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家教锦囊
家教锦囊
【家教锦囊】培养孩子的忏悔心理，对形成谦虚自重的心理有很大作用。
不妨试试这几招。
暗示法：
孩子出现轻微过失，不急于训斥，提示他：
这样做好吗？
让他反思错误。
榜样法：
家长犯错，应当着孩子的面诚心表示懊悔。
鼓励法：
当孩子为过失悔恨时，家长应表扬他勇于认错，鼓励他努力改正错误。
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家教锦囊】现在的孩子大多在优越的环境下成长，容易养成浪费的坏习惯，不懂得爱惜自己的东西和公共财物，因此有意识地培养孩子的节俭意识非常重要。
有机会的话，可带孩子到比较贫苦的乡下体验生活。
让他看看农村孩子们简陋的校舍、破旧的文具，朴素的衣着，一次体验胜过无数次的说教。
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【家教锦囊】逆商AQ又叫挫折商。
学钢琴要每天数小时练琴，左右手配合的难度，节奏的复杂等等，经历了重重困难。
很多孩子学琴的过程是泪水相伴的过程。
因此从这个角度看来，练钢琴有利于培养孩子的逆商。
但父母一定要注意把握好度，千万不能把孩子逼得太紧，以免适得其反。
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【家教锦囊】酸奶类饮品都含有乳酸菌，当饮用较多又不及时漱口，就可能会导致龋齿的发生。
这是因为酸奶里的乳酸杆菌易与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中形成菌斑，极容易造成牙齿表面脱钙，形成龋齿。
因此，喝完酸奶后，家长要提醒孩子及时漱口。
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【家教锦囊】老师投诉孩子怎么办？
先要客观地与孩子分析老师反映的情况，尝试寻找老师反映情况里的积极因素，切忌听到投诉就立即训斥孩子。
若老师不能立即看到孩子的优点，家长也可适当提示老师多角度了解孩子。
对于孩子的教育，等他情绪稳定后再与他一起分析发生的情况。
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【家教锦囊】父母愿意为孩子牺牲，但这并不意味着我们可以完全忽略自己。
如果我们不能接纳和爱护自己，怎能给孩子无条件的爱？
如果我们没有自己生活的追求，如何引导孩子有自己的理想？
如果我们缺乏担当，如何让孩子分清责任？
如果我们不会恰当地表达自己的情绪，如何要求孩子不发脾气？
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【家教锦囊】父母要把教养孩子看成自我成长的过程。
拿孩子当孩子，尊重他生长发育的阶段性规律；拿孩子当“人”，尊重他的尊严、价值和独特性性；在管理孩子前，先做好自我管理；训斥孩子前，先审问自己的责任；用心关注孩子的感受、需求、思想和意愿，而不仅仅是行为。
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【家教锦囊】秋高气爽，许多学校会组织孩子秋游。
我们应当如何帮助孩子准备行装呢？
当然，一瓶水是必须要的。
在食物的选择上避免太咸太腻。
营养丰富的牛奶、蛋糕是不错的选择。
郊外多蚊虫，记得准备一瓶防虫的方便药。
此外，秋天气候多变，应在孩子的背包中放一件容易穿脱的外衣。
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【家教锦囊】家庭是孩子成长的第一环境，是孩子养成好习惯的土壤。
如：
家长晚上看电视、玩电脑、打麻将、和朋友聊天，却让孩子在旁做作业，孩子怎能安心？
问题孩子在于问题父母。
父母要做好榜样，创造一个学习氛围，孩子自然会被引导。
想让孩子做到，自己先要做到。
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【家教锦囊】爱玩是孩子的天性，玩也是孩子最重要的学习方式。
父母可在游戏中帮助孩子发现问题，引发兴趣：
如孩子不肯读书，父母可以与孩子一人一句玩接龙游戏；鼓励孩子唱他们喜欢的动画英文歌；郊游时互相提问，比赛说出各种植物、昆虫等。
智慧的父母还可故意输给孩子，激发孩子的兴趣
