小学心理健康教育《看见自己》教学设计学情分析教材分析课后反思.docx
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小学心理健康教育《看见自己》教学设计学情分析教材分析课后反思
《看见自己》教学设计
设计意图：
小学高年级学生生理发育加速,但心理发展的速度相对缓慢,心理发展水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡期。
在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，在日常生活和学习中，常常将很多心智用于内省，例如“我到底是什么人？
”“别人是喜欢我还是讨厌我？
”等一系列关于“我”的问题开始营绕在他们的心里。
再加上自我意识觉醒，但又不能正确认识自己的特点，自我认识，自我了解，自我接纳显得越来越重要。
活动目标：
使学生能够通过认识自己的特点，从而认识自我、了解自我、接纳自我。
活动重难点：
通过体悟式团体活动，让学生真正从内心能认识自已，正确、客观的了解自已，从而达到悦纳自已。
活动准备：
音乐，椅子学生以小组为单位围圈而坐，多媒体课件和投影仪。
活动过程：
提前分好组，4人一组围圈坐好。
（一）热身小游戏——展示自已
引导语：
很高兴今天能和同学们一起来上这节心理体悟课。
接下来，你可以坐着，也可以站起来，请你用一个动作来表示你现在很高兴；再用一个动作来表示你现在很难过。
师：
请同学们坐在自己的位置上，通过刚才的动作展示，我们发现，每个人都是不同的，其实每个人身上都有自己独有的特点。
正是由这些不同的特点，组成了独特的自己。
接下来让我们在今天的活动中去看见自己、感受自己的特点。
设计意图：
通过这个小游戏，引出每个人都是不同的，都有自己的特点，为下面活动做好铺垫。
（二）课前承诺
首先请同学们跟随老师一起来课前承诺：
在这节课上，我承诺认真倾听、积极参与、真诚分享，相互尊重。
（三）体悟式活动——看见自己
引导语：
同学们，现在我们开始玩一个小主人和大特点的游戏。
第一轮：
1.由1号同学做第一轮的小主人，小主人需要说出自己的3个特点，小组其他同学自愿选择扮演这3个特点中的某一个，你可以选择用一个动作或者一个事件、或者一个情节来扮演这个特点，你也可以用自己的方式去理解展示这个特点的含义。
2.去角色
3.小组分享：
4.老师随机采访一个小组：
师:
请问这一轮你们小组的小主人是哪位同学？
你给自己确定的特点是什么？
当你看到自己的特点生动的展现在眼前时，你有什么感受？
设计意图：
通过扮演别人的特点，体会这个特点的含义，小主人能生动的看到自己的特点展现在眼前，对他的内心有所触动。
第二轮：
1.由2号同学来做这一轮的小主人，小主人说出自己的一个特点，小组其他同学分别来扮演小主人的这个特点，你可以用一个动作，或者一个事件或者一个情节来展示，你也可以用自己的方式去理解展示这个特点的含义。
小主人不做动作，用心感受小组成员的展示。
2.去角色
3.小组分享：
4.询问其中一个小组的小主人，当看到自己的特点由同学们以不同的方式展示出来，内心有什么感受？
有什么想对同学说的吗？
设计意图：
小主人说出的一个特点，每个人的理解是不同的，从不同的角度来理解，扩大的看事情的角度。
第三轮：
1.由3号同学来做这一轮的小主人，小主人不说话，小组其他同学根据自己对小主人的了解，找出小主人在你眼中的一个特点，可以用一个动作，或者一个事件，或者一个情节来展示，你也可以用自己的方式去理解展示这个特点的含义。
小组成员谁先准备好了谁先表演，小主人用心去看，去感受，表演结束后，表演者和小主人交流感受。
交流结束后下一个小组成员开始展示。
2.去角色
3.小组分享：
4.采访小主人，当你看到同学眼中自己的特点后，内心有什么感受？
你感觉哪个同学展示的哪个特点令你印象深刻？
你是怎样理解这个特点的？
设计意图：
别人眼中的自己的特点，有些是平时自己没有发现的，有些可能是自己平常不认同的，当由同学们来告诉自己的这个特点时，内心有了新的感受。
第四轮：
