最新体前变向换手运球教案.docx

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最新体前变向换手运球教案

课题:

篮球:

体前变向换手运球

 

作课教师:

刘世海

学校:

新乡县朗公庙镇荆楼学校

时间:

2017年11月

 

篮球:

体前变向换手运球

课的设计与说明

一、设计理念

本课根据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(人民教育版)精神,坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。

教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法;练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考;倡导探究、合作、自主体验的学习方式;注重学生的个体差异与分层教学,强调学生的运动体验,让学生享受、体验学以至用的成功感并得到身心及社会适应的健康发展。

二、教材分析

体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。

从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接,保护球好等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。

因此,体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。

该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。

三、学情分析

篮球运动是广大学生,尤其是男同学喜爱的一项体育运动。

任教的五、六年级学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力,他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术,这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。

但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。

因此,在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导,还要调动女生的学习兴趣;在教学目标的预设方面,女生应该与男生体现层次性。

技能学习存在一定的枯燥性,在教学中如何调动学生的学习兴趣,如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。

四、教学重难点:

重点:

球的变向。

难点:

变向换手后“跨步转体护球,身体重心移动,加速动作协调连贯”。

五、教学特色

1.丰富而有针对性的准备活动

采用分组直线运球,并穿插了急起、急停、高低运球、左右手运球等练习,不仅起到了热身的目的,还对篮球运球等基本技术进行了复习,使学生熟悉了球性;在熟悉球性方面特意选择了使球方向发生改变的“两手弹拨球、“8”字滚球”,体会球变向时按拍球的部位。

2.教学由浅入深、层层递进

1)针对本课的重难点,采取了由浅入深、层层递进的练习

针对重点“球的变向换手”,采取了原地1—3拍变向换手运球,让学生充分体会球变向时,手的触球部位;针对难点变向换手后“跨步转体护球,身体重心移动,加速动作协调连贯”,采取了“1—3拍变向换手上步运球、绕标志物行进间变向换手运球”的方法,让学生体会手脚的协调配合与变向换手后的“左突左运球、右突右运球”。

2)整个教学过程由浅入深、层层递进

先进行原地练习,再行进间;先手上动作练习,再过渡到手脚的配合;先单个动作练习,再连贯动作练习;先单个技术动作学习,再在游戏中运用。

3.组际交流、巩固技能

   采用小组间合作交流的形式,让学生运用所学体前变向换手运球技术,穿越对方小组所有障碍,与对方练习同学换位,同方法依次进行。

“换一换阵地”练习,形式新颖,既激发了学生的练习热情,更巩固了所学技能。

4.组织形式新颖、多样

热身部分的多样化运球体验,打破了常规的单一运球练习,内容丰富;米字型的组织,小脚丫的站位,冲击了学练者的视野,让学生、教师的视野更宽广,不仅无形中拉近了教师与学生的距离,还激发了学生的练习兴趣;行进间的绕标志桶练习通过障碍数量的增加、难度的增加不仅激发了学生的挑战欲望,还让学生体会身临比赛情境的感觉。

拓展部分的设置与安排,给学生提供了更为宽广的学练空间。

 

《篮球--体前变向换手运球》实践课教案

水平三

人数

36

执教老师

2017年11月

新乡县

学练主题

篮球:

体前变向换手运球

重点

难点

重点:

球的变向。

难点:

变向换手后“跨步转体护球,身体重心移动,加速动作协调连贯”。

 

知识与

技能

1、通过本课教学,使每位同学积极主动投入到篮球学习之中,享受篮球运动,了解体前变向运球的方法、意义和作用。

2、通过反复学练,学生学会体前变向运球,在体验中感受“拍球转体、跨步换手、保护加速”的动作方法。

过程与

方法

1、通过教师的示范讲解和自我体验以及对同伴练习的观察与分析,能根据各人特点调节好球的落点,做出快速突破障碍或防守的动作。

2、能围绕篮球的变向运球动作,通过练习手段的变换,较好地把变向运球融入游戏中,激发了学生的练习兴趣与参与热情,有效的促进了学生对变向运球技术的掌握。

情感态度价值观

1、通过练习,培养学生的探究与合作学习能力;培养学生篮球兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识。

2利用个体、组内、组际之间各种竞赛与合作交流活动,使学生享受体育活动带来的快乐。

具有合理调控情绪,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。

课的

程序

教学

内容

教与学

的活动

组织与要求

心理表现

主题导入

 

启发

兴趣

 

一.课堂常规

1.师生整队检查人数

 

2.师生问好。

3.宣布内容与目标。

 

4.提出要求

教师活动:

1.提前到场。

2.宣布教学目标与内容。

3.提出相关要求。

学生活动:

1.积极响应。

2.稍息、认真听讲。

3.明确学习目标和要求。

组织:

四列横队。

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        ☆

要求:

态度端正、精神饱满、思想集中。

左右

情绪高涨

 

跃跃一试

 

身心准备

 

 

 

诱发兴趣

二.准备活动

1.一路纵队绕球场运球热身。

2.听哨音做动作:

急起急停、高低运球、左右手运球。

3.球性练习。

A.手指互拨球

B.三环绕球(颈、腰、腿)

