换位思考律己宽人主题班会.docx
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换位思考律己宽人主题班会
换位思考-律己宽人主题班会
换位思考，律己宽人
主题班会：
换位思考，律己宽人
一、活动目标：
（1） 明白人与人之间发生矛盾，产生分歧是在所难免的，要正确对待和解决矛盾。
（2） 建立全面的人生观，看问题多角度思考，善于站在别人的立场看问题，不能自私片面。
（3） 严格要求自己，宽容对待他人，生活中多一些互相的理解，做一个心胸宽广的人。
二、 活动重点：
着重提高学生对待矛盾的全面分析能力，培养学生律己宽人的优秀人格。
三、 活动形式：
小品剧、讨论发言、讲故事、演讲
四、 活动准备：
（一）确定一名口才好，思维敏捷的活动主持人，认真做好整个程序的准备工作。
（二）组织部分有能力的同学编排小品剧，并以自愿方式选取演员，提前认真排练。
（三）请班级文笔好，且善长演讲的同学准备配乐演讲和讲述故事，稿件自写。
五、 活动过程：
主持人：
同学们，在我们的生活中总会发生一些大大小小的矛盾，这是正常的，从哲学的角度讲，世界本身就是一个矛盾体，但是有些问题我们不解决就会破坏我们的友谊，亲情，甚至以后的事业发展，所以我们要正确地看待矛盾，不斤斤计较严格要求自己，宽容对待他人。
那么，产生矛盾的原因究竟是什么呢？
我们又该如何做到律己宽人呢？
这就是我们本次班会探讨的主题。
“换位思考，律己宽人”主题班会现在开始。
（一）看图解意：
主持人：
首先我们探讨一下看问题角度的问题。
下面请大家观看这样一组画面，然后思考一下画中的含义，说明了什么问题。
1、 投影仪在屏幕上显示画面。
画面
（1）内容：
一匹矫健的马站在中央，有四位“伯乐”正在相马。
这四人一高一矮，一胖一瘦。
结果都未相中此马。
高的嫌矮，矮的嫌高，胖的嫌瘦，瘦的嫌肥。
画面
（2）内容：
有两个杨桃，一个是侧面图呈椭圆形，一个是正面图呈五角星形。
主持人：
看完了这两幅画面，你们感悟到了什么？
由三至四位同学谈了自己对画面的理解。
主持人：
以上几位同学理解得都很对。
同一件事物从不同的角度去看，得到的结果也不相同，我们不能只认定自己的立场是对的，应该善于站在他人的立场考虑问题，全面地分析原因，认识到别人的难处，消除矛盾，化解隔阂。
（二）小品剧表演：
主持人：
下面让我们看看生活中出现在我们身边的矛盾。
1．“课间”
主要剧情：
课间同学甲正在睡觉，这时其同桌学生乙从外面气冲冲地回来，回到座位，将书本狠狠地一摔，借以出气，却惊醒了学生甲。
于是两人发生争执，甲指责乙影响别人休息，乙本已愤怒，更加火上浇油，心情更加糟糕。
两人互不相让……
2．“课堂上”
主要剧情：
上课铃声已响多时，班级仍然乱哄哄一片。
年轻和蔼的女教师走上讲台，用微弱的声音，勉强维持了秩序。
可是没过多久，同学们又像菜市场一样，说话的说话，吃东西的吃东西，还有照镜子的，睡觉的，简直不像样，女教师十分生气，便停止讲课……。
3．“在家里”
主要剧情：
一名同学放学后，便坐在电视机旁看自己喜欢的节目，一会儿，妈妈下班回来了，非常劳累，而这名同学嚷着要吃水果，要妈妈洗水果，妈妈端来果盘，学生又缠着要买新衣服，妈妈不耐烦地说了她几句……。
4．“路上”
某同学起床晚了，因为怕迟到，便快步飞车，路上不管不顾。
迎面走来一位女士手提水果，结果两人撞在了一起，水果撒了满地，而这位同学却甩下一句“走路不长眼睛呀！
”，便继续飞奔……。
（三）讨论分析
主持人：
同学们，看完了几个小品后，是否觉得这些事情也经常发生在你的身边呢？
请思考和分析以下几个问题：
1．小品剧“1”中两者是否都有错误？
如果一方退步是否会有所缓和呢？
2．小品剧“2”中，如果同学站在老师的位置，会怎样想呢？
3．小品剧“3”中，孩子的做法是不是太过分呢？
4．小品剧“4”中，换做是你，你会怎样做呢？
【全班分4个小组，各组针对剧情，每组分析一个小品剧，由代表最后发言】
（四）互换位置
由四个小品剧的主人公，互换角度，进行表演，并做出正确的处理，得到同学们的赞同。
（五）演讲
主持人：
既然我们明白了看问题应从对方角度着想，那么怎么做到这些呢？
这又和我们律己宽人有什么关系呢？
下面我们听听两位同学的演讲。
同学A：
内容提要：
人与人之间难免有误会产生，如刘少奇所说“世界上完全不被别人误会的是没有的，而误会迟早都是可以弄清楚的。
我们应该受得起误会，在任何时候都不牵入无原则的斗争，同时也应该警惕，检点自己的思想行动。
”如果每个人都能“以责人之心责已，以怒已之心怒人”，就能化隔阂为理解，化分裂为团结，使人格优化，美德弘扬，事业也会兴旺发达。
同学B：
内容提要：
我国有一部古书叫《抱朴子》上指出“治身养性，务谨其细，不可以小益为不平而不休，不可以小损为无份而无防，凡聚小所以就大，积一所以主仁也。
”也就是说整治自身修养品性，不要因小的利益不会而斤斤计较，律己宽人从小事做起。
（六）讲故事
主持人：
所谓“海纳百川，有容乃大”，古语有“已所不欲，勿施于人”的鉴言，早在古代就有许多律己宽人的事例。
下面请几位同学给大家讲几个故事。
（1）同学甲《唐太宗下“罪已诏”》
（2）同学乙《蔺相如宽厚待人》
（3）同学丙《杨震辞金》
主持人：
同学们，古人尚且如此，我们作为当代青年做得又如何呢？
由几名同学讲述自己过去曾经的做法，结合古今榜样，做出今后的打算。
