国旗下讲话稿大全.docx
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国旗下讲话稿大全
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【篇一】：
让安全与我们同行
今天我国旗下讲话的题目是《让安全与我们同行》。
有一幅对联是这样写的，上联是：
“校园安全，你管、我管，大家管才安全，下联是：
事故隐患，你查、我查，人人查才无事”。
横批：
安全是天！
因此强化校园安全，提高避险能力就显得尤为重要。
在一个家庭中，一人的安全更是牵动了全家人幸福。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须防范在先、警惕在前，营造人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的氛围。
只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手。
我国每年大约有万中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。
为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造师生满意的安全环境，我建议同学们注意做好以下几点：
一、交通安全方面：
请大家要时刻注意交通安全。
靠路道和楼梯的右边行走，不快走，不追逐；骑自行车不赛车，不抢机动车道；通过路口或者横过马路时要减速慢行，学校不提倡学生骑电瓶车上学，为了自己和他人的安全着想，学校希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
二、预防传染病方面：
时下是流感等传染病高发季节，要时刻注意防寒保暖，室内要注意根据情况通风透气，原离传染病毒，有传染性疾病一定要自动隔离，及时医治好。
做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩，防止公共场合的交叉传染。
同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；如出现感冒症状不要隐瞒，应及时向班主任报告并医院就诊；同时，天气变化较大，同学们要注意添减衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。
重视饮食安全。
不买街头摊点的食品，不购买三无食品。
阳光体育锻炼、课外活动时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。
三、消防安全方面：
时下火灾隐患很大，老师同学们都要关注消防安全，自觉做到1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，请随手关掉电器。
老师们、同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。
有些偶尔的一次麻痹大意导致了一些悲剧的发生。
生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜，面对美丽的校园我们需要呵护。
希望大家把人和物的安全意识化为自己的行动，共同创造安全的环境，让安全与我们同行，让危险远离我们的生活，让幸福陪伴我们一生。
谢谢大家！
【篇二】：
爱护公物，厉行节约
老师们，全体同学们，大家早上好：
今天我国旗下讲话的题目是“爱护公物，厉行节约”。
xxxx高中经过四年来的励精图治，奋发图强，学校不断发展壮大。
今天的xxxx高中，管理手段先进，教育教学设施完善，育人环境一流，成为所有立志成才的莘莘学子梦想成真的理想殿堂。
置身于xx校园，映入眼帘的是挺拔壮观的教学楼、学生公寓、餐厅;错落有致的校园超市、宣传栏、运动场、树木;整洁干净的寝室、教室、图书室、绿化带;充满现代化气息的空调、电视机、多媒体、热水供应系统…学校到处呈现出一派欣欣向荣、生机昂然的景象。
在我们看到校园环境日新月异，人文气息日益浓烈的同时，我们也发现了一些令人痛心的不良现象：
刚被打扫干净的地面被我们扔上食品袋，废纸;各班的垃圾桶成为同学们手中的玩具;盛开的花木也被同学们无情的折断;学期初还是完好的桌凳，不长时间就会被大卸八块;平整的桌面上不知留有几届学生所谓“艺术家”的作品;教室寝室外的墙面上时常被留下运动鞋底的烙印;打扫卫生的拖把，有时也会被同学们拿来制成双截棍;传递知识的粉笔也常常成为同学们投掷的子弹;计算机房和六楼会议室大家不常去，可去一次也不忘留下同学们脏兮兮的印记;洁白的墙壁上点缀着点点污渍;无辜的的水龙头被换了一批又一批;同学们经常光顾的乒乓球台也被整的满目疮疤;红色的安全出口标志，教寝室门，电扇开关，消防栓玻璃，经常遭受同学们的拳打脚踢。
在经济快速发展，人口日益膨胀，而资源日渐枯竭当今时代，全社会都在倡导构建节约型社会。
而在我们这样一个文明的殿堂、优雅的育人环境中，却存在如此诸多的不良现象，难道不值得我们深思吗?
同学们，我们应该想一想，驻足审视一下我们美丽的校园，我们怎么忍心让那可爱的花草遭受无情的摧残，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全标志，怎么忍心让大家朝夕相伴的课桌凳变得伤痕累累?
收回我们的双手，献出我们的爱心，让过去成为历史，破坏不再重来!
同学们，爱护公物是一个人崇高品质的体现，是一个人美好心灵的写照;爱护公物能显示一个社会的风尚，体现一所学校、一个民族的素质，反映一个国家的精神!
“人无德不立，国无德不兴”。
公民道德的好坏，体现着一个民族的精神状态，影响着一个民族事业的兴衰。
一个人的言行，往往表现出个人素质的高低，进而影响整个集体的总体素质状况。
一个公民是否爱护公共设施，从小处讲可以反映出一个人道德素质的高低，一个学校校风的好坏;从大处讲也反映了一个国家文明程度及民族素质的高低。
同学们，从现在开始，让我们每个人都具有爱护公物的意识吧!
