足球脚内侧踢球.docx
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足球脚内侧踢球
莆田学院期末考试
《体育教学论》教学设计评分表
2010——2011学年第一学期
课程名称:
体育教学论适用年级/专业08体育教育专业
试卷类别:
开卷(√)闭卷() 学历层次:
本科
姓名:
吴思航 学号:
810801242
授课年级:
水平六(高一年级)
授课内容:
足球脚内侧踢球
评价内容
评价标准
分值
得分
教学目标
目标全面、具体、清晰,每个目标含有三要素,具有可操作性
10
教学内容
教学内容的选择,符合学生的身心特点与发展需要,准确把握教材的性质、重点、难点,教材搭配合理
6
教学组织
教学组织严密,场地布置合理,队形变化得当
6
教学方法
教学方法科学,教学手段多样
10
教案格式
规范工整,文字表达要简练
8
附加分
吸取本学科先进理论,教学设计科学,教学内容搭配、教学方法和练习手段有新意
10
总分
评卷人签名
复核人签名
水平六(高一年级)足球脚内侧踢球的设计
×××市×××学校08
(2)班42号吴思航
教学设计
一、教学指导思想
本课遵循“健康第一”的指导思想,以教师为主导,以学生为主体,充分调动学生主动学练的积极性,培养学生勇于克服困难和团结协作的优良品质。
二、学生起点能力分析
(1)本课的学生是高一年级,对于学生来说,此技术是初步掌握足球基础动作,技术动作较容易掌握。
(2)学生的生理特点:
学生发育基本成形,具备了一定的身体条件,但缺乏身体柔韧性、协调性和灵敏性,因此通过本次学习以提高身体素质。
(3)学生的心理特点:
他们已近具备了一定的分析问题解决问题的能力,所以教师可以给学生一定的时间,让他们分析问题、探讨问题。
三、教材分析
足球运动通过无球的跑动、停、起动、晃动和转身等动作形式,用踢、接、顶、运球等技术动作来完成的集体对抗的球类运动。
经常参加足球运动,可以培养人们勇敢、机智果敢、坚忍不拔、勇于克服困难的优良品质,以及团结协作、密切配合、热爱集体等集体主义精神;同时能增强体质,提高力量、速度、灵敏、弹跳、耐力等素质。
足球教学的主要任务是发展学生的无球技术能力和身体素质,掌握足球的基本技术和战术;培养学生的良好个性,陶冶情操,提高道德水准。
四、教学目标制定
(1)认知与技能目标:
使学生了解足球脚内侧踢球动作要领及锻炼价值;初步掌握足球脚内侧踢球动作技术。
(2)体能与健康目标:
素质得到锻炼,身体柔韧性增强。
身体协调性增强。
(3)情感目标:
增强学生对足球的运动兴趣,培养学生的团结协作精神和对困难克服的不屈精神。
五、教学策略选择
(1)让学生基本掌握了技术要领后,在练习可增加对抗练习提高技术动作掌握程度可采用比赛的形式。
从简单到困难的教学顺序。
(2)采用学生自主学习为主,可以使学生学习技能快,善于发现和提出问题。
(3)采用学生之间分组练习,使学生有一定的时间空间进行学习,教师进行引导。
(4)学生通过听讲解、看示范,进行集体练习和各种分组练习,进行尝试练习,比较练习和对抗练习的学连方法。
六、教学过程
(一)开始热身部分:
10分钟
一、上课常规。
(1)教学活动。
1.集合整队,检查人数,师生问好。
2.教师宣布今日的教学内容和任务。
3.检查服装、安排见习生。
(2)组织措施:
四列横队集合。
(如图一)
(3)要求:
快、静、齐。
图一
二、反应练习:
“黄河”、“长江”。
练习方法:
当听到教师喊“黄河”时,“黄河”
队迅速转身跑向安全线,同时“长江”队立即追拍。
(1)教学活动
1、教师随机喊“黄河”、“长江”口令。
2、学生注意力集中听老师的口令。
(2)组织措施:
如图二
(3)要求:
准确、快速的完成动作。
图二
三、慢跑。
(1)组织措施:
学生饶田径场跑。
(如图三)
(2)要求:
节奏紧凑、呼吸调整。
图三
四、徒手体操。
(每节4×8拍)
第一节:
头部运动。
要求:
双手插腰,两脚并拢,前屈后仰角度适中,避免扭伤。
第二节:
肩部绕环。
要求:
双手要抬至两肩膀,两脚并拢。
第三节:
腰部运动。
要求:
两脚左右开立角度适中。
第四节:
踝关节运动。
要求:
两脚并立微开。
饶踝脚离地,两手互握。
(1)教学活动
1、教师示范动作并提出要求。
2、学生按练习队形听教师口令练习。
图四
(2)组织措施:
