学生生涯活动游戏方案计划.docx
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学生生涯活动游戏方案计划
学生生涯活动游戏方案
暖身游戏
大风吹、三人行、SevenUp、西蒙说
职业体验类游戏
职业猜谜、职业表演
团体协作游戏
无敌风火轮、齐眉棍、坐地起身、链接加速、心心相印、人椅（疯狂的设计、传呼啦圈备用）
一、暖身游戏
（一）大风吹
1、游戏类型：
团体合作型。
2、游戏目的：
活跃气氛、凝聚成员向心力
3、游戏人数：
10人左右。
4、游戏步骤：
由成员甲在中间做主角说“大风吹”，众人各占一位置并回答“吹什么？
”。
成员甲再说“吹戴眼镜的人”，凡是有此特征的成员必须交换位置，成员甲也可以抢位置。
届时未抢到位置者换至中央为主角。
依此类推，吹什么特征可变换。
（二）三人行
1、游戏类型：
团体合作型。
2、游戏目的：
活跃气氛、凝聚成员向心力
3、游戏人数：
10人左右。
4、游戏步骤：
先由领导者点成员甲，在其右边的成员代其回答“有”，在其左边的成员代其举手。
然后再由成员甲点成员乙，在其右边的成员代其回答“有”，在其左边的成员代其举手。
以此类推，使速度加快，增加团体互动气氛。
（三）sevenup
1、游戏类型：
团体合作型。
2、游戏目的：
活跃气氛、凝聚成员向心力
3、游戏人数：
10人左右。
4、游戏步骤：
请成员“1、2”报数进行分组竞赛。
使用横排轮流的方式，每位成员轮到时坐着说出自己轮到的数字，但在轮到数目有7（7，17，27……）或是数目为7的倍数（7，14，21，28……），该成员必须站起拍手，并且不可说出此数字。
进行比赛，直到时间到停止，并奖励优胜组别。
（四）西蒙说
1、游戏类型：
益智型、团体合作型。
2、游戏目的：
活跃气氛。
3、游戏人数：
10人左右。
4、游戏步骤：
（1）向成员讲解规则，当团体领导者说“西蒙说”并发布一项指令时，大家应该遵从指令，而只有指令没有“西蒙说”时，此指令将不执行。
（2）发布命令，每项指令发布后，做正确的人可以继续游戏，错误的退出。
（3）指令结束后看哪些人获胜，发一些小奖品作为鼓励。
5、活动指令如下：
西蒙说举起你的右手。
西蒙说举起你的左手，放下你的右手。
西蒙说放下你的左手。
西蒙说右手指向上方。
西蒙说左手指向下方。
西蒙说双手指向自己，双手指向邻居。
西蒙说不要指向任何方向，坐下。
西蒙说站起来。
西蒙说单腿站立，双腿站立。
西蒙说与一个邻居握手。
西蒙说转过身来，向后转，面向前方，西蒙说向后转，面向前方。
握自己的手。
西蒙说握自己的手。
二、职业体验游戏
（一）职业演出
1、游戏类型：
团体合作型。
2、游戏目的：
熟悉各种职业。
3、游戏人数：
10人左右。
4、游戏道具：
写有职业名称的卡片（让同学们自己提出一些职业，然后写在卡片上）。
5、游戏步骤：
将参加的同学分为若干组，先拿一个卡片上的职业展示给其中一个同学，然后这个同学用动作把这个职业表演出来，让其他的同学来猜是什么职业。
猜完之后，大家进行分享，游戏中展示了不同的同学对同一个职业的不同的认识，也能够加深同学们对职业的认识。
让同学谈体会。
（二）职业猜谜
1、游戏类型：
益智类
2、游戏目的：
调动团体气氛，认识职业。
3、游戏人数：
10人左右。
4、游戏道具：
一些形容职业的成语。
5、游戏步骤：
领导者说出与某一职业相关的三个成语，请成员猜测这指的是哪一种职业，如：
不辞辛苦——大街小巷——绿衣天使——邮差。
附：
成语表
三、团体协作游戏
（一）无敌风火轮
1、项目类型：
团队协作竞技型
2、道具要求：
车轮器材
3、场地要求：
室外场地
4、游戏时间：
10分钟左右
5、游戏步骤：
12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6、活动目的：
本游戏主要为培养同学团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
（二）齐眉棍
1、游戏简介：
全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有同学手指上的同心杆将按照要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
2、游戏人数：
10-15人
3、场地要求：
室外开阔场地
4、需要器材：
3米长的轻棍
5、游戏时间：
20分钟左右
6、活动目的：
在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家——照顾好自己就是对团队最大的贡献。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥以及所有队员的共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
（三）坐地起身
1、项目类型：
团队合作型
2、道具要求：
无需其他道具
3、场地要求：
空旷的场地一块
4、项目时间：
20分钟左右
5、游戏步骤：
（1）要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
（2）在不用手撑地站起来；
（3）随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
6、活动目的：
这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
（四）解手链
1、游戏简介：
所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？
这是团队的严峻挑战。
2、游戏人数：
8－12人/组
3、场地要求：
开阔的场地一块
4、游戏时间：
15分钟左右
5、活动目标：
锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
（五）链接加速
1、项目类型：
团队协作型
2、参赛人员：
由6名队员参赛（3男3女）
3、场地要求：
一片空旷的大场地比赛赛距：
30米
4、游戏步骤：
参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。
5、游戏规则：
（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。
如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效；
（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道。
6、活动目的：
本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
（六）心心相印（背夹球）
1、项目类型：
双人协作型
2、场地要求：
一片空旷的大场地比赛赛距：
20米
3、需要道具：
球若干
4、比赛人数：
12人
5、游戏步骤：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。
向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
（3）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
6、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
（七）人椅
1、游戏类型：
团队游戏
2、游戏目的：
从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
3、游戏规则和程序：
（1）所有的同学都应该围成一圈，每位同学都应该将他的手放在前面的同学的肩上；
（2）听从训练者的指挥，然后每位同学都应该徐徐坐在他后面同学的大腿上；
（3）坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；
（4）可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。
（八）疯狂的设计（备用）
1、游戏类型：
益智型、团体合作型
2、游戏目的：
增强组员的团体合作能力
3、游戏人数：
至少两个小组，每组10人左右
4、游戏道具：
小纸条、笔（工作者提前准备）
5、游戏步骤：
第一轮：
小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：
小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。
6、游戏时间：
30分钟
（九）传呼啦圈（备用）
1、游戏类型：
团体合作型。
2、游戏目的：
增加团队凝聚力，促进合作。
3、游戏人数：
10人左右。
4、游戏道具：
四个呼啦圈。
5、游戏步骤：
请成员以小组为单位进行，组内成员手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一个人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，直到传完一圈，最后完成的一组胜出。
6、注意事项：
呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。
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