高三生物第一轮复习计划.docx
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高三生物第一轮复习计划
高三生物第一轮复习计划
福州三中朱荔潮
为达到高考的预期目标，合理的安排复习时段，计划如下：
一、指导思想
高考是以笔头测试为主导，检测学生的知识技能水平。
按照考纲，能力的考查分成以下几种：
考查学生运用综合基础知识解决系列问题的能力，
运用图表解决问题的能力，理论联系实际的能力，
对自然科学现象的解释、验证能力以及初步的创造能力。
鉴于此，我们在第一轮复习应确立以下指导思想：
（1）处理好高中生物教材对知识点的说明，即处理好现行的课标教材，教师参考其他非人教版教材；揭示知识、知识结构、知识结构扩展应用3个层次知识的内涵及内在逻辑联系，形成立体知识结构，学以致用。
（2）把基础知识教学与能力发展融为一体，注重笔头表达；即把导、学、讲、练融为一体，发展学生能力。
（3）把技能培养和表达技能培养融为一体，优化理论课与实验课的教学。
（4）把发展学生的基本能力与培养学生的初步创造能力融为一体。
（5）引导学生运用所学知识，评析生活现象、环境状况、生产实践中的相关问题。
（6）注重心理引导，克服困难，争取胜利。
（7）认真学习不同地区、不同学科的先进复习方式、方法，提高复习效率。
二、目标要求
根据第一轮教学指导思想的要求，应力求使学生达到以下教学目标，也是考纲的要求：
（1）使用恰当的专业术语，阐述已学过的生物学概念、事实、方法和原理。
（2）用各种表达形式准确地描述一些生物现象和事实。
（3）对生物的结构和功能、部分和整体、生物与环境的一些相互关系进行分析、比较、解释。
（4）正确地解释生物个体、环境和社会中的一些生物学问题，同时还能够用相关的理化知识解释相关问题，即用自然科学的知识，解释生物个体、环境、社会、生产实践、科学实验中的相关问题。
（5）选用恰当的方法验证简单的生物学事实，对实验进行解释和分析。
（6）在培养学生观察、思维、自学、实验操作等科学素质的同时，应注重培养学生的创新意识和初步的创造能力。
三、教学措施
1．加强基础知识的教学
按照教学大纲的要求，理解教材的内在联系，形成系统的学科综合基础知识。
在教学过程中坚持以课时单点基础知识和课时知识结构为中心，努力把必修教材相关的前后知识联系在一起，把初中教材、选修本教材及必要的大学教材的相关知识适当联系，把生产、生活、科研及相关理化知识联系在一起，从而形成系统的三大知识板块.
选择有助于学生形成感知表象的教学手段（如实物、音像、图表、模型、动画等），努力创设以教材为媒体，师生互助的复习教学过程，把知识、知识结构和知识结构的扩展应用，认真落实到位。
尽可能预先设计学生的学习形式、过程、时间，设计教师评价、总结、概括、深化、扩展的陈述。
2．加强对学生实验技能的培养
新的高考方案对实验提出了更高的要求，复习过程中，应尽量把验证结论式的实验教学改编或改变为探索式的实验教学，做到实验原理的训练和实验基础理论的训练相结合；动作技能和笔头描述技能的训练相结合。
在实验复习教学中，教师应简洁准确地指出影响实验教学效果的关键所在，对某些较难的实验步骤，应耐心讲解，让学生适当练习，适当归纳某些步骤；教师要因势利导，巧设疑问，让学生理解、掌握和应用实验的原理。
另一方面还应当教会学生观察。
观察实验过程、结果，探索实验原理，教师应适当地总结；同时注意拓宽实验课的教学内容，让学生在生产、生活中学习运用实验中所学的知识。
当然，最重要的一点是：
要让学生用笔把实验的技能要求，甚至是实验设计表达出来。
3、精心设计习题与讲评。
复习课教学应有针对性地设计练习题
