让学生先依照性别面对面围成两个圆圈，并跟两
旁的人拉起，教师请大家一起唱某首歌；这时要求两圈各以不同的方式转动。
老师可在任意时刻喊停，停止转动的时候要跟对面的人说：
「嗨！
你好，我是（姓名）」同时要握对方的手或是做出打招呼的手势。
将内外圈的男女生打散，再进行如前面叙述的步骤。
活动
（二）：
让学生玩大风吹，可是被鬼抓到的有逃生的机会，就是只要被抓到的人晓得鬼的名字就可以赢过鬼。
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＜大家过ㄨ桥＞
一、活动名称：
大家要过ㄨ桥
二、活动目标：
在动静交错中，使成员袪除陌生隔离感，而彼此產生信任亲切感。
三、活动时间：
5~8分鐘
先在黑板上详细说明活动内容、细节及相关事项。
编队方法及队形安排，可依场地而有所变化。
各队自行產生一位小领袖，坐在最前面，以利指挥全队人员事宜。
各小队领袖出列猜拳，找出最赢的队。
主持人纸片上写下各排面次序，好随时记录总分或顺序。
主持人吹一短哨音，由最赢拳的队先说出比赛语句，并做摇摆动作。
比赛进行中，如有芋队构成记录要件，主持人便吹出长音，使比赛停下来，待处理完毕后，再吹一短哨音，由產生状况的队，重新说出比赛语句，继续进行活动。
五、注意事项：
比赛语句中，ㄨ的部分只适合套入2~4个字的名词，节奏才容易表达出来。
适合套入的桥名有：
（1）以造形而言：
拱形桥、大吊桥...。
（2）以材料而言：
钢架桥、水泥桥、板木桥….。
（3）以桥名而言：
慈母桥、九曲桥、曲形桥…..。
（4）以抽象名词而言：
奈何桥、彩虹桥、外婆桥…..。
活动歌曲或语句是「摇呀摇！
我们要过ㄨ桥！
」。
比赛前，各队须先取好一个桥名，作為各队的代表。
夬活动进行的动力是由轮流说出比赛语句的队，在说出比赛语句时，将别队所拥有的代号套入0中，以表示下次的比赛语句，是要由该队说出。
被指定说出比赛语句的队，要在2秒内迅速说出比赛语句，并作摇摆动作。
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＜认识好朋友＞
一、活动名称：
认得好朋友
二、活动目标：
打破沉默，消除默生感。
促进成员互动，激发创造思考能力。
三、活动时间：
全体－30~40分鐘。
个人－如一班40人，每人可给30秒鐘；人数少时，个人表演时间可以增加。
四、活动过程：
领导者A站在场中示范介绍自己。
介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈夫同伴B（行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢．．．）。
并把双手搭在B的肩上或拍B的双手均可。
A站在B的位置，B模仿A的动作并重复A的简介（他是谁．．．他喜欢．．．）行进至中心点。
换B在圆心简介自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈找同伴C。
以此类推，一个接一个，直到全体介绍完。
彼此分亨回馈。
五、注意事项：
动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免秩序大乱。
表演者要能连贯进行，气氛更能符合传梁之功用。
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＜我最喜欢的动物＞
一、活动名称：
我最喜欢的动物
二、活动目标：
在一新团体中，使大家能有初步的认识及產生向心力。
三、活动时间：
準备1-3分鐘、活动0-15分鐘、整理1-3分鐘。
总共约15-20分鐘。
四、活动过程：
带团者（辅导员）準备适量之动物头套，每种动物吾利用不同的顏色重复出现。
（参加者每人一顶）。
每人进场即选用一种动物头套并照指示团成一圆圈。
接著，由辅导员开始，用一大家都熟悉的曲调唱：
”我是小白免（小ㄨㄨ），王ㄨㄨ啊！
王ㄨㄨ，喜欢小 黑熊啊！
（小ㄨㄨ啊！
）小黑熊”。
同时模仿该动物之作跳（走、爬）至头戴黑熊头套学生的旁边两人，握手或拥抱。
被选上之学生，亦如前法：
”我是小黑熊！
黄ㄨㄨ啊！
