一年级体育教案下册.docx
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一年级体育教案下册
第周1次课年月日
学习
内容
看图学体育知识
学习
目标
使学生了解培养正确身体姿势的重要意义，养成良好的站立、行、睡的习惯。
明确体育课常规要求。
场地
器材
结构
顺序
教学内容
组织教法和学练法
时
间
学生活动
教师活动
身心
准备
1、上课
2、师生问好
3、宣布课的内容
2
身心
激活
课堂游戏
《画嘴巴》
5
身心
发展
看图学体育知识
1、身体的正确姿势
（1）启发学生知道身体的正确姿势2、看图理解站、立、行的正确姿势。
身心
发展
4、教师讲明养成正确身体姿势的必要性。
4、示范、讲明站、立、行、睡的姿势要求
5、体育课常规要求
6、安排一个室内游戏
身心
调节
1、总结
2、师生再见
3、下课
第周2次课年月日
学习
内容
1、报数、齐步走2、障碍跑3、游戏：
《投沙包》
学习
目标
1、正确地完成报数、起步走等队列动作。
2、初步掌握钻爬的动作要领。
场地
器材
沙包
结构
顺序
教学内容
组织教法和学练法
时
间
学生活动
教师活动
身心
准备
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布课的内容、任务
4、检查服装
5、安排见习生
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求：
队形整齐
口令清晰
2
身心
激活
1、队列练习
2、绕场地慢跑
队形不变
教师讲解并示范
5
身心
发展
一、报数、齐步走
1、动作方法
2、动作要领
要求：
动作整齐
教师讲解并示范
8
身心
发展
二、障碍跑
1、动作方法
2、动作要领
三、游戏《投沙包》
1、游戏方法
2、游戏规则
要求：
动作幅度大，注意安全
教师讲解并示范
教师讲解游戏规则
10
10
身心
调节
1、整理放松
2、总结
3、送回器材
4、师生再见
师生同做放松操
教师讲解并领做
5
第周3次课年月日
学习
内容
1、单脚跳2、持轻物掷远3、游戏《快快集合》
学习
目标
1、掌握单脚连续跳和持轻物向有标志的方向掷远的动作做法。
2、明确横队、纵队集合的队列要求。
场地
器材
沙包
结构
顺序
教学内容
组织教法和学练法
时
间
学生活动
教师活动
身心
准备
1、整队、报告人数
2、师生问好
3、宣布课的内容、任务
4、检查服装
5、安排见习生
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求：
队形整齐
2
身心
激活
1、队列练习
2、绕场地慢跑
队列不变
教师讲解要求
5
身心
发展
一、单脚跳
1、动作方法
2、动作要领
教师讲解并示范
8
身心
发展
二、持轻物掷远
1、动作方法
2、动作要领
三、游戏《快快集合》
1、游戏方法
2、游戏规则
教师讲解并示范
教师讲解游戏方法规则
10
10
身心
调节
1、整理放松
2、总结
3、送回器材
4、师生再见
师生同做
教师示范、领做
5
第周4次课年月日
学习
内容
1、300—500米跑走交替2、投球进筐3、韵律舞蹈《在欢乐的节日里》
学习
目标
1、培养正确的跑走姿势。
2、掌握投准的正确动作提高命中率。
3、初步掌握韵律舞蹈的基本动作。
场地
器材
沙包、标靶
结构
顺序
教学内容
组织教法和学练法
时
间
学生活动
教师活动
身心
准备
1、整队、报告人数
2、师生问好
3、宣布课的内容任务
4、检查服装
5、安排见习生
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求：
队形整齐
2
身心
激活
1、四面转法
2、绕场地慢跑
3、徒手操：
1、扩胸2、振臂3、体转4、腹背
要求：
熟练掌握四面转法的动作要领，队形整齐
教师领做
5
身心
发展
一、300—500米跑走交替
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
1、教师讲解并示范
2、巡回指导
10
身心
发展
二、投球进筐
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
三、韵律舞蹈
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
1、教师讲解并示范
2、教师巡回指导
1、教师讲解示范
2、指导纠正
8
10
身心
调节
1、整理放松
2、总结
3、送回器材
4、师生再见
教师讲解要领
5
第周5次课年月日
学习
内容
1、两臂放在不同部位的走2、抛接球3、游戏：
《老鹰捉小鸡》
学习
目标
1、掌握两臂放在不同部位用脚前脚掌走的正确姿势。
2、初步学会抛接球的动作方法。
场地
器材
实心球
结构
顺序
教学内容
组织教法和学练法
时
间
学生活动
教师活动
身心
准备
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布课的内容、任务
4、检查服装
5、安排见习生
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求：
队形整齐
2
身心
激活
1、四面转法
2、绕场地慢跑
3、徒手操：
