乡村学校少年宫活动内容记录.docx
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乡村学校少年宫活动内容记录
龙集小腾龙少年宫活动内容记录
培训内容
各班报名
时间
第一周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
一、办理登记手续，报名以及联系方式。
二、介绍摄影组的主要活动，并让学生欣赏摄影作品。
激发学生的兴趣。
三、下次活动的准备工作
龙集小腾龙少年宫活动内容记录
培训内容
单反照相机的结构
时间
第二周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
单反相机基本结构：
1镜头；2反光板；3快门；4胶片；5磨砂玻璃对焦屏；6液晶显示板；7五棱镜；8取景器。
曝光时间
镜头和光圈
学生熟悉了解照相机构造，做到能熟练应用照相机的各项功能
龙集小腾龙少年宫活动内容记录
培训内容
镜头的结构与光圈数值
时间
第三周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
镜头的结构与光圈数值
各种代表性镜头的特点。
熟悉了解镜头的结构、基本数据和基本功能，做到能正确熟练使用镜头的各项功能。
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培训内容
基本拍摄技术
时间
第四周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
调焦的应用
调焦的方法
要求学生应用正确的拍摄姿态，学会调焦技巧，
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培训内容
取景的一般技巧、取景的要点
时间
第五周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
要求学生了解掌握取景的一般技巧、取景的要点，熟悉取景基本要求
取景的一般技巧
取景的基本要求
所谓取景，就是怎样把镜头前面的各种不同的景物，有选择地、合理地安排在一张有限的画面上，艺术地表现出来。
如果不进行选择和筛选的话，很难拍到满意的作品。
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培训内容
取景的一般技巧、取景的要点
时间
第六周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
设置前景以与后景景物作内容上的对比，来完成摄影艺术常用的对比手法。
比如，前景是丰盛的食物摊，摆着面包，挂着香肠，后景是饥饿的儿童望着这些精美的食品，对比之下就把儿童的饥饿形象化了。
香港摄影家的一些作品，用破烂不堪的棚子作前景与远处的高楼大厦对比；用衣服破烂的小姐弟作前景，看着远处阳光下穿着华丽衣裳去上学的富家子弟的对比，来表现香港社会贫富不均的阶级矛盾。
有一幅反映青年题材的摄影作品，前景是两个穿着入时，提着录音机瞎逛的青年，后景是在公园长凳上专心看书的青年，两者对比，形成了令人深思的主题。
●前景的运用还给予观众一种主观的地位感，加强画面的感染力。
如用门、窗、床或桌子的一角等具有地位特征的景物作前景，让其在画面上占有较大的位置，给观众以心理上的影响，无形中就会缩短观众与画面之间的距离，产生一种身临其境的亲切感，这对增加画面的艺术感染力是有利的。
●前景的运用还能增加画面的装饰美，一些有规则排列的物体，以及一些具有图案形状的物体，用来作前景，使画面象装饰了一个精美的画框或花边，增加了美感，显得生动活泼。
如有的通过大型的圆钢管的内壁来拍工人的劳动场面，画面具有圆型的图案；的通过花枝的空隙来拍人物活动，周围就像装饰了一个美丽的花环。
一些有规则排列的竹篱，曲折变化的回廊，具有图案美的窗框等都可以装饰画面。
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培训内容
摄影构图技法
时间
第七周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
构图就是指如何把人、景、物安排在画面当中以获得最佳布局的方法，是把形象结合起来的方法，是揭示形象的全部手段的总和。
构图还需讲究艺术技巧和表现手段，在我国传统艺术里叫"意匠"。
意匠的精拙，直接关系到一幅作品意境的高低。
构图属于立形的重要一环，但必须建立在立意的基础上。
一幅作品的构图，凝聚着作者的匠心与安排的技巧，体现着作者表现主题的意图与具体方法，因此，它是作者艺术水平的具体反映。
概括地说，所谓构图，也就是艺术家利用视觉要素在画面上按着空间把它们组织起来的构成，是在形式美方面诉诸于视觉的点、线、形态、用光、明暗、色彩的配合。
构图是表现作品内容的重要因素，则作品中全部摄影视觉艺术语言的组织方式，它使内容所构成的一定内部结构得到恰当的表现，只有内部结构和外部结构得到和谐统一，才能产生完美的构图。