1.由4号同学做这一轮的小主人，小主人说出自己希望具有的一个特点，小组其他同学根据小主人希望得到的这个特点，来展现如何做才能具有这个特点，小主人不说话，用心感受，选择一个认为表演的最符合你内心状态的那个同学，互相交流。
2.去角色
3.小组分享：
4.采访一个小组的小主人，问小主人希望得到的特点是什么？
选择了哪个同学扮演的特点最符合自己内心的状态？
理由是什么？
交流分享
设计意图：
之前的三轮是自己已经具有的特点，这一轮是展望未来，希望自己具有的特点，给自己重新注入新的信息，升华自我的认识。
本节课，通过初步体验——主体活动——分享环节，体悟式活动设计，层层深入，引导学生认识自己，了解自己，接纳自己，进一步内化和提升学生对自我的认同，升华自我认识、自我了解、自我接纳、自我尊重和自我管理水平，实现本课的核心目标。
板书设计：
看见自己
认识自己
了解自己
悦纳自己
《看见自己》学情分析
小学高年级学生生理发育加速,但心理发展的速度相对缓慢,心理发展水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡期。
自我认识，自我了解，自我接纳显得越来越重要，希望自已越来越自信，同时也希望得到别人的认可和尊重，但在实际生活中又表现出半成熟半幼稚的矛盾特点。
正确认识自我是心理健康教育的重要目标和主要内容。
马斯洛需要层次理论和发展心理学自我理论的研究成果告诉我们，人的自我概念是一个不断发展的过程，小学阶段主要体现为引导学生正确认识自己的特点和兴趣爱好，在各种活动中认知自己、了解自己、接纳自己、尊重自己。
本课通过体悟式团体活动，直接针对学生的自我意识进行工作，丰富学生的内在体验，从内在提升学生的自我认识、自我了解、自我接纳、自我尊重和自我管理水平。
这对其个人的成长和发展有着积极的意义。
本课将促进学生的自我认识，推动学生的自我探索和自我觉察，课堂约定是心理课的一种心理契约，也是一种自我确认，从而将学生的注意力集中到课堂上来，以便进行下面的课堂环节。
随后的四轮情境体验环节，基于学生的年龄和心理特点而设计的，扮演别人的特点，激发学生内在的自我思考，也引起学生的内在觉察，进而触动学生的内心，更好地觉察自己的特点，而后带着课堂的感受，进入生活、学习中，内化为自己的一部分，更好地面对学习和生活。
《看见自己》效果分析
这是一节自我认识的课，引导学生认识自己、了解自己，接纳自己最终得出结论：
每个人都是不同的，每个人都有自己的特点。
教师在进行本课的授课时，充分考虑学生的认知特点和心理特点，以“认识自己，了解自己”为主线，课堂上通过四个情境的层级递进式的课堂推进，通过角色扮演，小组分享，全班分享渐进式地推动课堂教学任务的完成，并较为圆满地完成既定课堂教学目标。
本节课的课堂教学效果分析如下：
一、教学目标的达成度
课前，依据学生心理发展特点和新课程改革的课程标准，设置了较为适切的四个情境来展示每个人特点。
通过活动中扮演别人的特点与自己对这个特点的理解，引发和触动学生的思考，进行自我觉察，激发内在的自我思考，较好地完成了知识与技能的教学目标。
在本节课的主体活动——看见自己，推动学生通过体悟式心理训练，透过非言语的方式来进行内在的自我觉察，同时使得学生能真正看到别人的特点，从而将目光转身自己，看到自己的特点，增强了学生的内在觉察，基本达成了过程与方法的教学目标。
在整个课堂教学架构中，始终将出发点和落脚点放在学生的积极参与、用心体验和真诚感悟上，通过学生的扮演别人的特点和别人扮演自己的特点，小组内分享以及全班分享等，使得学生在体验中有所感悟，感悟中有所思考，思考中有所提升，提升中获得整合，推动学生自我内在的整合和成长动力的驱动，进而能够将课堂感悟更好地融入到学习和生活中，较完整地实现了情感态度价值观的教学目标的达成。
二、课堂活动环节的有效性
设计《看见自己》这节课，我的教学思路是透过体悟式活动，推动学生的自我认识、了解和探索，提升学生自我觉察的能力，进而实现心理健康教育“助人自助”的成长目标。
因而，在进行课堂活动环节设计时，我依据学生心理发展规律、认知特点和心理特点，设置了系列环节。