（1）针对课时重难点知识及知识综合，设计必要的知识再现题、变式训练题和以往高考题，促使学生掌握章节的重难点所在，完成知识和技能的掌握。
（2）针对课时知识结构，设计题组。
使学生通过知识的内在联系，全面系统地总结课时教材的知识结构，培养学生的思维能力及运用知识解决问题的能力。
（3）在练习课讲评的过程中，首先要说明解题的基本思路、方法（一般解题法和特殊解题法）及程序步骤；其次分析学生误差的原因，以及克服误差的对策；第三是讲清题目涉及的知识，并扩展形成知识间的联系；最后是针对学生错误较多的习题进行重复变式训练。
（4）针对近年高考有趋向讲究文字叙述复杂性的趋势，有针对性地选择文字叙述复杂的训练题，强化学生答题技巧。
（5）认真选择较好的复习参考书，尽可能找到学生掌握知识和能力的捷径。
4、端正思想，掌握正确的复习方法
如何能够有效地减缓心理压力，提高学习效率，实现快乐高三、轻松高考的方法。
为此，这里介绍研究高考心理辅导的专家于学浦教授的方法。
这种方法在我们往年高三生物复习实践中，取得了很好的效果。
良性循环学习法介绍
问题和目标：
进入高三复习阶段，许多同学会遇到越复习问题越多，越努力越不见效果等使人焦躁、困惑的问题。
良性循环学习法主要是解决怎样使复习进入到良性状态的问题。
以构建自信、有序、可控的平台，复习达到事半功倍的效果。
良性循环学习法需要经过六个步骤实现:
（1）转变认识
进入高三，有些学生虽然学习很努力，但考试成绩就上不去。
要认识到这是一种正常现象。
不能用着急、烦躁来解决，要用积极的思想和行动解决这个问题。
这时主要是在改进学习方法上下功夫。
同时要有可行的复习计划。
只有从战略的高度来制订计划、处理问题才能决胜于千里之外，才能取得事半功倍的效果。
（2）明确战略
全体高三同学要从全局的角度，即要从全部考试科目来制订复习计划。
就是每次综合考试后，将自己各科存在的问题分成三类，对订出相应的对策。
分类方法是:
第一类问题是会的却做错了的题。
第二类问题是模棱两可的问题。
第三类问题是不会的题。
正确的策略安排应该是：
消灭第一类问题；攻克第二类问题；暂放第三类问题。
这与常规的单纯解决第三类问题的方法不同。
（3）如何消灭第一类问题
许多同学和家长将第一类问题归结为“马虎”，根源在“马虎”的说法是一种范围不清说法。
解决办法大致有六点:
第一点是绝对不许用“马虎”这个定义。
明确、具体地找出问题之所在。
第二点是定量。
定量就是统计这次考试的全部科目属于这类错误的有几处。
特别是有几处属于生物复习中的问题。
第三点是定目标。
设定经过几次要将其减少到零的目标值。
如“审题错误”，我的目标是七处→五处→三处→零等。
第四点是将目标用笔写出来。
对于自己的低级错误，必须用书面的形式表达出来，这样能发挥人脑潜意识的能量。
如：
准备个“错误备忘录”。
第五点是改进方法。
改进方法要具有针对性、实用性、有效性。
第六点是验证。
，考后验证是看看自己的计划减少的第一类问题实际减少了多少。
若能超计划完成目标值，则可欢呼庆祝了。
（4）如何攻克第二类问题
第二类问题是记忆不牢、理解不清的内容。
学习策略应该定为：
统观全局，突出重点。
不同学习阶段有着不同的重点，重点是变化的。
考试出题的一个原则是：
“以纲为纲，以本为本”。
首先要搞清楚这个错误是属于哪章？
哪节？
哪个或与哪几个知识点有联系的问题等。
如:
“二次免疫反应”是属于人体免疫中特异性免疫；与B细胞的功能有关；属于人体中的稳态部分……其次要在理清知识脉络上下功夫。
在书上找到那章那节那个知识点，认真读，深入思考……经过这个过程还搞不懂，就要请教老师和同学了。
同时要找同类型题演练，达到举一反三、运用自如的目的。
（5）暂放第三类问题
第三类问题是自己不会的内容。
这类问题在高中阶段普遍存在的，要敢于暂时放弃，不去想它。