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培训内容
摄影构图技法
时间
第八周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
初学摄影者常犯的错误有：
1、画面撑得太足：
有些初学摄影者拍照时喜欢让被摄主体顶天立地充满画面，这很不利于照片后期制作过程中进行裁剪。
同时也会令到作品显得拘谨、死板。
2、地平线倾斜：
有的人为了将一些高大的景物拍全，便在取景时采取了让画面倾斜的方法。
这实在是个得不偿失的做法。
如此，势必造成地平线倾斜，画面失衡，视觉感受不舒服。
3、头撞南墙——拍摄侧面的人像或带有向前冲势的物体时，没有在画面主体的前方留一定的空间，给人一种头撞南墙的感觉，画面显得沉闷、压抑
4、附加物缠身——背景选择不当，产生了烟囱长在肩膀上、脑袋上冒出大树杈等现象，破坏了人物原来的形象
5、落格——当被摄者与高大的衬景在一起时，顾景不顾人，一味将镜头抬高，结果是拍全了，可人物在画面上常常只剩下个脑袋，落在画面的下端，非常难看。
6、画面分裂——取景时没有处理好地平线的位置，将其置于画面正中，于是画面被一分为二，呈分裂状，缺乏和谐、统一之感。
7、喧宾夺主——在画面中过多地表现了陪衬体，使主体物处于次要的地位，反而不引人注目。
8、缺乏趣味中心——取景时缺乏忍痛割爱的精神，“鱼”取、“熊掌”亦取，意欲兼收并蓄，反而造成了画面无主次、小头绪、结构松散、杂乱无章的现象。
9、各顾东西，神情不一致——在拍摄众人合影照时，人物的位置没安排好，不能形成一个向核心靠拢的趋势，画面形势呈分裂状，与作品所欲表现的主题不相符。
10、画面失衡——在构图时没有顾及画面的影调结构、色彩结构的协调，造成画面色彩，影调失衡，影像照片效果。
小结：
构图的基本形式分为：
线条、和谐、对称、结构图形等几种。
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培训内容
曝光与用光
时间
第九周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
将胶片装入照相机，调好焦点后，摁动快门按钮进行拍摄，在摁动快门按钮的同时，相机的快门打开，胶片上涂敷的卤化银受到光的照射而发生变化，生成潜影，这个过程称为曝光。
照相机可以控制进入相机内的光量，即控制曝光的多少。
而通过判断景物的明暗情况，调节进入镜头的光量，进而准确地在胶片上成像，就是适度的曝光。
适度曝光的含义就是在底片上能够结成密度适当、层次清晰、明暗部位都能很好地还原正确色彩的影像。
曝光过度和曝光不足，都会造成影像过亮或影像过暗而失去细节和层次，因此适度曝光是摄影的一个很重要环节。
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培训内容
摄影基本功训练
时间
第十周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
训练1、全景深练习
被摄体:
一般风景、花卉、城市建筑等冲击力较强的景物。
要求:
画面全部实焦。
建议:
首先使用广角镜头:
24MM—35MM拍摄,光圈:
F11—16,光圈优先AE模式。
训练2、单体对焦练习
要求:
只把焦点对在主要被摄体上,浅景深。
建议:
中望远镜头:
85MM以上,光圈F5.6或更大。
光圈优先AE模式。
训练3、定格练习
被摄体:
体育运动项目、行走着的汽车、火车,流动着的水,瀑布等。
要求:
将激烈运动着的被摄体的瞬间动作或瞬间表情记录下来。
建议:
高速快门1/1000秒以上、快门速度优先AE模式。
训练4、动感练习
被摄体:
体育运动项目、动态的人、流动着的水,瀑布等。
要求:
运动员和动态人的身体的一部分虚化或动体实背景虚。
流动着的水,瀑布等有流线
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培训内容
画面构成和构图训练
时间
第十一周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
练习8、横、纵位构图
被摄体:
景物、山河、建筑、人物等.
要求:
用横位构图表现稳定感和宽阔感,用纵位构图表现纵深感和高度感,画面不能有无用的空间.
建议:
1、对同一被摄体分别用横、纵位构图法拍摄,比较作品的不同感受.
2、横位构图表现安定感时使用标准焦点以上的镜头,表现宽阔感时使用广角镜头.
3、纵位构图表现纵深感与高度感时使用广角镜头,注意画面中近景与远景的位置配置.
4、构图时应特别注意水平与垂直,使用三脚架.
练习9、三角形构图
被摄体:
三角形或类似三角形的景物,建筑,人物造型等.
要求:
利用三角形在画面中不同的位置配置,表现稳定感、跃动感、高度感和宽阔感.
建议:
1、画面中有容易识别的三角形造型,三角形构成的复数物体焦点要实,要有平衡感.
