儿童感统训练教案滑梯.docx

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儿童感统训练教案滑梯

儿童感统训练教案：

滑梯

一般的游乐场所和幼儿园都有滑梯。

一般分为直滑式和螺旋式两大类，有的比较平缓，有的比较陡急。

一、滑梯的作用

孩子上下滑梯时的斜度和速度感，可以统合身体的紧张性迷路反射，协助大脑统合固有感觉输入，维持身体姿势的稳定。

手部、肩部及全身肌肉同时收缩的动作，对本体感和身体形象的塑造帮助很大，有助于维持高度的平衡感觉．在滑梯上由上而下的速度冲击，对前庭系统的刺激颇为强烈，可以促进抗重力反应的练习，促进位觉器官感受重力的变化、直线加速运动的变化，从而改变全身仲肌紧张作用的分布，引起一系列的反射，对身体保护伸展反应行为的成熟帮助很大，还能促进脑干体系的活跃化，有利于孩子全身感觉统合的发展。

二、滑梯的运用

专用于感觉统合训练的滑梯的角度以300为宜，高度为50厘米左右，为了配合滑板进行游戏，滑梯的顶端有一个约60厘米长的平台，滑板末端前面应留有足够的长度设置地毯。

为使游戏作用更加全面，常将滑梯与滑板结合起来而设计感觉统合游戏。

具体的游戏方法介绍如下：

1．俯卧滑滑梯

让孩子自己将滑板抱起，放在滑梯顶端的平台上，身体俯卧在滑板上，头、手在前，脚在后，由指导者协助轻轻推动滑板，使滑板由滑梯上自然地滑下来，也可让孩子自己用双手抓住滑拂的两侧，同时用力往后拉，借用反弹力使滑板往前滑行，较快速地从滑板的斜面滑下来。

注意应在孩子能较顺利地操作滑板后再进行这项游戏。

头部朝下往下滑时，刚开始比较容易感到害怕，应在滑下的位置安放软垫，有指导者在滑梯前接应保护，注意指导孩子滑行时双手向前平伸，手腕、手指尽量伸展，双腿向后伸直，尽量保持身体及四肢与滑梯平行。

当滑板“着地”后，教导孩子双手与地毯磨擦，利用磨擦产生的阻力使滑板减速直至停止下来。

由于滑行速度较快，手与地毯磨擦时会发热，触觉过分敏感的孩子刚开始往往不敢磨擦，这时要注意保护，帮助孩子停下来，同时，耐心鼓励和指导他进行磨擦，学会自己减速。

也可以采用头上脚下的方式，从滑梯上倒着滑下来。

俯卧姿势本来就会刺激一些前庭的重大感受器，当孩子在滑板上沿滑梯滑下时，重力加速度会使其他重力感受器及半规管接受许多新的刺激和反应，对前放空体系的刺激颇为强烈。

此时，一连串的前庭输入会打开脑神经系统的许多神经通路，一些过去没有建立起来的反射作用，将因这种强烈的前庭输入而活动起来。

这些反射作用会把头和脚举起来，不受重力影响，此时伴发的颈肌收缩和眼球移动，会发送肌肉、腱及关节运动觉回到脑干部，再跟前庭输入交互作用，对身体保护伸展反应行为成熟帮助很大，训练后，孩子跌倒时便会表现出较好的保护反应，头部较不易受伤：

滑动中这些感觉流程反射的组合，对眼肌也很有帮助，让视觉容易多了。

从滑梯上自动滑下的活动稍带被动性质，加上双手往前滑推所引起的兴趣，对孩子开始治疗时的引导，或治疗严重运用障碍和协助孤独症儿童的运动较为重要。

当孩子对上述的滑滑梯运动熟练后，新奇感逐渐消退时，可以给予进一步的挑战，同时训练更复杂的感觉统合和含动作计划的顺应性反应。

下述的延伸活动可参考运用。

延伸的活动：

（1）推球

当孩子滑下时，指导者从前面将皮球滚向他，要求他滑下时，先用双手推开迎面滚过来的球，然后再用双手摩擦地面减速。

这项活动可以培养孩子的有意注意力，锻炼眼球的注视能力，眼物距离的判断能力及手眼协调能力。

（2）取物

在滑梯的旁边放置一个装有小球或其他小塑料积木的篮子或纸箱，让孩子在滑下的同时，伸手去拿小球或小积木，开始时可随手抓，拿取到后可随手往前丢．动作熟练后可要求他拿出指定的球或积木如要求他拿出红色的小球，或者白色的小球，或者黄色的小球，或者红色的积木等。