C.胯下8字滚球

4.篮球关节操(持球)。

A.按压手指

B.单手持球伸展

C.双手持球体前屈

D.弓步压腿

教师活动:

1.动作示范、语言提示。

2.提示学生听哨音练习并参与学生练习。

3.带领学生做好练习过渡并及时评价。

 

学生活动:

1.明确方法、运球热身,控制好球。

2.散点练习、积极体验。

3.跟随老师进行球性练习。

组织:

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 ☉

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要求:

控制好球,左右手交换,体会使球改变方向的方法,动作舒展、活动充分。

组织:

(如图1)

 

要求:

体会两手交换时,按拍球的部位要求:

换手连贯、有节奏;体会变向时按拍球的部位

 

 

组织:

(同图形1)

要求:

学生认真观察、体验,上步连贯。

左右

 

气氛活跃

 

 

积极投入

 

循循善诱

 

 

掌握技能

三.学习体前变向换手运球

 

 

A.学生体验体前变向换手运球。

 

 

 

 

 

 

 

 

B.原地(1-3拍)变向换手运球。

 

C.1-3拍变向换手上步运球。

 

 

 

D.行进间变向换手运球。

(运球过1个标志物)

 

E.绕标志物行进间变向换手运球(3个标志物)

 

F.变向换手运球接力比赛。

 

四、组际交流,巩固技能

游戏:

“换一换阵地”

 

重点:

准确把握体前变向的“时空点”

总结口令:

手拍右上方右脚向左迈转体身前倾探肩把身带

教师活动:

1.示范练习方法,激发学生练习兴趣。

2.组织学生分组讨论、学练教学图解上的动作方法。

3.出示挂图,学生示范,结合示范让学生明确“拍球转体、跨步换手、保护加速”的动作方法。

学生活动:

1.认真观察教师示范,积极思考教师提出的问题。

2.按要求进行练习、体验。

3.看清同学示范,理解变向换手运球的动作要领。

1.教师示范练习方法,口令指挥并带领学生练习。

2.学生随教师进行练习。

1.教师示范动作方法,指导学生练习,强调感受“拍球转体、跨步换手”

2.学生结合挂图,积极模仿,同伴之间相互指导帮助,体会动作。

 1.教师讲解练习要求,示范绕标志桶练习方法,指导、观察学生练习。

2.学生按要求有序地进行练习,并体会高低运球转换。

 1.教师语言引导与过渡,并做好小组辅导与演示练习。

2.绕标志桶行进间变向换手运球。

 1.教师讲解比赛要求、方法,引导学生练习。

2.学生按要求进行运球接力比赛。

1.教师结合学生示范,讲解游戏练习方法与规则。

2.组织学生分组练习。

3.学生听清练习方法、规则与行进路线,积极参与练习。

4.体会体前变向换手运球动作,加强组内团结协作与交流。

 

组织:

(同图形2)

要求:

结合口令,着重体会拍球转体动作,找准手触球部位。

 

组织:

(同图形2)

要求:

变向换手、上步连贯,速度快,体会同侧脚跨步动作。

 

组织:

(同图形1)

要求:

练习积极,体会动作,加强组内合作交流。

 

 

 

组织与要求同上。

 

 

 

组织:

(同图形1)

要求:

兴趣浓烈、拼搏进取、团结奋进。

 

 

组织:

(如图2)

 

 

要求:

在游戏中体现所学的体前变向换手运球技术

 

 

 

 5¢

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 3¢

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

在上海,随着轨道交通的发展,地铁商铺应运而生,并且在重要的商业圈已经形成一定的气候,投资经营地铁商铺逐渐成为一大热门。

在人民广场地下“的美”购物中心,有一家DIY自制饰品店---“碧芝自制饰品店”。

 

尽管售价不菲,但仍没挡住喜欢它的人来来往往。

这里有营业员们向顾客们示范着制作各种风格迥异的饰品,许多顾客也是学得不亦乐乎。

在现场,有上班族在里面精挑细选成品,有细心的小女孩在仔细盘算着用料和价钱,准备自己制作的原料。

可以想见,用本来稀奇的原料,加上别具匠心的制作,每一款成品都必是独一无二的。

而这也许正是自己制造所能带来最大的快乐吧。

 

3、你是否购买过DIY手工艺制品?

 

四、影响的宏观环境分析 

 

(二)创业弱势分析 

 

合计50100% 

 

秘诀:

好市口+个性经营 

秘诀:

好市口+个性经营 

 

自制饰品一反传统的饰品消费模式,引导的是一种全新的饰品文化,所以非常容易被我们年轻的女生接受。

 

乐于表现

 

 

积极进取

 

兴高彩烈

 

 

 

 

 

 

积极参与

 

整理放松

 

 

恢复身心

五、调节放松

1.放松

2.讲评并布置课后练习

3.下课,师生再见

4.收还器材

1.在教师带领下,师生完成放松练习。

2.结合练习讲评,教师鼓励学生课后加强练习。

3.师生再见。

4.收还器材。

组织:

四列横队

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要求:

全身心投入到放松活动中。

积极参与

场地器材

一块完整篮球场、36个篮球、36个球托、20个标志杆、1副音响

预计运动负荷

预计练习密度55%-60%

预计平均心率108次

运动

心率

曲线

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