1、扩胸2、振臂3、体转4、腹背
要求：
队形整齐、动作规范
教师讲解、领做
5
身心
发展
一、两臂放在不同部位的走
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
1、教师讲解并示范
2、巡回指导纠正
8
身心
发展
二、抛接球
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
三、游戏：
《老鹰捉小鸡》
1、游戏方法
2、游戏规则
3、教师评价
1、教师讲解并示范
2、巡回指导纠正
1、教师讲解游戏
2、指导
10
10
身心
调节
1、整理放松
2、总结
3、送回器材
4、师生再见
5
第周6次课年月日
学习
内容
1、跳短绳2、掷远3、游戏：
《大鱼网》
学习
目标
1、初步掌握双脚跳短绳的动作方法和投掷方向的动作要领
2、学习游戏《大鱼网》的游戏方法
场地
器材
短绳、沙包
结构
顺序
教学内容
组织教法和学练法
时
间
学生活动
教师活动
身心
准备
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布课的内容、任务
4、检查服装
5、安排见习生
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求：
队形整齐
2
身心
激活
1、四面转法
2、绕场地慢跑
3、徒手操：
1、扩胸2、振臂3、体转4、腹背
要求：
动作整齐、规范
教师讲解、领做
5
身心
发展
一、跳短绳
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
1、教师讲解并示范
2、指导纠正
8
身心
发展
二、掷远
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
三、游戏：
《大鱼网》
1、游戏方法
2、游戏规则
3、教师评价
1、教师讲解并示范
2、巡回指导纠正
教师讲解游戏方法、规则巡回指导
10
10
身心
调节
1、整理放松
2、总结
3、送回器材
4、师生再见
师生同做
教师简要总结本节课学期情况
5
第周7次课年月日
学习
内容
1、跑跳步、踏跳步、踏点步2、抛接球3、游戏：
《跳绳接力》
学习
目标
1、初步掌握跳绳跑和一手抛球另一手接球的动作做法。
2、控制好运动量，组织好游戏。
场地
器材
实心球、跳绳
结构
顺序
教学内容
组织教法和学练法
时
间
学生活动
教师活动
身心
准备
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布课的内容、任务
4、检查服装
5、安排见习生
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求：
队形整齐
2
身心
激活
1、队列练习
2、绕场地慢跑
3、徒手操：
1、扩胸2、振臂3、体转4、腹背
要求：
动作整齐，规范
教师讲解并示范
5
身心
发展
一、跑跳步、踏跳步、踏点步
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
1、教师讲解并示范
2、巡回指导
10
身心
发展
二、抛接球
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
三、游戏：
《跳绳接力》
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
1、教师讲解并示范
2、指导纠正
1、教师讲解游戏方法
2、教师评价
9
9
身心
调节
1、整理放松
2、总结
3、送回器材
4、师生再见
教师讲解示范
5
第周8次课年月日
学习
内容
1、后踢步、小碎步、小跑步2、自然地形跑3、游戏：
《快找同伴》
学习
目标
1、初步掌握自然地形跑，走的方法及游戏《快快找同伴》的做法和原则
场地
器材
结构
顺序
教学内容
组织教法和学练法
时
间
学生活动
教师活动
身心
准备
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布课的内容、任务
4、检查服装
5、安排见习生
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求：
队形整齐
2
身心
激活
1、四面转法
2、绕场地慢跑
3、徒手操：
1、扩胸2、振臂3、体转4、腹背
要求：
动作整齐
教师讲解要领并领做
5
身心
发展
一、后踢步、小碎步、小跑步
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
1、教师讲解游戏方法
2、指导纠正
10
身心
发展
二、自然地形跑
1、动作方法
2、动作要领
3、动作重难点
三、游戏：
《快快集合》
1、游戏方法
2、游戏规则
3、总结评价
1、教师讲解游戏方法
1、教师讲解游戏方法
2、教师激励学生
9
9
身心
调节
1、整理放松
2、总结
3、送回器材
4、师生再见
师生同做
5
第周9次课年月日
学习
内容
1、二列横队、二路纵队2、单脚连续跳3、游戏：
《迎面接力》
学习
目标
1、了解横队、纵队的队列要求
2、初步掌
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