初上课时的课堂约定，同时通过自我确认，既让学生能够迅速聚焦课堂本身，也能够激发学生的内在自我约定，形成班级心理契约，使得学生在课堂活动中积极参与、真诚表达、相互尊重、共同成长。
第一轮情境，以小主人自己的3个特点，由其他同学分别来扮演，在特定的环境下，让学生思考、自由展示，学生呈现个性化的回答，这一环节为下面的环节做了铺垫。
也让学生有了更多的期待。
第二轮再进一步，小主人的1个特点，大家以自己的方式来展现，
这个过程是自然呈现的，让学生从理解同一个特点以不同角度来展现，开启自己的各种感官来梳理自己的思路。
第三轮小主人不说话，其他同学寻找自己眼中的小主人的特点，每个人的发现是不同的，让学生通过自己的亲身体验，引起自己的内在思考：
每个人的想法是不同的。
第四轮是小主人希望得到的一个特点，展望未来，其他小组成员以自己的方式帮助小主人如何能得到这个特点，提供新的视角，促进了学生的再一次的内心感受，也有了一些深层次的感知，进而增强自信心，更够更好地看见自己。
最后的教师通过全班分享的方式进而触动学生地内心，是为了将学生投放在外的能量聚拢于心，更好地整合自己的内在，而后带着课堂的感受，进入生活、学习中，内化为自己的一部分，更好地面对学习和生活。
三、课堂的教学效果
一节好的体悟课，最重要地是学生地参与度如何？
学生是否真正地参与、用心地体验、真实地呈现，这才是关键，在短短的40分钟的时间里，学生们从扮演别人的特点，到发现自己平时不曾觉察的特点，进而都能够用心参与，真诚分享，相互学习，共同成长，而评价一堂课地标准恰恰就是有效、有趣、有感受、有底线、零伤害。
《看见自己》教材分析
一、所用教材
本课题《看见自己》选自学校自编心理校本教材《心灵花园》。
本教材分为三部分，三、四年级、五年级和六年级，本教材是学校三位专职心理教师与兼职心理教师在广泛学习、实际操作与借鉴各种心理健康教育教材版本的基础上，立足我校校情、学情，所编写的一本适合学生心理发展特点和教师教学需要的心理课程教材。
二、教材内容分析
六年级教材内容的编排共12课，从总体上看，它既属于自我认识和发现的部分，同时又涵盖着生命教育的面对、处理与接纳，因而，是一节启发和引导学生进行自我认识的课程。
正确认识自我是心理健康教育的重要目标和主要内容。
马斯洛需要层次理论和发展心理学自我理论的研究成果告诉我们，人的自我概念是一个不断发展的过程，小学阶段主要体现为引导学生正确认识自己的特点和兴趣爱好，在各种活动中认知自己、了解自己、接纳自己、尊重自己。
本课立足于教材的整个目标，立足学生成长和发展的心理需求，在教学中注重学生的参与、体验和自我发现与领悟，通过体悟式活动，唤醒学生的内在动力，并期待学生能够将其内化、运用到自己的生活、学习中。
三、教材内容地位与作用分析
本课作为整个教材的第八课，是一堂承上启下的课，对于学生的自我认识，自我了解有着至关重要的作用。
通过什么样的方式来触动学生内在的动力点？
如何激发学生的课堂参与热情，让学生能够用心参与的同时有所收获？
怎样让学生以这节课为起点，来认识自己，了解自己，并且能够悦纳自己是我们所期待的。
本堂课通过四轮活动，让每个人感受自己和他人的特点，让学生通过亲身的感受，有所感悟，进而引导学生达成意识与无意识的融合与沟通，推动学生的自我觉察和内在觉知，从自己眼中的自己，他人眼中的自己的特点来全面的认识自己。
四、教材编写思路与内容的关系
本节课《看见自己》内容主要包括四个部分：
游戏导入、课前承诺、主体活动——看见自己、交流分享。
首先，通过小游戏——展示自己，来发现自己与他人的不同，人与人是不同的，来促动自我的内在思考，从而产生初步的内在感受：
每个人都有自己的特点。
接下来是主体活动——小主人与大特点。
通过四轮体悟式活动：
第一轮的小主人说出自己的3个特点，其他小组成员分别自愿选择扮演这3个特点。
第二轮的小主人出说自己的1人特点，其他小组成员分别用自己的方式共同扮演小主人的这1个特点。
第三轮小主人不说话，小组成员用自己的观察与对小主人的了解，扮演小主人的一个特点。
第四轮小主人说出一个自己想要得到的一个特点，小组成员分别扮演出小主人如何能获得这个特点。
五、教法分析