爱护公物，从我做起。
让我们小心翼翼地挪动桌椅，轻手轻脚地开门开窗，花草树木，切勿践踏攀折!
爱护公物，从小事做起。
不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕;不要让无辜的玻璃被我们撞击得支离破碎，更不要让电灯开关以及教室门粉身碎骨!
爱护公物，从身边做起。
随手关灯，节约每一度电;拧紧水龙头，节约每一滴水;捡起地上的纸屑和饮料瓶，保持环境卫生。
对于一切破坏公物的行为，要勇于揭发，勇于制止;对于亵渎文明的一切行为，应该敢于批评指正!
【篇三】：
成功在于坚持
老师们，同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
期中考试后，很多同学面对糟糕的分数垂下了头：
哎，我又失败了!
似乎，成功离你很遥远。
今天，我想跟大家分享两个故事：
大海里的船在大海上航行的船没有不带伤的。
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，人们感慨于它不可思议的经历：
它1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
不过，让这船名扬天下的，却是一名律师。
当时，他刚打输了一场官司，委托人也自杀了。
尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，他难过的是不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来看看这船呢?
于是，他就把这船的故事抄下来和船的照片，一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这样的一只船。
它使我们知道：
在大海上航行的船没有不带伤的。
虽然屡遭挫折打击，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。
有个年轻人，去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。
见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说：
自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。
总经理感觉很新鲜，破例让他一试。
面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。
他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：
“等你准备好了再来试吧”。
一周后，年轻人又来了，这次他依然没有成功。
但比起第一次，他的表现要好得多。
总经理依旧对他说：
“等你准备好了再来试吧”
就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被录用，成为公司的重点培养对象。
什么东西比石头还硬，或比水还软?
然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。
也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明;也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明;也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔;也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……
那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次!
”
再试一次，你就有可能达到成功的彼岸!
著名诗人里尔克曾说过：
“有何胜利可言，坚持便是一切。
”是的，人生就好比一场拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得站着，顽强地站着，这就是坚持。
是的，今天的考试是失败了，可你如果倒下了，输掉的将是整个人生。
谢谢大家。
【篇四】：
妈妈我爱您
老师们同学们：
看到蓝天，我就想起了您；看到大海，我就想起了您；您给了我那么多勇气和力量，给了我那么多聪明和智慧。
蓝天问我，大海问我，她是谁？
我悄悄地告诉它们，是您，妈妈！
母爱无言，母爱无私。
同学们，面对这份博大无私的爱，我们该如何回报母亲的深思？
宋朝朱寿昌年轻时和母亲失散，到晚年才打听到母亲下落，他不惜辞官，千里寻母传为佳话；明代杰出的地理学家徐霞客一生游历山水，但每次远游都深深思念着母亲，采集奇花异草送给母亲当礼物；伟大的无产阶级革命家、军事家刘伯承幼年时便开始替母亲分忧，他每天早起，到地里干活，到工厂挖煤，晚上给母亲做饭、洗脚，他的孝心感动了很多人。
同学们，听了这些感人的故事，你在想些什么？
你平时都为母亲做了些什么呢？
希望我们每个少先队员都能像下面这首小诗写的那样，做妈妈的好孩子。
妈妈，我爱您！
【篇五】：
让我们学会感恩
老师们，同学们，上午好!
今天我讲的话题是：
让我们学会感恩。
首先，必须感恩我们生命的。
你来自何方?
随着岁月的流逝，我们完全忘记了这个简单而又必须拷问的问题。
我们必须明确，我们不是从石缝里蹦出来的，我们都是娘肚子里生出来。
你母亲十月怀胎，挺着个大肚子，双脚浮肿，步履蹒跚，像鸭子那样艰难地行走，这是你所不知道的;诞生你时撕心裂肺的痛苦叫喊，这是你没听见的，正是这伟大的痛苦，惊天动地的痛苦才诞生了一个小小生命，但是你母亲收获了什么?
你记住了自己的生日，因为这个生日，父母会奉献给你更多特殊的爱和礼物，你收获了更多的幸福，但在你生日的这天，除了记住你的快乐享福之外，你说过几句感谢你母亲给你生命的话吗?
你送过礼物给你妈妈吗?
你可清楚记得你父母的生日时间，并向他们表示过祝贺、慰问?