黄ㄨㄨ喜欢大公鸡啊！
（ㄨㄨ啊！
）大公鸡。
．．．．．．．直到全体都自我介绍完毕為止。
五、注意事项：
适用人数范围：
20~30人。
活动地点及场所：
教室、草坪、川堂、球场皆可。
準备头套时，请选些顏色鲜明，图片上姿态可爱的动物。
每一种动物最多两隻，且应以顏色分开，即同色同类的只可出现一隻。
动物头套，可用动物牌子替代。
但如用手势，则妨碍后续动作；如系别在身上，则需注意图片不宜太小，以免分辨不清。
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＜同理心＞
一、活动名称：
同理心
二、活动目标：
透过小组使自我明白他人的重要性,有必要了解他人、尊重他人,进而產生信任。
三、活动时间：
四、活动过程：
以两人為一组，分成若干组，两人一组面对面坐下，以互相交谈方式，先由一人介绍自己及９家庭状况、兴趣及五「最」－－最喜欢的事、最得意的事、最难忘的事、最害怕的事、最脸红的事。
当一人说完后，换另一人来介绍自己，以彼此了解对方的个性，双方介绍以十分鐘為限。
在进行小组介绍后，则大家围成一圆圈，依序对大家介绍自己的伙伴，若不充分时，则由被介绍者自行补充。
轮流介绍至全部轮軏為止。
最后进行「回馈」活动，请参与的每一个人轮流发表对这项活动的感觉、心得。
五、注意事项：
人员以十至十二人為宜，採任意分组方式，活动进行 时，领导者也可以一起参与，以增加对他心的了解。
地点室内、室外皆可，只要团体成员舒适即可，但尽量以安静的地点為优先选择。
讨论：
（１）在双方有误解（沟通不良）时，自己是否能多替别人著想。
（２）在此活动进行完毕后，自己是否会站在别人 的立场替别人著想？
是否更能宽恕别人。
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鸡杀马＞
一、活动名称：
鸡杀马
二、活动目标：
成员彼此熟识，建立良好人际关係的基石。
增进同理心。
藉著活动过程，体会彼此的关怀。
三、活动时间：
大约三十分鐘四、活动过程：
二人一组，猜拳，输的人双手搭在赢方肩上；两人平手，则互相搭肩。
一齐唱”依比呀呀”唱到”呀”就压一下。
最后一句的”依比呀呀”就再猜拳。
回到１。
一齐唱”依比呀呀”改”依比掐掐”就掐。
回到３，最后一句猜拳。
回到１。
改成”依比搥搥”。
照原来。
五、注意事项：
活动做完，可以请学生站起来说说感觉，体会彼此的温馨、舒适回馈。
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＜超级记者会＞
一、活动名称：
超级记者会
二、活动目标：
能培养小朋友发问的基本礼貌。
能培养小朋友尊重他人的基本礼貌。
能更深入的认识老师、同学。
从游戏中建立心灵的交流。
给学生受到全班注意的机会。
三、活动时间：
四、活动过程：
集合。
老师先站在讲台上。
先抽籤找出（或同学自愿）被访问者，站到台前接受台下”记者”发问，发问时要有很有礼貌。
（并进行五个问题的发问，遇不礼貌者，可拒绝回答，但只能拒绝三次）
进行游戏。
最后全班均需上台接受访问。
（录音，事后整理成一份书面报告）由老师归纳、奖励及经验分亨。
最后可以由台下的小朋友举手发问，台上的老师选择，被选到的小朋友可以发问他们想知道有关於老师的问题。
未被选到的小朋友安静倾听并等待下一个机会。
五、注意事项：
提醒小朋友发问的基本礼貌，”请”、”谢谢”……。
提醒小朋友他有发问的权利，但是，老师不回答的权利。
此活动可配合国语课、说话课、作文课。
适合於各年级。
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＜一点灵＞
一、活动名称：
一点灵
二、活动目标：
引发参与兴趣。
增进彼此初步认识。
培养有礼貌，且能讚赏他人的风度。
三、活动时间：
5～8分鐘四、活动过程：
成员一一介绍自己的名字。
成员围成坐下（蹲下），并双手合掌竖在头上。
由甲成员开始：
（1）站到一位成员面前，用手一点，点在对方合掌上， 并说：
「０００，你好吗？
」
（2）若
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