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【家教锦囊】全球尚有14亿贫困人口。
没经历过饥饿的孩子，不仅淡化了同情，饱食终日也令知识的饥饿感缺失，使学习动力不足。
10月17日是世界消除贫困日，我们可以利用宣传资源来教育孩子，也可以全家约定饥馑一天，让触目惊心的图片资料和切身的感受唤醒孩子内心的善良和同情。
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【家教锦囊】很多父母都习惯自己做主为孩子买衣服，决定孩子应穿什么？
无意间剥夺了孩子的选择权。
随着孩子的逐渐长大，父母不妨给他更多的选择权，锻炼让孩子做主。
让他自己选择样式和颜色，并教他挑选衣服的技巧和搭配的原则。
这样既能让孩子有选择权，又促进了其审美能力的发展。
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【家教锦囊】孩子挨打后，许多家长教孩子勇敢，通常都会让孩子反打对方。
而孩子以后会遇到很多失败或棘手的事，因此要让孩子学会判断怎样的行为是不被接受的，并勇敢地告诉对方打人是不对的，如对方不停止，要选择机智地离开。
这不但启发了孩子如何回避风险，还让孩子学会应变能力。
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【家教锦囊】很多父母总是有意无意地“盯”着孩子。
对孩子总是哪几句：
作业写完了吗？
有没有复习呀？
这样给孩子的感受会很不舒服，不仅体会不到父母的关心，还会很厌烦。
建议父母说话要留一些空间给孩子，问话不要让孩子只能回答是或不是。
要知道，有空间才有自由，有自由才有被爱的感受。
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【家教锦囊】人在心情愉悦的时候，更易接受他人的意见。
教育的内容应是孩子感兴趣的，是与他密切相关的，要让孩子感受到在接受教育后对自己有怎样的提升。
其次要给孩子适当的压力但不能过大，要让孩子从知识中感受到，如果不接受教育或不这样去做，会对他有怎样的影响。
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【家教锦囊】孩子成长需要刚柔并济的家庭环境。
柔与刚，二者相辅相成。
柔，是创造温柔、关爱的家庭氛围，这是培育孩子善良、宽容、关心等品格的必要条件；刚，是指让孩子严于律己，学会服从，忍耐勤奋，必要时家长要实施适当的惩罚。
这样，孩子才能成为一个心理健康、性格健全的人。
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【家教锦囊】如何做好孩子的“镜子”？
人的自我价值往往参照别人的评价形成。
评价犹如一面镜子，若你常说孩子气胆小、霸道、自私，孩子就会从这面镜子看到一个懦弱、任性、孤僻的自己。
若你说他可爱、懂事、勇敢，孩子就会看到一个自信、有礼貌和有担当的自己。
要让孩子看到闪亮的自己。
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【家教锦囊】改变孩子的从众心理要引导孩子独立思考、辨别正误。
家长与孩子都要摒弃“众说就是正确的”偏见，遵从自己内心的道德和良知。
多问：
“你自己怎么看？
”，及时发现和肯定孩子独特的见解。
当孩子不以帮派、对立和盲从左右自己的言行时，其内在的正义感就会帮助他脱离从众心理。
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【家教锦囊】对孩子来说，教师节的意义是培养感恩。
教师节的表达可以和孩子商量，但应由孩子决定。
父母要引导孩子通过回忆老师的好，回想自己的进步而启发感恩之情，在这种情感下，孩子的礼物只是一种载体，承载着他内心的真情。
而老师最喜欢的就是孩子的真实，而不在礼物的贵贱。
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【家教锦囊】新计划给力新学期。
但让孩子参与计划制定才有意义。
应考虑到孩子的身体和心理承受能力，把目标定在孩子能够实现的范围内，要留有余地。
计划是方向性的，先定小目标，再提大要求，积小胜为大胜，孩子在一个个目标的实现中获得满足与动力，实现他天赋能力内的最大成功。
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【家教锦囊】孩子爱听老师的话，证明老师在他心目中有威信，这有利提高学校教育的效能。