我想，可能大多数人没有这样做过，我们因为为此而反思。
其次，我们要感恩生命的培育与成长。
最伟大的痛苦诞生一个脆弱的生命，而把你养育成身体健康、朝气逄勃、知书达理和积极向上的阳光男孩、阳光女孩，更是费尽父母和老师不少心血，洒下不知多少汗水、泪水甚至血水;当你还是婴儿时，你白天睡，晚上哭，是谁忍着疲倦起来抱着你，哄着你;当你发高烧时，深更半夜、狂风怒吼，谁抱着你深一脚，浅一脚，急急忙忙走在高低不平的山路上，自己跌得鼻青脸肿，却紧紧保护着你，让你毫发无损;为了挣你的学费、生活费，不得已离开家，外出打工，干最脏最累、时间最长的活，挣最少的工资;你父亲鞋子破了，你妈要给他买一双，你爸说：
省省吧，还是给孩子买，孩子在学校应让他穿的体面些;你妈脸黄肌瘦，你爸要买一点肉给她补补身体，你妈说：
孩子正长身体，还是省省，多给孩子寄点，让孩子营养营养。
这些，你都没听到过，你生活在轻而易举得来的幸福里，你是不太会去想这幸福的背后隐藏着多少无私的奉献，刻骨铭心的爱。
但是你千万要记住父母对自己的要求总是“省省”，对子女永远是毫不保留地奉献的爱。
给你关爱远不止是你父母，还有一路陪伴你成长的老师，当你上网成瘾时，你的老师就会整夜地一个个网吧找过去，那可真是找得心急如焚啊，你会有感受吗?
如果是男孩，你的父母，你的老师担心你染上赌博、抽烟喝酒的恶习，担心你在校内校外打架斗殴;如果是女孩，就会担心你因早恋而分散了精力，更担心你被别人骗了没商量……
但是还有一些视而不见，听而不闻，毫无感觉，把父母给你每月的生活费看成是天上掉下来的，而不是血汗挣出来的;你父母多说几句，你就认为是啰嗦;而你的老师起早摸黑的陪着你，关心你点点滴滴的进步，耐心细致地谆谆教诲，有时因你同一个错误一犯再犯，比较严厉的批评你，你却毫无反思，反而认为老师是跟你过不去，毫无礼貌地顶撞老师;这个时候，你可知道你的父母、你的老师心在滴血，痛苦万分，为自己付出巨大的爱，为自己的爱和真诚的关怀无法被理解，而深深地悲伤。
这时，你想到过家长的付出和老师无限的关怀吗?
你想到过发自内心的感恩吗?
你对自己的错误言行有过忏悔吗?
人心都是肉长的，摸着自己的心，我们再不能迷失方向，不辨是非;我们再也不能泯灭良心，无视父母、亲友的疼爱，师长的关爱;再不能违反校纪;也不能再上课昏昏欲睡，半死不活，精神不振，荒废学业，;更不能作业不做，或东抄西抄敷衍老师，欺骗自己;也不能上网玩游戏或玩手机，导致成绩直线下降，步步滑向堕落的深渊，不可自拔。
那是在用刀子刺父母刺老师的心啊。
当你迷茫时，想想你父母的爱;当你遇到困难挫折，意志懈怠，想半途而废时，想想老师无私的付出，你一定会振作起来，亲爱的同学们，我们要记往父母、亲友、老师一个个给自己的无限关爱。
学会感恩，你就会获得一种神助的力量，她会给你源源不断的动力。
我们高三同学天天限时训练、强化训练，那么枯燥，但都顽强的坚持下来，而且在十二校联考、稽阳卷考试、市联考中，一次比一次优秀，这就是最好的感恩，高一、高二同学要向高三同学学习、致敬。
白鸽奉献给蓝天，星光奉献给大地，那就让我们用感恩来努力报效父母，回报师长，用我们不断的进步和优秀，奉献给一切关爱我们的人。
谢谢!