这项活动也可提高孩子的有意注意力、记忆力和运动企划能力。

（3）扔物

在滑梯的末端侧面或前方一定距离处放置一个篮子或纸箱，让孩子滑下滑梯前手拿小球，要求孩子在下滑的过程中将手中的球扔进指定的篮子或纸箱巾。

可以足排球大的球，让孩子用双手抛，也可以是小皮球，孩子可以用一只手拿着扔，可以一次扔一只，也可以双手同时扔两只到同一个篮子或纸箱，还可以双手分别扔两只球到不同的两只篮子或纸箱。

（4）取物——扔物序列活动

是将上述的拾物、扔物活动连贯起来而设计的游戏。

当孩子从滑梯上滑下时，先让孩子从指定的篮子或纸箱中抓取指定的小球或其他物品，再按要求扔到指定的篮子或纸箱中去。

（5）击打

从天花板垂悬一个球，使孩子在滑梯上滑行时可以碰得到，或在滑梯旁悬挂一个或几个标识物，如小布娃娃，绒布小动物等，要求孩子在下滑的过程中用手中的木棒或纸棒或塑料吹气棒击打悬挂在一旁的标识物。

（6）穿帘

在滑梯下面挂一个布帘或毛巾帘，让孩子滑下时掀开帘子穿过去。

（7）推墙

用塑料积木在滑梯前面堆成墙等障碍物，让孩子在滑下时推开。

也可由两名指导者拿着旧报纸在滑梯的末端形成一面墙，让孩子滑下时穿破“墙壁”。

（8）穿隧道

在滑梯上设置一个小隧道，让孩子滑下时穿过预先设置好的小隧道。

（9）捡球

从滑梯的前面丢球给他，要求他滑下滑梯后拾起前面滚过来的球，球的大小形状可经常变换，可以是一般的小篮球，小皮球，也可是橄榄球，网球，还可是表面有突起的按摩球等。

较小的球，孩子一只手就可以抓住的，一次可扔2个，让孩子两手各抓一个。

注意：

由于滑板和球都在运动，如果手眼协调不好，往往会错过而抓不住，要告诉孩子记住自己是在滑板上滑行，球与滑板在进行相对运动，重点要注意控制滑板，球这次没抓住就放弃不捡，千万不要只顾抓球而把手轧到滑板的轮子下面去了。

（10）捡球——抛球序列活动

当孩子对上述接球活动比较熟练后，可以在此基础卜要求孩子将捡到的球按要求扔到指定的篮子或纸箱中去。

感觉统合正常的孩子，能把前庭感觉、本体感觉和触碰的感觉全部妥善组合好，从而知道如何按规定做好游戏活动。

感觉统合失调的孩子，各种感觉的组合没有发生或组合得很慢时，感受不到要滑到的地方，也不知如何驾驶滑板，因此会错过垂下的球等目标物，或碰撞上隧道的壁。

当孩子一再玩这些滑板和滑梯上的游戏时，他的脑也一再接受到身体各部输送的各种感觉，这些感觉和所产生的运动命令，都会储存在脑海中，因此孩子逐渐有更正确的身体形象，会逐渐建立脑内的精细身躯感觉图，从而有助于孩子的动作企划。

感觉统合上的改善，会协助脑神经系统把思想和情绪组合好。

此外，不断变换的滑板和滑梯上的游戏的成功体验，会使孩子对自己更有信心.因此，在游戏活动的安捧方面，其难度应根据孩子的具体情况而定，以孩子能够成功完成70%—80%为宜，帮助孩子从成功的体验中找到自信，并激发孩子适应环境、战胜困难的强烈愿望。

滑板和滑梯上所体验到的前庭和本体感觉的输入，会协助触觉防御的孩子把异常的触觉系统纠正过来。

这些感觉的输入，有助于减少活动过量或不安的情形，同时让神经系统集中精力于特定目标的活动。

滑板和滑梯的游戏之后，孩子常常会更安静，也更专心注意学习，并持续相当的时间。

2.坐姿滑滑梯

对于较小的孩子，或不敢随便尝试新活动的孩子，可由指导者和孩子共同坐在大滑板上，由滑梯自上而下滑下来。

可以面向滑梯末端顺着滑，也可以背朝滑梯末端倒着滑，等他比较适应后再由孩子独立坐着滑下。

当孩子适应坐姿滑滑梯后，可指导他蹲在滑板上从滑梯上滑下。

延伸的活动：

（l）取物

在滑梯的旁边放置一个装有小球或其它小塑料积木的篮子或纸箱，让孩子在滑下的同时，伸手去拿小球或小积木，开始时可随手抓，拿取到后可随手往前丢，动作熟练后可要求他拿出指定的球或积木，如要求他拿出红色的小球，或者白色的小球，或者黄色的小球，或者红色的积木等。