父母在保护老师威信的同时，需要在对待孩子的态度、承诺、语气等方面做到平等、言而有信、言出必行，为孩子作出榜样。
家庭和学校在孩子教育问题上保持一致，孩子是不会对您讲的话当成耳边风的。
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【家教锦囊】培养孩子的积极心态可用积极提问法。
如果经常用“上课有没有认真听课？
你有没有在学校捣乱？
”等问题，孩子不会开开心心地认真回答。
但我们可以改变问法：
“今天在校什么事情让你最开心呀？
”这会令孩子更加关注自己的长处与积极情绪，养成从积极角度看问题的习惯。
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【家教锦囊】现代儿童性早熟95%以上来自环境污染。
其中语言、文化环境的影响也很重要。
如“把你女儿许配给我儿子吧……”还有个别儿童类动画片中人物的衣物也非常暴露，这些都会促使孩子性早熟，在为孩子挑选合适观看的儿童类节目时家长要把关，尽可能地让孩子少接触成人节目。
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【家教锦囊】家庭教育是生活教育，讲究随时随地、此情此景，但这不意味着家长可以没完没了地唠叨。
家庭教育也不只是挑孩子的毛病，发现闪光点其实更有助孩子成长。
批评、鼓励要相互依存，掌握好教育的“度”是很重要，只有当孩子心情愉快的时候，才更容易接受你的教导，才愿意为之改变。
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【家教锦囊】孩子不能坚持自己的承诺，大部分是因为孩子他并不真正明白自己的选择意味着什么？
坚持与放弃又意味着什么？
建议家长在孩子作出选择之后，要注意启发孩子坚守承诺的内在力量，忍耐、忠诚、守信、坚持等都是履行承诺的必要品质。
父母的鼓励与陪伴，能让这些品质在孩子身上显现。
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【家教锦囊】孩子成长需要刚柔并济的家庭环境。
柔与刚，二者相辅相成。
柔，是创造温柔、关爱的家庭氛围，这是培育孩子善良、宽容、关心等品格的必要条件；刚，是指让孩子严于律己，学会服从，忍耐勤奋，必要时家长要实施适当的惩罚。
这样，孩子才能成为一个心理健康、性格健全的人。
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【家教锦囊】如何预防学习疲劳？
学习会消耗大脑氧份，引起疲劳。
不能要求孩子一次学习时间过长，大脑缺氧不仅学习效率低，还导致失去学习兴趣。
与其责骂孩子不专心，倒不如帮助孩子养成分段学习，间隔休息的习惯。
孩子会自动用他喜欢的方式休息，但家长要引导选择较为短小的休息方式。
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【家教锦囊】孩子犯了错，别令他害怕回家。
对孩子来说，家应该像天堂一样充满爱和温暖。
相信孩子，给予理解。
父母别用自己的标准来限制孩子，要换成孩子的角度看待问题，你会更理解并帮孩子渡过难关。
把孩子赶出家门，是在宣泄我们的愤怒，会让孩子走得更远，让孩子回家才有教育的机会。
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家教锦囊】遭遇孩子的逆反，许多父母想用高压的方法把孩子压服，这是难以奏效的方法。
实际上，孩子的“逆反”反映着成长的需求，甚至有一些珍贵的品质在生长。
此时，家长制已经过时。
变教训为倾听，让孩子表达自己的想法，然后客观地肯定和接受合理的部分，才是此阶段应采取的教育方法。
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【家教锦囊】长假后有些孩子未能及时调整学习状态，我们可提前一周左右的缓冲期帮他收心。
让孩子多吃清淡食物，有助于消除疲惫。
不要给孩子布置太多的学习任务，以免孩子产生厌倦心理。
可以让孩子适当运动，放松身心，晚饭后陪他一起看电视、聊天，或让孩子看点课外书，并督促孩子早点睡觉。
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【家教锦囊】留守的孩子经常怀疑父母对自己的爱，甚至容易对父母产生憎恨感，从而变得孤僻、叛逆。
因此，家长更需要通过行动和语言来表达对孩子的爱，主动和孩子沟通，温暖他孤独的心灵。