2、高楼大厦和道路等高大细长的景物时使用20MM以下的广角镜头.
3、使用景深预测功能.
练习10、对称形构图
被摄体:
所有具有对称构图性质的景物、人物造型、建筑等.
要求:
利用上下左右对称构图,表现稳定感和超现实意境.
建议:
1、选择优美的对称形,对称形的两边焦点都要实,每个对称形表现要明显.
2、尽量使用标准焦点以上的镜头,使用光角镜头时要注意相机与被摄体保持平行.
3、拍摄岸边与水中的对称构图景物时使用偏光镜,
4、求全景深不得不用小光圈时使用三脚架.
练习11、垂直、水平构图
被摄体:
风景、建筑等.
要求:
画面中表现由多条平行或垂直线条构成的单纯美.
建议:
画面构成的线条要保持水平或垂直,线条要美,水平或垂直线条造型要布满全画面.
使用三脚架
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培训内容
用光训练[1]
时间
第十二周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
练习14、昼间闪光灯曝光补偿
被摄体：
人物、花卉、宠物、小范围自然景色、静物等近距离小范围景物。
要求：
当以上被摄体处于逆光、侧逆光并周围光线强于被摄体时或被摄体处于昼间阴暗处时使用。
建议：
1、用闪光灯同步速度测光（平均测光）取得光圈值，然后用闪光灯的指数除以光圈值得到拍摄距离，就能得到曝光准确的照片。
例如：
相机的闪光同步是1/125秒，用相机的自动测光得到的F值16，闪光灯的指数（GN）是40，即40÷16（F）＝2.5M，这时的拍摄距离为2.5米。
2、已知闪光指数（GN）和距离求光圈（F）时用闪光灯指数除以距离求得光圈（F）。
即：
GN÷距离＝F。
练习15、利用闪光灯体现作品的立体感
被摄体：
人物、花卉、、宠物、静物等。
要求：
使用外置闪光灯并利用连线使闪光灯离开相机,从斜上方或背后投光制造立体感,也可以投到天花板或利用反光板制造折射的柔光,具体投光方法与方向按自己意图具体安排。
但是要尽量避免重阴影。
建议:
可能的情况下尽量尝试各种投光方式及曝光补偿所制造出来的立体感觉。
练习16、室内及夜晚灯光摄影
被摄体：
室内灯光下的集会以及城市灯光夜景等。
要求：
利用色温在室内及夜灯下制造肉眼见不到的独特（泛红）氛围。
建议：
画面内的光线布置尽量均匀，镜头附近最好没有强光源并不能有强光射进镜头，拍静物时使用三脚架。
参考：
色温：
白日晴天＝5500K，白日阴天＝6500K，早晚＝4500K，一般灯光＝2800K。
练习17、朝阳、夕阳、夜景
被摄体：
朝阳、夕阳下的山峦、海岸线、自然风光及夜景。
要求：
要充分体现朝夕的氛围，再现朝夕夜景的绚丽景色，不能有多余的物体进入画面，最好没有晕光。
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培训内容
用光训练[2]
时间
第十三周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
练习19、逆光（透射光）的运用
被摄体:
光线从背后照射的人物、风景、花卉、静物及抓拍等.
要求:
充分利用逆光的特点制造透明感和立体感.注意被摄体与背景的亮度平衡及不能有创作意图以外的光晕产生.
建议:
使用曝光补偿以及反光板.曝光补偿量有＋0.5、＋1.0、＋1.5、＋2.0EV等,补偿越大,被摄主题越亮,如果把握不好曝光补偿量,可以分段补偿各拍一张以上以保证拍摄成功。
练习20、侧光的运用
被摄体:
与此种光线有关的人物、风景、花卉、植物、宠物以及抓拍.
要求:
充分活用阴影的效果,使画面的氛围符合自己的拍摄意图,通过练习提高对光的敏感性.
建议:
拍摄时从顺光、侧光、斜策光、半逆光、逆光的顺序去观察被摄体,并注意侧光与逆光所制造出的物体立体感之差别.如利用强侧光可塑造男人的刚毅和弱侧光可营造女人的温柔等.使用遮光罩。
练习21、林中点光与泻光的运用
被摄体:
具有泻光特点的林中、阴天下的风景如山峦、江和湖海的水面等.
要求:
充分利用点、泻光的特点营造出印象深刻和感动人的氛围.
建议:
注意光比范围及曝光量的掌握,明暗差要适当,用点测光方式测得明处与暗处的曝光量后取中间值进行最后的曝光。
练习22、极端曝光的应用
被摄体:
想要高调表现（阴影淡的）或低调表现（反差大的）的一切被摄体材.