暂时放弃不是不解决问题，而是要分批、分期和分时段的解决。
如果你平时没有时间解决，可利用假期集中解决。
当老师讲到属于你的第三类问题时，能听进多少算多少，尽量转变成第二类问题。
如果是进入高三下学期，在时间上已经不可能，那就不是暂放了，那就要放弃。
不可能人人都考取北大、清华，要认清形势，只有找准自己的位置，才能成为胜利者。
有得必有失，无失便无得。
只有这样有张有弛、重点突出，效果才能更好。
认识、掌握、运用了以上各点，在前进——反馈——修正——再前进循环往复的过程中，第一类问题就会越来越少；第二类问题会被攻克；第三类问题也会随着时间的推移得到逐步解决。
伴随着这个循环往复的过程，你每消灭一个小问题，就有一次成功的收获，会使你的自信心更强，更相信能实现自己的目标，心情越来越轻松，这样就进入了一种良性循环状态。
四、教学进度
2010届高考生物三轮复习计划一览表
阶段
时间
内 容
目标要求
第一轮梳理知识构建学科知识体系
2009.9
必修一：
分子与细胞
第1章走近细胞
第2章组成细胞的分子
第3章细胞的基本结构
第4章细胞的物质输入和输出
第5章细胞的能量供应和利用
第6章细胞的生命历程
以章节为单位，扎扎实实掌握基础知识和基本技能，理清知识点脉络，准确掌握重要概念、原理等，并辅以适量的训练题
10--12中旬
必修二遗传与进化
第1章 遗传因子的发现
第2章 基因和染色体的关系
第3章 基因的本质
第4章 基因的表达
第5章 基因突变及其他变异
第6章 从杂交育种到基因工程
第7章 现代生物进化理论
12下旬2010-1月
必修三稳态与环境
第1章 人体的内环境与稳态
第2章 动物和人体生命活动的调节
第3章植物生命活动的调节
第4章 种群和群落
第5章 生态系统及其稳定性
2010-2月
选修三 现代生物科技专题
专题1 基因工程
专题2 细胞工程
专题3胚胎工程
专题4 生物技术的安全性和伦理性问题
专题5 生态工程
第二轮专题复习培养综合能力
2010.2-4月
专题一元素
专题二生物学重要的概念和结论
专题三代谢与调节
专题四生物育种与生物工程
专题五实验及实验设计
专题六生物高考题型解读
进一步夯实基础，打牢双基。
以独立复习，加深、加宽为主，适当兼顾知识的综合。
将知识间具有一定内在联系的章节进行合理的综合、归纳、整理，形成知识网络
综合模拟考前准备
2010.5
回归教材，查漏补缺，综合模拟，解题技巧或方法的训练等
加强应试训练提高应试技巧
附：
良性循环学习法的详细执行说明
需要经过六个步骤实现:
（1）转变认识
进入高三，常有虽然学习很努力，但考试成绩就是上不去，甚至不升反降。
这是为什么呢？
高中阶段学习的内容多，知识范畴大，要求也提高了许多。
对大多数人来说，某次考试有科不及格也是常有的事。
所以首先要对这样的事实有一个客观的认识，要认识到存在问题的普遍性和不可避免性，认识到这是正常现象。
既然是正常的就不要着急、烦躁，但一定要积极，要用积极的思想研究问题，要用积极的行动解决问题。
要在改进学习方法上下功夫。
影响学习效果的原因是多方面的，除了遗传等因素外，学生是否从自身实际出发选用学习方法等都直接影响着学生的学习效果。
有的同学也想改进方法，但每每总是感到时间不够，不舍得将宝贵的时间用在学习和改进学习方法上。
而统统将时间投入到具体科目的学习上，殊不知这正是犯了一个极大的错误。
在掌握了适合自己的一套学习方法的同时，还要有一套可行的复习计划。
高三的时间毕竟是有限的，而且几乎每一名同学都感到时间的紧迫。
在这样的形势下，只有从战略的高度来制订计划、处理问题才能决胜于千里之外，才能取得事半功倍的效果。
（2）明确战略
明确战略就是从战略的高度，从全局的角度来制订复习计划。