在外工作的父母要经常打电话给孩子，把对孩子的爱和思念都告诉孩子；假期时多抽时间陪在孩子身边。
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【家教锦囊】如何帮助孩子改正坏习惯？
批评孩子的坏习惯时，要及时、明确、就是论事，而不是絮絮叨叨地指责，更不应该翻旧账。
更重要的是要告诉孩子应该怎么改正。
因为批评并不能自动形成好习惯，只有孩子明白坏习惯的危害，又明确改正的方向，并持之以恒地坚持，好的习惯才能替代坏习惯。
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【家教锦囊】酸奶类饮品都含有乳酸菌，当饮用较多又不及时漱口，就可能会导致龋齿的发生。
这是因为酸奶里的乳酸杆菌易与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中形成菌斑，极容易造成牙齿表面脱钙，形成龋齿。
因此，喝完酸奶后，家长要提醒孩子及时漱口。
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【家教锦囊】“国际儿童图书日”是国际少年儿童读物联盟（IBBY）发起的,定在每年的4月2日。
要让孩子爱上阅读，首先要从孩子喜爱的图书开始，要把选择权交给孩子，课外阅读不应该以课辅相关的书为主，应该让孩子选择他们喜欢的故事会、笑林、动漫等等，以此来培养孩子爱上阅读。
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【家教锦囊】克里姆林宫一位老清洁工说：
“我的工作同叶利钦的差不多，他在收拾俄罗斯，我在收拾克里姆林宫。
每人都在做好自己的事。
”因为尽责，她赢得了人们的尊重。
如果孩子因未当上班干部而失落，分享这个故事给他。
当不当班干部并不重要，尽责做好自己分内的事情，同学会一样尊重你。
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【家教锦囊】怎样培养孩子检查作业的习惯？
我们可让孩子在平时多多练习，养成习惯。
先普遍检查，看看是否有漏题没做，对于不会做或拿不准的题要划出并重点检查。
若孩子没有发现错误，家长可在小范围内提醒，让孩子自己找出并改正；当孩子检查能力提升了，可适当扩大提醒错题的范围。
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【家教锦囊】番瓜大赛农夫得奖。
获奖后他把种子分给邻居。
原来农夫的地与邻居的相连，别家的瓜品种好，蜜蜂在传花授粉时，他家的瓜也会接收好的花粉。
施与他人自己也丰收。
孩子学习优秀，鼓励他去帮助竞争对手和学困生。
别的同学变优秀了，老师讲课的重心就会拔高，每个人最终都会受益。
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【家教锦囊】很多家长为了孩子拼命工作，原以为孩子会理解父母。
殊不知孩子不但没有“领情”，反而对父母越来越反感。
孩子之所以疏远父母，最重要的原因是父母平时没花时间陪伴孩子。
陪伴能让孩子得到精神的满足，这是物质无法替代的。
家长每个星期无论如何都至少抽出一天的时间陪伴孩子。
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【家教锦囊】每年的4月23日是“世界读书日”。
其目的是推动更多的人阅读和写作。
父母要从小为孩子营造一个书香浓郁的环境，自身的榜样力量比单纯的说教更有效果。
晚饭后父母看报读书时，给孩子也选上一本适他的读物。
阅读是攀登知识殿堂的阶梯，阅读习惯和阅读能力将令孩子受益终身。
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【家教锦囊】有个农夫得了重病，他担心死后孩子懒惰没有饭吃，就对儿子说：
“我在葡萄园里给你埋下了很多钱。
”农夫死后，儿子把整个葡萄园翻了很多遍，就是没找到钱。
然而，由于土地被松过土，葡萄长得非常好，卖了很多钱。
告诉孩子，勤劳是人最宝贵的财富，一定要从小养成勤劳的好习惯。
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【家教锦囊】孩子害怕课堂提问怎么办？
解决这个问题，父母要多与学校老师取得联系，特别是班主任和孩子的任课老师。
请老师先从简单提问帮孩子建立自信心，在家里更不要呵斥孩子，家长和老师都多鼓励、多表扬孩子的点滴进步，经过一段时间的锻炼相信孩子就不会在害怕老师提问了。
