健康教育知识讲座第一期月份.docx

健康教育知识讲座第一期月份.docx

《健康教育知识讲座第一期月份.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康教育知识讲座第一期月份.docx（6页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

健康教育知识讲座第一期月份

基本公共卫生服务健康教育知识讲义

健康教育知识讲座

第一期

年月

健康教育活动记录表

活动时间：

年月日

活动地点：

尚卿卫生院

活动形式：

健康教育知识讲座

活动主题：

孕产妇及儿童保健知识

组织者：

尚卿卫生院

接受健康教育人员类别：

农村居民

接受健康教育人数：

人

健康教育资料发放种类及数量：

份

活动内容：

孕产妇及儿童保健知识

活动总结评价：

参加讲座的居民了解了孕产妇及儿童保健防治的相关知识。

满意率：

存档材料请附后

□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表

□其他材料

填表人（签字）：

余水才负责人（签字）：

余水才

填表时间：

年月日

通知

各村乡村医生：

为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解呼吸道传染病、慢性病的防治知识，树立健康的生活理念。

决定举办健康教育知识讲座，现通知如下：

时间：

年月日：

：

地点：

中兴村村址

讲座内容：

呼吸道传染病、慢性病防治知识

授课人：

余水才、马联俄

参加人员：

你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超人）

尚卿卫生院

年月日

呼吸道传染病、慢性病防治

主讲人：

余水才

一、教学目的

通过讲解让居民们了解呼吸道传染病、慢性病防治的相关知识；

二、教学重点及难点

、常见呼吸道传染病的预防

、慢性病的防治

常见呼吸道传染病防治知识

、什么是呼吸道传染病

　　呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。

、常见的呼吸道传染病有哪些

常见有流行性感冒、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、流脑、水痘、手足口病等。

、常见呼吸道传染病的主要临床表现及隔离时间

　　呼吸道传染病一般起病急，有发热症状，不同的病种又有不同的临床表现。

　　流感：

一般表现为发病急，有发热（腋下温度≥38.5℃）、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

隔离时间：

发病之日起至症状基本消失、体温正常后天，若病情迁延，则隔离时间延长。

　　麻疹：

首先出现呼吸道感冒样症状，发热38℃以上，口腔颊粘膜出现大小不等的白色斑点。

接着呈现皮疹，出疹顺序为：

一般先从耳后、发际部开始，渐渐波及前额、面、颈及躯干、四肢，最后是手掌、足底，自上而下出现稠密的丘疹样的皮疹。

隔离时间：

发病之日起至出疹后天，若病情迁延，则隔离时间延长。

风疹：

临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。

隔离时间：

发病之日起至出疹后天，若病情迁延，则隔离时间延长。

流行性腮腺炎：

以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

隔离时间：

发病之日起至腮腺肿大完全消退，约周左右时间，若病情迁延，则隔离时间延长。

水痘：

全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。

隔离时间：

发病之日起至完全脱痂为止（但不得少于发病后周），若病情迁延，则隔离时间延长。

流行性脑脊髓膜炎（流脑）：

主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

隔离时间：

发病之日起至症状完全消失后日（但不得少于发病后天），若病情迁延，则隔离时间延长。

手足口病：

是由肠道病毒引起的传染病，多发生于岁以下的婴幼儿，可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

 手足口病的传染源是患者和隐性感染者。

流行期间，患者是主要传染源。

患者在发病～周自咽部排出病毒，约～周从粪便中排出病毒，疱疹液中含大量病毒，破溃时病毒即溢出。

带毒者和轻型散发病例是流行间歇和流行期的主要传染源。

手足口病是一种肠道病毒病，具有肠道病毒感染的共同特征。

从最常见的无症状或仅有轻度不适，至严重的并发症甚至死亡均可发生。

潜伏期一般～，没有明显的前驱症状，多数病人突然起病。

约半数病人于发病前～或发病的同时有发热，多在38℃左右。

主要侵犯手、足、口、臀四个部位（四部曲）；因为疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘所以又称四不像；而且临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。

部分患者初期有轻度上感症状，如咳嗽、流涕、恶心、呕吐等等。

由于口腔溃疡疼痛，患儿流涎拒食。

口腔粘膜疹出现比较早，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。

手、足等远端部位出现或平或凸的班丘疹或疱疹，皮疹不痒，斑丘疹在左右由红变暗，然后消退；疱疹呈圆形或椭圆形扁平凸起，内有混浊液体，长径与皮纹走向一致，如黄豆大小不等，一般无疼痛及痒感，愈合后不留痕迹。