学生前后距离一臂。
(如图四)
(二)学习提高部分(30分钟)
一、教学内容:
足球脚内侧踢球。
动作要领:
踢定位球时,正面直线助跑最后一步稍大,支撑脚踏在球的侧方10-15cm处。
足尖正对出球方向,膝微屈。
与此同时摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆动,同时髋关节、膝关节外展,足尖翘起,脚掌与地面平行,用脚内侧击球的后中部。
踢球时踝关节要紧张,足跟前送,两臂配合协调摆动。
重点:
支撑脚的位置,踢球腿的摆动和脚触球的部位。
难点:
踢球的时机和选位。
(1)教学活动
1.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点
2.学生按教师指定队形听讲并看示范。
(如图五)
3.教师组织学生练习。
①两人脚内侧对传传球练习。
要求:
体会助跑、立足、摆腿、触球和跟随动作。
(图六)30次。
②5-7名队员成圆为一组的传球练习。
要求:
体会助跑、立足、摆腿、触球和跟随动作。
(图七)20次。
③可采用3对3、4对4、5对5人的比赛。
5分钟。
4.学生练习与教师辅导
①学生安老师的要求认真做好练习。
②教师巡视和指导。
强调安全练习。
③易犯错误:
踢球时脚步过度放松,未能用脚的正确部位触球。
这样使踢出的球方向不准、力量掌握不好。
纠正方法:
①反复进行无球的模仿踢球动作练习,也可以用实心球做触球练习,体会动作要领。
②对墙练习做踢球练习,左右脚反复进行。
体会动作要领。
③在掌握做踢球基本要领,可由同伴手抛各种方向、高度的球,及时调整位置,并用脚内侧踢各种反弹球体侧球,也可以结合射门练习,要球踢准预定目标。
(2)组织措施
图五图六图七
(3)要求:
注意安全,避免大动作冲撞。
二、游戏名称:
半场小足球。
游戏方法:
游戏开始,由进攻对从中场踢球,通过传或带球,将球踢入球门,守门员积极截抢,将球踢回中线。
游戏规则:
如攻队踢进球门得一分,一定时间攻防互换,得分多的对为胜。
(1)教学活动
1.教师组织安排组别人数。
2.教师讲解示范游戏和强调游戏规则。
3.学生明白后按教师指定位置进行游戏。
(2)组织措施。
(如图八)
(3)要求:
严格遵守游戏规则,注意安全,避免大动作冲撞。
图八
(三)整理恢复部分。
(5分钟)
一、整理运动:
听音乐身体柔韧性放松练习。
(1)教学活动
1.教师放轻松愉快的音乐。
2.学生自己放松的做柔韧练习,例如:
压腿,揉小腿。
(2)组织措施:
学生成一圆形,教师在中心。
图九
(3)要求:
动作缓慢,呼吸调整。
二、讲评
1.教师总结学生的学习情况,在练习中遇到的问题并讲解。
2.宣布下节课的内容。
三、收拾整理器材
安排学生回收足球和标枪。
七、教学中可能出现的问题及解决预防方法
动作易犯错误:
踢球时脚步过度放松,未能用脚的正确部位触球。
这样使踢出的球方向不准、力量掌握不好。
纠正方法:
①反复进行无球的模仿踢球动作练习,也可以用实心球做触球练习,体会动作要领。
②对墙练习做踢球练习,左右脚反复进行。
体会动作要领。
③在掌握做踢球基本要领,可由同伴手抛各种方向、高度的球,及时调整位置,并用脚内侧踢各种反弹球体侧球,也可以结合射门练习,要球踢准预定目标。
八、场地布置
在教学练习①中画10×10的练习场地。
(如图六)
在游戏环节中:
教师在场地上画底线30-40M,边长为25-30M的半个足球场,在底线上插4根间隔3M的标枪,门前画一个禁区。
(如图八)
九、效果预计
80%学生能掌握足球踢球得技术动作。
运动强度为中等,最高心率170次/分左右,平均心率120次/分左右。
练习密度:
练习密度为35%左右。
教案
教师:
吴思航班级:
高一(6)人数:
40人课次:
1时间:
2010-01-14
教学
内容
足球脚内侧踢球
重点:
支撑脚的位置,踢球腿的摆动和脚触球的部位。
难点:
踢球的时机和选位。
教学
目标
新授课:
初步了解足球踢球的动作要领、体验足球的运动乐趣、领会足球踢球的技术动作、80%学生能掌握足球踢球得技术动作。
通过教学,培养学生团结协作,互帮互助的集体精神,形成健康的良好运动习惯,具备自主学习探究的能力。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
开始热身部分
10
分
钟