就是从全部考试科目来看问题，而不是就一科论一科地看问题。
战略高度就是每次考试结束后试卷发下来时，将各科存在的问题放在一起分成三类，对每一类问题制订出不同的策略。
分类方法是:
第一类问题是会的却做错了的题。
就是分明会做，反而做错了的题；心知肚明是很有把握的题，却没做对；还有明明会又非常简单的题，却是落笔就错；确实会，答案就在嘴边盘旋，却在考场上怎么也回忆不起来了。
有时一走出考场立即就想起来了；有时试卷发下来一看，都不太相信是自己答的，当时在考场上怎么会做成这个样子等等。
这类问题是低级错误。
出现这类问题是考试后最后悔的事情。
第二类问题是模棱两可似是而非的问题。
就是第一遍做对了，一改反而改错了，或第一遍做错了，后来又改对了，或回答不严密、不完整的等等。
这类问题是记忆的不准确，理解的不够透彻，应用的不够自如的问题。
第三类问题是不会的题。
由于不会，因而答错了或蒙的，或者根本没有答。
这是没记住、不理解，更谈不上应用的问题。
正确的策略安排是:
消灭第一类问题；攻克第二类问题；暂放第三类问题。
（3）如何消灭第一类问题
许多同学和家长将第一类问题归结为“马虎”，正是由于有了这样一种认定，所以是屡错屡犯总也根除不掉。
因为“马虎”人人都曾有过。
任何人在学生时代都曾出现过“马虎”现象。
既然人人都有，就不必大惊小怪了。
还有的同学认为“马虎”不是什么大问题，只是没注意、不小心，稍一留意即可铲除。
这次我“马虎”了，下次我就能改过来，但事实上这类问题的反复发生率很高。
其根源在“马虎”的说法是一种定性的认定，没有定量。
既是定性，则范围不清，形状不定，很模糊。
消灭没消灭不很清楚。
这次消灭了，下次可能又冒出来了。
所以，我的办法共有六点:
第一点是绝对不许用“马虎”这个定义。
一定要很明确、很具体地找出问题之所在，并加以定义。
比如说，有的题做错了，是由于审题出现失误，看错数字等造成的，那就定义为“审题错误”；有的题做错了是由于计算出现差错造成的，那就定义为“计算错误”；有些错误是在草纸上做对了，往试卷上一抄就写错了、漏掉了，那就定义为“抄写错误”；有些错误是字、词或字母、符号等写颠倒了，那就定义为‘笔误错误”；有些错误是在作文、阅读回答问题、看图说话、书面表达等题目中有写错后涂改增删的，那就定义为“涂改错误”等等。
总之，一定要定义准确、清晰、具体。
第二点是一定要定量。
定量就是将这次考试的全部科目而不是一个科目放在一起分析，查出每种错误共有几处。
在学校，各科老师已经对试卷进行了分析、讲评，这非常重要，同学们一定要记住老师讲的。
但是老师多半侧重对解题思路、解析过程、解题方法等的分析。
数学老师不太可能分析英语的试卷，语文老师也不太可能分析化学的试卷。
学生自己一定要将全部科目放在一起，定量地找出每种错误究竟有几处。
比如这次“审题错误”共七处；“计算错误”共五处；“涂改错误”共八处……
第三点是定目标。
定目标就是将定量找出的每一种错误，设定一个经过几次要将其减少到趋近于零的目标值。
如“审题错误”，我的目标是七处→五处→三处→零；“计算错误”，我的目标是五处→两处→零；“涂改错误”，我的目标是八处→五处→一处→零等。
第四点是将确定的目标用白纸黑字写出来。
对于自己的低级错误，仅仅是认识到，找出来，定了目标还不够，必须用书面的形式表达出来，这样才能发挥潜意识的能量。
可以写在发下的试卷上，也可以单独写在纸上、本上，如能专门准备个“备忘录”则是最好的办法。
至此，说明该生已经初步掌握了总结的方法，具备了人生的一项重要能力——总结能力。
总结并订出目标，这只是解决了问题的2/5，更重要的，大量的工作是后3/5，这就是——
第五点，改进方法。
改进方法要具有针对性、实用性、有效性。
当然，改进方法会因人而异，还要有个探索的过程，但要认真思考，积极探索。