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【家教锦囊】孩子的功课一错再错怎么办？
低年级的孩子，知识结构尚未形成，思维定势也不明显，父母要用分析和叮嘱代替批评和指责。
指责多了会使孩子形成胆小怯弱，畏首畏尾，自卑。
父母应把孩子犯错看成机会，教给孩子自我反思和改正错误的方法。
孩子犯错、改错的过程就是探索成功的过程。
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【家教锦囊】每年的4月30日定为全国交通安全反思日。
父母可结合新闻事件中的真实案例，与孩子一起从中学习如何吸取教训。
可以向孩子提问悲剧的发生原因，怎么样才能避免，自己遇到这种情况会怎么办等等。
让孩子思考、家长及时启发和补充，使孩子懂得正确的防范措施和安全意识。
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【家教锦囊】有些父母像个“管家“一样，孩子的衣食住行，事无巨细都要管，整天唠叨不停，生怕孩子饿着、冻着。
但他们过度照顾孩子的生活，却忽视了孩子的情感需要，这样反而会让孩子产生厌烦情绪。
其实，孩子需要在探索中获得精神满足。
孩子只要经历过，就自然会明白，家长要放宽心。
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【家教锦囊】孩子叹息，许多同学考试满分但他不能？
妈妈想了想问孩子：
记得上次去草莓园吗？
园里爷爷说，同样的阳光，但有的草莓先熟，有的后熟，有的中午粉红，日落才变成深红。
孩子抢着说：
爷爷还说，只要不急着摘每颗都能长得又红又甜。
孩子你也是草莓，慢慢长，也会长成一颗红草莓。
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【家教锦囊】慢养不是时间上的慢，是指教育孩子不要太着急。
“别的孩子可以认识200个字或别的孩子可以理解这篇课文，我的孩子怎么那么笨。
”不以当下的表现评断孩子，尊重孩子的差异。
慢养，能让孩子发现最好的自己。
要帮孩子在起跑点找成长的力量，不要计较起跑点上的输赢。
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教锦囊】许多父母喜欢对孩子说：
你瞧，人家多聪明，总是考第一，你怎么这么笨……以激将法激励孩子，但这只能让孩子越比越自卑。
当孩子遇到挫折或失败时，他更需要父母的陪伴、倾听和鼓励。
当孩子说我不行时，父母一方面要接纳孩子的情绪，另一方面要坚定地表达出对孩子的信心。
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【家教锦囊】母亲节到了，父母要抓住这个好时机，引导孩子如何学会用行动感恩。
提前给孩子一些选择，比如帮妈妈扫地、摘菜、叠衣服等家务事，让孩子知道，这些是孝敬长辈，令父母高兴的事情。
还要告诉孩子，爱就要说出来，给妈妈一个吻、用一声“妈妈我爱你”来表达孩子对妈妈的感恩之情。
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【家教锦囊】遭遇家庭冷嘲的孩子缺乏自信心。
家庭冷嘲包括：
一、父母不愿搭理孩子，漠视孩子的存在；二、批评过度甚至全盘否定孩子；三经常用刺激性语言来威胁孩子。
家庭教育需要和言善语，因为它才是人心的磁石。
冷漠、讽刺、指责不能让孩子进步，家长应多些温暖的笑脸和贴心的鼓励。
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［素质拓展］批评孩子应遵守“及时原则”。
在孩子心目中，事情的因果关系是密切的，如果事情过去几天再批评，或几件事加起来一起批评，孩子会不明所以，容易产生抵触情绪。
因此当您发现孩子犯错误后，应及时对其进行批评，指出其错误所在和应该承担的后果；若孩子已经承认错误并作出弥补，过后您就不要再经常“翻旧账”。
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【家教锦囊】我们希望孩子能够一夜之间脱胎换骨，但孩子需要一个渐悟的过程。
不要以当下的表现对孩子妄下结论，要始终对孩子抱有信心；慢养，可以让父母相信孩子自身的力量，让孩子感受到父母无条件的爱。
对孩子的爱，不因他功课不好或者行为稍有偏差就有所改变，它是转变孩子的根本动力。