（七）班主任总结
我们这次主题班会开得很成功，大家都积极参与，热烈地讨论，演员们也辛苦地排练，同学们都从中得到了不少的收获，认识也非常深刻。
宽容、理解这是一个人的美德，所谓“冤家宜解不宜结，各自回头看后头”。
遇到矛盾，我们要冷静。
心中有他人，多为别人想想，不能只顾一己私利。
在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人。
希望同学们能把今天班会上的感悟，付诸于以后的学习生活中去，建立一个和谐的人际环境。
诚信——从我做起
代表了作者与诚信主题相关的观点。
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中国素以文明古国，礼仪之帮著称于世。
中华民族历史悠久，文化源源流长，为人类文明发展做出了非凡的贡献。
“明礼诚信”也是中华民族优良的传统美德之一，是社会公德的重要内容。
它实际包含着“明礼”和“诚信”两个规范。
理解和阐释“明礼诚信”，需要分别理解“明礼”与“诚信”；还需要把二者结合起来认识，以便更好地把握它们的内在联系。
“明礼”是人的行为外在表先，是讲究“礼仪”、“礼让”，主要包括重礼节和将礼貌，简单的说就是讲文明，注重公共文明和公共道德，包括维护公共秩序，遵守交通规则，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所大声喧哗、不扰乱公共秩序。
学生在这些生活细节中，养成懂礼节、讲礼貌的习惯，归根到底，是养成尊重他人、互相礼让的道德精神。
“诚信”是人的内心状态，“诚”主要讲的是诚恳、诚实，不弄虚作假，“信”是讲信用、信任，不欺诈坑弱，做到诚恳待人，以信用取信于人，对他人讲信任。
今天，在学生中进行这项教育，既是弘扬中华民族优秀文化、继承优良传统美德，也是帮助孩子们从小树立国家利益高于一切的观念，使爱祖国、爱集体的思想更好地深入幼小心灵。
为了更好地贯彻精神，以下是我的具体措施：
一、认知明理，促其行为
行是知之始，知是行之成，对学生进行思想道德教育的过程就是培养学生知、情、意、行的过程，学生要养成良好礼仪和行为习惯，首先是以知为开端，遵循知、情、意、行的内在规律，最后以形成自觉、自主、自动的行为习惯为归宿。
知是行为的先导，是产生行为的思想基础。
对学生进行礼仪教育，首先要对学生进行思想教育的灌输，教给学生应具有良好品质，帮助他们分析社会生活上和集体生活中的各种现象，使他们懂得讲礼仪、守规范的重要意义，识别和抵制不文明的行为习惯和言行举止。
养成讲文明、讲礼仪，守信用的自觉性。
抓住《中学生日常行为规范》这一主教材，加强文明礼仪教育和行为规范的训练，以促使他们从小养成良好的文明礼仪行为习惯。
我们以《中学生日常行为规范》作为进行礼仪教育的重要依据。
在班上选择相关内容，逐条宣讲《规范》和《礼仪常规》，让学生句句理解，时时对照，付之行动，并紧扣以“文明礼貌是做人的基本素养，诚实守信是为人的基本准则，学会关心能让世界充满人情味，学会合作以发挥1+1>2效应，学会竞争是21世纪的必备素养”为中心礼仪常规进行思想教育，联系生活实际中一些伦理道德行为问题进行辨析。
通过学习、对照、讨论，使学生认识到守规范、讲礼仪是一个人最基本的行为要求和准则。
它既是社会发展的需要，又是自我完善的需要，从而使学生产生对文明的愉快情感，给良好文明行为习惯的养成打下思想基础。
二、强化训练，开展活动
美国教育家洛克曾经说过这样一段发人深思的话，他说：
对青少年儿童进行教育，最容易而最有效的方法，是把人的应该做事情的榜样放在他们眼前，用榜样人物的先进思想、高尚情操、优秀品质、模范行为教育学生，使养成教育形象化、具体化，通过榜样的示范作用，给学生一个更感性、更直观的认识。
1、名人示范。
如我们联系思想品德教材中的《讲究礼节》中的周公进行思想教育等。
2、学生示范。
通过自我认识、自我训练、自我完善，促进良好公德行为习惯养成。
3、搞活班队活动阵地，学生良好品德的养成，让学生在活动中渗透。
班队活动是学校对进行传统美德礼仪教育的主阵地，使班队活动内容更充实，班队活动的最大特点就是让学生亲自参加实践，这就为学生提供了良好的时机活动，活动对学生来说是自由的、轻松的、愉快的。
他们会大胆地、毫不顾虑地、真实地表现出自己的行为。
例如开展一些“公共场所活动礼节训练”、“名人明礼诚信故事比赛”，以及一些助老、助小、助残、助弱、扶贫等关心他人的小实践活动。
三、营造环境，优化氛围
优化教室环境是养成教育中的一个重要外部条件，创立一个整洁、优美、文明的氛围，给学生以一种良好的环境，对陶冶学生的道德情操，具有很强的潜移默化的作用。
教室正前方有国旗悬挂、教室后墙有班训、教室有名人名言、图书角、黑板报、学习园地、卫生角，在走廊楼道悬挂“请使用礼貌用语”等宣传牌。
整个教室范围比较整洁、清新、优美，好象每个角落都在说话。
积极的舆论宣传，优良、文明的环境熏陶，也更促进了良好公德的养成。
良好的文明行为习惯的形成是一个艰难的过程。
由于学生年龄小，正处于世界观形成阶段，良好的文明行为习惯在形成过程中不稳固。
特别是一些平时行为习惯自控能力差的学生，一旦遇到适宜的土壤和气候，不良行为就会重新萌发。
为此，老师要加强检查督导，强化学生的知情意识，尤其是强化学生平时诚信完成作业和待人接物的言行一致，另在班级常规活动中设监督员，开展“明礼诚信”行为训练活动，通过检查督促，使之自我完善，定期评选出“明礼诚信”小标兵，为同学书榜样。
