二年级体育1318周备课.docx

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二年级体育1318周备课

二年级体育课课时计划

第13周第1、2次课课型:

综合课

课的

任

务

1.掌握迎面接力跑的练习方法，提高快速跑能力。

2.协调的做各种自然走步和有节奏的走步。

教

材

1.模仿操

2.自然走

3.游戏：

迎面接力跑

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1.模仿操

（1）仿蜗牛

（2）仿鼠

（3）仿牛

（4）仿兔

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.表演

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2．自然走

动作方法：

上体保持正直，自然挺胸，眼看前方，两臂自然前后摆动，两脚交替向前迈步时，脚跟先着地，然后迅速过渡到脚前掌着地并蹬离地面。

3.游戏：

迎面接力跑

规则：

（1）右手接棒

（2）跑动快

（3）

接好棒，接准棒

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

三步一击掌

叩打抖动

器材

1接力棒4根

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第13周第3、4次课课型:

综合课

课的

任

务

1.掌握正确的跑走姿势，逐渐加大跑的速度。

2.学会单脚跳的方法。

3.练习投准，提高投准的命中率。

教

材

1.自然地形跑

2.投准

3.游戏：

单脚跳接力

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1.自然地形跑

要求：

跑的自然、协调，摆腿蹬地有力，身体平稳，跑成直线。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.表演

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2.投包进筐

方法：

以组为单位,手持沙包对准球筐投掷，看哪组投进去的多？

3.游戏：

单脚跳接力

方法：

发令后，各队排头用单脚连续跳，绕过标志杆，换另一脚跳回本队，拍第二人得手，站到排尾，依次进行，先跳完的队为胜。

（1）发令后才能跳。

（2）中途不能换脚。

跳跃时摆动腿不得与地面接触。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

抖动切击

三步一击掌

器材

1沙包自备1个2接力棒4根

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第14周第1、2次课课型:

新授

课的

任

务

1.基本掌握原地拍球的动作要领.

2.初步学会行进间运球的方法,并能在《运球接力》游戏中运用.

教

材

1.压腿

2.拍球

3.运球接力

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1.压腿

（1）弓步压腿

（2）仆步压腿

组织教法:

1示范讲解

2学生练习

3纠正动作

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2拍球

（1）原地拍球

（2）左手拍球

（3）右手拍球

（4）拍球比多

3.运球接力

规则:

（1）听开始的信号或接到球后才可跑出起点线.

（2）运球必须绕过标志物运球进入传球区才可传球.

（3）不得抱球,运球失误必须在失误地点重新开始.

组织教法:

1示范讲解

2学生练习

3纠正动作

4比赛

组织教法:

1示范讲解

2学生练习

3比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

小鸟飞小鱼游

器材

篮球四个

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第14周第3、4次课课型:

综合课

课的

任

务

1.初步掌握加大步幅走的动作做法,培养正确的自然走步姿势.

2.明确《单脚跳接力》的方法与规则。

教

材

1.基本舞步

2.加大步幅地走

3.游戏：

单脚跳接力

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1.基本舞步

（1）进退步

（2）滑步

（3）点步

组织教法:

1示范讲解

2学生练习

3纠正动作

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2.加大步幅地走

要领:

走步时抬头挺胸,眼看前方,两腿之间的距离要增大,步伐与上肢的摆动要协调,逐渐增大步幅.

3.游戏:

单脚跳接力

规则:

（1）必须按规定的动作跳跃,犯规者要回犯规处继续进行.

法令后才可以起跳,犯规者重新开始.

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

三步一击掌

切击墨念

器材

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第15周第1、2次课课型:

综合课

课的

任

务

1.熟悉球性,基本掌握拍球和抛接球的动作方法.

2.练习跳跃,较熟练的完成跳跃争先.

教

材

1.跳绳

2.抛接球

3.游戏:

跳跃争先

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1.跳短绳

方法：

两手握绳的两端，由后向前要转绳子，并脚跳过，连续跳绳。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛跳50个，看谁先跳完？

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2.抛接球

1、双手抛双手接

2、一手抛一手接

3、一手抛双手接

3.游戏：

跳跃争先

方法：

各队排头双脚连续跳向终点，将小旗举起，按举起的顺序分别给各队计4、3、2、1分，然后将小旗插回原处，跑回本队尾，依次进行，以积分多者为胜。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

三步一击掌

切击叩打

器材

1跳绳自备1条2接力棒4根

3小足球16个

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第15周第3、4次课课型:

综合课

课的

任

务

1.能熟练掌握原地双脚跳绳的跳绳，学会跑进中跳绳。

2.学会模仿操。

教

材

1.跳短绳

2.模仿操

3.跳绳跑接力

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1、模仿操

（1）仿马

（2）仿鸡

（3）仿青蛙

（4）仿孔雀

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.表演

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2.花样跳绳

（1）单脚交换跳

（2）双脚跳

（3）双人跳绳

（4）集体跳绳

3.跳绳接力跑

方法:

向前跑一步,摇一次绳,跑一步,摇一次绳,到终点时把绳传给第二个人,依次进行.

