体育校本课程纲要.docx
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体育校本课程纲要
竹林学校校本课程
《魅力田径》实施纲要
竹林学校校本课程——《魅力田径》实施纲要
《魅力田径》课程说明
本课程名为“魅力田径”。
其主要内容是针对中小学生,在校接受适合此年
龄段的田径技术教育所创编的。
田径运动有着其他运动无法替代的优势:
它有利于发展学生力量、耐力、速度、灵敏、变向、柔韧等身体素质;有
利于学生身体机能的发展;有利于培养中小学生的勇敢顽强的意志品质,满足
现代学生自我价值的实现的需要,因此如何让学生喜欢田径课,进而积极主动
的完成田径校本课程就成了摆在我们面前的一个重要的问题。
因此我们想通过
本课的研究找到学生真正喜欢的田径课的内容或者模式。
跑步对身体有许多好
处!
第一、跑步可以提高心脏的工作效率。
它可以使心脏的收缩、舒张能力大大
增强,促进血液循环,减少心脏病的发生。
第二、跑步可以提高呼吸系统的功
能。
我们跑步时呼吸肌收缩有力,气体交换量增加,肺活量提高,使人养成
深、慢呼吸的习惯。
第三、跑步有利于耐力、灵敏度、协调能力的提高,增强
人的体质。
第四、跑步可以倍养我们吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。
一、课程基本情况
1、课程名称:
魅力田径
2、开课教师:
xxxx
3、教学材料:
自编纲要、田径教学光盘资料
4、课程类型:
5、学习时限:
一学年(每周1课时,共30课时)
6、授课对象:
19年级
7、课程性质:
学科拓展类
二、课程具体方案
(一)课程目标1.运动技能目标:
发展学生力量、耐力、速度、灵敏、变向、柔韧等身体素质。
2.生理健康目
标。
通过练习,有效地改善大脑皮层神经兴奋与抑制的过程,提高神经系统、
心血管系统、呼吸系统、消化系统及循环系统的功能,使身心得到全面、均衡
的发展。
3.心理健康目标:
培养中学生的勇敢顽强的意志品质,满足现代学生自我价值的实现的需
要,感受合作力量,唤起团结意识,培养学生优良的道德和意志品质,使学生
综合素质得到激发和培
(二)具体目标
1、田径基础知识
(1)通过学习田径相关知识,使学生对田径增进了解,能自然过渡到学习
训练当中。
(2)丰富了他们的知识面,激发了他们对田径的好奇心和学习田径的兴
趣。
2、基本功训练
(1)采用身体素质训练的方式,训练学生能掌握田径的基本能力和技术动
作。
(2)通过训练使学生身体的各个部位得到适当的拉伸,增强身体的灵活性
和协调性。
3、跑步基础训练
(1)初步掌握跑的技能,掌握训练方法,提高身体素质。
(2)通过训练,使学生能够很快的适应比赛节奏的激烈性。
(3)提高学生身体各部分的协调性和灵活性,促进儿童的骨骼发育,提高
身体素质。
4、奥运会xx欣赏
(1)在欣赏过程中,不断提高学生对各种大型比赛的理解力。
(2)利用现代化的电教手段来吸引学生的注意力,提高他们的学习兴趣,
促使学生主动地训练。
(三)课程内容
单元一:
基础知识(20课时)课程内容课时安排授课地点授课教师
1、田径起源、田径项目
2、田径点滴小知识
1、跑的专门性训练
2、摆臂技术和跑的专门性训练
单元二:
全面的身体素质训练(25课时)
3、柔韧性训练
4、平衡性训练
5、跳跃性训练
6、速度性训练
7、变速跑训练
8、耐力性训练
单元三:
视频欣赏(3课时)
1、观赏跑步比赛的精彩片段
2、学习并掌握一些田径规则
3、实践练习比赛
(四)课程标准
1、使学生能够掌握基本的跑步技能和训练方法,能够正确有力地进行体育
测验和比赛。
2、能够培养学生良好的心理素质能力。
3、使学生能够感受合作力量,唤起团结意识,从而培养学生优良的道德和
意志品质。
(五)课程实施说明
1、授课形式:
教师为主导,理论与实践相结合;直观教学与启发思维相结合,引导学生进
行实践。
2、组织形式:
讲授,训练,欣赏,实践活动。
3、活动安排:
(1)课内讲解。
课前让学生搜集有关奥运会的资料,课上让他们互相交流,
老师给予适时的点拨,使学生对田径知识有深刻的了解。
(2)课外让学生参与比赛和一些更大型的体育比赛活动,去感受体育带给自
己的的魅力。
4、上课时间:
每周三下午三、四节课共40分钟。
5、上课人数:
50人
(六)考核评价说明
1、考核方式:
制定了关于学生的出勤表、参加活动记录表、学业成绩评价表以及学生学
习情况评价表。
2、考核形式:
基本功实践考核、小型比赛、综合实践活动等内容丰富的评价方式。
3、考核结果:
学期末评选“‘快乐田径’优秀学员”和“校园小明星”称号。
