五年级体育上册教案.docx
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五年级体育上册教案
备课教案
科目体育
年级五年级
教师
第一学期
学期授课计划
周次
章节
内容
课时
累计课时
主备人
一
1
基本体操、自主游戏
4—1
2
基本体操、自主游戏
4—2
二
3
基本体操、自主游戏
4—3
4
基本体操、自主游戏
4—4
三
5
测试坐位体前屈
4—1
6
测试50米跑
4—2
四
7
测试一分钟跳绳
4—3
8
测试一分钟跳绳
4—4
五
9
1、技巧：
前滚翻起立，接球
2、游戏：
障碍赛跑
2—1
10
1、技巧：
前滚翻起立，接球
2、游戏：
障碍赛跑
2—2
六
11
1、不同开始姿势的前滚翻
2、复习：
前滚翻起立，接球
2—1
12
1、不同开始姿势的前滚翻
2、复习：
前滚翻起立，接球
2—2
七
13
1、徒手操
2、游戏：
改换目标
4—1
学期授课计划
周次
章节
内容
课时
累计课时
主备人
七
14
1、徒手操
2、游戏：
改换目标
4—2
八
15
1、徒手操
2、游戏：
绕木棒运动
4—3
16
1、徒手操
2、游戏：
绕木棒运动
4—4
九
17
1、韵律活动
2、走：
改变速度的走
2—1
18
1、韵律活动
2、走：
改变速度的走
2—2
十
19
1、走：
改变速度的走
2、游戏：
单脚跳接力
2—1
20
1、走：
改变速度的走
2、游戏：
单脚跳接力
2—2
十一
21
1、技巧：
仰卧起坐
2、游戏：
快跳快跳；
2—1
22
1、技巧：
仰卧起坐
2、游戏：
快跳快跳；
2—2
十二
23
1、队列：
错肩和交叉行进间
2、自主游戏
2—1
24
1、队列：
错肩和交叉行进间
2、自主游戏
2—2
十三
25
1、韵律操
2、游戏：
单脚跳接力
2—1
26
1、韵律操
2、游戏：
单脚跳接力
2—2
学期授课计划
周次
章节
内容
课时
累计课时
主备人
十四
27
1、支撑跳跃
2、游戏：
攻关；
2—1
28
1、支撑跳跃
2、游戏：
攻关；
2—2
十五
29
1、跳大绳
2、游戏：
障碍物赛跑
2—1
30
1、跳大绳
2、游戏：
障碍物赛跑
2—2
十六
31
1、跳大绳
2、跳小绳
2—1
32
1、跳大绳
2、跳小绳
2—2
十七
33
1、走跑交替
2、跳小绳
2—1
34
1、走跑交替
2、跳小绳
2—2
十八
35
1、一分钟跳小绳
2、游戏：
穿过小树林；
2—1
36
1、一分钟跳小绳
2、游戏：
穿过小树林；
2—2
本学期学科课程标准摘要
本册教材教学目标：
（一）课程目标
1、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯
2、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。
3、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度
（二）、学习领域目标：
运动参与：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
运动技能：
1、获得运动基础知识。
2、学习和应用运动技能
3、安全的进行体育活动
身体健康：
1、形成正确的身体姿势。
2、发展体能。
3、具有关注身体和健康的意识。
心理健康：
1、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系。
2、正确理解体育活动与自尊、自信的关系。
3、学会通过体育活动等方法调控情绪。
社会适应：
1、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
本册教材重难点：
1、体育卫生保健基础常识
2、体育知识和运动技能常识
3、体育活动等方法调控情绪。
4关注身体和健康的意识。
教学中应注意的问题：
1、明确体育游戏的规则并自觉遵守规则2、要善于掌握和调节运动量
3、认真做好游戏的准备工作，做好安全措施4、加强组织纪律性教育
5、结合游戏的特点，对学生进行思想品德教育
第
（一）单元课程标准摘要
