第一节-社会体育活动方案设计与组织的计划和实施.pptx

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第一节社会体育活动方案设计与组织的计划和实施,主讲教师：

G162019年1月30日,回顾社会体育相关概念,社会体育,社会体育,区别于学校体育、竞技体育参加对象的广泛性参与程度高不受固定规则、场地、器材和设备的限制不受年龄、性别、职业、文化教育、兴趣爱好的限制增强国民体质提高国民素质丰富国民的文化生活内容得到重视和关注,社会体育活动,那么，面对这样的社会体育，我们如何组织开展社会体育活动呢？

综合考虑有目的、有针对性体验运动的快乐达到强身健体、愉悦身心的目的,分组分类开展组织与设计,A组：

健身运动娱乐休闲体育B组：

健美运动、专业运动C组：

康复体育、防卫体育,充分了解本组社会体育健身活动内容,抓住项目特点,球类、田径、游泳、郊游、垂钓、登山、骑自行车、散步,健身运动,艺术体操、健美操、体育舞蹈、瑜伽,健美运动,游戏、棋牌类、郊游、垂钓等,娱乐体育,医疗性运动、医疗体操、健身气功、五禽戏、太极拳、基本体操,康复体育,摔跤、擒拿、散打、拳击、柔道、武术,防卫体育,总结报告,社会体育活动健身计划,实施,制定,步骤,1.科学确定符合个人特点和需要的健身目的,2.结合地理环境和季节特点科学选择健身内容,3.确定适宜的运动负荷,4.注重选择促使身体全面发展的体育锻炼,5.加强科学指导和信息反馈，学会自我监控,分组完成,具体实施时间为一周各组员轮流负责监督和记录,每组确定一名组员为设计对象,商讨制定健身计划,健身计划表,健身记录表,谢谢观看,