(考核标准:
学期末,全勤、参加活动情况是3个小笑脸的学生定为“‘快乐田径’优秀学
员”;学习情况总评是优、学业成绩为4个A的定为“校园小明星”)。
三、课程目标:
1、突破以运动技术教学为主的旧体系,建立以增强体质、提高体育能力,
促进学生身心健康为主线的课程目标体系。
使学生在身体形态、生理机能、身
体素质和身体活动能力等方面得到全面的发展,增强学生对自然环境的适应能
力和对疾病的抵抗能力。
2、通过各种体育途径,向学生进行系统的体育运动、卫生保健基础知识教
育,提高学生的体育文化素养,养成经常锻炼身体的习惯,学会健身,至少掌
握一项体育技能,为终身体育奠定良好的基础。
3、寓德育和美育于体育活动中,培养学生热爱集体、团结合作、开拓创
新、艰苦奋斗等良好体育作风,同时培养学生鉴赏美、表现美、创造美的能
力,陶冶学生美的情操,促进学生个性的全面发展,让每位学生学会学习、学
会生存、学会做人。
四.实施建议:
1、教师应根据本地的实际情况,充分挖掘和利用课程资源,不断地调整课
程内容,进行优化整合,突出课程的生成性特点,创设出具有地方特色的课
程。
2、在实施过程中以学生的学习和锻炼为中心,侧重培养学生体育意识,养
成锻炼身体习惯。
强调学生学习主体地位的体现,注重学生个性的培养。
3、教师应对本人开发的单元教材进行试教,通过实验对照班、问卷调查、
数理统计等方法,做好反馈记录,不断修改完善教材内容,最后在教科室的指
导下年级推广运用。
4、教师应该注重校本课程的学习与交流,统一观点,增强合作意识,不断
提高理论水平,体验新课程理念,努力推进新课程的改革。
四.课程评价(附后面)
2学生对学生的评价(占40%):
通过学生间的互动与评定活动,引导学生相互关心,互相了解,主动观察
周围同学的学习态度和能力,鼓励学生发扬协作共进精神,在互教互学中,使
学生建立交流与沟通的人际交往意识,并在考核评价活动中,逐步掌握正确评
价的技巧,提高发现问题与解决问题的能力。
3学生自我评价(占20%)素质教育强调在教学中发挥学生的主体作用,
在设计综合评价时,除考虑学生间相互评价外,还安排了学生自我评定的比
例,让学生通过自我评价,养成主动学习,自觉锻炼的方法。
(附自我评价表)
学生课堂自我评价标准
1.在体育课上,我学习____认真。
a非常b比较c还算d不太e一点点
2.在体育课上,我得到了同学的帮助,我___
a非常感激b无所谓c觉得是应该的
3.当动作出现错误时,我对错误的原因___思考
a总是仔细b进行一些c有时d很少思考e从不
4.对学习目标已完成___
a全部b大部分c一半d一点e零
5.通过这一段时间的学习,我对项目___感兴趣
a非常b很c无所谓d有点e一点不
6.在体育课上,我学习___主动
a非常b比较c不确定d不太e不
7.我对自己动作不规范的地方____注意
a非常b比较c有时会d不太e不会
8.在老师组织的讨论过程中,我发言的积极性___
a非常高b比较高c不太高d不高e没有
9.我对自己的运动表现___满意
a非常b比较c还算d不太e不
10.我对自己和同学的差距___清楚
a非常b比较c还算d不太e不
11.当同学出现错误时,我___帮助指出
a会立即b会c有时会d不太愿意e不会
12.在学习过程中,我有意识一边思考老师教授的要领一边进行练习的次数
___
a增加许多b增加了c没变
13.在学习过程中,我___能体会学习带来的快乐
a总b大多时候c有时d很少e不能
2、确定评价指标:
技术水平(占60%):
根据学生实际掌握动作质量与临场发挥的水平,在独立完成任务练习的基
础上,按动作规格,技术要求,熟练程度及演示技巧等方面进行综合评价。
学生态度(占20%):
包括出勤,遵守课堂纪律,主动学习与刻苦练习的程度,求知欲望及课余
强化复习的次数。
学习能力(占20%):
对教材的掌握速度和质量,对教材的理解能力与表现能力,遇到问题的解
决力法及同学间互教互学的能力。
3、确定评价项目与标准。
甲:
动作完成好,姿势正确,熟练到位,轻松协调。
乙:
完成动作较好,动作较连贯。
基本到位,无明显错误。
丙:
基本能完成动作,不够到位,xx差。
xx:
未能完成动作,质量差,经补考,并在教师的提示和同学的帮助下不能完
成动作。
4、操作
1技术评定根据学生的临场发挥和实际水平按评分标准进行评定。
2学习态度与能力在小组评议的基础上由体育委员(或小组长)根据该生
本学期的表现作出具体决定。
当然,新的评价方法在教学中面临着许多待解决的问题,需要我们教师掌
握相关的教育主人理论,转变单一的教师给学生打分的观念。
同时要求教师要
有敬业的精神,关心了解学生的需要,设计教学,对学生进行针对性的指导。