环贡嘎探索行程DOC.docx
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环贡嘎探索行程DOC
贡嘎山徒步策划书
1、贡嘎山简介
1、贡嘎山
贡嘎山（MinyaKonka）位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。
贡嘎山也是中国7000米以上山峰中位置最靠东方的，在除喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉以外的山峰中高度排第三位。
当地居民以藏族、彝族为主。
藏语“贡”为雪，“嘎”为白，意为洁白无瑕的雪峰。
1932年，美国探险队攀登成功。
中国大陆登山队于1957年6月到达峰顶。
2、概述
贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”。
山区高峰林立，冰坚雪深，险阻重重，是中国海洋性山地冰川十分发育的高山之一，在登山运动和科学研究中占有十分重要的地位，是一座极受登山爱好者青睐的名山。
贡嘎山风景区（MinyaKonka）坐落在青藏高原东部边缘，在横断山系的大雪山中段，位于大渡河与雅砻江之间。
“贡嘎山”，藏语“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色，意为“白色冰山”，也意为“最高的雪山”，山体南北长约60公里，东西宽约30公里，其主峰海拔7556米，地处北纬29度35分44秒，东经101度52分44秒，在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。
贡嘎山是国际上享有盛名的高山探险和登山圣地，但贡嘎山也是最难以征服的大尺度极高山，其登顶难度远远大于珠穆朗玛峰。
据统计到目前为止，仅有24人成功登顶，却有37人在攀登中和登顶后遇难，这其中包括14名外国人。
登山死亡率远远超过珠峰的14%和K2峰的30%，仅次于梅里雪山和雅拉雪山。
3、地理位置
贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积l万平方公里，贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。
贡嘎山景区内有10多个高原湖泊，著名的有木格错、五须海、仁宗海（也叫人中海）、巴旺海（也称巴王海）等，有的在冰川脚下，有的在森林环抱之中，湖水清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌。
景区内垂直带谱十分明显，植被完整，生态环境原始，植物区系复杂，已查明的植物有4880种。
属国家一、二、三类保护的动物有20多种。
景区内温泉点有数十处，水温介于40至80℃之间，有的达到90℃以上，著名的有康定二道桥温泉和海螺沟温泉游泳池。
景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。
贡嘎山周围著名山峰有：
中山峰海拔6886米，爱德嘉峰6618米，热德卖峰6549米，笔架山5880米，蛇海子山5878米，白海子山5924米，田海子山6070米。
景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。
贡嘎山为国家级风景名胜区。
4、自然气候
贡嘎山地区的气候深受海拔高度的影响，气温随海拔升高而降低，而降水量随海拔升高而增大。
据多年观测资料分析，东坡年平均气温直减率为0.67℃/100米，年降水梯度值为67.5毫米/100米，即海拔每升高100米，气温降低0.67℃，降水量增加67.5毫米。
海拔3000米以上的降水梯度可能有所波动，但雪线带的年降水量可能达3000毫米，仍呈现增大的趋势。
山地气候的这一特点，使海螺沟从沟口起，出现亚热带、暖温带、寒温带、亚寒带、寒带和极地带气候的所谓“一山有四季，十里不同天”气候特征，如；在位于其东侧山麓的磨西镇的年平均气温是13℃，位于海螺沟内海拔3400米的四号营地的年平均气温仅1℃，而在海拔4900米的雪线附近，其年平均气温则低至—9℃，每年6-10月为雨季，11月至翌年5月为旱季。
山下年降水量800-900毫米，山上最大可达3000毫米以上，多集中在7、8、9三月。
夏季云量大，日温差也大，在海拔4900米的雪线附近，夏季白天在阳光的照射下气温最高可达10℃，而一到晚上气温则常可下降至-10℃。
旱季里天气晴朗，比同纬度其他地区还要温和，一年里气温最高的是7月份。
登山活动多选择在旱季和雨季交替期。
5、旅游景区
山区高峰林立，冰坚雪深，险阻重重，是中国海洋性山地冰川十分发育的高山之一,在登山运动和科学研究中占有十分重要的地位.是一座极受登山爱好者青睐的名山。
贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎山为中心,由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成,面积l万平方公里,贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。
贡嘎山景区内有10多个高原湖泊，著名的有木格错、五须海、人中海、巴旺海等，有的在冰川脚下，有的在森林环抱之中，湖水清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌。
景区内垂直带谱十分明显，植被完整，生态环境原始，植物区系复杂，已查明的植物有4880种。
属国家一、二、三类保护的动物有20多种。
景区内温泉点有数十处，水温介于40摄氏度至80摄氏度之间，有的达到90多度，著名的有康定二道桥温泉和海螺沟温泉游泳池。
景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。
贡嘎山周围著名山峰有：
中山峰海拔6886米,爱德嘉峰6618米,热德卖峰6549米,笔架山5880米,蛇海子山5878米,白海子山5924米,田海子山6070米。
景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。