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4比赛

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

三步一击掌

切击叩打

器材

短绳自备1条

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第16周第1、2次课课型:

综合课

课的

任

务

1.初步掌握爬、跨、绕、钻的攀爬和爬越的方式及方法。

2.组织好游戏。

教

材

1.攀爬肋木

2.游戏：

投沙包

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1.攀登肋木

方法:

面对肋木,两手握横木,两臂屈肘,一脚蹬踏横木,异侧手向上攀握横木,依次交替攀爬

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.帮助保护

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2.蚂蚱爬方法:

仰卧，两臂撑垫，两手五指张开，两腿屈膝，两脚分开撑垫用异侧的手和脚交替向前、向后爬行。

3.游戏：

投沙包

方法:

分为甲乙两组，发令后，乙组用沙包投击甲组队员，甲组队员在场内机智的躲闪，如被击中，就退出界外。

规则：

投掷队员不得进入场地内。

界内队员可接投来的沙包。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

三步一击掌

切击叩打

器材

1沙包8个2肋木1副

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第16周第3、4次课课型:

综合课

课的任务

1.掌握运用站立式起跑的方法起跑.

2.基本掌握自然放松跑的方法.

3.能较好的运用侧向投掷的方法进行投准练习.

教

材

1.放松跑

2.站立式起跑

3.游戏:

投沙包

课的部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

2’

1.体委整队

2.报告人数

3.师生问好

4.宣布内容

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

6’

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（40体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1.放松跑

要求:

用中等速度,沿直线跑进,跑的自然、协调、摆腿蹬地有力，身体平稳，跑成直线。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

课的部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2.站立式起跑

口令：

预备—跑！

预备：

站在起跑线后，两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线，上体稍前倾，两腿微屈。

跑：

迅速向前跑出。

3.游戏：

投沙包

规则：

（1）被击中者退出比赛。

（2）只准投腰一下部位。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

三步一击掌

器

材

沙包自备一个

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第17周第1、2次课课型:

综合课

课的

任

务

1.正确掌握跑走姿势和挥臂投掷动作.

2.学会《老鹰捉小鸡》的方法，发展协同动作、奔跑躲闪的能力。

教

材

1.400米跑走交替

2.投准

3.游戏：

老鹰捉小鸡

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1.400米跑走交替

要求：

挺胸、抬头、直腰，走、跑得放松、自然、协调

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.表演

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2投包进筐

方法：

以组为单位,手持沙包对准球筐投掷，看哪组投进去的多？

3.游戏：

老鹰捉小鸡

儿歌：

我是老鹰本领大，

今天要把小鸡抓，

老鹰老鹰不可怕，

我们团结力量大！

规则：

（1）鹰鸡互捉。

（2）鸡队可以联合抄几个老鹰。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作.

4比赛

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

小鸟飞

小鱼游

器材

沙包自备1个

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第17周第3、4次课课型:

复习课

课的

任

务

1.练习30米加速跑,提高跑的速度.

2.通过游戏,发展身体灵敏素质和快速移动、奔跑、躲闪等活动能力。

教

材

1.游戏：

钓鱼

2.30米加速跑

3.游戏：

巧过拦截区

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1．游戏：

钓鱼

规则：

鱼出池塘算失败。

钓鱼人不得用鱼竿碰触鱼。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2.30加速跑

练习方法：

（1）原地高抬腿跑

（2）站立式起跑

（3）加速跑

3.游戏：

斗智斗勇

规则：

（1）不得用头撞人或推、拉人。

二人同时双脚落地、出圈或摔倒则重新开始。

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

秧歌舞

器材

1秒表1块

课

后

小

结

运动负荷

曲线预计

二年级体育课课时计划

第18周第1、2次课课型:

复习课

课的

任

务

1.通过立定跳远，发展学生腿部力量和弹跳力。

2.选择自己喜欢的游戏。

教

材

1.立定跳远

2.练习超市

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

开

始

部

分

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、宣布课的主要内容

4、安排见习生

队形:

四列横队

××××××

准

备

部

分

1.慢跑200米

2.徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

（7）跳跃运动

（8）整理运动

队形:

二路纵队

要求:

队伍整齐

动作规范

体态健美

基

本

部

分

1、跳短绳

（1）双脚跳绳

（2）两脚交换跳绳

（3）比赛

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

课的

部分

时间

教学内容

练习量

组织教法与要求

时间

次数

基

本

部

分

2.动作方法：

两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。

然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出，落地时。

小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡

3.练习超市

（1）斗鸡

（2）老鹰捉小鸡

（3）投沙包

（4）巧过拦截区

组织教法:

1.示范讲解

2.学生练习

3.纠正动作

4.比赛

结

束

部

分

1.放松活动

2.讲评

3.师生再见

4.收交器材

秧歌舞

器材

1沙包10个2短绳自备1条

课

后

小

结

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