要求:
摄影意图以及主题要鲜明,要考虑采用高调或低调的必要性,被摄体的所具有的氛围要协调.
建议:
高调的曝光补偿从0～＋2.0,低调的曝光补偿从0～－2.0,通过分段曝光,掌握在各种条件下的曝光补偿所带来的效果。
龙集小腾龙少年宫活动内容记录
培训内容
强调色彩的训练
时间
第十四周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
练习25、26、27、28、29、30
分别以红色、蓝色、黄色、绿色、白色、黑色为主要特征的被摄体做表现主题的练习。
被摄体:
具有以上颜色的各类物体及颜色着装的人物、花卉等。
要求:
要表现出以上个种颜色的鲜明特征,把握好色调、明亮度、饱和度这色彩的三要素。
建议:
注意冷暖色的表现,可能的话使用滤色镜,使用包围式摄影法体验曝光补偿对色彩表现的作于用。
练习31、表现水的透明感
被摄体:
与水有关的任何物体。
要求:
在表现水透明感的同时注意作品的整体表现。
建议:
注意水面的光反射,使用PL镜,使用是旋转PL镜找到最佳表现。
练习32、色彩对比
被摄体:
各种颜色掺杂形成对比的田野、公园、建筑群等。
要求:
利用色彩对比增强作品的感染力。
建议:
不要使太多的色彩进入画面,形成对比色彩的亮度差越大对比度越强,明亮色与形成对比的暗色容易醒目,同一颜色的实焦点处与虚焦点处可以形成对比。
练习33、黑白摄影
被摄体:
任何物体、人物等。
要求:
主题与背景的关系性,理解黑白摄影作品的特性。
建议:
有必要了解彩色变成黑白后的具体变化,既把红色当做浓黑、黄色当做灰色考虑等,
并了解与灰阶的关系。
练习34、单色调的表现
被摄体:
大自然中的群生植物,大面积单色花卉,色调统一的室内房厅等。
要求:
有效使用统一的色调,构图平衡,充分掌握色彩的浓淡度。
建议:
注意色彩的饱和度,使画面内的色彩表现有张有弛,使用色温滤镜。
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培训内容
表现动感与感情的训练
时间
第十五周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
练习35、动感的表现
被摄体:
体育运动、动物、纪念活动、花草、河流等。
要求:
充分记录并表现运动的物体或人,表现出运动着的力量感和动态美,合理构图,掌握适合被摄场景的快门和按快门的时机。
建议:
如果条件允许,尽量使用快门优先模式,定格高速运动时使用快门速度为1/500-1/1000秒,表现流动感时使用1/15-1/4秒,追拍时可使用1/15或1/30秒。
练习36、临场感的表现
被摄体:
火灾及事故现场,祭祀活动,仪式,自然气象状况等。
要求:
尽量表现临场感,使人身临其境。
即使是较平凡的被摄体,也要利用技术与器材制造出临场感。
建议:
尽量接近被摄体使用超广角或望远镜头,光圈使用F11、F16、F22求大景深。
表现自然气象状况如台风、大雨、雾、急流时使用三脚架,快门1/8、1/4、1/2秒优先,并可使用包围式拍摄法。
练习37、寂静感的表现
被摄体:
自然风光。
要求:
摄影者自身要宁静安稳,选择最佳的拍摄时间和天气,选择稳定简洁且容易传达静感的构图方式。
建议:
拍摄时间最好在黎明、傍晚、明月夜、雨天、雾、雪天等。
选择对称、三角形等增加寂静感,构图要横平竖直,不能有倾斜以强调集中感和稳定感。
使用三脚架。
练习38、感情的表现
被摄体:
人、动物的脸部特写与身体（动作的瞬间抓拍）。
要求:
掌握最佳快门时机,做到与被摄人或动物心感相通,除脸部外也要注意其他肢体的表现与主题相吻合,注意构图的各个细节。
建议:
先从身边的人特别是小孩和宠物开始练习,平时多多注意他们（它们）的喜怒哀乐,并找出有趣的特点,然后利用望远镜头在被摄人或动物不注意的时候抓拍。
开始练习时尽量利用自动模式。
龙集小腾龙少年宫活动内容记录
培训内容
组织兴趣小组所有成员参加摄影大赛
时间
第十六周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
组织兴趣小组所有成员参加摄影大赛
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培训内容
总结经验，表彰先进
时间
第十七周
参加学生人数
10
指导老师
陈业闯
内
容
摘
要
总结经验，表彰先进
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