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【家教锦囊】要在教育中注意孩子的性别意识。
避免经常用太多的“假男孩、假女孩”等字眼来形容孩子。
这样会在孩子潜意识里强化错乱的性别角色进而转化为“同性倾向”。
更不能把孩子当作异性孩子来对待，比如经常给男孩买一些女性或中性衣服。
总之不要让孩子对自己的性别产生模糊的意识。
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【家教锦囊】如何让孩子对学习产生兴趣？
找出孩子的最强项，鼓励他学到极致，让他找到得意的感觉。
通过发现孩子特长，对他与众不同、比别人强的地方给予鼓励，树立他的自信。
用这种自信，再带动孩子在本不擅长的科目上努力提高。
针对孩子的弱项，分析出问题的原因，帮助孩子逐渐建立兴趣。
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【家教锦囊】每到盛夏，游泳安全问题让父母非常担心。
危险总是源于疏忽。
所以，父母必须郑重告诉孩子哪些地方可以游泳、哪些地方绝对不能去。
明确规定，游泳必须要先征得父母的同意并在成人的陪同下才能去，还要教会孩子万一溺水该怎么办？
父母的态度和孩子的承诺可以减少危险的发生。
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【家教锦囊】有些家长承诺用肯德鸡、麦当劳等洋快餐给表现好的孩子以奖励。
洋快餐是一种高热量的食物，经常食用会摄入超过身体所需的热量，导致肥胖。
炸鸡中的激素会让孩子早熟。
洋快餐还会增加孩子患心血管疾病、哮喘、糖尿病的危险。
奖励应该与健康的生活方式连接，教育才有意义。
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【家教锦囊】怎么让儿童节更快乐！
今年儿童节加上周末，有三天小假。
学习太紧张、作业很头痛，孩子需要放松。
玩游戏、逛街是他们经常采取的方式。
建议带孩子到郊外、参加劳动，体验一下作物是如何生长的……展开一段充满爱的旅程。
相信这样的儿童节会给孩子留下最美好的回忆。
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【家教锦囊】为什么孩子喜欢封闭自己?
小孩很敏感，尿裤子被责备，图书被老师没收，妈妈关心别的小朋友等都会伤害到她。
当孩子情绪无出处时，就开始封闭自己。
建议父母多与孩子聊聊天，引导孩子用“真的太生气了”或敲打枕头来疏导情绪，坏情绪出来了，孩子才可能再活泼起来。
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【家教锦囊】孩子写作业时家长别干扰。
有些家长喜欢在孩子写作业时陪在身边，孩子写对了夸几句，写错了喊几句，甚至臭骂不止，这使孩子在写作业时心思都放在家长的反应上，等赞赏、怕出错，思维僵化而迟迟不敢下笔。
父母的干扰与训斥会破坏孩子自主学习的心态，反而不利于成绩的提高。
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【家教锦囊】发现孩子偷拿家里的钱时，家长要注意教育方式。
1、不在他人面前训斥孩子；2、反思是否对孩子关心不够，3、了解孩子的消费观念是否有问题；4、关注孩子的消费行为，每周或每月给孩子适当的零用钱，不要让孩子觉得钱是可望而不可求的。
切记：
教育孩子时不要伤害他的自尊心。
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【家教锦囊】有些孩子胆子很小，怕黑，怕“鬼怪”等，缺乏独立性。
训斥孩子是“胆小鬼”，只会加重他的恐惧。
家长要接纳孩子害怕的情绪。
心理学家认为，只有当孩子感到您承认他害怕的东西时，他才会相信您的解释。
请细心观察，找出孩子产生恐惧的原因，对症下药，帮助他建立安全感。
*
【家教锦囊】孩子渐渐长大，家长应该有意识地培养孩子自我反省的习惯，要教会孩子自己觉察错误，纠正错误，从他律走向自律。
犯错不要紧，但要推动孩子积极想想“为什么会犯错？
”是态度？
还是方法？
或者是其它原因？
在这方面家长要做榜样，客观分析问题，不带偏见，不推诿自己的责任。
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【家教锦囊】让书桌变成孩子感兴趣的地方。
孩子学习做功课需有固定的环境，书桌是必不可少的。