依据教材内容的编排和环节设置，本节课在教法上注重自主、合作、探究学习的应用探索，具体来说，主要采用的教法有：
1.角色扮演体验法。
心理课堂要立足于学生的参与、体验和感受，在课堂上，我主要采用角色扮演，来真实的体验所呈现的特点，感同身受，从而促进学生自我意识与无意识的沟通与澄清。
2.心理技术法。
在本堂课中，我采用了体悟式练习，让学生在安全和受保护的课堂空间内从而促动学生内在的思考与自我觉察，同时，也能让学生去守住自己内心的界限，只分享自己愿意分享和有勇气分享的部分，从而，充分抱持学生，并让学生获得自我的力量和勇气，能够带着课堂生成的力量走入真实生活中。
3.合作探究教学法
在课堂上，老师适时地进行引导，让学生从个体的自我认知、体悟和分享，再到全班分享，层层推进，让学生在适度的时候，小组内、团体中去进行相互的包容、理解与支持，通过场动力的推动来促进自我内在的接纳与整合，提升自我觉察能力和内在的协调能力。
《看见自己》测评练习
提前分好组，4人一组围圈坐好。
（一）热身小游戏——展示自已
引导语：
很高兴今天能和同学们一起来上这节心理体悟课。
接下来，你可以坐着，也可以站起来，请你用一个动作来表示你现在很高兴；再用一个动作来表示你现在很难过。
师：
请同学们坐在自己的位置上，通过刚才的动作展示，我们发现，每个人都是不同的，其实每个人身上都有自己独有的特点。
正是由这些不同的特点，组成了独特的自己。
接下来让我们在今天的活动中去看见自己、感受自己的特点。
（二）课前承诺
首先请同学们跟随老师一起来课前承诺：
在这节课上，我承诺认真倾听、积极参与、真诚分享，相互尊重。
（三）体悟式活动——看见自己
引导语：
同学们，现在我们开始玩一个小主人和大特点的游戏。
第一轮：
1.由1号同学做第一轮的小主人，小主人需要说出自己的3个特点，小组其他同学自愿选择扮演这3个特点中的某一个，你可以选择用一个动作或者一个事件、或者一个情节来扮演这个特点，你也可以用自己的方式去理解展示这个特点的含义。
2.去角色
3.小组分享：
老师随机采访一个小组：
师:
请问这一轮你们小组的小主人是哪位同学？
你给自己确定的特点是什么？
当你看到自己的特点生动的展现在眼前时，你有什么感受？
第二轮：
1.由2号同学来做这一轮的小主人，小主人说出自己的一个特点，小组其他同学分别来扮演小主人的这个特点，你可以用一个动作，或者一个事件或者一个情节来展示，你也可以用自己的方式去理解展示这个特点的含义。
小主人不做动作，用心感受小组成员的展示。
2.去角色
3.小组分享：
询问其中一个小组的小主人，当看到自己的特点由同学们以不同的方式展示出来，内心有什么感受？
有什么想对同学说的吗？
第三轮：
1.由3号同学来做这一轮的小主人，小主人不说话，小组其他同学根据自己对小主人的了解，找出小主人在你眼中的一个特点，可以用一个动作，或者一个事件，或者一个情节来展示，你也可以用自己的方式去理解展示这个特点的含义。
小组成员谁先准备好了谁先表演，小主人用心去看，去感受，表演结束后，表演者和小主人交流感受。
交流结束后下一个小组成员开始展示。
2.去角色
3.小组分享：
采访小主人，当你看到同学眼中自己的特点后，内心有什么感受？
你感觉哪个同学展示的哪个特点令你印象深刻？
你是怎样理解这个特点的？
第四轮：
1.由4号同学做这一轮的小主人，小主人说出自己希望具有的一个特点，小组其他同学根据小主人希望得到的这个特点，来展现如何做才能具有这个特点，小主人不说话，用心感受，选择一个认为表演的最符合你内心状态的那个同学，互相交流。
2.去角色
3.小组分享：
采访一个小组的小主人，问小主人希望得到的特点是什么？
选择了哪个同学扮演的特点最符合自己内心的状态？
理由是什么？
交流分享
同学回到大组内坐好。
师：
在今天的活动中，大家扮演了小主人和小主人的某个特点，在小组分享时大家都有自己的感触。
现在请同学们来说一说在今天的活动中你有什么触动与感悟？
《看见自己》课后反思
《看见自己》这节课上完，我的感想很多。
开始设计这堂课时，主要目的是让学生能正确认识自己，了解自己，接纳自己。