本单元名称：
主备人：
本单元教学目标：
本单元重难点：
教学中应注意的问题：
电子教案
学科：
体育
课题：
1、基本体操（队列和队形）
2、自主游戏
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、逐步使学生形成正确的身体姿势和良好的习惯。
2、提高学生的注意力、观察力、自制力和动作思维能力。
教学重点：
1、上体正直，眼看前方，左脚平行移动。
教学难点：
1、控制身体的能力。
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、队列队形练习
1、1、稍息、立正
2、向左（右）看齐，向前看
3、原地踏步。
4、教师统一讲解动作方法并示范，由小组长分组进行练习，分组进行展示评比。
二、自主游戏
1、分组练习。
2、教师讲解注意事项。
3、教师步同指导
三、结束部分
1、放松
2、小结
3、下课
批注或调整：
板书设计：
教学反思：
学生基本掌握队列队形练习方法
电子教案
学科：
体育
课题：
1、基本体操（队列队形）
2、自主游戏
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、逐步使学生形成正确的身体姿势和良好的习惯。
2、提高学生的注意力、观察力、自制力和动作思维能力
教学重点：
1、上体正直，眼看前方，左脚平行移动。
教学难点：
1、控制身体的能力。
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
二、四列变两列由体育委员带领慢跑2圈（操场）
教学过程：
准备部分
一、队列队形练习
1、稍息、立正
2、向左（右）看齐，向前看
3、原地踏步。
4、教师统一讲解动作方法并示范，由小组长分组进行练习，练习的过程中由小组长抽查那些同学没有掌握。
5、教师巡回指导
二、自主游戏
1、教师讲解注意事项。
2、由小组长分组，自主游戏3、教师步同指导
三、结束部分
1、放松
2、小结
3、下课
批注或调整：
板书设计：
教学反思：
学生基本掌握队列队形练习方法
电子教案
学科：
体育
课题：
1、基本体操（队列队形）
2、游戏
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、逐步使学生形成正确的身体姿势和良好的习惯。
2、发展学生自我表现和群体交往与合作意识。
3、提高学生的注意力、观察力、自制力和动作思维能力
教学重点：
1、上体正直，眼看前方，左脚平行移动。
教学难点：
1、控制身体的能力。
2、控制同学之间的协同能力
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
二、四列变两列由体育委员带领慢跑5圈（篮球场）
教学过程：
准备部分
一、队列队形练习
1、稍息、立正2、向左（右）看齐，向前看
3、跑步走、立定4、跑步、齐步互换
5、教师统一讲解动作方法并示范，小组长分组进行练习，分组进行展示评比。
6、教师巡回指导
二、游戏
1、教师讲解游戏规则和注意事项。
2、6人一组自主游戏。
3、教师巡回指导。
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本掌握了队列队形的练习方法
电子教案
学科：
体育
课题：
1、基本体操（队列队形）
2、游戏
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、逐步使学生形成正确的身体姿势和良好的习惯。
2、发展学生自我表现和群体交往与合作意识。
3、提高学生的注意力、观察力、自制力和动作思维能力
教学重点：
1、上体正直，眼看前方，左脚平行移动。
教学难点：
1、控制身体的能力。
2、控制同学之间的协同能力
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
二、四列变两列由体育委员带领慢跑3圈（操场）
教学过程：
准备部分
一、队列队形练习
1、稍息、立正2、向左（右）看齐，向前看
3、跑步走、立定4、跑步、齐步互换
5、小组长分组进行练习，分组进行展示评比。
6、教师巡回指导.