（2）扔物

在滑梯的端侧面或前方一定距离处放置一个篮子或纸箱，让孩子滑下滑梯前手拿小球．要求孩子在下滑的过程中将手中的球扔进指定的篮子或纸箱中。

可以是排球大的球，让孩子用双手抛，也可是小皮球，孩子可以用一只手拿着扔，可以一次扔一只，也可以双手同时扔两只到同一个篮子或纸箱，还可以双手分别扔两只球到不同的两只篮子或纸箱。

（3）取物——扔物序列活动

是将上述的拾物、扔物活动连贯起来而设计的游戏。

当孩子从滑梯上滑下时，先让孩子从指定的篮子或纸箱中抓取指定的小球或其他物品，再按要求扔到指定的篮子或纸箱中去。

（4）击打

从天花板垂悬一个球，使孩子在滑梯上滑行时可以碰得到，或在滑梯旁悬挂一个或几个标识物，如小布娃娃，绒布小动物等，要求孩子在下滑的过程中用手中的木棒或纸棒或塑料吹气棒击打悬挂在一旁的标识物。

（5）穿帘

在滑梯下面挂一个布帘或毛巾帘，让孩子滑下时掀开帘子穿过去。

（6）推墙

用塑料积木在滑梯前面堆成墙等障碍物，让孩子在滑下时推开。

也可由两名指导者拿着用旧报纸在滑梯的末端形成一面墙，让孩子滑下时穿破“墙壁”。

（7）穿隧道

在滑梯上设置一个小隧道，让孩子滑下时低头穿过预先设置好的小隧道。

注意此时隧道的高度要比孩子坐在滑板上的高度稍高，以免孩子不会及时低头撞到隧道

上.

（8）接物

当孩子从滑梯上滑下时，从滑梯的前面抛球或其他小物品（小绒布玩具等）给他，要求他在滑动的过程中接住抛过来的物品。

所做物品的大小形状和质地可经常变换，可以是一般的小篮球，排球，小皮球，也可是橄榄球，网球，还可是表面有突起的按摩球等。

较小的球，孩子一只手就可以抓住的，一次可扔2个，让孩子两手各抓一个。

3．立位滑滑梯

可以让孩子踩在滑板上，从滑梯上面自由滑下来，由于立位时重心比较高，较难保持身体平衡，这个项目难度比较大。

一般来讲，侧着身体滑下比较容易保持平衡。

这项活动可以增强孩子的空间认知能力及肌肉同时收缩的能力，强化孩子的前庭感觉体系，使平衡能力加速成熟，以训练自我保护能力。

根据孩子的平衡能力，可增加一些上述的延伸活动，如：

（1）取物

（2）扔物

（3）取物一扔物

（4）击打

（5）接物

4．逆上滑梯

（l）俯卧逆行：

让孩子俯卧在滑板上，抓往呼拉圈或木棒，指导者拉着呼拉圈或木棒，由下往上将孩子和滑板拉上滑梯。

或在滑梯的上端固定一条绳子，让孩子俯卧在滑板上，双手抓住绳子，交替往前移动，完全靠自己的力量由下而上爬上滑梯的顶端.

（2）仰卧逆行：

让孩子仰躺在滑板上，双手抓往呼拉圈或木棒，指导者拉着呼拉圈或木棒，由下往上将孩子和滑板拉上滑梯。

或在滑梯的上端固定一条绳子，指导孩子双手抓住绳子，交替往前移动，完全靠自己的力量由下而上爬上滑梯的顶端，有的孩子完全依靠双手的力量往上拉动有困难时，可允许他双脚着地，用劲蹬，用双脚掌与滑梯的磨擦力协助双手将身体逆行拉向滑梯顶端：

