食物不耐受是怎么回事什么是食物不耐受.docx
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食物不耐受是怎么回事什么是食物不耐受
食物不耐受说白了就是身体对进入体内的食物当成了有害物质,就是身体系统过度的保护免疫反应。
产生食物不耐受原因
食物在进入消化道后,应当被消化为氨基酸和葡萄糖,这样才能够被人体完全吸收。
由于每个人情况不一样,当食用的蛋白不被完全吸收的情况下,大分子蛋白直接进入肠道中,自身免疫系统产生IgG抗体,抗体与食物大分子形成免疫复合物沉积在体内,出现各种症状表现。
食物不耐受的危险有哪些?
有以下症状:
消化系统:
腹痛、腹泻、口臭、口腔溃疡、恶心、胃肠胀气;
皮肤系统:
湿疹、荨麻疹、皮肤淀粉样变、痤疮;
神经系统:
头晕、头痛、偏头痛、睡眠障碍;
精神系统:
焦虑、忧郁、注意力涣散、暴躁易怒、坐立不安;
呼吸系统:
哮喘、慢性咳嗽、慢性鼻炎、鼻窦炎;
泌尿系统:
尿频、尿急、阴道分泌物;
心血管系统:
胸部疼痛、心律不整、高血压、心跳加速;
肌肉骨骼系统:
关节发炎、关节疼痛;
其它系统:
疲劳、晕眩、头痛、睡眠困难、体重快速变动、肥胖、磨牙等。
食物不耐受怎么回事?
一般情况下只要调整饮食,根据检测结果,医生会将哪些不耐受食物分为禁食、轮替食用和安全食用三类并分别对待,针对每个人制定出专门的科学食谱,进行饮食调整,指导日常饮食。
食物不耐受检测哪些项目?
主要分为几大类:
1.粮食类
2.水果类
3.肉蛋类
4.奶制品
5.巧克力类
6.调料类
7.蔬菜类
8.酵母类
9.坚果类
10.海鲜类
那么检测结果报告一般是怎样的呢?
食物不耐受检测报告
食物不耐受检测报告
结果判定标准:
检测结果<50U/ml,为阴性结果,0级安全;
检测结果≥50U/ml为阳性结果,其中:
检测结果50--100U/ml,为1级轻度敏感;
检测结果100-200U/ml,为2级中度敏感;
检测结果≥200U/ml,为3级重度敏感。
根据以上截图检测报告指出,对以下食物存在不耐受情况(慢性食物过敏):
饮食建议:
①如果对多项食物不耐受,则建议改变烹饪习惯或环境条件。
②一般来说,如果不耐受食物少,则直接“忌食”即可。
③如果查出不耐受食物很多,则将+2、+3阳性的食物列为“忌食”,而将“+1”的食物列入“轮
替”。
“轮替”食物是间隔一段时间重新食用,所有轮替的食物不要同时进食。
举例如下,假设有以下食物不耐受分级属于轮替:
牛奶、大米、鲑鱼、豌豆、猪肉、黄豆、酵母,
则可如下轮替:
第一天:
小麦、大米;
第二天:
鲑鱼、酵母;
第三天:
豌豆、黄豆;
第四天:
猪肉、牛奶;
具体替代食物成分明细表
过敏性疾病的遗传性如何?
遗传与儿童患过敏性疾病的危险性
常见的食物过敏原有哪些?
其实任何外来的蛋白质都是潜在的过敏原,食物过敏是过敏原中最常见的类型。
如:
为什么检测结果中显示有很多阳性食物,但却没有临床症状?
隐性原则——“不是不报,时候未到”
所以有过敏症状的,或者出现食物不耐受的情况,一定要及时检测和就医。
常常食物不耐受伴随着过敏,所以是和过敏原综合检测。
那么过敏症是怎么做检测的?
以检测报告给大家科普下:
过敏一般反应比较快,一旦出现就必须要及时就诊。
儿童通常以皮疹和肠胃道症状为主要表现,如荨麻疹、眼皮嘴唇水肿、恶心、呕吐、腹泻、舌头水肿、咽喉水肿,严重的甚至有鼻塞、喘鸣和过敏性休克等。