手、足、口病损在同一患者不一定全部出现。

水疱和皮疹通常在一周内消退。

隔离时间：

症状消失后周。

、呼吸道传染病在学校、幼托机构易发、高发的原因：

学生来自多个家庭，经常性甚至每天流动，把社会疫情引入校园。

带病上课率高，难以杜绝发热咳嗽学生教职员工带病上课。

每天长时间同处在教室、寝室等室内，特别是冬春换季时节气温偏低，春季下雨季节室内活动时间延长，且空气不流动等都利于呼吸道传染病传播。

进行集体教学活动和使用公共教学器械工具、活动场所。

学生打闹嬉戏密切接触，使传染病易于实现传播。

不注意劳逸结合；缺乏自我保护意识，教学活动后易着凉、淋雨，抵抗力下降。

个人卫生习惯不良和忽略社会公德（经常用手搽揉鼻子、口腔，不注意洗手、咳嗽和流涕未正确处理使用纸巾等）。

、常见呼吸道传染病是怎样传播的 

　　传染源：

主要为病人或隐性感染者。

　　传播途径：

主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。

　　人群易感性：

人群对多数呼吸道传染病普遍易感。

有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。

、如何预防呼吸道传染病？

     学生应做好以下工作：

（）经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

（）保持良好的生活卫生习惯，充足睡眠，根据天气变化适时增减衣服，避免着凉，多喝水，教室宿舍经常开窗通风，保持室内空气新鲜，搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁，不要随地吐痰，勤洗手。

（）如果有发热、咳嗽等症状，应及时到校医务室或医院检查治疗。

当发生传染病时，应主动报告班主任，不带病上课，自觉进行隔离治疗，不要去公共场所，避免传染他人。

（）不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。

慢性病防治知识

主讲人：

马联俄

慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）精神异常和精神病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。

一、什么是高血压？

                   高血压是一种常见的心血管疾病，指在安静休息时血压增高，收缩压高于毫米汞柱、舒张压高于毫米汞柱，并伴有一定的临床症状。

                    如何预防和控制高血压？

实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。

                   （）安排好既有规律又富有活力的生活；

                   （）自我控制精神情绪；

                   （）适量运动，健身强体；

                   （）少吃盐，合理饮食与营养；

                   （）患病者严格执行医嘱，坚持长期合理用药。

                     二、什么是冠心病？

                    “冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要症状是心绞痛。

                    、容易引起冠心病的因素有哪些？

                    主要有：

长期的血压升高，血液里脂肪含量增高，血糖高，经常吸烟，长期精神紧张、容易冲动，体型肥胖，缺少体力活动等。

                    、如何预防冠心病？

                   （）预防高血压，高血压是冠心病的主要危险因素。

                   （）合理饮食，不要吃太甜太咸的食物，应多吃富含维生素的食品。

                   （）坚持体育锻炼，适量运动。

                   （）保持精神愉快，性格开朗。

                   （）要治疗高脂血症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。

                     三、脑卒中是怎么回事？

                     脑卒中即脑血管意外，俗名中风，系急性脑血管病，是中老年人常见的疾病。

一般可分为两大类：

一类为缺血性中风，是由于脑部动脉本身的病变所致；一类为出血性中风，如人们熟悉的脑溢血、蛛网膜下腔出血。

                    、脑卒中有哪些先兆？

                   （）突然头晕；

                   （）肢麻、面麻和舌发麻；

                   （）说话吐字不清，流口涎；

                   （）突然一侧肢体活动不灵活或无力，有的出现肢体抽筋或跳动；

                   （）头痛程度突然加重；

                   （）原因不明的跌跤；

                   （）精神状态发生变化；

                   （）全身无力伴出汗；

                   （）恶心、呕吐伴呃逆；

                   （）嗜睡，整天想睡觉，但呼之就醒；

                   （）一时性视物不清。

                    、如何预防中风？

                   （）凡中老年患有高血压或冠心病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定期体检，防患于未然；

                   （）长期控制和治疗高血压；

                   （）消除导致中风的种种因素；

                   （）合理安排生活和工作，劳逸结合。

                     四、什么是糖尿病？

                    糖尿病是一组常见的代谢内分泌病，分原发性及继发性两类。

其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足所引起代谢紊乱，临床上出现“三多一少”，多食、多饮、多尿和消瘦（体重减轻）。

                    、引起糖尿病的因素有哪些？

                   （）遗传因素；

                   （）病毒感染；

                   （）自身免疫功能低下；

                   （）神经因素；

                   （）其他因素如化学毒物等。

                     、如何预防糖尿病？

                     糖尿病是多因素引起的，应采取综合措施进行预防：

                    （）建立科学的生活方式，不吸烟，少饮酒，合理营养，经常锻炼。

                    （）养成良好的生活习惯，起居有规律，劳逸结合。

                    （）保持心情舒畅，精神开朗。

                    （）及早治疗各类炎症以及病毒感染。

                     五、肿瘤是怎么回事？

                      肿瘤分良性肿瘤和恶性肿瘤两种，恶性肿瘤即癌症，是人类死亡的三大原因之一。

肿瘤是由多因素引起的，环境污染、不良的生活方式等都是引起肿瘤的主要原因。

                      、怎样才能早期发现癌症？

                      早期发现，早期诊断，早期治疗是减少癌症死亡的有效方法。

                     当身体出现下列症状或体征时，应及时到医院作进一步的检查，以明确诊断：

异常肿块，溃疡不愈，痣疣增大，痰血呛咳，食欲减退、上腹闷胀，大便出血、习惯改变，无痛血尿、排尿不畅，鼻塞鼻血、声嘶头痛，白带增多、异常出血，食滞胸闷。

                      、预防癌症的方法有哪些？

                     （）要增强自我保健责任感。

                     （）建立良好的生活方式，不吸烟、少饮酒；合理饮食，经常锻炼：

                     （）早期发现，早期诊断，早期治疗。