在此推荐几种方法，如“审题错误”是否出在急和慌上或是观察不够准确。
为什么急和慌呢？
为什么观察不准确呢？
可能是考试方法不当，可能是心理存在问题或是外界干扰刺激等。
如何克服呢？
我有一种《三轮解题法》可以一试，这在后文将谈到。
此处仅介绍一种简便易行的通用方法——慢审题，快解题。
这即是有人所说“袖手在前，疾书在后”的应试答题快慢观。
再如“计算错误”是否由于草纸用得太乱。
在考试时，草纸上的演算不能太乱。
乱不乱的分界是当回头查找时，你能否找到看清。
又如“抄写错误”、‘笔误错误”，可以用检查程序予以解决。
总之，你的改进方法针对性强否？
实用性突出否？
有效性明显否？
如能满足这些要求，对你就是好方法。
第六点是验证。
第一类问题是会的做错了，掌握的丢分了，这是低级的错误。
这是每次考试后最后悔的事情。
但第一类问题没有必要反复念叨它，加强它。
而是定好目标，选好改进方法。
再考试时脑袋里想的不是分数、名次，也不要定分数、名次的目标，更不要在心中锁定某某同学，一定要超过他等等。
而一定要按着自己的既定方针目标实施。
考前可看一下备忘录，考后验证只要是按计划减少了自己的第一类问题，这次考试就可以认定为考成功了。
若能超计划完成目标值，则可欢呼庆祝了。
而这次考试至下次考试期间，重点要解决的是第二类问题。
（4）如何攻克第二类问题
经过考试证明，第二类问题是自己记忆不牢、理解不深、运用不活的内容。
怎么办？
一定要突出重点，一定要全力以赴，集中兵力攻克它。
学习策略也可以简言之为统观全局，突出重点。
但每个人对重点的理解各不相同，有人将课本、参考资料上列出的学习、复习和考查的重点视为重点；有人将自己存在的难点视为重点；有人将薄弱科视为重点等。
我认为不同学习阶段有不同的重点，重点是动态变化的，进入高三复习阶段，一定要突出地将第二类问题视为重点。
首先要搞清楚它是属于哪章？
哪节？
哪个或哪几个知识点的问题等。
第二要在搞懂弄通上下功夫。
考试出题的一个原则是“以纲为纲，以本为本”。
因此不要一味的做卷做卷再做卷。
有时需要静下心来，首先翻翻书，找到那章那节那个知识点，认真读一读，深入思考思考，细细回味回味……经过这个过程还搞不懂，就要请教老师和同学了。
即使你自认为搞懂了，最好也要请教请教老师和同学，看一看印证一下你的思路是否清晰？
你的分析是否全面？
你的解答是否完整等。
接下来就是找类型题演练，没有一定题量的积累是达不到举一反三、运用自如的水平的，当然也不必搞题海战术，这就因人而异了。
而且各科的学习方法也不应雷同。
比如学习数学要求具有数学思维与逻辑思维能力，没有一定题量的积累是不行的。
而物理、化学、生物是以实验为基础的学科。
因此对于物理、化学、生物学科，题是要做的，但每做完一道题最好要停下来思考思考，想一想，不但要有逻辑思维能力，还要有观察能力、动手实验能力、化归能力等的训练。
而外语不背是不行的。
学习外语有一种最简单、最笨拙，又是最见效的方法——就是背课文。
如果谁能将课本烂熟于心，谁就掌握了学习的主动权。
因此外语一定要背课文，一定要练听力，一定要写单词。
语文、政治、历史、地理各科要有广泛的涉猎。
总之，各科老师都会讲许许多多学好本门功课的方法，都会有许多行之有效的经验，老师讲的都非常重要，一定要听老师的。
第二类问题不是一点儿不懂的内容，是不够精通的内容，经过同学们的努力，经过考试的验证，一定会有进步，必定会被攻克的。
如果说存在难点的话，第三类问题则是难点。
（5）暂放第三类问题
第三类问题是自己不会的内容。
考试时可能是蒙的，或是怎么也没做对的，或者根本就是束手无策的等。
进入高中阶段，这类问题是普遍存在的，有些高中生可能还较多，但为了突出重点集中兵力攻下第二类问题，一定要具有战略家的胆识和魄力，敢于暂时放弃，不去想它。
