小学心理健康教育主题班会活动方案.docx

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小学心理健康教育主题班会活动方案

学校心理健康训练主题班会活动方案

学校心理健康训练主题班会活动方案范文

为了确保活动有序有效开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定方案类文书。

制定活动方案需要留意哪些问题呢？

下面是我整理的学校心理健康训练主题班会活动方案范文，欢迎阅读与保藏。

学校心理健康训练主题班会活动方案1

形式：

心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等。

时间：

20XX年X月X日

地点：

五年三班教室

一、活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。

作为学校五班级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。

假如他们懂得有士气的扬起笑脸去查找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生乐观影响。

二、活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：

由主持人引出主题。

辩论“发泄作用的好与坏”。

其次部分：

短剧――“贺卡风波”。

让同学们面对现实生活；

第三部分：

短剧《士气》，敢于向父母表白。

第四部分：

短剧《秀丽的心事》，不自卑，全班是共同的伴侣。

第五部分：

环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

三、活动预备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：

张天浩女生：

秦璐莹）；

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《士气》、《秀丽的心事》。

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。

4、提前一周学生预备环保服装，班长组织走秀表演辩论预备：

正反方各四人，辩词事先预备好；

5、会场布置：

教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。

黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐；预备外放机一台。

学校心理健康训练主题班会活动方案2

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培育学生人际交往的力量，使学生健康欢快的成长。

二、教学过程：

（一）、谈话导入：

我们每个人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会把握自己的不良心情，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的心情，今日，就让我们一起走进心理健康训练课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。

先来看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?

小芳说：

我不和小英一组，她那么胖，笨死了!

"听到小芳说自己笨，小英连忙火了，他指着小芳的.鼻子：

"你才笨呢!

你又胖又蠢，活像一个小母猪!

"小英听到小芳骂她，难过地跑到一边，哭了起来。

师：

小芳她们为什么玩不到一块?

小英又为什么会哭呢?

谁来说说?

（生充分说）

生：

小芳不合群，说别人由于小芳说她，称赞她，她受不了。

师：

面对这种情形，应当怎样解决呢?

生：

小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气。

（生充分说）

师小结：

这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要称赞同学的缺点要学会敬重别人，不污辱他人，这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家连续看情境表演《上课铃响了》。

2、情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!

王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：

"哎呀!

踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?

"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学一再向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，连续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：

孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?

为什么?

（生充分说）

生：

她爱生气不好，对身体有害。

生：

那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢!

师小结：

是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了冲突，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢快下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：

（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）

师：

同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列状况，你又该怎样做?

信任你会正确处理。

（出示）

（三）.说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

（3）选班长时，你的好伴侣当选，你却落选了。

（先各小组争辩，然后找学生代表发言）

师小结：

是呀!

同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢快!

奉献着，信任你也会欢快着!

下面，请看（师读）信任你们肯定能做到来，一起读。

同学之间：

学会关爱热忱大方学会爱护细致入微。

学会调整消退嫉妒学会激励相互进步。

（4）给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

过渡：

接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感受?

（四）、听故事：

今日早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，连忙同学们都围了过去。

只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可奇特了!

同学们艳羡极了，有的夸赞他：

“真是帅呆了!

”有的在一旁询问：

“这得多少钱呀?

”

这时的小鹏一脸得意地说：

“这不算什么，就五六百块钱。

我爸妈给我买了两套呢!

”看着这一切，小慧低下了头。

晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：

“给我买套耐克装吧!

”妈妈赶忙问：

“那得多少钱呀?

”“不贵，就三百多吧!

我们好多同学都有，我肯定要买一套!

”妈妈听了有些犯难：

“孩子，咱不和别人比好吗?

你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!

”（小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。

）“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

争辩：

看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说：

（不要宠爱虚荣…）

师总结：

虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师期望大家（出示）

面对一般不盲目攀比面对平凡不宠爱虚荣

（五）、共享阅历，体验欢快：

1、过渡：

我们知道，生活中有欢快就有苦恼，有幸福就会有苦痛，请你说说你遇到不快活的事情时，是怎么调整自己的心态的?

2、在小组沟通会后全班沟通：

做自己宠爱的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……

3、教师点拨：

怎样才能做一个欢快的人?

大家的方法真多!

这些让我们欢快的方法就像是我们的心灵养分餐，让我们摆脱苦恼，遗忘不快，兴奋起来。

现在，让我们来预备一份“心理快餐”，把你查找欢快的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。

“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。

（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教师现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开苦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚。

④看照片回忆欢快的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能制造欢快,发泄不良心情的方法：

教师过渡：

这些能使自己经常快活的小窍门真好，生活中能给我们带来欢快的方法可多了!

多媒体动画演示文稿：

读好玩的书;至少培育自己有一种爱好爱好;经常与家人、同学、伴侣在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动制造中体会欢快……

（六）、教师总结：

面对简单的生活，我们应当用乐观的方法去调整好自己的心情，使自己永久欢快的同时，也把欢快带给身边每一个人。

苦恼是个纸老虎，乐观面对欢快多。

一起读《欢快拍手歌》。

心情就像气象台，喜怒哀乐变得快。

生气时，笑一笑，苦恼事，讲出来。

紧急时，静一静，难过事，想得开。

乐观向上有自信，学习生活添光荣。

学校心理健康训练主题班会活动方案3

一、活动目的：

通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培育学生人际交往的力量。

老师给大家带来了几道好玩的检测题，通过这个检测玩耍，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，期望大家实话实说。

二、活动过程：

（一）、检测题：

请你认真阅读下面的问题，选择答案。

（1）、当你与同学在班级发生冲突时，你实行的解决方法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

（2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们供应便利吗？

A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

（3）、当看到同学有困难能主动挂念吗？

A、能B、有时能C、不能

（4）、你情愿参与集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？

A、情愿参与，并能为集体争光B、有时情愿参与C不情愿参与

（5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去公园游玩，可是学校支配，周六要进行“学雷锋”活动，假如你是小丽，你该怎么办？

A、参与“学雷锋”活动B、和家人一起去公园

（6）、你经常为学校或班级做好事吗？

A、经常做B、有时做C、没做过

（7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学供应便利？

A、能做到B、有时能做到C、做不到

（8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？

A、肯定能B、有时能C、不能

（二）、评价

选A得24分选B得16分选C得8分

选A：

人际关系协调，具有合群、怜悯、爱心、助人的精神；

选B：

人际关系有待改善，需要向具有合群、怜悯、爱心、助人的精神方面努力；

选C：

加强学习，多交伴侣，多向别人请教人际交往的学问。

师小结：

金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的士气，这样才能拥有健康。

过渡：

最终，我们共同来了解一下《学校生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

（三）、出示《学校生的心理健康标准》

学校生的心理健康标准

（1）具有良好的生疏自己，接纳自己的心态意识；

（2）能调整、把握自己的心情、使之保持愉悦、安静；

（3）能承受挫折；

（4）能较正确地生疏四周的环境，适应环境和改造环境；

（5）人际关系协调，具有合群、怜悯、爱心、助人的精神；

（6）具有健康的生活方式与生活习惯；

（7）思维进展正常，并能激发制造力；

（8）有乐观的人生态度。

道德观、价值和良好的行为规范。

（四）、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份敬重，多一份敬重，就多一份自信。

多一份自信，就多一份健康。

让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的伴侣，相知、相伴。

请观赏歌曲《永久是伴侣》。

（五）、观赏歌曲《永久是伴侣》。

【学校心理健康训练主题班会活动方案】