认识自我超越自我--探讨“自信心”的建立
代表了作者与主题班会主题相关的观点。
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教学目的：
让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
教学重点：
让学生掌握建立自信的方法。
教学方法：
讲授、活动与表演相结合。
教学教具：
漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”。
课前准备：
让四同学准备表演：
“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。
教学过程：
引入：
问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）；请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
一、自信的重要性（板书）
自信是成功的第一秘诀棗爱默生（板书）
举例说明：
A.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。
B.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
C.98世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。
中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
D.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。
通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
过渡：
大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
二、自信的表现（板书）
大家先看一个小小的表演，看有什么启发?
表演：
“谁是自信者?
”
（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：
小A，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗?
A：
（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：
班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
A：
这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。
文：
那我也不勉强了。
小B，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗?
B：
哎，谢谢你的称赞。
有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。
我会尽力而为的!
文：
谢谢你的支持。
小C，你愿意参加表演吗?
C：
表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗?
表演当然是非我莫属啦!
（指着B）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
问：
“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现?
”
答：
“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。
”
结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。
（板书）
自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点（板书）
自信－－恰当地评价自己的优缺点。
（板书）
过渡：
现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法（板书）
在介绍方法之前先向大家提出一个问题：
“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?
”。
提出这个问题是因为很多同学进入高一级这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。
而学习信心对学习成绩有很大影响。
请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。
刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。
1、认识自己的优点、能力和特长（板书）
“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自已能否认识到和把他们发挥出来。
如何认识自己身上存在哪些优点呢?
“列优点清单”（板书）
