体育微型课设计.docx
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体育微型课设计
体育微型课设计
《足球脚内侧踢球》教学设计
单位萧县中学
姓名李飞
2014年5月
体育微型课教学设计
学习内容:
足球脚内侧踢球
教学理念:
本课依据新课标精神,树立“健康第一”、“以学生发展为本”的指导思想,结合学生的身心特点,让学生掌握脚内侧踢球的动作技能。
在教学中充分发挥学生的主体作用,培养学生的学习兴趣、发扬学生互相学习及团结协作的精神、注重学生个性的发展,让每位学生感受到运动的乐趣和成功的快乐,从而养成终身体育的良好习惯。
教材分析:
踢球是足球技术中最基本的技术动作,也是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门。
是在快速、激烈的情况下来完成的一项综合的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。
通过足球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质,提高内脏器官的功能,全面锻炼身体。
学情分析:
本课的授课班级为高二年级。
学生对足球技能并不是很了解,运动技能差异不是很大,但学生有较强的创造能力和合作能力。
喜欢足球运动,使学生在“玩中学、学中玩”。
本课通过讲解示范,让学生有了更深一层的认识。
采用启发、模仿、创新等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进,层层深入,层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
教学目标:
1、参与目标:
提高学生对体育运动的兴趣及认识,培养积极参加体育活动的观念。
2、技能目标:
通过各种形式的练习,使学生基本掌握脚内侧踢球技术。
3、身体目标:
通过练习发展学生的协调性、灵敏性、力量性等素质。
4、情感目标:
通过各种形式的练习,培养学生创新合作精神,团队合作精神,集体主义荣誉精神。
增强学生的自尊心和自信心,增强竞争意识。
5、社会适应目标:
增强学生安全责任意识,合作互助,共同提高。
教学重点脚内侧踢球的完整技术动作。
教学难点踢球时脚对球的控制,游戏中控制球的能力。
教学过程:
一、课堂常规部分
1、反口令练习:
听教师的口令做反口令动作,比一比,谁做的好,谁做的正确要求:
动作正确,身体协调
2、热身活动:
一路纵队围绕足球场慢跑1圈,请同学们调节下相互之间的距离,徒手操练习,每节4个8拍,(跨下左右脚传球,左右脚交替踩球,左右脚向后拉球,侧身用脚底滑球向前滚动练习,拉球转身练习)
二、学习技能部分
1、教师示范指导
(1)教师讲解动作要领:
直线助跑,支撑脚脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同时用推送或敲击的方法将球击出,使球沿地面向前滚动。
(2)教师示范足球脚内侧踢球动作
2、尝试练习
(1)同学先跟老师做下徒手动作,学生原地一一体会动作。
(2)一人踩球,另一个人击球,体会击球的位置和上下身体的协调用力,每人5次再交换(3)对墙进行脚内侧踢球练习,体会脚内侧踢球动作(4)两人一组,面对面进行脚内侧踢球练习,巩固脚内侧踢球技术动作
3、师生讨论同学之间进行评价:
看看哪位同学踢的好?
好在哪里?
评价标准:
摆动腿是不是协调?
是不是过于紧张?
击球有力吗?
摆动腿在踢球时是不是伸的非常直?
摆动腿的脚尖有没有向上翘起?
脚底有没有与地面平行?