（3）坐姿或站立逆行：

让孩子坐或站立在滑板上，指导者用呼啦圈或绳子牵引着他，自下而上将他拉向滑梯顶端。

坐或站立时重心比较高，有的孩子控制不好，常常是身体跟着绳子移动但却不知如何带动滑板移动，因而容易从滑板上掉下来，要耐心教会他带动滑板一起移动。

实践证明，滑板和滑梯游戏，有助于孩子的语言表达、阅读和行为。

有些孩子表现为语言能力、阅读能力欠佳，伴有行为问题，表面上看好像需要语言治疗、阅读训练或行为上的辅导。

然而，人体是一个复杂的整体，如果讲话、阅读或行为不好是因为脑机能发挥不出来，通过感觉统合训练，尽量先把发挥效果的基础打好，可以从本质上提高孩子的语言、阅读能力和改善行为问题。

只有当孩子的感觉统合失调得到有效的矫正之后，如果还有讲话、阅读和行为举止的困难，才需要技巧上的个别辅导。

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5.闭眼的滑板活动

（l）让孩子俯卧在滑板上，先睁眼看清楚目标后，闭上眼睛，滑过距离l一3米远的“山洞”，或摸索着去取J一3米远处的绒布小动物，或碰打悬挂在空中的气球或小绒布动物。

也可以仰卧的姿势进行同样的尝试。

这种活动对提高视觉空间的辨别能力，增强身体形象的训练很有作用。

（2）在相距3米左右的墙壁间，让孩子俯卧在滑板上．双手向前伸直挺胸抬头，．双眼直视前方看好自己的行进路线后闭上双眼，双脚屈曲蹬墙，推动滑板和身体往前滑行．当双手碰到对面墙壁时，手腕和手肘顺势屈曲，弹性吸收全身的冲力，然后双手伸直推墙，利用反弹力把滑板和全身推向脚的方向．双脚碰到墙壁时，双腿顺势屈曲，弹性吸收全身的冲力，瞬间反弹时双脚用力蹬墙壁，推动滑板和身体往头．手方向滑行，如此往返多次，直到滑板或身体位置歪斜得很厉害，不纠正无法再做下去为止.每次活动做50～100次不等。

（3）在相距3米左右的墙壁间，让孩子仰卧在滑板上，双手双脚稍向一卜弯曲，看清自己的行进方向，然后闭上双眼，双脚屈曲蹬墙壁推动滑板和身体往头、手的方向滑行，双手碰到对面的墙壁时，顺势弯曲，弹性推动墙壁，使滑板和身体往脚的方向滑动，双脚碰到墙壁时，再屈曲——蹬墙，推动滑板往头、手方向滑动。

如此往返多次。

孩子坐着或站着时，所得不到的感觉输入动作反应，可从滑板上的活动诱发而得到。

多次练习后，孩子逐渐能精通这些感觉和反应，他的脑海也学会如何调节感觉活动，并形成更正确的身体形象于脑中。

滑板上的活功使身体受到的神经刺激，对脑干部的感觉和运动企划的组合，特别重要。

脑干部提供身体跟空间关系的重要神经信息，特别是对事物或声音的方向和距离自身多远的信息，并使身体产生相应的动作来对这些感觉信息作出反应：

只有当视、听觉在脑干部的处理程序和身体跟重力感觉的处理程序相连，而且郝发展得很好时，大脑半球的视、听觉才会得到较好的发展。

在滑板上的全身运动，配合所产生的感觉输入和脑于部的组合，建立了大脑处理有关语言和阅读技巧的深厚基础，对于语言发育不佳、阅读能力不强的孩子的学习能力的提高非常重要。

只在滑板上爬行一两次，对不规则发展的神经系统的作用不大，好在滑板很好玩，对孩子有很大的吸引力，多数孩子都很乐意做滑板游戏。

滑板爬行多次之后，才能加强前庭系统和前庭输入之间的神经联系，通过这些联系，才会把脑内的促进和抑制力量重新组合。

滑板运动的量应根据孩子的具体情况来决定，由少到多，逐渐增加，以每天活动半个小时至一小时比较适宜，滑不好的孩子刚开始不要强迫他滑得太多，可根据具体情况滑5~IO次不等，等他动作熟练以后再增加到60一100次，滑板游戏的方法很多，应根据孩子的年龄和感觉运动能力等进行选择，先从简单的静态飞机式和乌龟爬行开始，然后练习青蛙蹬和俯卧推，在做好了这几项的基础之上，再练习难度较大的活动，循序渐进，逐步提高。