类别 自我评价 他人评价
学习能力
交际能力
文娱才能
体育强项
性格方面
动手能力
其 它
大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。
请课后大家填好表格“我的优点”。
具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。
再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。
当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。
通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。
2、感受别人的欣赏（板书）
到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。
活动：
“优点轰炸”
要求：
A.组成4人小组
B.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。
C.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏
D.态度要认真、真诚
堂上示范：
找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。
问该同学：
“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的?
”“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响?
”
答：
“别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。
”
所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。
从这活动可总结出一个结论：
别人肯定性的评价能增强自信（板书）
别人否定性的评价会削弱自信（板书）
问：
“根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么”
答：
“尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。
但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人”
3、多尝成功的体验（板书）
遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加。
所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强。
多尝成功体验的窍门有：
⑴多做自己最拿手，容易取得成功的事。
例：
有的同学学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高。
可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科。
⑵把目标分为若干阶段的小目标。
例：
某位同学期中考数学成绩是在班平均以下10分的位置，他的目标是希望在期末考数学成绩在班平均以上10分的位置，就可把这目标分为若干步骤完成：
接下来第一次测验达班平均以下5分；第二次测验达班平均分；第三次测验达班平均以上5分；最后在期末考达班平均以上10分。
把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。
过渡：
最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。
4、充实自我，提高自身素质（板书）
自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。
如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。
问：
“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢?
”（多请几个较为自信同学回答）
归纳学生答案：
作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方本领都过硬才能成为一个真正自信的人。
请几位同学回答刚才的问题：
“学生成绩不理想的同学如何建立学习信心?
”
归纳学生答案：
要建立学习信心可以
A.从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。
B.以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。
C.将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。
D.付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。
结束语：
总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。
请记信：
“天生我才必有用!