一、上课常规
二、反应练习:
“黄河”
、“长江”
方法:
当听到教师喊“黄河”时,“黄河”队迅速转身跑向安全线,同时“长江”
队立即追拍。
三.慢跑
四.徒手体操
1.头部运动:
①②头前屈
③④头后仰
⑤⑥左摆头
⑦⑧右摆动
2.肩部绕环:
手掌搭在肩上,以肩关节为轴做绕环。
①-④
向前绕环
⑤-⑧
向后绕环
3.腰部运动:
以髋关节为轴前屈,手指触底。
①-④
左脚左跨,手指触底
⑤-⑧
回到原地,右脚右跨,手指触底。
4.手腕踝关节运动:
双手互握,提脚踝,以以手腕踝关节为轴做绕环
①-④
先左脚踝提起。
⑤-⑧
右脚踝提起。
一、教学活动
1.集合整队,检查人数,师生问好。
2.教师宣布今日的教学内容和任务。
3.检查服装、安排见习生。
二、组织措施:
四列横队集合
图一
三、要求:
快、静、齐
一、教学活动
1、教师随机喊“黄河”、“长江”口令。
2、学生注意力集中听老师的口令。
二、组织措施:
如图二
如图二
三、要求
准确、快速的完成动作。
一、组织措施:
学生饶田径场跑
图三
二、要求
节奏紧凑、呼吸调整。
一、教学活动
1、体育委员喊4个8拍节奏带领学生做徒手操。
二、组织措施:
学生前后距离一臂。
图四
三、1.要求:
双手插腰,两脚并拢,前屈后仰角度适中,避免扭伤
2.要求:
双手要抬至两肩膀,两脚并拢。
3.要求:
两脚左右开立角度适中。
4.要求:
两脚并立微开。
饶踝脚离地,两手互握。
4X8拍
1
分
钟
3
分
钟
3
分
钟
3
分
钟
学习提高部分
30
分
钟
一、教学内容:
足球脚内侧踢球。
动作要领:
踢定位球时,正面直线助跑最后一步稍大,支撑脚踏在球的侧方10-15cm处。
足尖正对出球方向,膝微屈。
与此同时摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆动,同时髋关节、膝关节外展,足尖翘起,脚掌与地面平行,用脚内侧击球的后中部。
踢球时踝关节要紧张,足跟前送,两臂配合协调摆动。
二、游戏名称:
半场小足球。
游戏方法:
游戏开始,由进攻对从中场踢球,通过传或带球,将球踢入球门,守门员积极截抢,将球踢回中线。
游戏规则:
如攻队踢进球门得一分,一定时间攻防互换,得分多的对为胜。
一、教学活动
1.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点
2.学生按教师指定队形听讲并看示范。
(图五)
3.组织学生练习
①两人脚内侧对传传球练习。
要求:
体会助跑、立足、摆腿、触球和跟随动作。
(图六)
②5-7名队员成圆为一组的传球练习。
要求:
体会助跑、立足、摆腿、触球和跟随动作。
(图七)
③可采用3对3、4对4、5对5人的比赛。
4.学生练习与教师辅导
①学生安老师的要求认真做好练习。
②教师巡视和指导。
强调安全练习。
③易犯错误:
踢球时脚步过度放松,未能用脚的正确部位触球。
这样使踢出的球方向不准、力量掌握不好。
5.纠正方法:
①反复进行无球的模仿踢球动作练习,也可以用实心球做触球练习,体会动作要领。
②对墙练习做踢球练习,左右脚反复进行。
体会动作要领。
③在掌握做踢球基本要领,可由同伴手抛各种方向、高度的球,及时调整位置,并用脚内侧踢各种反弹球体侧球,也可以结合射门练习,要球踢准预定目标。
二、组织措施
图五
图六
图七
三、要求
注意安全,避免大动作冲撞。
一、教学活动
1.教师组织安排组别人数。
2.教师讲解示范游戏和强调游戏规则。
3.学生明白后按教师指定位置进行游戏。
二、组织措施
图八
三、要求
严格遵守游戏规则,注意安全,避免大动作冲撞。
30次
20次
5分钟
20
分
钟
10
分
钟
恢复整理部分
5
分
钟
一、整理运动:
听音乐身体柔韧性放松练习。
二、讲评
三、收拾整理器材
一、教学活动
1.教师放轻松愉快的音乐。
2.学生自己放松的做柔韧练习,例如:
压腿,揉小腿。
二、组织措施:
学生成一圆形,教师在中心。
图九
三、要求
动作缓慢,呼吸调整。
一、1.教师总结学生的学习情况,在练习中遇到的问题并讲解。
2.宣布下节课的内容。
一、安排学生回收足球和标枪。
场地
器材
足球场地一个,足球41个,标枪4根,石灰粉。
预计运动负荷
运动强度为中等,最高心率170次/分左右,平均心率120次/分左右。
练习密度:
练习密度为35%左右
课
后
反
思