4、再次尝试训练指导学生进行完整练习并互评,巩固和掌握脚内侧踢球技术。
(学生分组练习)
5、学生进行踢“保龄球”游戏通过游戏比赛检验教学效果,活跃课堂气氛。
学生通过小组配合来进行比赛,共同探讨如何合理利用技术动作来赢得比赛,培养学生团队意识及竞争意识。
三、身体恢复部分
1、放松练习2﹑课后小结3﹑布置作业4﹑收还器材5、师生再见
要求:
让学生在乐曲声中做放松运动,放松充分、到位,使学生的身心得到彻底的放松,同时养成做完运动后进行放松运动的良好习惯。
体育教学教案
班级
高二
人数
60人
日期
2014-5-17
教师
李飞
教材
足球脚内侧踢球
场地
足球场
器材
多媒体、录音机、足球
教
学
目
标
1、参与目标:
提高学生对体育运动的兴趣及认识,培养积极参加体育活动的观念。
2、技能目标:
通过各种形式的练习,使学生基本掌握脚内侧踢球技术。
3、身体目标:
通过练习发展学生的协调性、灵敏性、力量性等素质。
4、情感目标:
通过各种形式的练习,培养学生创新合作精神,团队合作精神,集体主义荣誉精神。
增强学生的自尊心和自信心,增强竞争意识。
5、社会适应目标:
增强学生安全责任意识,合作互助,共同提高。
课序
教学内容
时间
次数
教师活动
学生活动
激
趣
投
入
阶
段
8
︱
10
分
钟
一、课堂常规:
1、体育委员整队,检查人数。
2、师生问好
3、教师宣布本次课的教学内容、目标及要求。
4、检查服装,安排见习生
二、热身活动
1、反口令练习
2、热身跑
四路纵队围绕足球场慢跑1圈
3、徒手操
⑴跨下左右脚传球
⑵左右脚交替踩球
⑶左右脚向后拉球
⑷侧身用脚底滑球向前滚动练习
⑸拉球转身练习
2分钟
2分钟
4—6分钟
3—4次
4×8拍
1、用简洁的语言做好课堂常规的安排布置工作
2、参与热身师生共乐
教师宣布练习方法,进行反口令动作练习。
组织形式:
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
1、做好准备精神饱满的进入课堂;
2、建立良好的师生关系和氛围。
组织学生成做体操队形在教师的口令下变换练习。
要求:
必须在教师的口令下去完成
探
索
实
践
阶
段
28
︱
30
分
钟
足球:
脚内侧踢球技术。
重点:
脚内侧踢球的完整技术动作。
难点:
踢足球:
脚内侧踢球技术。
20分钟
10分钟
1—3次
4—6次
3次
1、一、脚内侧踢球学习
2、1.教师提出问题并观察学生动作。
3、2.讲解示范脚内侧踢球方法。
4、动作方法:
直线助跑,支撑脚脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同时用推送或敲击的方法将球击出,使球沿地面向前滚动。
5、3.徒手动作练习。
6、4.分解动作练习。
7、5.完整技术动作练习。
8、6.教师巡视并指导。
9、7.学生自我展示。
8.巩固练习
10、二、游戏1:
踢“保龄球”
11、方法:
将全体同学分成人数相等的4组,每组各选4名同学,用脚内侧踢球技术去踢用矿泉水瓶做的保龄球,以每组踢倒个数的多少决定胜负。
要求:
必须采用脚内侧踢球技术完成比赛。
1.学生思考教师提问并敢于进行动作示范。
2.学生认真听、看讲解示范。
3.徒手动作练习
4.学生原地一对一体会动作。
一人踩住球,另一人助跑踢球10次。
5.一对一相距3-5米踢球练习30次.组6.学生展示踢球动作6次
7.学生继续练习巩固10次
按游戏规则进行游戏,通过游戏比赛检验教学效果,活跃课堂气氛。
学生通过小组配合来进行比赛,共同探讨如何合理利用技术动作来赢得比赛,培养学生团队意识及竞争意识。
身
心
放
松
阶
段
5
分
钟
一、放松练习
太极拳
二、课堂常规
1、集合整队;
2、师生评议共同小结
3、布置课外作业
4、收拾整理场地器材
5、师生再见
3分钟
2分钟
3次
1、随音乐领做动作,提示放松要领;
2、师生共同进行课堂的评价。
要求:
让学生在乐曲声中做放松运动,放松充分、到位,使学生的身心得到彻底的放松,同时养成做完运动后进行放松运动的良好习惯。
预
计
运
动
负
荷
曲
线
图
平均心率:
130—150次/分
练习密度:
45±5℅
强度指数:
1.3-1.5
课
后
小
结
学生基本掌握本课内容,学生能够在愉快、团结的学练氛围中激发对脚内侧踢球的强烈兴趣,感受练习带来的快乐,学习效果较好!
作为老师,我和学生进行一起练习,融入学生。
培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造,体会不同的乐趣。
为学生独立进行体育锻炼打好基础。