6、旅游最佳季节
贡嘎山登山旅游最佳季节一般多在每年5～6月的旱季和雨季交替期，因这段时间既有较高的温度但又无太大的雨量，适合旅游。
旱季里天气晴朗比同纬度其他地区还要温和，一年里气温最高是4,5月份。
登山活动多选择在旱季和雨季交替期。
藏语中的“Minya”既是地域概念，又是族群名称。
作为地域概念。
“Minya”特指生活在贡嘎山区尤其是西坡的康巴族群，又称为“木雅人”，它也表示“木雅人”生活的地区。
在现在地理行政划分上，这一地域大致是指康定以西、雅江以东、道孚以南、九龙以北、丹巴西南这一片地区。
“Konka”则意为“最高的雪山”。
贡嘎山在二战以前的地理学上地位相当瞩目。
美国人JosephF·Rock于1930年错误地测得贡嘎海拔为9,500米，从而宣布其为世界第一高峰，不少国外的探险家因此慕名而来。
1931年，瑞士著名地理学家EduardImhof第一次比较准确地测出贡嘎山的高度为7,590米，他手绘的贡嘎测量图和贡嘎素描也把贡嘎山的信息带给了欧美各地。
贡嘎山景区以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积l万平方公里，为国家级风景名胜区。
贡嘎山地区为少数民族地区，区内有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，游客更可领略到藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。
2、活动目的
1、个人价值：
强身健体，增强毅力和耐受力。
拓展视野，宽阔心胸。
2、团队价值：
凝练团队，增强团队凝聚力和协作能力。
3、经济价值：
4、社会价值：
增加社会认同感和归属感，有利于维护社会和谐。
三、活动主体
队员15人领队1人教练2人向导2人
四、活动路线
成都（540M）-二郎山-泸定-康定（2970M）-老榆林电站（3470M）-大草坝（3595M）-盘盘山三岔口（3780M）-下日乌且（4090M）-上日乌且（4330M）-日乌且垭口（4900M）-BC营地（4250M）-贡嘎寺（3750M）-巴王海（3140M）-巴王海电站（3000M）-草科乡（2375m）-成都（540M）
五、日程安排表
日期
时间
活动内容
九月四日
06:
00——06:
10
龙头寺火车站进入口集合
06:
10——07:
00
成都—137KM—雅安（乘火车）
07:
00——10:
00
雅安—110KM—二郎山（租汽车）
10:
00——10:
30
二郎山—28KM—泸定（乘车）
10:
30——11:
30
午餐（饭店）
11:
30——13:
30
泸定—75KM—康定（乘车）
13:
30——13:
40
补充物资、确认马匹、接应找向导
13:
40——17:
00
康定—18KM—老榆林电站（徒步）
17:
00——17:
30
老榆林电站—3KM—大草坝（3595M）（徒步）
17:
30——18:
00
扎营
18:
00——20:
00
晚饭（自行生火）
九月五日
07:
00——08:
00
早餐（自行生火）
08:
00——12:
00
大草坝—8KM—盘盘山三岔口（3780M）（徒步）
12:
00——13:
00
吃午饭（露餐）
13：
00——17:
00
盘盘山三岔口老—5KM—下日乌且（4090M）
17:
00——17:
30
扎营
17：
30——19:
30
晚饭（自行生火）
九月六日
06:
30——08:
00
早餐（自行生火）
08：
00——10:
00
下日乌且—4KM—上日乌且（4330M）（徒步）
10:
00——12:
00
上日乌且—6KM—日乌且垭口（4913M）
12:
00——13:
00
午餐（露餐）
13:
10——17:
00
日乌且垭口—12KM—BC牧场（4250M）（徒步）
17:
00——17:
30
扎营
17:
30——19:
30
晚餐（自行生火）
九月七日
07:
00——08:
00
早餐（自行生火）
08:
00——13:
00
BC牧场—18KM—冬季牛场（3680M）（徒步）
13：
00——14:
00
午餐（露餐）
14:
00——18:
00
冬季牛场—14KM—贡嘎寺（3750M）（徒步）
18:
00——19:
00
晚餐（贡嘎寺）
19:
00——07:
00
留宿贡嘎寺
九月八日
07:
00——08:
00
早餐（贡嘎寺）
08:
00——12:
00
贡嘎寺—10KM—下子梅村（3310M）（徒步）
12:
00——13:
00
午餐（露餐）
13:
00——16:
00
下子梅村—12KM—巴王海（3140M）（徒步）
16:
00——16:
30
巴王海—1KM—巴王海电站（3000M）（徒步）
16:
30——18:
00
巴王海电站—39KM—草科乡（2375m）（租汽车）
18:
00——19:
30
品尝草科乡特产——草科鸡
20:
00——22:
00
泡温泉
九月九日
08:
00——09:
00
早餐（饭店）
09:
00——16:
30
草科乡—325KM—成都（包车）
六、膳食安排表
日期
就餐时间
食物
九月四日
晚餐
牛肉罐头1罐/人脱水蔬菜100g/人米100g/人火腿100g/人
九月五日
早餐
挂面100g/人脱水蔬菜50g/人火腿100g/人
午餐
牛肉干100g/人压缩饼干50g/人羊奶250g/人
晚餐
牛肉罐头1罐/人脱水蔬菜100g/人米100g/人火腿100g/人
九月六日
早餐
挂面100g/人脱水蔬菜50g/人火腿100g/人
午餐
牛肉干100g/人压缩饼干50g/人羊奶250g/人
晚餐
牛肉罐头1罐/人脱水蔬菜100g/人米100g/人火腿100g/人
九月七日
早餐
挂面100g/人脱水蔬菜50g/人火腿100g/人
午餐
牛肉干100g/人压缩饼干50g/人羊奶250g/人
九月八日
午餐
牛肉干100g/人压缩饼干50g/人羊奶250g/人
食物清单
食物名称
牛肉干
压缩饼干
羊奶
牛肉罐头
脱水蔬菜
米
火腿
挂面
盐
姜
辣椒
蒜
蒜
酱油
醋
油
水
份量
10
kg
5
kg
24
kg
36罐
11
kg
7
kg
7
kg
7
kg
1
包
2
kg
蒜1
0.