书桌要整洁，抽屉里要备有做各门功课所需的工具，这样当他需要时，立刻就能找到，不会因缺少某件工具而中断作业，心生烦躁。
提醒孩子把用完的文具书籍放回固定的地方，可以培养孩子的条理性。
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【家教锦囊】培养习惯要善用加减法。
好习惯要用加法，坏习惯要用减法。
比如，要培养孩子每天早上阅读的习惯，开始的时候鼓励孩子每次坚持阅读5分钟，渐渐的鼓励孩子每次持续阅读10分钟，逐步延长；要改正孩子说粗口的习惯，开始的时候鼓励孩子每天说粗口不能多于5句，然后渐渐减少。
*
【家教锦囊】浏览各类学习网站有利拓宽知识面。
知识面是决定孩子成绩优劣的重要因素。
知识面广，理解能力自然强。
家长可让孩子带着问题去上学习网站，学科网站，如语文、数学网站等，学习专题比较集中，也有教师在线答疑，一般都有学习方法和心得体会的介绍，获得的知识比较集中和迅速。
*
【家教锦囊】选零食要注意的细节。
选零食除了要看是否有代表食品质量安全的“QS”标志外，还要注意零食中添加剂。
如发色素、防腐剂、山梨酸钾、食品香精等。
建议家长在选零食时首选新鲜的水果、坚果、优质奶制品；其次可适量食用饼干、果汁、地瓜干等。
最好不要给孩子吃果冻等人造食品。
*
【家教锦囊】外伤牙齿折断后，有时可以看到牙齿中心部的软组织暴露出来，这叫露神经。
对孩子来说露神经会感到疼痛，影响进食。
再有，牙髓暴露时间越长，治疗起来越困难，预后也越差。
因此对孩子露神经的外伤牙一定要尽快到专科医院就诊处理，医生会根据孩子的实际情况采取相应的治疗措施。
*
【家教锦囊】随着年龄增长，孩子开始有自己喜欢的偶像。
爸爸妈妈教育孩子时，不妨借助一下偶像的力量，有时会收到事半功倍的教育效果呢!
比如，对不敢自己睡觉的孩子，你可以鼓励他：
“奥特曼睡觉不用人陪的吧?
你不想做一个奥特曼那样勇敢的人吗?
”这种激将法往往比普通说教更管用。
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【家教锦囊】暑假交通意外已成为儿童意外伤害的“头号杀手”。
孩子的视角系数小，行走中只注意前方，不会顾及四周，不能估算远处车辆的速度，对车笛警告声反应也较慢，小学低年级的孩子，最好有成人的陪伴。
可找适应孩子年龄的交通事故图片给孩子看，警醒孩子注意交通规则的必要性。
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【家教锦囊】孩子受委屈了怎么办？
见孩子受委屈，家长会追问：
“为什么不不跟老师说清楚？
活该！
怎么这么蠢”。
这样会让孩子倍感委屈也给孩子带来伤害。
用“嗯！
是的，真难受！
太气人了！
”等话语肯定孩子的情感，鼓励孩子继续讲，抑郁的感觉就会得到宣泄，之后再引导孩子怎么做。
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【家教锦囊】兴趣班，尊重孩子的兴趣和发育水平是前提。
暑假最好可以给孩子挑选运动性、参与性、趣味性较强的项目，如游泳、舞蹈、武术、陶艺等，锻炼孩子的运动、协调和平衡能力，这对开发他们的大脑、增进他们的自信心至关重要。
避免参加压力大、竞争强的考级班，还孩子一个快乐的暑假
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【家教锦囊】不要对孩子的努力结果过度关注。
孩子的画画得好，妈妈说：
“太美了，我要把它裱起来，告诉朋友们”。
这样画画的目的就变成为了夸奖，而不是享受快乐。
所以，我们要更加重视孩子努力的过程以及表现出来的内在品质，表扬孩子的创造力和对美的洞察力，能让孩子获得永久的动力。
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【家教锦囊】提升孩子自我价值的小方法:
把赞美的主语改成孩子自己。
如：
你用积木盖了这么高的大楼，我真为你感到自豪！
后半句可改为：
“你一定为自己感到了自豪！
”这种简单的变化能够更充分让孩子认识到自己的行为是正确的，是值得坚持下去的，从而增强赞赏的效果，孩子也会更加自信！
*
【家教锦囊】冰箱并不保险，夏季食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生，细菌就会入侵胃肠
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