现在的学生当有事情发生时，不是先向内看，而是从外部寻找原因，看不到自己的特点，眼高手低，不理解别人，容易产生茅盾，人际关系紧张。
这节课改了很多次教案，反复推敲，在试讲的过程中，学生会生成一些新的问题点，我就根据学生出现的新的问题再作调整，所以课堂是随机生成的，学生才是课堂的主体。
课堂永远是随机生成的，一堂课如果真正让学生入了心，让学生能够在课堂有所触动、有所发现、有所思考、有所提升，那才是一堂课的成功之处。
所以，课堂上我放开自己原定的教学设计，大胆地放手学生，反而收到了意想不到的效果。
一、注重课堂效果，重组内容，因为学生先于教材。
我说课的题目是《原来我是这么棒》，分组时每组6个人，主体活动就只是一个，大家分别来扮演小主人的特点，但在试讲时发现，学生容易进入倦怠，模式一样，扮演时流于形式，没有入心，感受不到，所以在与学生接触的过程中，我不断地调整自己的教学设计，不断修正自己的教学思路，我没有面面俱到，而是设定了大方向，将教材完全打碎，设置了四轮情境，大家可根据自己的想法去表现，在课堂上实践，发现效果竟然不错，因为真正地在贴学生的内心了，所以，学生的参与度和深入度，比以往都要好很多。
二、教师就是主持人，同时也要融入。
虽然我事先在脑海中预设了可能很多出现的情况，学生可能会说的一些话，但实际活动时，我只是讲了活动规则，放手让学生自主探究，自由展示，进而自己就处于一种看似“无为”的状态，而这个时候，学生的自我呈现和自我探索，在老师的不打扰的关注状态下，学生自己进行了自我的梳理和发现，老师融入其中即可。
由此可见，作为教师，我们只要放手，走入他们中间，去感受，去体验，去经历，学生会探寻出一些让我们意想不到的点，他们的想像力是无穷的。
当然，回顾和梳理这一堂课时，我仍有诸多的遗憾和不满，比如：
课堂进程的推进速度仍然有些快，由于一节课的时间是40分钟，因而，在教学环节的设计时，必须要限定时间，尤其是在体验时间环节，每组5分钟，若能给予他们一个等待和陪伴的充分时间，他们的呈现会更深刻，他们有自己的节奏，如果我们能够给予充足的时间，会不会让他们更感被理解与支持？
还有我对全场的掌控力还需要提高，学生的每一个反应，是不是都能看到？
都能关注到？
虽然自己已尽力在做到，但在面对学生时的还有些慌乱，这是需要不断提升的教学艺术。
一堂课下来既有成功之处也有不足之处，今后还要继续提高自己的专业素养，继续前行。
《看见自己》课标分析
心理健康教育课程的功能，按照国家教育部的规定，心理健康教育的总目标是：
提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是：
使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平。
在学校开设心理健康教育课程是直接而且高效率地实现上述目标的主要途径。
小学高年级学生生理发育加速,但心理发展的速度相对缓慢,心理发展水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡期。
自我认识，自我了解，自我接纳显得越来越重要，希望自已越来越自信，同时也希望得到别人的认可和尊重，但在实际生活中又表现出半成熟半幼稚的矛盾特点。
本节课通过体悟式团体活动，直接针对学生的自我意识进行工作，丰富学生的内在体验，从内在提升学生的自我认识、自我了解、自我接纳、自我尊重和自我管理水平。
这对其个人的成长和发展有着积极的意义。
本节课通过知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观方面制定教学目标如下：
1.提升自我认识、自我了解、自我接纳、自我尊重和自我管理水平。
2.在团体活动中，让学生真实而清晰的看到自己的特点，认识自已，了解自己，从而达到接纳自己，升华到尊重自己。
本节课通过精心的课堂教学设计，引导学生积极体验、感悟、提升的课堂目标，让学生能够在活动中积极参与、在参与中体验、在体验中感悟、在感悟中成长，从而更好地认识自己、了解自己、悦纳自己。
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