暂时放弃不是不解决，而是要分批分期分时段的解决。
当经过考试验证第二类问题已经攻克，就可以向第三类问题进攻了。
若你有充分把握第二类问题已经解决，也没有必要等待下一次考试的验证，完全可以着手解决第三类问题了。
如果你平时没有精力和时间予以解决，可以利用假期集中精力解决。
当然如果是进入高三下学期，在时间安排上已经不可能，那就不是暂放了，那就要放弃。
不可能人人都考取北大、清华，不可能都进重点学校。
一定要认清形势，一定要对自己有一个客观、实际的定位，只有找准自己的位置，才能成为胜利者。
有得必有失，无失便无得。
如果哪都放不下，就可能越学问题越多，越多越着急，越着急则攻着这点想着那点，学习着这科惦记着那科，结果是哪也没弄通，哪都没搞透，情绪越来越烦躁，心情一团糟，形成恶性循环。
因此，聪明的孩子，理智的学生，决不会落入这样的恶性循环中，一定会挺胸昂头地走路，充满信心的有弃有攻。
学习活动的一个重要环节是课堂。
如何利用课堂呢？
（6）变速跟随法
变速跟随法就是每堂课45分钟的时间里时紧时慢地跟老师。
一堂课中一刻不溜号是不容易的。
上午四节课，每节课都全神贯注一点儿不溜号几乎无人能做到。
三天全如此，根本不存在。
若真有谁能做到，几天下来也会垮下来的。
有些家长要求孩子上课一定要注意听讲，不许溜号。
家长这种心情是可以理解的，但想当年你当学生的时候做到这点了吗？
任何一名当过学生的人都清楚，溜号是正常的，是正常人的表现。
关键不在溜不溜号，关键是能不能动态地、有预见地把握自己。
紧紧地跟着老师走是匀速运动，时紧时慢地跟着老师走则是变速运动。
那么如何变速跟随老师呢？
就是当老师讲的问题，如果属于你存在的第一类问题时要注意听，这是你犯的低级错误。
看老师是如何讲授的，一定要记住，理解更深透些，运用更自如些。
当老师讲到属于你的第二类问题时，一定要瞪起眼睛，竖起耳朵认真听。
这是你模棱两可似是而非的问题。
你模糊在何处？
差在哪里？
问题的症结究竟在哪？
这是你重点要解决的问题，一定要搞明白，弄懂弄通，不达目的决不放过，如搞不明白课后还要追问。
当老师讲到属于你的第三类问题时，能听进多少算多少。
这样有张有弛、重点突出，效果会更好。
认识、掌握、运用了以上各点，在前进——反馈——修正——前进循环往复的过程中，第一类问题就会趋近于零；第二类问题就会被攻克；第三类问题也会随着时间的推移得到解决。
伴随着这个循环往复的过程，你每消灭一个小问题，就有一次成功的收获，每攻克一个小问题，也得到一次成功的满足，一次次的收获、满足体验，会使你的自信心更强，学习热忱更高昂，更相信能实现自己的目标，更相信能实现自己的理想，心情越来越轻松愉悦，便会带来更大的成功，这样就进入了一种良性循环状态。
请记住，良性循环学习法确立的考试目标是定量消灭第一类问题。
只要实现了既定目标，这次考试就是成功的，即使分数、名次低于上次，照样是胜利的标志，同样值得庆贺。
良性循环学习法的重点是攻克第二类问题。
第二类问题学懂弄通了，就是你的一大进步，就是你聪明程度的一大证明，就是你朝着理想目标的一次飞跃。
坚持下去，你的光明前途就会在不知不觉中，带着笑脸向你走来。
良性循环学习法轻视第三类问题。
你千万不要让第三类问题压得你喘不过气来。
不要给想它的时间，有时间要用在攻克第二类问题上，有时间要用在消灭第一类问题上，有时间要用在锻炼身体上，有时间要用在寻找、享受快乐上，这样第三类问题就会在你的意识中消失，没有时间和精力想着它、念着它、惦记着它。
只有如此，你才会成为一名登高望远的战略家，你才能培养出自己深谋远虑的品质。
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