2瓶
2瓶
3
L
10L
7、装备
公共装备
GPS
路绳
套锅
炉头
50个15KG气罐
对讲机
氧气罐
高压锅
药箱
野营装备
雪镜
雪杖
睡袋（-23）
高山帐篷
防潮垫
背包
20个30L
20个65L
个人装备
冲锋衣裤
抓绒衣裤
羽绒衣
雪套
手套
袜子
防寒帽
徒步鞋
唇膏
防晒霜
头灯或电筒
餐具
个人卫生用品
保温水壶
小冰抓
八、活动守则
1、注意安全，遵守组织纪律，听从领队安排，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
2、保持良好的团队协作精神。
3、禁止私自离队活动，外出至少2人一组并向领队报告，保证通讯工具畅通。
4、禁止私自进行攀登、涉水等具有危险性的活动。
5、环保。
6、禁止私自生火。
7、注意饮食卫生，注意预防疾病。
注意自我保护。
8、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。
9、遵守当地风俗习惯，不要伤害当地人感情。
10、公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。
九、注意事项
1、本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为4900M，平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
2、本次活动所到达的地区温差较大。
白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择—15℃温标睡袋。
高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
3、此次活动穿越全线无手机信号
4、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。
巧克力、维生素等可适当准备。
5、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
6、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。
参加者对自己的行为及后果负完全责任。
领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。
如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
十、【适宜人群】：
不适宜参加此次旅行活动的人
由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人,同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的新陈代谢活动增强，使这些脏器的负担加重。
出现疾病，便会使病情进一步加重。
十一、预案
1、路线：
成都—雅安-泸定-康定-新都桥-沙德-上木居-子梅村-贡嘎寺-子梅村-上木居-玉龙西-新都桥-康定-泸定-雅安-成都
2、方案：
日期
时间
活动内容
九月四日
07:
00——08:
00
早餐（饭店）
08:
00——09:
00
成都——雅安（乘火车）
09:
00——12:
00
雅安——泸定（租车汽车）
12:
00——13:
00
午餐（饭店）
13:
00——17:
00
泸定——康定（徒步）
17:
00——18:
00
晚餐（饭店）
18:
00——19:
00
住宿（农舍）
九月五日
07:
00——08:
00
早餐（饭店）
08:
00——10:
00
康定——新都桥（徒步）
10:
00——12:
00
新都桥——沙德（徒步）
12{00——13:
00
吃午饭（饭店）
13:
00——16:
00
沙德——上木居（徒步）
16:
00——17:
00
补充物资、租马、找向导
17:
00——19:
00
晚饭（自行生火）
19:
00——19:
30
扎营
九月六日
06：
30——08:
00
早餐（自行生火）
08：
00——12:
00
上木居——子梅村（徒步）
12:
00——14:
00
午餐（自行生火）
14:
00——17:
00
子梅村——贡嘎寺
17:
00——19:
00
晚餐（自行生火）
19:
00——06:
30
留宿贡嘎寺
九月七日
07:
00——08:
00
早餐（贡嘎寺）
08:
00——11:
00
贡嘎寺——子梅村（徒步）
12：
00——14:
00
午餐（自行生火）
14:
00——18:
00
子梅村——上木居（徒步）
18:
00——20:
00
晚餐（自行生火）
九月八日
06:
30——08:
00
早餐（自行生火）
08:
00——10:
00
上木居——玉龙西
10:
00——12:
00
玉龙西——新都桥
12:
00——13:
00
午餐（饭店）
13:
00——15:
00
新都桥——康定
15:
00——16:
00
康定——泸定（租车汽车）
16:
00——20:
00
泸定——成都（租车汽车）
十二、经费预算
车费（元）
进食（元）
住宿（元）
向导（元）
教练（元）
总计（元）
成都-雅安
雅安-泸定
泸定-康定
饭店
购买食物
旅店
贡嘎寺
向导
马匹
教练
助教
十三、队员联系方式
张三
XXXXXXXXXX
李四
XXXXXXXXXX
十四、计划路线图
十五、预备方案路线图
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