二、游戏
1、教师讲解游戏规则和注意事项。
2、6人一组自主游戏。
3、教师巡回指导。
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本掌握了队列队形的练习方法
电子教案
学科：
体育
课题：
1、测试坐位体前屈
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧
教学重点：
1、两腿自然伸直
教学难点：
1、身体前屈时腰部放松
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、测试坐位体前屈
1、教师宣布本节课的测试项目
2、教师讲解在测试过程中注意哪些测试规则
3、按学号进行测试
4、老师进行记录成绩
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本掌握了“站立式”起跑动作和要求。
电子教案
学科：
体育
课题：
1、测试50跑
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧
教学重点：
1、用前脚掌着地自然奔跑。
教学难点：
1、跑的轻快、自然。
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、测试50跑
1、教师宣布本节课的测试项目
2、教师讲解在测试过程中注意哪些测试规则
3、按学号进行测试
4、老师进行记录成绩
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本掌握了“站立式”起跑动作和要求。
电子教案
学科：
体育
课题：
1、测试一分钟跳绳
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧
教学重点：
1、控制好速度
教学难点：
1、脚手协调配合
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
二、四列变两列由体育委员带领慢跑2圈（操场）
教学过程：
准备部分
一、测试一分钟跳绳
1、教师宣布本节课的测试项目2、教师讲解在测试过程中注意哪些测试规则
3、按学号进行测试4、老师进行记录成绩
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本掌握了快速折返跑技巧和规则
电子教案
学科：
体育
课题：
1、一分钟仰卧起坐
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧
教学重点：
1、保持身体的平衡
教学难点：
1、控制好速度
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
二、四列变两列由体育委员带领慢跑2圈（篮球场）
教学过程：
准备部分
一、一分钟仰卧起坐
1、教师宣布本节课的测试项目2、教师讲解在测试过程中注意哪些测试规则
3、按学号进行测试4、老师进行记录成绩
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本掌握了快速折返跑技巧和规则
电子教案
学科：
体育
课题：
1、技巧：
前滚翻起立，接球
2、游戏：
障碍赛跑
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神，
教学重点：
1、蹬地、低头、团身。
教学难点：
1、动作连贯，协调
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、技巧：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导
4、优生展示
二、游戏：
（障碍赛跑）
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
电子教案
学科：
体育
课题：
1、技巧：
前滚翻起立，接球
2、游戏：
障碍赛跑
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神，
教学重点：
1、蹬地、低头、团身。
教学难点：
1、动作连贯，协调
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、技巧：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导
4、优生展示
二、游戏：
（障碍赛跑）
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
电子教案
学科：
体育
课题：
1、不同开始姿势的前滚翻
2、复习：
前滚翻起立，接球
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神
教学重点：
1、蹬地、低头、团身
教学难点：
1、 动作连贯，协调。
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、不同开始姿势的前滚翻
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、优生展示
二、复习：
前滚翻起立，接球
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
电子教案
学科：
体育
课题：
1、不同开始姿势的前滚翻
2、复习：
前滚翻起立，接球
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神
教学重点：
1、蹬地、低头、团身
教学难点：
1、 动作连贯，协调。
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、不同开始姿势的前滚翻
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、优生展示
二、复习：
前滚翻起立，接球
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
电子教案
学科：
体育
课题：
1、徒手操
2、游戏：
改换目标
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。
2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识
教学重点：
1、各节的动作要领及要求
教学难点：
1、动作的准确性和优美大方
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、徒手操
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、优生展示。
二、游戏 （改换目标）
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
电子教案
学科：
体育
课题：
1、徒手操
2、游戏：
改换目标
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。
2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识
教学重点：
1、各节的动作要领及要求
教学难点：
1、动作的准确性和优美大方
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、徒手操
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、优生展示。
二、游戏 （改换目标）
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
电子教案
学科：
体育
课题：
1、徒手操
2、游戏：
绕木棒运动
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。
2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学重点：
1、各节的动作要领及要求
教学难点：
1、动作的准确性和优美大方
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、 徒手操
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演
二、游戏
（绕木棒运动）
1、 教师讲解游戏的
方法和规则。
2、 教师做正确的示
范。
3、 教师正确评定胜
负
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
电子教案
学科：
体育
课题：
1、徒手操
2、游戏：
绕木棒运动
主备教师：
上课教师：
教学目标：
1、 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。
2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学重点：
1、各节的动作要领及要求
教学难点：
1、动作的准确性和优美大方
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、 徒手操
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演
二、游戏
（绕木棒运动）
1 教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
电子教案
学科：
体育
课题：
1、韵律活动
2、走：
改变速度的走
主备教师：
上
教学目标：
1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。
2、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3、 培养学生集体主义精神和协调性的能力
教学重点：
1、下上肢的协凋，放松，自然。
教学难点：
1、抬头，挺胸，自然大方。
教学准备：
一、徒手操
1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运4、体侧运动
5、体转运动6、弓前步正压腿7、弓箭步测压腿8、腹背运动
教学过程：
准备部分
一、韵律活动
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
二、走
1、教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导
三、结束部分
1、放松2、小结3、下课
批注或调整：
板书设
教学反思：
基本完成教学目标
升级会员 