”
心理健康，人格更美
心理健康，人格更美代表了作者与主题班会主题相关的观点。
有了天骄网，优秀的您更出色！
一、活动目标：
让学生对心理健康有初步了解和认识，掌握一些培养心理健康的手段和方法，提高主动注重心理健康的积极性，确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
二、活动重点：
1．对健康的全面理解
2．心理健康的重要性
3．做自己的心理保健医生
三、活动形式：
个别发言，小组讨论，全面总结。
四、活动准备：
1．提前布置课题，做好思想准备。
2．向全班征集班会方案，班委会讨论筛选后，确定思路进行设计。
3．以小组为单位，按总体设计分别准备。
4．提出“你心目中什么样的人才是心理健康的”，“在你成长道路中帮助和阻碍发展的心理有哪些”等问题让全体同学进行思考。
五、活动模式及流程：
模式：
集中-分散一集中
流程：
提出问题-自由发言-组内发言-剖析总结-制定目标
六、活动方法及手段：
利用投影，通过图片及文字资料给同学展示丰富的感观认识。
七、活动过程：
（一）健康三要素：
生理、心理、适应力
1、班长宣布班会开始，并引出主题：
什么是健康，标志是什么。
2、同学自由发言，并结合发言总结出健康的标准定义——无躯体疾病，无心理疾病，具有社会适应能力。
并强调心理和生理的密不可分，特别是心理健康对于八年级学生的重要性。
3、让每位同学以不计名的方式把自己最想解决的心理问题写在小纸上，并集中起来备用。
（二）心理健康——一个人面对环境所具有的正常心理状态
1、讨论：
（1）在你心目中，什么样的人才是心理最健康的（同学自由发言举例）（材料另附）。
（2）成功的人士如此，那么不成功的人心理又是怎样的呢?
（由学生讲案例）。
（3）分析同龄人中优秀者的心理状况。
（4）总结心理健康的几种表现
（5）总结心理健康的几个标推
2、说说心理话：
（1）请几名同学谈他们在成功道路中帮助及阻碍自己发展的心理状态。
（2）将开班会前的纸条做好统计，归纳目前的主要问题有哪些?
如学习与娱乐关系的问题；交往问题——同学与同学、同学与父母关系等。
选择有代表性的问题让同学讨论。
（三）诊断自我，按照心理健康的标准，检查自己的心理状态每个同学做适应能力的自我测定.
（四）做自己的心理保健医生
（五）班主任总结发言，强调最好的医生就是自己
（六）每个同学写一篇班会体会，交流自己的内心世界。
心理健康，人格更美代表了作者与主题班会主题相关的观点。
有了天骄网，优秀的您更出色！
一、活动目标：
让学生对心理健康有初步了解和认识，掌握一些培养心理健康的手段和方法，提高主动注重心理健康的积极性，确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
二、活动重点：
1．对健康的全面理解
2．心理健康的重要性
3．做自己的心理保健医生
三、活动形式：
个别发言，小组讨论，全面总结。
四、活动准备：
1．提前布置课题，做好思想准备。
2．向全班征集班会方案，班委会讨论筛选后，确定思路进行设计。
3．以小组为单位，按总体设计分别准备。
4．提出“你心目中什么样的人才是心理健康的”，“在你成长道路中帮助和阻碍发展的心理有哪些”等问题让全体同学进行思考。
五、活动模式及流程：
模式：
集中-分散一集中
流程：
提出问题-自由发言-组内发言-剖析总结-制定目标
六、活动方法及手段：
利用投影，通过图片及文字资料给同学展示丰富的感观认识。
七、活动过程：
（一）健康三要素：
生理、心理、适应力
1、班长宣布班会开始，并引出主题：
什么是健康，标志是什么。
2、同学自由发言，并结合发言总结出健康的标准定义——无躯体疾病，无
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