【篇六】：
心存一颗感恩之心
老师们、同学们：
各位老师，同学们：
早上好！
今天我讲话的题目是：
心存一颗感恩之心。
俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。
同学们，我们要懂得感恩。
我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。
我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。
我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。
“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。
我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。
我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。
我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。
感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。
让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界！
高山感恩于土壤，方能成其雄伟；大海感恩于细流，方能就其博大。
老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生！
【篇七】：
爱国，至高无上的品德
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早晨好！
今天我演讲的题目是《爱国，至高无上的品德》。
我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下来谈这个神圣的话题。
爱国，是神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。
是时代的最强音！
爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，因此，爱国主义教育无疑是最重要的教育！
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的英雄至今活在我们心中，古代，有战国时期的屈原，西汉时期的苏武，南宋的文天祥，明末的郑成功„„近代，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。
新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，参与国家的现代化建设。
他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人。
在世界许多国家中，爱国主义教育都极受重视。
美国一个普通的乡村教师曾说过这样一句话：
”一个不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。
”在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。
在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并融入政治、历史等方面的知识。
在泰国，爱国主义教育课，是每个学生的必修课程。
而最具特色的是韩国，他们把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。
因此，我们更应继承和发扬崇高的爱国主义精神。
国家主席江泽民同志说过：
“继承和发扬爱国主义精神，要体现在行动中。
”如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。
但是，我们现在身处和平年代，祖国并不需要我们抛头颅，酒热血。
我们应该如何来爱国呢？
作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。
一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的祖国呢？
学校为我们提供了优良的学习环境，老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。
作为学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。
每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样来爱护我们学校：
我们要真心实意地尊敬我们的老师；我们要自觉地保护学校的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境；我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去对待学校的3000多位同学，互爱互学，一起成长！
当然我们更要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，取得优异成绩，以此来报答学校，报答我们敬爱的老师！
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。
亲爱的同学们，让我们从现在做起，从小事做起；从我们身边爱起，爱我们的同学、老师和学校，爱我们的社会和民族，把我们培养成一个具有爱国主义情怀的四有新人吧！
谢谢大家！
【篇八】：
缅怀革命先烈继承光荣传统
敬爱的老师，亲爱的少先队员们：
大家早上好，伴随着浓浓的春意，我们一起走进了四月,再过几天就是清明节了，今天我国旗下讲话的主题是《缅怀革命先烈继承光荣传统》。
又是一年清明节。
沐浴着和煦的春风,我们聚集在鲜艳的国旗下缅怀革命先烈，站在这里，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，一幅幅英雄烈士的画卷展现在我们眼前，从江姐到刘胡兰；从黄继光到董存瑞……无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。
难道他们不知道生命的可贵？
不！
他们非常珍惜自己的生命，但是他们深深懂得：
在祖国危亡之时，作为一个中国人，保卫祖国，拯救祖国是自己的责任，爱国主义就是他们巨大的精神力量。
为了祖国的解放，他们能在战火中出生入死，能在监牢里坚贞不屈，能在刑场上大义凛然。
他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。
那我们新世纪的少年该怎样用行动来缅怀先烈呢。
其实新的世纪早已给爱国主义注入了新的内涵，爱国不再变的虚无，我想我们要爱国、我们要学习先烈的精神，首先应该落脚在我们的学习、爱校、遵纪守法等等一些小事情,小细节上。
清晨我们走在操场,那洪亮的国歌声在我们身边想起,同学们放下手中的活,向国旗庄严的行起队礼,那我们就爱了祖国,在你肃穆的队礼中,就能看到你对先烈们的尊重。
作为生在新中国长在红旗下的我们，幸运的享受着先辈们为我们打造的和平盛世，少先队员们，我们肩负着先辈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强的伟大祖国这一历史重任，为了我们伟大祖国的繁荣昌盛，为了中华民族的早日腾飞，让我们珍惜时间、努力学习、健康成长，用我们的热情、用我们的才智，让中华民族的伟业在我们的拼搏中延伸，让国旗更鲜红、五星更闪亮。
少先队员们，我提议，让我们再次向国旗敬队礼！
！
【篇九】：
养成良好的学习习惯
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我讲话的主题是：
《养成良好的学习习惯》。
中国著名教育家叶圣陶先生说：
“教育就是要培养良好的习惯”。
国内外许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。
而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。
良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。
一个没有良好学习习惯的人，往往一辈子平平庸庸。
高中阶段是培养良好学习习惯的最重要时期，如果你想获得好的学习成绩，如果你想有效地利用时间，就需要不断培养自己良好的学习习惯，那么高中阶段同学门应该着力养成哪些良好的学习习惯呢?
第一、一心向学的习惯：
这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。
科学家巴斯德说：
“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。
同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。
造成这种差别的根本原因是什么?
答案只有一个：
就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。
第二、专心致志的学习习惯
心理学专家曾有人做过对比研究：
请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。
同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。
结果是：
第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。
由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。
如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。
同学们也可以做这样一个实验：
左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。
其结果必然是圆也不圆，方也不方。
古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”.
专心致志，要做到以下两个方面：
一是要致力于主攻方向不分神。
就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。
二是全神贯注不溜号。
上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。
对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。
第三、严格执行学习计划定时定量的学习习惯：
定时学习，包含两层意思：
一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。
人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。
一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康;如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。
与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。
俗话说：
“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。
因此说，定时学习是完成学习计划的前提。
定量学习，包含三层意思：
一是记忆先行，每天必须完成记忆任务，包括外语的单词、语法，数理化的定理、定义、公式，语文的字、词、语法、修辞等等;二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容弄懂弄通;三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。
在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练等等。
第四、认真思考的习惯：
认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。
养成认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。
通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。
科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。
正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
第五讲究学习卫生的习惯
青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。
从某种意义上讲，智力和精力都是以体力
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